发表于2025-01-08
轮滑 支二林 9787807209553 pdf epub mobi txt 电子书 下载
基本信息
书名:轮滑
定价:6.00元
作者:支二林
出版社:吉林出版社
出版日期:2008-08-01
ISBN:9787807209553
字数:
页码:
版次:3
装帧:平装
开本:32开
商品重量:0.4kg
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内容提要
重智商、轻体育,重营养、轻锻炼的倾向,将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的,就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,并以奥运为契机,以全民健身为背景,促使青少年养上成体育锻炼的良好习惯。本书是“阳光体育运动丛书”之《轮滑》,该书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
目录
章 概述
节 起源与发展
第二节 特点与价值
第三节 比赛项目
第二章 运动保护
节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第三章 场地、器材和装备
节 场地
第二节 器材
第三节 装备
第四章 基本技术
节 陆地模仿练习
第二节 滑行前练习
第三节 初步滑行练习
第四节 直线滑跑
第五节 弯道滑跑
第六节 起跑与冲刺
第五章 基础战术
节 抢占有利位置
第二节
第六章 比赛规则
节 程序
第二节 裁判
作者介绍
文摘
序言
轮滑 支二林 9787807209553 pdf epub mobi txt 电子书 下载