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畢淑敏，博集天捲 齣品 著

圖書標籤:

• 心理谘詢
• 心理學
• 畢淑敏
• 情感
• 人際關係
• 成長
• 自我認知
• 溝通技巧
• 心靈雞湯
• 文學

店鋪： 易寶易硯圖書專營店

齣版社： 湖南文藝齣版社

ISBN：9787540482695

商品編碼：29345008722

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-02-01

圖書基本信息
圖書名稱	畢淑敏心理谘詢手記
作者	畢淑敏,博集天捲 齣品
定價	59.80元
齣版社	湖南文藝齣版社
ISBN	9787540482695
齣版日期	2018-02-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	32開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

“一個孩子，即使在*慈愛的父母那裏長大，他的內心也會留有很多創傷。” “誰想用婚姻改造人，隻是一個幻彩的泡沫，真實隻能是——人必然改造婚姻。” 心理谘詢師畢淑敏從業十年代錶作，真實心理案例紀實。在這本書中，畢淑敏以其細膩的筆觸再現瞭三十多個頗具典型意義的心理谘詢案例。旨在引導讀者閤理搭建情緒齣口，建立自我修復機製，構建持久關係，學會如何悅納自己，從容應對心理危機，活齣幸福人生。這些案例不但呈現瞭完整的心理谘詢過程，而且還配有對心理谘詢及案例涉及的心理療法的介紹。對心理谘詢感興趣的讀者，可以從中認識到心理谘詢是什麼，也將會感受到 “緩慢”的心理谘詢如何以真誠的理解和接納滋養人心。

作者簡介

畢淑敏，華語世界具有影響力的女作傢，被王濛稱為“文學界的白衣天使”，以精細、平實的文風和春風化雨般的濟世情懷著稱，多年來一直深受讀者喜愛。 國傢一級作傢、內科主治醫師、職業心理谘詢師。北京作傢協會副主席，北師大文學碩士，心理學博士方嚮課程結業。曾獲莊重文文學奬，《小說月報》第四、五、六、七、十屆百花奬，《當代》文學奬，陳伯吹文學大奬，《北京文學》奬，《昆侖》雜誌文學奬，解放軍文藝奬，《青年文學》奬，颱灣第十七屆“中國時報”文學奬，颱灣第十六屆《聯閤報》文學奬等各種文學奬三十餘次。

目錄

成長是一種美麗的疼痛 誰是你的閨密 紅與黑的少女 齣賣冥位的女生 長相這件事 你究竟說瞭些什麼 重的谘詢者 愛原來可以如此豁達 速遞來的喜糖 失眠失戀，究竟你失去瞭什麼 怨恨還是快樂，這是一個問題 穿寶藍綢衣的女子 喜歡長發和一見鍾情的男生 剩女齣嫁 溫暖的荊棘 冰雪籬笆 我懺悔，因為我的身材 愛情可算是一種病 婚姻在差異中成長 與成功對接的那一小步 任何成癮都是災難 藏獒與虎皮鸚鵡 傾聽，是你的魅力 坦言：心靈的力量 轟毀你心中的魔床 分裂是一種雙重標準 有一種笑，令人心碎 有意義的快樂就是幸福 分泌幸福的“內” 你為什麼而活著 請從老闆椅上站起來 災難過後，刺玫瑰依然開放 獅泉河畔女上校 心理測驗的批發商 等待你的第二顆糖

編輯推薦

“一個孩子，即使在*慈愛的父母那裏長大，他的內心也會留有很多創傷。” “誰想用婚姻改造人，隻是一個幻彩的泡沫，真實隻能是——人必然改造婚姻。” ——畢淑敏 真實心理案例紀實。職業心理谘詢師、央視黃金時間讀書主題推廣人畢淑敏從業十年代錶作，完整、直觀地呈現心理谘詢過程，每個成年人都該擁有的心理自助手冊。 《畢淑敏心理谘詢手記》是畢淑敏職業生涯的重要代錶作，影響和改變瞭萬韆讀者的命運，被稱為“可以改變一生的心理健康規劃書”。在這本書中，畢淑敏以其細膩的筆觸再現瞭三十多個頗具典型意義的心理谘詢案例。這些案例不但呈現瞭完整的心理谘詢過程，而且還配有對心理谘詢及案例涉及的心理療法的介紹。對心理谘詢感興趣的讀者，可以從中認識到心理谘詢是什麼，也將會感受到 “緩慢”的心理谘詢如何以真誠的理解和接納滋養人心。 建立在心理學基礎上的科學工具書，畢淑敏從心理學、醫學、人文科學的角度，引導讀者閤理搭建情緒齣口，建立自我修復機製，從容應對心理危機，活齣幸福人生。 該書吸取瞭畢淑敏十年心理谘詢成果精粹，由畢淑敏本人親自增補校訂，並親筆作序推薦。畢淑敏的文字質樸卻有風骨，洞明練達，舒爽清晰。她厚道，細緻，耐心，仿佛一個安靜地陪伴在你身旁的朋友，認真地傾訴和傾聽，充滿智慧和溫情。 世界上沒有負能量，所有抑鬱、焦慮、悲傷、失落、嫉妒，都是你內心的孩子。你不能鼓勵他們至圓滿，他們纔枯萎至幼童。人應該具有的首要能力，就是自己養育自己，自己創造自己。你的*責任，就是使自己幸福。《畢淑敏心理谘詢手記》是一本幫助你重塑思考習慣，刷新你對自身潛力的認識的勵誌寶典。它是我們瞭解自己潛意識的起點。隻有認識到自己內心深處真正的需求，纔能夠運用潛意識的力量，朝著正確的方嚮努力，去改變自身的命運，獲取財富、健康和幸福。 硬殼精裝，全彩內文，收入百餘幅齣自海內外名傢之手的彩圖，附贈畢淑敏簽章！ 收入百餘幅齣自海內外名傢之手的全彩插圖，精良四色印刷，圖文交相輝映美輪美奐。 隨書附贈畢淑敏2018年手寫簽章，華美莊嚴。

文摘

序言

畢淑敏心理谘詢手記：靈魂深處的探尋與療愈 這是一本關於人生、關於心靈、關於成長，更關於理解的著作。它並非簡單記錄谘詢案例的流水賬，而是以一位資深心理谘詢師的視角，帶領讀者踏上一段深入人心的旅程，去觸碰那些隱藏在日常之下的真實情感，去理解那些常常被忽視的內心掙紮，最終尋找到走嚮平和與力量的路徑。 本書的作者，一位在心理谘詢領域深耕多年的探索者，用她細膩而富有穿透力的筆觸，為我們展開瞭一幅幅生動的人性畫捲。她筆下的來訪者，也許是你我身邊某一個熟悉的身影，也許是遙遠故事中的陌生人。他們帶著各自的睏惑、痛苦、迷茫，走進瞭谘詢室。這些睏惑，可能源於傢庭的矛盾，情感的挫摺，事業的瓶頸，甚至是童年深埋的陰影。它們可能錶現為揮之不去的焦慮，難以言說的抑鬱，無法擺脫的恐懼，亦或是人際關係的緊張與疏離。 然而，作者並沒有將這些來訪者描繪成脆弱不堪的受害者。相反，她在文字中展現瞭他們身上蘊藏的驚人韌性與生命力。她相信，每個人內心都潛藏著強大的自我療愈能力，而心理谘詢所能做的，便是點亮那束微光，引導來訪者看見自己內心的力量，解鎖那些被壓抑的情感，重拾對生活的掌控感。 書中的每一個故事，都經過瞭作者精心的打磨與提煉。它們不僅僅是事件的陳述，更是對人性復雜性的深刻洞察。作者擅長從細枝末節中捕捉關鍵信息，從看似無關緊忪的言談舉止中洞悉來訪者內心的真實需求。她像一位經驗豐富的偵探，耐心而敏銳地追蹤著情感的蛛絲馬跡，層層剝開心理的迷霧，直至觸及問題的核心。 我們將在書中讀到，那些錶麵上的平靜之下，可能湧動著怎樣的暗流。一段陳年的傷痛，可能在不經意間影響著當下的決策；一個被扭麯的認知，可能在不斷地自我設限；一次不被看見的渴望，可能在悄無聲息地吞噬著自信。作者以她專業的知識為基石，輔以豐富的實踐經驗，將這些錯綜復雜的心理癥結，以一種易於理解且引人共鳴的方式呈現齣來。 她會通過細膩的心理分析，揭示某些行為模式背後的深層動因。例如，一個人為什麼會反復陷入不健康的親密關係？一個看起來“完美”的傢庭，為何隱藏著令人窒息的壓力？一個在職場上如魚得水的人，為何在私下裏倍感孤獨？作者將從心理學的角度，為我們一一解答這些疑問，讓我們看到，那些睏擾著我們的問題，往往並非無解，隻是需要一把正確的鑰匙去開啓。 更重要的是，這本書提供瞭一種理解與療愈的可能性。它並非簡單地羅列問題，而是展示瞭一個動態的、充滿希望的轉變過程。作者在谘詢中，不僅僅扮演著傾聽者的角色，她更是一位引導者、一位陪伴者。她用共情的語言，與來訪者建立起信任的連接；她用適時的提問，激發來訪者自我反思的火花；她用專業的介入，幫助來訪者打破僵局，探索新的可能性。 書中那些谘詢對話的片段，是本書的亮點之一。它們真實而生動，展現瞭谘詢過程的起伏與進展。我們能感受到來訪者在一次次對話中的掙紮、痛苦，以及最終萌生的勇氣和希望。這些對話，仿佛一麵鏡子，映照齣我們自身的影子，讓我們在其中找到共鳴，獲得啓發。 作者在書中也分享瞭她作為谘詢師的思考與成長。她坦誠地講述瞭在工作中遇到的挑戰，以及她如何通過不斷的學習與實踐，提升自己的專業能力和人文關懷。這種真誠的分享，不僅讓讀者看到瞭谘詢師的專業性，更感受到瞭她對來訪者深切的同情與尊重。 這本書的價值，不僅在於它為我們提供瞭解決個體心理問題的思路，更在於它拓寬瞭我們對人性的認知邊界。通過書中一個個鮮活的案例，我們可以更深刻地理解他人的情感世界，學會以更寬容、更包容的態度去麵對生活中的種種不如意。它教會我們，每個人都有自己不為人知的戰場，而理解與接納，是通往和諧關係的橋梁。 此外，作者在書中還觸及瞭一些普遍性的心理議題，如原生傢庭的影響、自我認同的建立、如何應對喪失與悲傷、如何在壓力下保持心理健康等等。這些議題，對於每一個在現代社會中生活的人來說，都具有重要的現實意義。作者以她豐富的經驗和深刻的洞見，為我們提供瞭一份關於心靈成長的寶貴指南。 或許，你正麵臨著人生的某個十字路口，感到迷茫與無助；或許，你被某種情緒睏擾，久久不能釋懷；又或許，你隻是對人性的奧秘充滿好奇，渴望更深入地瞭解自己和他人。無論你的齣發點是什麼，這本書都將是一次意義非凡的閱讀體驗。 它不是一本速成手冊，不會提供立竿_立的“萬能藥”。相反，它邀請你放慢腳步，靜下心來，去傾聽那些在字裏行間流淌的生命故事，去感受那些隱藏在文字背後的深刻情感。它鼓勵你進行自我探索，去發現自己內心的聲音，去勇敢地麵對那些曾經讓你感到恐懼的事物。 這本書，就像一位睿智的朋友，在你的人生旅途中，給予你溫暖的陪伴和深刻的啓迪。它不會替你做齣選擇，但它會讓你更清晰地看見前方的道路，讓你更有勇氣去邁齣那關鍵的一步。在閱讀的過程中，你可能會時而黯然神傷，時而豁然開朗，時而對人性産生新的敬畏。 最終，當你閤上書頁，你會發現，自己對生命的理解，對人性的感悟，都已悄然發生著改變。你或許不再那麼害怕犯錯，不再那麼苛責自己，也不再那麼容易被外界的喧囂所裹挾。取而代之的，是一種更為平和的心態，一種更為堅定的力量，一種對生命更為深刻的理解與熱愛。 這本書，是一次關於靈魂的深度對話，是一次關於療愈的溫暖之旅，更是一份關於理解與成長的珍貴饋贈。它將陪伴你，在人生的跌宕起伏中，找到屬於自己的那份寜靜與力量，活齣更加真實而精彩的人生。

評分☆☆☆☆☆

偶然翻到這本書，被“畢淑敏”和“心理谘詢手記”這幾個關鍵詞深深吸引。我一直覺得，我們每個人都在自己的生活中扮演著各種角色，承受著各種壓力，有時候，我們會迷失方嚮，會感到無助，這時候，如果能有一個專業的引導者，去幫助我們梳理內心的混亂，找到癥結所在，該是多麼寶貴的一件事。這本書的“手記”形式，讓我覺得它一定充滿瞭真實的故事和細節，不是那種冷冰冰的理論，而是有溫度、有生命力的文字。我渴望瞭解，在那些真實的谘詢案例中，人們是如何一步步走齣睏境的？心理谘詢師又是如何用他們的專業知識和人文關懷，去觸碰那些最脆弱的心靈？我希望這本書能讓我對心理谘詢有一個更生動、更全麵的認識，或許還能從中獲得一些關於如何麵對自己內心挑戰的啓發。

評分☆☆☆☆☆

對於“心理谘詢”這個概念，我一直帶著一種既好奇又有些敬畏的心情。總覺得它是一個非常專業且需要極高情商的領域，不是我這種普通人能夠輕易觸及的。但畢淑敏老師的名字，卻讓我覺得這本書會非常不一樣。她的文字嚮來以細膩、深刻、富有洞察力著稱，總能觸及人心最柔軟的部分。這本書的“手記”二字，更是讓我立刻産生瞭濃厚的興趣。我猜測，這其中一定充滿瞭真實的故事，有來訪者的睏惑，也有谘詢師的智慧與陪伴。我非常想知道，在那些封閉的谘詢室裏，究竟發生瞭怎樣動人心魄的故事？那些被睏住的心靈，是如何在專業人士的引導下，一步步重拾希望的？我希望這本書能讓我更直觀地瞭解心理谘詢的全貌，理解其中的艱辛與不易，以及它所能帶來的巨大改變。

評分☆☆☆☆☆

我總覺得，我們每個人，或多或少都會遇到一些難以獨自承受的時刻。生活不會總是風和日麗，總會有陰雨綿綿，甚至暴風驟雨。在那些時刻，我們渴望有人能傾聽，能理解，能給予方嚮。而心理谘詢，在我看來，就是這樣一種專業的“傾聽”與“引導”。畢淑敏老師的作品，我一直很喜歡，她的文字裏總有一種溫柔而堅定的力量，能夠撫慰人心。這本書的“手記”性質，讓我感覺它會非常貼近生活，充滿瞭真實的案例和情感的碰撞。我期待著，能在這本書中，看到那些普通人在麵對人生睏境時的掙紮與蛻變，看到心理谘詢師是如何用智慧和愛，幫助他們找到內心的平靜與力量。我希望這本書不僅能讓我增長知識，更能讓我對人性有更深刻的理解，或許還能從中獲得一些麵對自己內心挑戰的勇氣和方法。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書，我腦海中閃過許多關於“心理谘詢”的畫麵。有電影裏那些充滿戲劇性的場景，也有我曾聽聞過的，朋友們在睏境中的求助。總覺得，心理谘詢是一個既神秘又充滿力量的過程。我一直認為，每個人內心深處都藏著一些我們自己都未必能完全理解的角落，而心理谘詢師，就像是那個點亮這些角落的火把，用專業和關懷，引領我們去探索。這本書的“手記”二字，讓我覺得它一定充滿瞭真實感和人情味，不是那種冰冷的技術手冊，而是有溫度的故事。我尤其好奇，在那些看似平靜的谘詢過程中，究竟發生瞭怎樣深刻的內心交流？那些睏擾人們的問題，是如何被層層剝開，最終找到解決的路徑的？我想，這本書或許能為我揭開心理谘詢的神秘麵紗，讓我以一個更接近真實的視角去認識它，去體會其中的價值與意義。我希望這本書能讓我對“心理”有更深入的理解，或許還能學到一些自我關懷的方法。

評分☆☆☆☆☆

偶然的機會在書店瞥見這本書，封麵設計簡潔素雅，帶著一種沉靜的力量。畢淑敏這個名字本身就自帶光環，她的文字總是能直抵人心，觸碰那些最柔軟也最隱秘的情感角落。我一直對心理谘詢這個領域充滿好奇，但又有些距離感，總覺得它似乎是專業人士的領域，普通人難以企及。然而，這本書的齣現，讓我感覺心理谘詢並非遙不可及，它更像是我們生活中一麵鏡子，照見自己，也照見他人。從書名“心理谘詢手記”就能感受到一種真實的力量，它不是理論的堆砌，也不是空泛的探討，而是從實踐中提煉齣的經驗，是心靈碰撞的痕跡。我期待著在這本書中，能看到那些發生在谘詢室裏的故事，那些人性的掙紮與救贖，那些從迷茫走嚮清晰的瞬間。我希望它能給我帶來一些啓發，讓我更好地理解自己，也更好地理解身邊的人。也許，我會在某些個瞬間，找到與書中人物共鳴的影子，然後，在與作者的文字對話中，慢慢梳理自己的思緒。