正版 培養未來的孩子--EQ情商 彭愛華 9787530870082 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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彭愛華 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 情商培養
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 育兒
• 彭愛華
• EQ
• 成長
• 教育
• 正版圖書

店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 天津科學技術齣版社

ISBN：9787530870082

商品編碼：29344903580

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2012-05-01

基本信息

書名：培養未來的孩子--EQ情商

定價：25.00元

作者：彭愛華

齣版社：天津科學技術齣版社

齣版日期：2012-05-01

ISBN：9787530870082

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.200kg

編輯推薦

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　　EQ（情商），是一種調控自身與他人情緒和適應社會的能力。情商決定命運，情商是影響個人成功和幸福的*關鍵因素。
　　成功=20%智商 80%情商。哈佛大學心理學專傢戈爾曼教授認為：情商是震撼人心的人類智能評判的新標準，它與一個人的未來成就以及幸福密切相關。
　　一個人是否具有較高的情商，和兒童時期的教育培養有著密切的關係。因此，培養情商應從小開始。如果你想成為高情商的人，就趕快翻開《培養未來的孩子：EQ情商》，找到通嚮成功的“金鑰匙”吧。

內容提要

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　　《培養未來的孩子：EQ情商》提供瞭提升EQ的小秘訣，並附有訓練遊戲，可以讓你成功地提高EQ，而且這些方法既簡單又有趣，你還在等什麼呢？這些小遊戲跟你以前看過的EQ測驗可是完全不同的哦！因為你不但能在日常生活中練習，而且還可以跟朋友們一起玩呢！至於練習後所能獲得的效果，保證能讓你大吃一驚！趕快行動吧！

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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塑造卓越人格，點亮成長之路 一本引導您與孩子一同探索內心世界，發掘潛能，構建強大心理韌性的育兒經典。 在這個瞬息萬變的時代，我們不僅需要孩子擁有紮實的知識儲備，更需要他們具備卓越的情商，能夠理解自己、管理情緒、與人有效溝通、積極應對挑戰。本書並非一本枯燥的理論說教，而是一份充滿溫度、切實可行的成長指南，旨在幫助傢長們構建一個積極、健康的傢庭環境，賦能孩子成為一個內心強大、陽光自信、富有同情心和責任感的未來公民。 核心理念： 本書的核心理念在於，情商並非天生，而是可以通過後天的引導和學習得到顯著提升。我們相信，每一個孩子都蘊藏著無限的潛力，而情商的發展則是解鎖這些潛能的關鍵。通過科學的育兒理念和富有洞察力的實踐建議，本書將幫助您： 理解情商的內涵與重要性： 深入剖析情商在孩子學習、社交、未來發展中所扮演的關鍵角色，幫助傢長建立正確的育兒觀。 培養孩子的自我認知能力： 引導孩子認識並理解自己的情緒，學會命名、錶達和接納各種情緒，建立健康的自我評價體係。 教授情緒管理技巧： 提供一係列實用方法，幫助孩子學會調節負麵情緒，如憤怒、焦慮、沮喪，並將其轉化為積極的動力。 提升孩子的社交智能： 培養孩子的同理心，讓他們能夠理解他人的感受和需求，學習有效的溝通技巧，建立和諧的人際關係。 激發孩子的內在驅動力： 幫助孩子培養積極的心態，學會設定目標，勇於嘗試，從失敗中學習，不斷挑戰自我。 建立牢固的親子關係： 通過高質量的親子互動，增進理解和信任，為孩子提供安全的情感港灣，成為孩子成長中最堅實的後盾。 內容亮點與實踐指南： 本書以深入淺齣的語言，結閤大量生動的故事、案例和互動遊戲，為傢長提供瞭一係列易於操作的育兒策略： 第一部分：認識情緒的語言——建立孩子的內心地圖 情緒的奧秘： 為什麼孩子會哭泣？憤怒背後隱藏著什麼？本書將帶您走進孩子的情緒世界，理解情緒産生的生理和心理機製。 認識“感覺詞匯”： 學習如何引導孩子用語言準確描述自己的感受，從“我不開心”到“我感到有點失望”、“我有點生氣”，幫助孩子建立更精細的情緒辨識能力。 情緒的“信號燈”： 將不同情緒比喻為信號燈，教會孩子識彆不同情緒發齣的信號，瞭解哪些情緒是需要引起注意的，哪些是可以自行調節的。 接納不完美的自己： 幫助孩子理解，所有情緒都是正常的，沒有“好”或“壞”之分。學習如何接納自己的不完美，培養積極的自我認同感。 故事的力量： 通過精心挑選的繪本故事和寓言故事，引導孩子從角色的經曆中學習情緒的識彆與錶達，激發共情能力。 第二部分：情緒的“魔法棒”——讓孩子成為情緒的主人 情緒“降溫”技巧： 當孩子的情緒像火山一樣爆發時，如何有效地幫助他們“降溫”？本書將提供一係列安撫和轉移注意力的實用方法，如深呼吸、數數、聽音樂、塗鴉等。 “情緒容器”的秘密： 引入“情緒容器”的概念，教會孩子如何安全地“儲存”和“釋放”情緒，避免情緒的長期壓抑或爆發。 積極重塑： 引導孩子從負麵思維模式中跳脫齣來，學習用積極的視角看待問題，發現睏境中的機遇。例如，將“我做不到”轉化為“我還可以再嘗試一下”。 挫摺的“寶藏”： 幫助孩子理解挫摺是成長過程中不可避免的一部分，教會他們從失敗中汲取經驗，培養堅韌不拔的精神。 “平靜角落”的營造： 鼓勵傢長為孩子在傢中創造一個“平靜角落”，當孩子情緒激動時，可以暫時到那裏尋求平靜和自我調整。 第三部分：心連心——構建和諧的社交圖景 同理心的“偵探遊戲”： 通過觀察和模仿，引導孩子理解他人的麵部錶情、肢體語言和語氣，培養同理心。例如，模仿不同的錶情，猜測角色的心情。 “換位思考”的練習： 鼓勵孩子站在他人的角度思考問題，理解他人的立場和感受，從而減少衝突，增進理解。 有效的溝通“秘籍”： 教授孩子如何清晰、有禮貌地錶達自己的需求和想法，以及如何傾聽他人的意見，學習“我”信息溝通方式。 解決衝突的“智慧”： 幫助孩子學習協商、妥協和閤作，掌握解決爭執的技巧，成為一個受歡迎的夥伴。 分享與閤作的樂趣： 通過遊戲和集體活動，讓孩子體驗分享的快樂和閤作的力量，培養團隊精神。 第四部分：內在的“驅動器”——點燃孩子的學習與成長熱情 “我可以”的力量： 幫助孩子建立自信心，相信自己的能力，鼓勵他們設定小目標並為之努力。 好奇心的“火花”： 保護和激發孩子的好奇心，鼓勵他們提問、探索，培養自主學習的能力。 “成長型思維”的播種： 幫助孩子理解能力是可以通過努力獲得的，而非固定的。鼓勵他們擁抱挑戰，不怕犯錯，從錯誤中學習。 責任感的培養： 讓孩子從小承擔力所能及的責任，如收拾玩具、整理書包，讓他們明白自己行為的後果。 感恩的力量： 引導孩子學會感恩，感謝他人的幫助， appreciate生活中美好的事物，培養積極樂觀的人生態度。 本書特色： 科學嚴謹，理論紮實： 融閤瞭心理學、教育學等學科的前沿研究成果，為傢長提供科學的育兒理論支持。 實踐性強，操作簡便： 提供大量具體可行的親子互動遊戲、對話範例和情景模擬，傢長可以立即應用於日常生活中。 語言生動，圖文並茂： 使用通俗易懂的語言，配以精美的插圖，讓閱讀過程充滿樂趣，易於孩子理解和接受。 關注細節，深度洞察： 深入剖析孩子在不同年齡段可能遇到的情緒和社交問題，提供具有針對性的解決方案。 強調傢庭協同，共同成長： 鼓勵傢長與孩子一同學習、一同實踐，將情商培養融入日常生活的點滴之中，構建溫馨和諧的傢庭氛圍。 本書適閤誰？ 希望培養孩子健全人格和強大心理韌性的傢長。 正在為孩子情緒管理、社交溝通、學習動力等方麵睏擾的父母。 追求科學、高效育兒方法的傢庭。 關注孩子未來發展，希望為他們奠定堅實人生基礎的您。 給予孩子最好的禮物，不是物質的豐富，而是內心的強大。 本書將成為您育兒路上不可或缺的夥伴，幫助您點亮孩子成長的道路，塑造一個情商卓越、內心豐盈的未來世代。讓我們一同踏上這場充滿愛與智慧的育兒之旅，賦能您的孩子，讓他們自信、快樂、有力量地迎接屬於他們的精彩未來！

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大觸動在於其強烈的現實關懷和對當下社會現象的深刻洞察力。作者似乎是一位敏銳的觀察傢，他筆下所描繪的許多情境，都能夠在我們日常的生活軌跡中找到影子，那些看似微不足道的日常瑣事，被他放大並置於一個更廣闊的社會背景下審視，立刻顯現齣不同的重量。特彆是對現代人心理狀態的剖析，那種入木三分的刻畫，讓人在閱讀時不斷産生“原來不止我一個人是這樣”的共鳴。這種共鳴不是廉價的安慰，而是一種被理解、被正視的深刻體驗。它促使我們停下來，審視自己與周遭環境的關係，思考我們正在遵循的那些既定模式是否真的閤理。這種直麵現實的勇氣和能力，讓這本書超越瞭純粹的理論探討，成為瞭一個有溫度、有力量的社會評論。它不提供簡單的答案，而是提供瞭一套更優越的提問方式，引導我們主動去建構屬於自己的理解體係，這纔是真正有價值的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底著實令人眼前一亮，作者的敘事手法如同潺潺流水，自然而然地將讀者帶入一個充滿溫情與反思的境界。他對於細節的捕捉極為敏銳，無論是描繪人物細微的錶情變化，還是刻畫場景的氛圍烘托，都顯得恰到好處，絲毫不拖泥帶水，卻又能讓人在腦海中構建齣立體而鮮活的畫麵。尤其欣賞其中對於復雜人際關係的處理，那種細膩的心理描寫，將人物內心的掙紮與成長刻畫得淋灕盡緻。讀起來完全沒有那種被說教的感覺，反而是像在聆聽一位智者娓娓道來人生的智慧，那些看似不經意的片段，經過作者的提煉和升華，竟蘊含著深刻的人生哲理。整個閱讀過程非常順暢，仿佛作者早就預料到讀者的思考路徑，總能在關鍵時刻給予恰當的引導。這絕非一本速食讀物，它需要你靜下心來細細品味，每一次重讀，或許都會有新的感悟，關於人性的復雜，關於情感的細膩，關於生活真實的質感。這種敘事上的張力與深度，讓人忍不住想一直讀下去，去探索作者構建的那個世界更深層的秘密。

評分☆☆☆☆☆

從內容結構的角度來看，這本書的編排邏輯嚴密得如同一個精密的鍾錶，每一個章節的過渡都銜接得天衣無縫，毫不突兀。它似乎遵循著一種由淺入深、層層遞進的脈絡，首先建立起一個基礎的認知框架，然後逐步引入更具挑戰性和思辨性的議題。我特彆注意到作者在引入新概念時所采用的論證方式，他很少直接拋齣結論，而是通過一係列精心設計的案例或者類比，引導讀者自己去推導齣那個結論，這種“蘇格拉底式”的教學方法，極大地增強瞭閱讀的參與感和知識的內化程度。而且，書中對於不同觀點的平衡處理也做得相當齣色，既展現瞭主流的看法，也不迴避那些具有爭議性的視角，使得論述更加全麵和立體。看完一章，總有一種“茅塞頓開”的感覺，好像原本模糊不清的某些想法，一下子被作者用清晰的綫條勾勒齣來瞭。這種結構上的精妙，體現瞭作者深厚的學術功底和對讀者學習習慣的精準把握，讀起來毫不費力，卻又收獲滿滿，著實是一部精心打磨的作品。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格帶著一種曆經沉澱後的沉穩與老練，讀起來有一種聽老前輩教誨的踏實感，但絕不是故作高深或陳詞濫調。作者的用詞精準而富有畫麵感，仿佛他手中的文字就是一把雕刻刀，能夠精確地切入主題的核心。令人稱奇的是，他能夠在保持語言專業性的同時，極大地降低瞭閱讀門檻，沒有使用過多晦澀難懂的術語，即便麵對復雜的理論概念，也能用生活中最樸實的語言進行闡釋和包裝。這是一種高超的文字駕馭能力，錶明作者不僅精通其研究領域，更懂得如何將這份知識轉化為普通人可以吸收和利用的營養。而且，全書的語調始終保持著一種建設性和鼓勵性，即便是在討論最令人沮喪的問題時，也總能從字裏行間透露齣對未來的希望與可能性，讓人在閱讀結束後，不會感到沉重或絕望，而是充滿瞭積極行動的動力。

評分☆☆☆☆☆

對於這本書的裝幀設計和排版細節，我也想錶達一下我的贊賞。雖然內容纔是核心，但好的外部包裝無疑能提升閱讀的愉悅度。這本書的紙張質感非常舒適，拿在手上有一種恰到好處的厚重感，長時間閱讀下來也不會覺得纍贅。內頁的字體大小和行距設計，顯示齣編輯團隊的專業和細緻，長時間盯著閱讀也不會造成視覺疲勞，這對於深度閱讀來說至關重要。更值得一提的是，書中的插圖或圖錶（如果有的話，此處做泛指）的運用，並非簡單的點綴，而是與文字內容緊密結閤，起到瞭很好的輔助理解作用，它們被巧妙地放置在需要強調的關鍵信息旁邊，如同路標一般，清晰地指引著讀者的注意力。這種對細節的尊重，體現瞭齣版方對知識本身的敬畏，也極大地提升瞭整體的閱讀體驗，讓人願意一再捧讀，並將其視為案頭常備的良師益友。