80后育儿新经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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付娟娟 著

图书标签:

• 育儿
• 80后
• 亲子关系
• 家庭教育
• 育儿经验
• 儿童心理
• 新手爸妈
• 教育方法
• 成长记录
• 育儿经

店铺： 华文京典专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510106224

商品编码：29351009822

包装：平装-胶订

出版时间：2011-01-01

基本信息

书名：80后育儿新经

定价：38.80元

作者：付娟娟

出版社：中国人口出版社

出版日期：2011-01-01

ISBN：9787510106224

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.781kg

编辑推荐

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获取知识，记录成长，交流分享，免费试用。
　　送给80后妈咪*好的礼物。

内容提要

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本书针对80后年轻父母的特点编写，帮助年轻父母了解宝宝，了解养育、护理宝宝的全程知识，解决宝宝吃、喝、拉、撒的种种问题。帮助年轻父母给宝宝成长进行科学测评，提供提升宝宝能力的好玩游戏和有效方法，对婆媳育儿矛盾给出科学解释和参考意见，为80后时尚妈咪提供更多精彩的好经验。希望《80后育儿新经(彩色版)》能给80后年轻父母保驾护航，培育一个而聪慧的宝宝！

目录

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作者介绍

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戴淑凤，北京大学学临床医学院　　妇产儿童医院教授　　中国优生科学协会理事　　中国优生优育协会理事

文摘

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序言

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《80后育儿新经》：解锁当代父母的育儿智慧之旅 在时代的洪流中，80后一代正悄然成为父母的主力军。他们是伴随着改革开放成长起来的，接受了更加多元的教育，视野更加开阔，思维方式也与父辈有所不同。当他们为人父母，面对全新的生命和责任，他们不再是简单地复制过往的经验，而是更加渴望找到一套契合当下社会环境、尊重孩子个性、又能平衡家庭与自我发展的育儿方式。 《80后育儿新经》正是应运而生，它并非一本陈旧的育儿百科全书，也不是一套僵化的教条指令，而是为80后父母量身打造的一套育儿智慧导航。它深入洞察了80后父母在育儿过程中所面临的独特挑战与机遇，从心态调整、科学认知、情感连接、能力培养到家庭协作等多个维度，为年轻父母提供了一套切实可行、富有启发性的育儿理念和方法。 一、心态的重塑：从“育儿焦虑”到“育儿自信” 80后父母普遍面临着巨大的社会压力，例如来自工作、经济、家庭以及同辈之间的比较。这种压力很容易转化为“育儿焦虑”，担心孩子输在起跑线上，担心自己做得不够好，担心孩子不健康、不快乐。本书首先着力于帮助80后父母建立积极健康的育儿心态。 理解焦虑的根源，学会与焦虑共处： 作者不会简单地告诉你“不要焦虑”，而是会深入剖析焦虑产生的社会、心理原因，帮助父母识别哪些是合理的担忧，哪些是过度放大的恐惧。通过分享真实案例和心理学原理，引导父母学会接纳自己的不完美，认识到育儿并非一场完美的考试，而是一段充满爱与成长的旅程。 重塑父母身份认同，找回育儿的自主感： 很多80后父母在有了孩子之后，会将自我价值完全建立在“好父母”的标签上，忽略了自己作为个体原有的需求和兴趣。本书鼓励父母重新审视自己的身份，认识到父母身份是人生的一部分，而非全部。通过强调自我成长的重要性，以及如何平衡好个人发展与家庭责任，帮助父母找回作为独立个体的价值感和育儿的自主权，从而卸下不必要的心理包袱。 拥抱“非完美”育儿，培养“够好”的父母： 现代社会对“完美父母”的描绘往往遥不可及，给父母带来了巨大压力。本书倡导“够好”的父母理念，即父母不需要事事完美，只要在大多数时候能够满足孩子基本的情感和物质需求，并且在原则性问题上坚定，就已经足够。这种理念的传递，旨在减轻父母的心理负担，让他们更专注于与孩子建立深层连接，而非追求虚无缥缈的完美。 二、科学的认知：解码孩子的成长密码 随着科学技术的进步，育儿知识日新月异。80后父母普遍拥有较高的信息获取能力，但也容易被碎片化的信息所困扰，甚至陷入育儿误区。《80后育儿新经》致力于提供科学、系统、前沿的育儿知识，帮助父母更清晰地认识孩子的成长规律。 循证育儿： 书中大量引用最新的儿童发展心理学、脑科学、医学研究成果，避免使用未经证实或过时的育儿观念。例如，在睡眠训练、辅食添加、疫苗接种等敏感话题上，会提供基于科学证据的分析和建议，让父母做出更明智的决策。 尊重个体差异： 认识到每个孩子都是独一无二的，拥有不同的气质、天赋和发展节奏。本书会详细介绍不同年龄段儿童的认知、情感、社交和语言发展特点，并强调父母应根据孩子的具体情况进行个性化引导，而不是套用统一的标准。 解码儿童行为： 孩子哭闹、叛逆、不听话，这些行为背后常常有深层的原因。本书会从儿童心理发展的角度，帮助父母理解这些行为的含义，例如，孩子哭闹可能是表达需求、寻求关注或无法处理情绪；叛逆可能是孩子独立意识的萌芽。通过理解行为的根源，父母才能更有效地进行引导，而不是简单地批评或惩罚。 亲子关系的力量： 科学研究表明，安全依恋关系是儿童健康成长最重要的基石。本书将深入探讨如何建立和维护积极的亲子关系，包括高质量的陪伴、有效的沟通、情绪的支持以及界限的设定。它会详细阐述不同的亲子互动模式对孩子一生发展的影响，让父母明白，最好的教育是让孩子感受到被爱和被理解。 三、情感的连接：在互动中滋养心灵 80后父母大多经历过“独生子女”的时代，他们深知情感陪伴的重要性，也希望给予孩子比自己更丰富的关爱。然而，在快节奏的生活和工作的双重夹击下，如何与孩子建立深厚的情感连接，成为了一个重要的课题。 倾听与回应： 本书会教授父母如何真正倾听孩子的心声，不仅仅是听孩子说什么，更是要听懂孩子的情绪和未说出口的需求。通过示范具体的沟通技巧，例如，积极倾听、共情式回应，帮助父母在日常互动中与孩子建立起更紧密的联结。 情绪的引导与表达： 帮助孩子认识、理解和管理自己的情绪，是父母的重要职责。本书会提供一套系统的情绪教育方法，教导父母如何识别孩子的情绪信号，如何用言语和行动安抚孩子，以及如何鼓励孩子用健康的方式表达自己的情绪，从而培养孩子的情商。 高质量的亲子陪伴： 强调陪伴的质量而非数量。在有限的时间里，如何创造出有意义的亲子时光，让孩子感受到父母的关注和爱？本书会提供丰富的亲子活动建议，从阅读、游戏到户外探索，帮助父母在轻松愉快的氛围中增进亲子感情。 界限的艺术： 情感连接并非没有界限的溺爱。本书会深入探讨如何在给予孩子爱和支持的同时，设定清晰、适度的界限，帮助孩子学会自我管理和遵守规则，培养孩子的责任感和独立性。 四、能力的培养：面向未来的全方位成长 在快速变化的时代，仅仅关注孩子的学业成绩已不足以应对未来的挑战。80后父母更加注重培养孩子的综合能力，为他们的长远发展打下坚实基础。《80后育儿新经》将目光投向未来，强调培养孩子的核心竞争力。 学习力的培养： 现代社会，“学会学习”比“学习什么”更重要。本书会分享如何激发孩子对知识的好奇心，培养他们的自主学习能力、解决问题的能力和批判性思维能力，让孩子成为终身学习者。 创造力与想象力的激发： 创造力是未来社会最重要的软实力之一。本书会提供一系列激发孩子想象力和创造力的游戏、活动和思维引导方法，鼓励孩子敢于探索、乐于创新。 社会情感能力的构建： 合作、沟通、同理心、责任感等社会情感能力，对于孩子融入社会、建立良好人际关系至关重要。本书会指导父母如何通过日常的言传身教，培养孩子的这些关键能力。 风险意识与自我保护： 在互联网时代，如何让孩子认识到潜在的风险，并学会自我保护，是父母不得不面对的挑战。本书会提供针对不同年龄段孩子的风险教育建议，以及沟通技巧，帮助孩子建立安全意识。 五、家庭的协作：构建和谐的支持系统 育儿从来不是一个人的战斗，而是整个家庭的共同责任。《80后育儿新经》也关注到80后父母在家庭协作方面可能遇到的问题，鼓励夫妻双方共同成长，形成育儿的合力。 夫妻共育： 强调夫妻双方在育儿中的平等地位和责任分担。本书会提供关于如何有效沟通育儿理念、分工合作、处理育儿分歧的实用建议，帮助夫妻建立起默契的育儿搭档关系。 与长辈的沟通： 80后父母往往需要面对来自祖辈的育儿观念差异。本书会提供关于如何尊重长辈、吸取其经验，同时又能坚持科学育儿理念，并与长辈进行有效沟通的策略。 家庭成员的角色定位： 鼓励家庭中的其他成员，如祖父母、外祖父母，也能以积极、支持性的方式参与到育儿中来，但同时要注意避免过度干预，保持育儿理念的统一性。 《80后育儿新经》并非教你成为一个完美的父母，而是引导你成为一个更加智慧、自信、从容的父母。它倡导一种理解、尊重、陪伴、引导的育儿观，强调在爱的基础之上，科学地认识孩子，有效地与孩子互动，全面地培养孩子的能力，并构建一个和谐的家庭支持系统。这本书将陪伴80后父母走过一段充满挑战又无比珍贵的育儿旅程，帮助他们解锁属于自己的育儿智慧，与孩子一起成长，共同创造美好的家庭时光。它是一本让你在育儿道路上不再迷茫、充满力量的指南，更是一份送给孩子和自己最珍贵的礼物。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方，在于它给予了“人”而不是“角色”的关注。育儿路上，我们很容易把自己“固化”成一个“妈妈”或“爸爸”的标签，从而忽略了自己作为一个独立个体的需求和感受。书中有一个章节专门讨论了“重拾自我”的重要性，它提醒我们，一个快乐、有追求的父母，才能养育出内心丰盈的孩子。这不仅仅是育儿经验分享，更像是一本关于如何找回生活热情的女性/男性成长指南。作者的语言充满了一种克制的温柔，她从不制造恐慌，而是用一种“我们都在这条路上探索”的姿态，拉拢读者。我喜欢那种“今天学了一招，明天可以试试看，不行也没关系，明天再调整”的开放心态，它彻底解放了那些被“完美育儿”标准压得喘不过气的父母们。总而言之，它提供了一种可持续的、有温度的育儿哲学，让人读完后，不是立刻要去执行一套复杂的流程，而是内心变得更宁静、更自信，愿意去享受这场漫长而美好的亲子旅程。

评分☆☆☆☆☆

我通常对市面上那些打着“科学育儿”旗号的书持保留态度，因为它们常常引用一些脱离本土文化背景的研究数据，读起来总觉得隔着一层。然而，《80后育儿新经》的独特之处在于，它在吸收了国际前沿育儿理念的同时，巧妙地融入了中国式家庭关系的特殊性。比如，对于隔代教育的冲突处理，书中给出的建议就非常具有操作性，它没有简单地主张“听谁的”，而是提供了一套“如何搭建家庭共识平台”的沟通流程。这对于深受祖辈影响的80后家庭来说，简直是雪中送炭。此外，这本书对“物质投入”和“精神富养”的辩证关系也进行了深入探讨。它没有陷入“鸡娃”的焦虑，而是强调高质量的陪伴远胜于昂贵的早教班。读到这里，我忍不住停下来，看看身边正在玩积木的孩子，反思自己是不是把太多精力放在了“证明我有能力给孩子最好的”这件事上，而忽略了“享受和他在一起的过程”。这是一种对现代育儿消费主义的温和反拨，非常有力量。

评分☆☆☆☆☆

这本《80后育儿新经》读下来，感觉像是被一位经验老道的邻家长辈拉着手，坐在午后的阳光里，听她娓娓道来那些关于带娃的“潜规则”和“心法”。首先要说的是，它对现代父母普遍存在的焦虑感捕捉得极其精准。那种在海量信息轰炸下，不知道该信哪一套育儿理论的迷茫，书里描绘得入木三分。比如，它并没有直接给出“你应该怎么做”的死命令，而是通过一些生动的家庭场景，引导你去思考自己和孩子的相处模式。我特别喜欢其中关于“规矩与自由”的平衡探讨。很多育儿书要么把规矩立得像铁律，要么干脆提倡“散养”，让人无所适从。这本书的高明之处在于，它承认了规矩的必要性，但更强调规矩背后的情感连接和沟通方式。它不是教你如何“管住”孩子，而是教你如何与孩子“协商”，如何让他们心甘情愿地接受界限。读完后，我感觉肩上的担子轻了不少，不是因为问题解决了，而是因为我找到了一个更松弛、更人性化的视角去看待这些日常的拉锯战。特别是对新生代父母常犯的“过度干预”的反思，非常到位，让人忍不住对号入座，然后暗自下定决心，明天开始，少说两句，多给点空间。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏非常轻快，完全没有传统育儿书籍那种板着脸说教的沉闷感。它更像是一部高质量的育儿生活志，充满了烟火气和恰到好处的幽默。我尤其欣赏作者在阐述复杂心理学概念时所使用的比喻，非常接地气。比如，她把“安全感”比作孩子在探索世界时随身携带的“充电宝”，这一下子就让抽象的概念具体化了。内容涵盖的广度也令人惊喜，从早期的睡眠训练，到学龄前的社交技能培养，几乎是无缝衔接。但最让我感到“醍醐灌顶”的是关于“父母情绪管理”的那几章。坦白讲，很多时候孩子的问题，其实是我们自己情绪失控的投射。这本书没有指责父母的脆弱，而是提供了一套实用的“暂停”和“重启”技巧。我尝试着在孩子发脾气时，先处理自己的不耐烦，那种立竿见影的效果，简直让人拍案叫绝。它教你的不是如何成为一个“完美”的父母，而是如何成为一个“足够好”的、能自我修复的父母，这种务实主义的态度，是当前育儿市场中非常稀缺的品质。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计也体现了其作者的匠心独运，丝毫没有一般工具书的刻板印象。它更像是一本可以随时翻阅的“育儿灵感簿”。最让我眼前一亮的是其中穿插的一些“反面教材”分析——那些我们以为是爱，实则是伤害的瞬间。比如，对于“包办一切”的深度剖析，它不仅指出了这种行为对孩子独立性的损害，还追溯到父母自身“控制欲”的根源，这种由表及里的分析，非常深刻。我发现，很多时候我们重复着上一代的错误，并不是因为我们不懂道理，而是因为我们没有意识到自己行为背后的深层心理动机。《80后育儿新经》成功地充当了一面镜子，让父母们敢于直视自己的不完美。而且，它对于现代亲子沟通中的“电子产品鸿沟”问题也提出了建设性的解决方案，不像其他书那样一味地“禁绝”，而是教你如何将科技工具转变为学习和连接的桥梁，这在当下这个数字化时代，显得尤为前瞻和实用。