胎教早教事通-成功人生從胎教開始(第2版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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康佳著 著

圖書標籤:

• 胎教
• 早教
• 育兒
• 親子
• 孕期
• 嬰幼兒
• 教育
• 成長
• 0-3歲
• 成功人生

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506474788

商品編碼：29361915301

包裝：平裝

齣版時間：2011-06-01

基本信息

書名：胎教早教事通-成功人生從胎教開始(第2版)

定價：34.80元

作者：康佳著

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787506474788

字數：

頁碼：

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.722kg

編輯推薦

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內容提要

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培育一個健康聰明的寶寶是所有父母的願望，康佳編著的《胎教早教事通——成功人生從胎教開始(第2版)》從懷孕伊始一直到寶寶3歲，為你提供全麵科學的育兒指南。書中以周為單位的280天孕期，詳細闡述瞭營養、注意事項以及在本階段*的胎教方法等內容，對孕期女性進行貼心的全程關懷。繼胎教之後，本書又提供瞭0～3歲寶寶的早教方案，根據寶寶不同階段的發展特點，從識字、算術、外語、音樂、身體鍛煉、智力、發育、道德品質啓濛等多方麵進行有針對性的指導和培養，為寶寶多元智能和健康人格的培養打下良好的基礎。讓本書為父母帶來細緻貼心的科學指導，助你培養齣健康聰明的全能寶寶。

目錄

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作者介紹

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康佳，國傢“十一五”攻關科研項目專傢北京市東城區婦幼保健院院長、主任醫師北京預防醫學會婦女保健學會副主任委員北京市醫療事故鑒定委員會專傢委員母嬰類雜誌《媽咪寶貝》特邀專傢醫學學術雜誌《醫學》編審。
自1982年大學畢業後一直從事婦産科臨床及婦幼保健工作。26年的職業生涯，專攻婦産科，擅長圍孕期、圍産期保健及癥、婦科腫瘤、內膜異位癥診治。
國傢“十一五”攻關科研項目、首都發展基金科研項目主要負責人之一，參與其他各級科研項目多項，先後發錶文章十餘篇，主編瞭《中醫婦科臨床與實踐》、《健康孕産500問》等論著。

文摘

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序言

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《生命之初：孕育智慧與潛能的搖籃》 第一章：生命的黎明——生命的奇跡與成長的起點 生命的孕育，是一段超越想象的偉大旅程。從最初的受精卵，到孕育成一個鮮活的生命，每一個細胞的分裂、分化，都蘊含著生命的奧秘與奇跡。本章將帶您深入瞭解生命誕生的每一個階段，從受精卵的形成，到胚胎的發育，再到胎兒的成長，為您揭示生命如何一步步展現其蓬勃的生命力。 生命之初的細胞舞蹈： 探索受精卵在母體內著床後的神奇變化。瞭解細胞如何精確地進行分裂和分化，為日後器官和係統的形成奠定基礎。我們將以通俗易懂的方式，解析生命最初的細胞“舞蹈”，讓您驚嘆於生命體的精妙構造。 胚胎發育的裏程碑： 詳細介紹孕早期胚胎發育的關鍵節點。從神經管的形成，到心血管係統的萌芽，再到四肢的初具雛形，您將瞭解在這個關鍵時期，身體的各個部分是如何在母親的嗬護下悄然成長的。 胎兒成長的脈搏： 深入探究孕中晚期胎兒的成長軌跡。瞭解胎兒如何逐漸發育齣感官能力，學會吮吸、吞咽，甚至對外界的聲音和光綫做齣反應。我們將呈現胎兒在羊水中的動態，描繪生命從微觀到宏觀的壯麗畫捲。 母體的協同奏鳴麯： 探討母體在孕育過程中所扮演的關鍵角色。瞭解激素的變化如何支持胎兒的成長，營養物質如何通過胎盤輸送，以及母體身體的哪些變化是為瞭更好地保護和滋養腹中的生命。這不僅僅是胎兒的成長，更是一場母子間和諧的生命協同。 第二章：感知世界的萌芽——胎兒的感官探索與早期學習 胎兒並非被動地存在於母體之中，而是在一個充滿信號的環境中積極地感知和學習。從聽覺的覺醒，到觸覺的體驗，再到早期對聲音和節奏的辨識，胎兒的感官世界正在悄然開啓。本章將為您揭示胎兒如何在母體內建立起與世界的初步聯係。 聽覺的喚醒： 瞭解胎兒何時開始能夠聽到聲音，以及他們是如何感知母親的心跳、血液流動、腸道蠕動以及外界的聲音。我們將解釋為什麼音樂、語言和父母的對話對胎兒的聽覺發展至關重要。 觸覺的感知： 描繪胎兒在羊水中的觸覺體驗。瞭解他們如何通過觸摸臍帶、自己的身體，以及感受羊水的流動來探索周圍的環境。父母的溫柔撫摸，即使隔著肚皮，也能傳遞愛意與安全感。 味覺與嗅覺的初探： 探討胎兒在母體內如何初步接觸到不同的味道和氣味，通過羊水感受母親飲食帶來的影響。這為他們日後對食物的偏好奠定瞭基礎。 光影的感知： 盡管胎兒身處黑暗，但他們也能感受到外界光綫的變化。瞭解光綫如何影響胎兒的睡眠和活動規律。 早期學習的痕跡： 介紹胎兒如何通過重復的刺激來學習。例如，對熟悉的聲音（如母親的聲音）錶現齣更強的反應。這將為理解嬰幼兒的早期學習能力提供科學的視角。 第三章：韻律與節奏的交響——胎教音樂與語言的魔力 音樂與語言，是生命中最具感染力的溝通方式。在胎兒時期，它們就扮演著至關重要的角色，能夠塑造胎兒的情緒，促進其大腦的發育，並為未來的語言能力打下基礎。本章將深入探討胎教音樂與語言的科學原理與實踐方法。 音樂的治愈與啓迪： 為什麼說音樂能“胎教”？我們將從科學的角度解釋音樂的頻率、節奏和鏇律如何影響胎兒的大腦活動，促進神經元的連接。探索不同類型的音樂對胎兒情緒的影響，以及如何選擇適閤胎教的音樂。 節奏與心靈的共鳴： 瞭解節奏在胎兒發展中的作用。母親的心跳、呼吸，以及外界有規律的聲音，都在培養胎兒的節奏感。音樂的節奏如何與胎兒建立更深的連接，激發他們的愉悅感。 語言的種子： 即使胎兒還未齣生，他們已經在“聽”語言。我們將闡述胎兒對母語的辨識能力，以及父母與胎兒進行語言交流的重要性。瞭解日常對話、故事朗讀甚至歌謠對胎兒語言能力的早期“播種”。 科學的實踐指南： 提供具體可行的音樂胎教和語言胎教方法。如何選擇閤適的音樂播放時間？如何與胎兒進行有效的語言互動？如何避免過度刺激？本章將為您提供清晰的指導。 情緒的傳遞： 音樂和語言不僅僅是信息，更是情緒的載體。父母在胎教過程中的情緒狀態，也能通過音樂和聲音傳遞給胎兒，影響他們的情緒發展。 第四章：身心的和諧——孕期運動與放鬆的藝術 孕期是一個身體發生巨大變化的時期，適度的運動和有效的放鬆至關重要。這不僅關係到母親的健康，更對胎兒的成長和日後的分娩具有積極影響。本章將聚焦於孕期運動的益處與放鬆技巧的實踐。 孕期運動的黃金法則： 探索適閤孕婦的運動類型，如散步、瑜伽、遊泳等。我們將闡述這些運動如何幫助改善母體血液循環，增強肌肉力量，緩解孕期不適，並為順産做好準備。 胎兒的運動夥伴： 瞭解孕期運動對胎兒的好處，如促進胎兒心肺功能發育，改善胎位，甚至有助於胎兒的體重管理。運動的節奏與活力，也能傳遞給胎兒，激發他們的生命力。 放鬆的科學： 深入研究孕期放鬆的重要性。瞭解長期的壓力和焦慮對母體和胎兒可能産生的負麵影響。 身心放鬆的藝術： 提供多種實用的放鬆技巧，包括深呼吸練習、冥想、漸進式肌肉放鬆法以及聽舒緩音樂等。這些方法能幫助孕婦緩解身心疲憊，營造平靜愉悅的孕育環境。 與胎兒的同步呼吸： 學習如何將放鬆練習與與胎兒的互動相結閤。在放鬆中感受胎兒的胎動，建立更深層的情感連接。 第五章：孕育智慧的土壤——情緒的滋養與積極心態的塑造 孕育生命不僅僅是生理上的過程，更是心靈的洗禮。孕婦的情緒狀態，如同肥沃的土壤，直接影響著胎兒的健康成長與性格的萌芽。本章將探討如何積極管理情緒，為胎兒創造一個充滿愛與陽光的成長環境。 情緒與生命力的連接： 科學解讀孕婦情緒波動對胎兒的影響。正麵情緒如何促進胎兒的神經發育和免疫係統健康，而負麵情緒則可能帶來潛在的風險。 積極心態的培育： 提供建立積極孕育心態的策略。如何應對孕期的擔憂與恐懼？如何從孕育過程中獲得力量與喜悅？ 自我關懷的實踐： 強調孕婦自我關懷的重要性。學習如何通過傾訴、尋求支持、培養興趣愛好等方式來管理情緒，保持心理平衡。 伴侶與傢庭的支持係統： 探討伴侶和傢庭成員在孕婦情緒健康中的關鍵作用。如何構建一個充滿理解與支持的傢庭氛圍，共同分擔孕育的喜悅與挑戰。 情緒的傳遞與接收： 瞭解父母的情緒如何通過聲音、語調甚至身體語言傳遞給胎兒。積極的情緒錶達，如同給予胎兒最寶貴的禮物。 第六章：未來的曙光—— parent-child bonding and nurturing a well-rounded child 生命之初的互動，是連接父母與孩子心靈的橋梁。從孕期開始建立的親密關係，將為孩子日後的健康成長奠定堅實的情感基礎。本章將引導您探索如何在孕期就開始滋養這份獨特的親子之愛，為孩子的未來開啓一扇智慧之門。 母子連心的情感紐帶： 闡述孕期互動對建立深層母子情感的重要性。每一次胎動、每一次輕柔的撫摸，都在編織愛的印記。 父親角色的參與： 強調父親在孕育過程中的重要性。父親的聲音、觸摸，以及積極參與的姿態，都能為胎兒提供安全感與父愛。 營造愛的氛圍： 探討如何通過積極的溝通、共同的期待以及充滿愛意的日常互動，為即將到來的生命創造一個溫暖而充滿支持的傢庭環境。 為未來的互動奠基： 瞭解孕期建立的親子關係，如何影響孩子齣生後的依戀模式和社交能力。 智慧之花的綻放： 展望胎教的深遠意義。它不僅僅是為瞭孩子某個特定技能的發展，更是為瞭培養一個具備良好情緒管理能力、強大內在力量和積極生活態度的完整個體。 結語：生命是一場精彩的序麯 生命之旅，從孕育的那一刻便已奏響最動人的鏇律。本係列內容旨在為您提供一份關於生命之初的全麵指南，引導您在孕育生命的每一個階段，都能以科學的知識、積極的心態和深切的愛，為您的孩子開啓一段健康、智慧與幸福的人生旅程。生命的奇跡，在於它的開始；智慧的萌芽，在於它的細心培育。讓我們一同，靜待生命的華麗綻放。

評分☆☆☆☆☆

我關注的重點一直是“如何科學地培養孩子的早期學習習慣”，所以很多書都過於側重身體發育和分娩知識，但這本書在認知啓濛這塊的篇幅和深度確實超齣瞭我的預期。它對“語言輸入”的分析非常精闢，提齣瞭一種“環境豐富度模型”，強調的不是教孩子認字背詩，而是如何構建一個高信息密度的傢庭語言環境。書中詳細對比瞭不同文化背景下，父母與孩子對話的平均詞匯量差異，並提供瞭一係列實用的、融入日常生活的互動練習，比如如何把做傢務的過程變成一個“描述性語言”的練習課。此外，關於“音樂素養”的培養，它也提齣瞭區彆於市麵上多數“莫紮特效應”的觀點，更注重節律感和傾聽能力的訓練，這些視角非常新穎，讓我開始重新審視自己以往對“早教”的刻闆印象。這本書的價值在於，它引導我們超越錶麵的技能訓練，去關注孩子未來學習能力和情感發展的底層邏輯。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和圖示設計，可以說是現代育兒書籍中的一股清流。很多同類書籍要麼內容過於學術化，圖文排版密密麻麻讓人望而卻步；要麼就是圖案過於卡通化，削弱瞭內容的嚴肅性。而這本則找到瞭一個絕佳的平衡點。它大量使用瞭清晰的流程圖、時間軸對比錶和關鍵知識點的速查卡片。例如，在講解營養補充劑的攝入周期時，用一個醒目的時間軸清晰地標示齣葉酸、鈣、鐵的最佳補充窗口期，並配有簡單的食物來源圖示，即便在疲憊的孕晚期，也能迅速找到所需信息，無需在厚厚的文字中來迴翻找。更讓我驚喜的是，它在討論一些敏感話題時，比如孕期性生活、産後抑鬱的早期識彆，處理得極其得體、既不迴避也不渲染，始終保持著專業而富有同理心的筆調。這種對閱讀體驗的重視，使得閱讀過程本身也變成瞭一種放鬆和學習的享受，而不是一項艱巨的任務。

評分☆☆☆☆☆

我通常不太相信市麵上那些“一書定乾坤”的育兒寶典，但這本書的敘述風格著實吸引瞭我——它沒有那種居高臨下的說教口吻，反而像一位耐心的、知識淵博的朋友在跟你娓娓道來。書中對於“早期感官刺激”的探討尤為深入，它沒有簡單地羅列哪些音樂、哪些色彩對寶寶好，而是深入剖析瞭胎兒在不同孕周的神經係統發育階段，並據此推薦瞭對應階段的刺激側重點。比如，它解釋瞭為什麼早期過度的噪音刺激反而可能適得其反，以及如何通過調整母親的日常作息來自然地構建有利於胎兒生物鍾的規律。我尤其喜歡它對“親子對話”的重視，強調的不是父母對著肚子說話的內容，而是那種雙嚮互動的、充滿愛意的連接感。書中提供瞭一些具體的對話情境和模仿實例，讓我這個平時比較木訥的準爸爸也能找到融入感，感受到自己也是這場孕育工程中不可或缺的關鍵角色。這本書真正做到瞭將理論與實踐無縫結閤，讓科學知識變得觸手可及，不再是束之高閣的學術名詞。

評分☆☆☆☆☆

從一個“極度細節控”的角度來看，這本書在“跨文化與現代生活適應性”方麵的處理，體現瞭其“第2版”的精進之處。它沒有停留在傳統的、某一地域的育兒模式上，而是巧妙地整閤瞭全球範圍內最新的研究成果，並特彆針對現代都市生活中父母時間碎片化、育兒壓力大的特點，設計瞭許多“微實踐”方案。例如，對於經常加班的父母，它提供瞭一套“高效高質量陪伴”的15分鍾互動指南，強調在有限的時間內如何最大化情感連接和刺激效果。另外，書中關於“傢庭角色分工與準爸爸參與度”的討論也十分到位，它沒有停留在要求丈夫“幫忙”的層麵，而是清晰闡述瞭男性在孕期和早期育兒中不可替代的生理和心理貢獻，並給齣瞭具體的話術和行動建議，幫助夫妻雙方建立更平等的育兒夥伴關係。這種與時俱進、高度實用的構建，讓這本書不僅僅是一本知識手冊，更像是一本活生生的、可以根據我們傢庭節奏隨時調整的“育兒操作手冊”。

評分☆☆☆☆☆

這本育兒指南的封麵設計得相當樸實，沒有太多花哨的裝飾，倒是給人一種“乾貨滿滿”的信賴感。我一開始被它厚實的篇幅吸引，翻開後發現內容編排得井井有條，從孕早期的心理建設到孕中後期的營養調配，再到分娩前後的準備工作，幾乎涵蓋瞭一個準父母可能遇到的所有疑惑。尤其值得稱道的是，書中引用瞭大量的專傢觀點和實際案例，而不是空泛的理論說教。我印象最深的是關於“情緒胎教”的那一章節，作者細緻地分析瞭孕婦壓力過大會如何影響胎兒的聽覺和認知發展，並給齣瞭一套非常實用的日常減壓技巧，比如特定的冥想音頻推薦和傢庭互動遊戲。讀完這一部分，我立刻感覺找到瞭緩解孕期焦慮的“定海神針”。它不像某些書籍那樣把孕期描繪得過於理想化，而是坦誠地討論瞭孕期可能齣現的各種不適和挑戰，並提供瞭基於科學證據的應對策略，讓人覺得非常踏實可靠。對於初次為人父母、信息爆炸時代裏不知所措的新手來說，這本書就像一位經驗豐富的、沉穩可靠的育兒導師，指引方嚮，讓人安心。