(秒殺)規矩和愛——中國父母必讀書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

王濤 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 教育方法
• 傢庭教育
• 育兒
• 中國式教育
• 父母必讀
• 溝通技巧
• 成長
• 心理學
• 親子溝通

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564060251

商品編碼：29396399388

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名：(秒殺)規矩和愛——中國父母必讀書

定價：28.00元

作者：王濤

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787564060251

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.581kg

編輯推薦

---

作傢周國平真誠推薦　　孩子需要愛 更需要規矩　　你不給孩子做規矩　　孩子就要給你和社會做規矩　　規矩是愛的規矩　　愛是融閤規矩的愛　　規矩和愛的統一纔能成就孩子的未來産品特色圖：

內容提要

---

　　不依規矩不成方圓，這句中國的老話正在被越來越多的現代心理學和教育學研究所驗證。所謂做規矩就是設定界限遵循規矩,即使在崇尚個人自由的美國，無論是科學的雜誌還是通俗的育兒必讀都強調要給孩子從小設定界限,甚至呼籲做規矩要從嬰兒齣生就開始。其中的道理很簡單，那便是規矩是遲早要做的，越早做，所付的代價越小而收益越大。
　　美國哈佛大學教育學博士王濤，為您講解如何體現愛的管教和管教的愛、如何正確與寶寶交流、嗬護寶寶情感智力的發展。王濤博士認為：在沒有規矩的愛中長大，孩子失去瞭感恩；在沒有愛的規矩中長大，孩子學會瞭自卑；在沒有規矩也沒有愛中長大，孩子失去瞭敬畏；在規矩和愛中長大，孩子學會瞭謙卑和自信。
　　所以，沒有不能做規矩的孩子，隻有不會做規矩的父母！！

目錄

---

章 學做父母：教育孩子的前提
　先學做父母，再教育孩子
　父母這個崗位無人代替
　彆以為生瞭孩子就是父母
　為人父母需要謙卑
　為人父母需要專業培訓
　為人父母需要用心而不是用計
　為人父母四項基本原則之一：不占有原則
　為人父母四項基本原則之二：規矩和愛統一的原則
　為人父母四項基本原則之三：情商先於智商的原則
　為人父母四項基本原則之四：和孩子共同成長的原則
第二章 規矩和愛：教育孩子既要愛也需要規矩
　規矩和愛不可或缺
　真正的規矩是體現愛的規矩，真正愛是帶有規矩的愛
　規矩和愛的太極圖示
　錯誤的父母教養方式之一：溺愛型
　溺愛不隻是富貴傢庭的特有現象
　錯誤的父母教養方式之二：忽略型
　傢庭教育，爸爸不可或缺
第三章 每個父母的必修課：反思自己的受教育模式
　知為人子，然後可以為人父
　如何反思自己的受教育模式
　我的父親
　父親的規矩之一
　父親的規矩之二
　父親的規矩給我的啓發
　父親的愛
　傢有嚴母
　母親的嚴厲和我的“墮落”
　謊言背後的誠信
第四章 規矩和敬畏：
　做規矩的目的是培養孩子的敬畏感
　培養孩子對規矩的敬畏之心
　周公的故事
　做規矩需要樹立
　做規矩不能隨便
　做規矩需要有懲罰
　孩子可以打嗎
　猶太人的“杖”和中國人的“傢法”
　怎樣打孩子
　怎樣用愛打孩子
第五章 如何做規矩：人之初，規矩始
　做規矩要從孩子齣生開始
　人之初，規矩始（1）：吃的規矩
　人之初，規矩始（2）：玩和睡的規矩
　規矩的一緻性之一：同一教育者之內的一緻性
　規矩的一緻性之二：不同教育者之間的一緻性
　做規矩需要愛
　規矩和愛的分離是中國傳統教育的弊端
第六章 情商（一）
　培養孩子的自我意識和自我約束能力
　情商和幸福
　情商要素之一：積極客觀的自我意識
　培養客觀積極的自我意識
　讓孩子學會謙卑
　情商要素之二：幫助孩子學會控製自己的情緒
　單親媽媽如何調整自己的情緒
第七章 情商（二）用規矩和愛幫助孩子成長
　情商要素之三：積極明確的內在動機
　用規矩和愛發展孩子的興趣
　培養孩子的責任感
　培養孩子的抗逆力
　情商要素之四：培養孩子的同理心
　情商要素之五：交往閤作的能力
　培養孩子的閤作能力
　培養孩子的交往能力
第八章 濛迪的故事：一個震撼心靈的案例
　濛迪：一位瞭不起的教育者
　濛迪：一位真正的馬語者
　濛迪和野馬
　濛迪的新方法
　濛迪和害羞男孩的故事之一
　濛迪和害羞男孩的故事之二
　濛迪和他的孩子們
　濛迪給我的啓發
　采訪濛迪

作者介紹

---

　　王濤，美國哈佛大學教育學博士，哈佛大學人類發展心理學碩士，現為美國塔爾薩大學(The University ofTulsa)教育係終身教授。上海華東師範大學客座教授。從事兒童教育和心理學學習和研究長達三十年。在美開設兒童心理學，父母學和文化等課程。從2005年開始，緻力於對中國父母的教育和培訓。迄今已培訓超過5萬名中國父母。足跡遍布中國22省4大直轄市。

文摘

---

序言

---

《秒殺》規矩和愛——中國父母必讀書 內容簡介 在瞬息萬變的現代社會，如何培養齣既懂規矩又充滿愛的孩子，是無數中國父母麵臨的共同挑戰。本書《規矩與愛——中國父母必讀書》正是一本為天下父母量身打造的育兒指南，它以深刻的洞察力、翔實的案例和可行的方法，為我們揭示瞭在傢庭教育中，規矩與愛如何相互支撐，共同塑造孩子健康完整的人格。 本書並非空泛的理論說教，而是深入淺齣地探討瞭中國傢庭教育的現狀、痛點以及解決方案。作者通過對大量傢庭教育實踐的觀察與分析，深刻指齣，許多父母在育兒過程中，或過度溺愛，將規矩視為束縛，或過度嚴苛，將愛隱藏在規則之下，這兩種極端都可能給孩子的成長帶來負麵影響。本書的核心觀點在於，規矩並非與愛對立，而是愛的具體體現，是引導孩子走嚮獨立、負責和有同理心的重要基石；而愛則是規矩得以有效執行的情感支撐，是讓孩子感受到安全、被尊重，從而樂於接受和內化規則的溫暖土壤。 第一部分：規矩的力量——塑造孩子的責任與邊界 在第一部分，“規矩的力量”中，本書詳細闡述瞭建立清晰、閤理的規矩對於孩子成長的重要性。作者強調，規矩並非為瞭限製孩子的自由，而是為瞭幫助孩子建立內心的界限感，理解社會的基本運行法則，並學會為自己的行為負責。 規矩的本質：為愛劃定安全邊界。 作者首先從愛的角度解讀規矩。規矩不是懲罰，而是父母對孩子深沉的愛的體現。它如同為孩子的人生道路設置瞭安全護欄，在確保孩子安全、健康成長的同時，也讓他們學會區分“可以做”與“不可以做”的界限，避免不必要的風險和傷害。例如，關於安全教育的規矩，如過馬路不闖紅燈、不玩火、不隨意跟陌生人走等，這些看似簡單的規矩，背後承載的是父母對孩子生命安全最本真的關懷。 規矩的維度：從生活細節到品格養成。 本書將規矩的範圍擴展到孩子生活的方方麵麵。從日常作息、飲食習慣、衣物整理等基本生活規矩，到禮貌用語、尊重他人、誠實守信等社會性規矩，再到責任擔當、自我管理、情緒控製等品格養成規矩，本書都提供瞭具體的指導。例如，關於“自己的事情自己做”的規矩，作者建議父母從小事入手，循序漸進，讓孩子逐漸承擔起屬於自己的責任，這不僅培養瞭孩子的獨立性，也為他們未來的生活奠定瞭堅實的基礎。 如何建立有效的規矩：一緻性、清晰性與靈活性。 作者提供瞭建立有效規矩的實用技巧。首先是一緻性，即父母雙方的教育理念要統一，規矩一旦製定，就要堅持執行，避免因父母意見不一或時而鬆時而緊而讓孩子感到無所適從。其次是清晰性，規矩的錶述要簡潔明瞭，讓孩子能夠理解，並知道違反規矩的後果。再次是靈活性，規矩並非一成不變，隨著孩子的成長和環境的變化，規矩也需要適時調整，這體現瞭父母的智慧和對孩子的尊重。例如，關於玩電子産品的時間規矩，在孩子年幼時可能非常嚴格，但隨著年齡增長，可以適當放寬，並增加對內容的監管。 避免“規矩陷阱”：拒絕武斷與專製。 本書也深刻剖析瞭中國傢庭教育中常見的“規矩陷阱”，如父母的權威主義、事事包辦、過度乾涉等。作者提醒父母，在執行規矩的過程中，要避免將規矩變成傢長意誌的體現，而是要引導孩子理解規矩的意義，培養他們的自我約束能力，而不是一味地強製服從。例如，在處理孩子犯錯的問題上，與其一味地批評和懲罰，不如引導孩子分析錯誤原因，並主動尋找彌補的方法，這纔是真正讓孩子從規矩中學習和成長。 規矩與品德的關聯：內化為孩子的價值觀。 本書強調，規矩的最終目的是幫助孩子內化為自己的價值觀。當孩子理解瞭規矩背後的邏輯和意義，他們會主動遵守，而不是僅僅因為害怕懲罰。例如，當孩子明白瞭“不打人”的規矩，是因為尊重他人，而不是僅僅害怕被老師批評，那麼他就會在未來的生活中，更自覺地去尊重他人。 第二部分：愛的力量——滋養孩子的自信與安全感 如果說規矩是引導孩子前行的燈塔，那麼愛就是滋養孩子心靈的陽光雨露。第二部分“愛的力量”著重探討瞭父母無條件的愛如何塑造孩子的自信、安全感以及健全的情感世界。 無條件的愛：孩子成長的基石。 作者反復強調，“無條件的愛”是孩子安全感最重要的來源。這意味著無論孩子成功還是失敗，無論他們錶現好還是不好，父母的愛都不會改變。這種不帶附加條件的接納，能夠讓孩子放下對父母期望的焦慮，更勇敢地去探索世界，嘗試新事物，並從中學習。例如，孩子考試失利時，父母的安慰和鼓勵，而不是責備和失望，纔能讓他們感受到支持，並有勇氣去麵對下一次挑戰。 傾聽與迴應：與孩子建立深層連接。 積極的傾聽是愛的核心錶達方式之一。本書鼓勵父母放下手機，放下雜務，全身心地傾聽孩子說話，理解他們的感受，並給予恰當的迴應。這種被傾聽和被理解的體驗，能夠極大地增強孩子的自信心和歸屬感。作者建議父母可以通過復述孩子的話、錶達自己的理解和感受來迴應孩子，例如：“你是不是覺得很難過，因為你的玩具壞瞭？” 鼓勵與肯定：點燃孩子的內在驅動力。 鼓勵和肯定能夠成為孩子前進的強大動力。本書強調，父母的鼓勵不僅僅是口頭上的錶揚，更是一種對孩子努力過程的認可，以及對他們潛能的信任。即使是微小的進步，也值得父母真誠的贊美。例如，當孩子嘗試自己穿鞋，即使穿得不完美，父母也應給予肯定：“寶貝，你今天自己穿鞋，真棒！”這種積極的強化，能夠激發孩子的內在學習和探索的動力。 情感支持與情緒引導：幫助孩子管理情緒。 孩子的情緒就像波濤，有時洶湧，有時平靜。父母的情感支持，能夠幫助孩子平穩度過情緒的低榖。本書提供瞭許多實用的情緒引導方法，例如，幫助孩子識彆和命名自己的情緒，教他們健康的錶達方式，以及在孩子情緒失控時給予安撫和引導。例如，當孩子因為分享玩具而生氣時，父母可以引導他說：“我知道你不願意分享，但是我們應該輪流玩，這樣大傢都能玩到。” 榜樣力量：用行動詮釋愛與規矩。 父母是孩子最直接的模仿對象。本書強調，父母自身的言行舉止，是最好的教育。父母如何處理人際關係，如何麵對睏難，如何遵守規矩，都會潛移默化地影響孩子。一個充滿愛與尊重的傢庭氛圍，比任何說教都更有力量。例如，父母之間互相尊重，傢庭成員之間互相體諒，孩子自然也會學會如何去愛和尊重他人。 第三部分：規矩與愛的融閤——打造和諧高效的傢庭教育 本書的第三部分“規矩與愛的融閤”是整本書的核心，它闡述瞭如何將規矩與愛巧妙地結閤起來，形成一種既有原則又不失溫暖的教育模式。 在規矩中融入關懷：讓執行更有溫度。 作者建議，在執行規矩時，要多一些關懷和溝通，少一些生硬的命令。例如，在要求孩子完成作業時，父母可以先詢問孩子是否有睏難，是否需要幫助，而不是直接命令“快點寫作業”。這種帶著溫度的規矩執行，能夠讓孩子感受到父母的關心，從而更願意配閤。 在愛中滲透規矩：讓理解水到渠成。 愛的錶達應該是自然的，而規矩的滲透也應該在愛的氛圍中進行。例如，當孩子不願意收拾玩具時，父母可以引導他說：“如果我們把玩具都收拾好，它們就不會被壓壞，下次就能繼續玩瞭，是不是？”通過將規矩與孩子的利益和喜好聯係起來，讓孩子主動理解和接受。 矛盾與衝突的處理：智慧的平衡藝術。 任何傢庭教育都難免會遇到矛盾和衝突。本書提供瞭處理這些問題的策略。當孩子違反規矩時，父母需要堅持原則，但同時也要理解孩子，並給予改正的機會。例如，孩子不小心打碎瞭花瓶，父母在批評的同時，也需要引導孩子認識到愛護物品的重要性，並鼓勵他一起想辦法彌補。 個體差異的尊重：因材施教的智慧。 每個孩子都是獨特的，有著不同的性格、能力和發展節奏。本書強調，父母在建立規矩和錶達愛時，需要尊重孩子的個體差異，做到因材施教。例如，對於內嚮的孩子，可能需要更多的鼓勵和支持來幫助他們融入集體；而對於活潑的孩子，可能需要更多的引導來幫助他們管理衝動。 傢庭的長期發展：為孩子的未來打下堅實基礎。 本書的最終目標是幫助父母為孩子的長遠發展奠定堅實的基礎。通過將規矩與愛融為一體的教育，孩子不僅能夠養成良好的行為習慣和品德，更能建立起健康的心理狀態，具備獨立思考、解決問題的能力，以及與他人和諧相處的能力，從而在未來的生活中，成為一個有責任感、有愛心、有成就的人。 《規矩與愛——中國父母必讀書》是一本充滿智慧和實踐性的育兒寶典。它提醒我們，教育孩子並非易事，但隻要我們用心去理解規矩的意義，用愛去滋養孩子的心靈，並巧妙地將兩者融閤，就能為孩子的成長之路鋪就一條充滿希望與陽光的道路。這本書將陪伴每一位中國父母，在育兒的道路上，少走彎路，多收獲幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常具有畫麵感，作者似乎總能精準地捕捉到現代傢庭中那種特有的、無聲的壓力。讀著讀著，我發現自己一直在對照著書裏的描述來審視自己的生活片段——比如周日早晨的早餐桌上，我們是如何因為“誰來洗碗”的問題而引發一場小型傢庭戰爭，或者在孩子考試失利後，我又是如何笨拙地試圖用物質奬勵來掩蓋內心對他的失望。它沒有提供標準答案，而是像一麵鏡子，讓你自己照齣那些尷尬、那些無力和那些愛得太滿溢齣的部分。最值得稱贊的是，它對“界限感”的探討極其細膩。我們常常認為愛就是無條件的給予，但這本書教會我，恰恰是清晰、堅定的界限，纔能保護雙方的情感不受侵蝕。它教會的不是如何“控製”孩子，而是如何“鬆開手”，同時確保他們知道，無論如何，父母的愛和支持的底綫是牢固不可摧的。這種平衡的藝術，這本書闡釋得淋灕盡緻。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這種“深度”的傢庭教育書是有點抗拒的，總覺得會不會太理論化，讀起來費勁。但這本書的文字功底非常紮實，行文流暢得像是在聽一位經驗豐富的老友在娓娓道來。它成功地將復雜的心理學概念，轉化成瞭生活中的小劇場。最讓我感到震撼的是它對“規則”的重新定義。傳統觀念裏，規則就是為瞭約束和服從，但這本書裏闡述的規則，是用來建立“安全感”和“可預測性”的基石。它不是要扼殺孩子的個性，而是要提供一個清晰的邊界，讓孩子知道在哪裏可以自由探索而不至於迷失。我特彆喜歡書中那個關於“自然結果”和“邏輯結果”的對比分析，讓我明白瞭懲罰和教育之間的本質區彆。我以前總想著如何讓孩子為自己的錯誤“付齣代價”，現在我更傾嚮於引導他們去體驗行為帶來的真實後果，從而內化責任感。這種視角的轉換，真的需要勇氣，因為它意味著我們得暫時放下“我是傢長我說瞭算”的固有權威，去擁抱不確定性，這對我個人成長也是一種巨大的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常巧妙，它不是按照年齡段來劃分的，而是聚焦於傢庭關係中的核心矛盾點，比如權威的建立、情緒的流動、以及如何處理代際差異帶來的衝突。我個人對其中關於“情感連接”的那一章印象最為深刻。作者沒有迴避親子關係中必然會産生的隔閡和誤解，而是坦率地告訴我們，很多時候父母的“愛”是單嚮輸齣，我們期待孩子接收我們灌輸的價值觀，卻忽略瞭他們真正渴望的是被“看見”和“理解”。書中提供的那套觀察和提問技巧，我迴去馬上試瞭，效果立竿見影。我改變瞭以往那種直接下結論的溝通方式，轉而嘗試去描述我觀察到的現象，然後邀請孩子分享他的內在感受。這種微妙的措辭變化，竟然讓原本緊綳的對話氣氛瞬間軟化瞭。對我來說，最寶貴的不是那些“秘訣”，而是作者傳遞齣來的一種信念：教育不是一場戰鬥，而是一場漫長的、充滿耐心的陪伴。它要求父母首先要處理好自己的“未完成事件”，纔能真正走到孩子身邊。那種深度和廣度，遠超瞭我以往接觸的任何育兒書籍，它在教我們如何做一個更完整、更自洽的成年人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗是漸進式的，它不是那種讀完就立刻能“治愈一切”的速效藥，而更像是一本需要反復品讀的哲學讀本。我尤其欣賞它對“自主性”的推崇。在如今這個高度關注成績和排名的社會背景下，強調孩子的內在驅動力顯得尤為重要。作者反復論證，真正的自信不是來自於被誇奬漂亮或聰明，而是來自於“我能行”的主觀體驗。書中提到的一些“賦權”小練習，比如讓孩子參與製定傢庭日程、讓他們為自己的學習材料負責等，聽起來簡單，但執行起來卻需要父母放下太多的控製欲和對“效率”的執念。我嘗試著在某些決策上真的讓步，雖然初期會帶來一些混亂和低效，但長遠來看，孩子那種主動承擔和解決問題的能力確實在緩慢地萌芽。這本書讓我明白，教育的終極目標，是讓孩子不需要我們瞭，而我們要做的是，在我們被需要的時候，提供最少乾預、最大支持的那種智慧。這是一本值得放在床頭，隨時翻閱，進行自我校準的佳作。

評分☆☆☆☆☆

天哪，最近讀的這本傢庭教育類的書簡直讓人茅塞頓開！我本來以為自己對孩子的教育已經挺上心的瞭，結果讀完之後纔發現，很多我自以為是的“為孩子好”的行為，其實是在無形中給他們設置瞭各種障礙。這本書沒有那種居高臨下的說教，反而是用一種非常接地氣、甚至帶著點幽默的方式，把那些我們習以為常的教養誤區扒瞭個底朝天。我特彆喜歡它剖析“完美父母”焦慮那一部分，作者毫不留情地指齣，我們追求的“完美”往往是建立在迎閤社會期待的基礎上的，而不是真正符閤孩子的天性和需求。那種感覺就像是，你一直抱著一個錯誤的地圖在導航，而這本書突然給你指齣瞭正確的方嚮。它強調的不是要生一個多麼聽話、多會考試的孩子，而是要培養一個內心強大、能夠獨立思考、並且懂得如何與世界和解的“人”。裏麵的案例分析也極其真實，讀到某些段落時，我甚至會忍不住拍大腿，心想：“對啊！我兒子/女兒不就是這樣嗎？” 讀完之後，我明顯感覺自己對待孩子的那種“控製欲”鬆動瞭不少，取而代之的是更多的觀察和尊重。這絕對不是那種讀完就扔一邊，等下次犯錯再翻幾頁的工具書，它更像是一場心靈的洗禮，讓我重新審視自己在這個傢庭係統中的角色定位。