基本信息

書名：好生活百事通:健康茶飲對癥喝

定價：29.80元

作者：姚鬆濤

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787506477505

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：0.431kg

編輯推薦

內容提要

在現代繁忙的生活中，在快節奏的壓力下，在工作之餘，靜靜地品一杯香茶，收獲的是一種幸福和寜靜。“藥食同源，醫養同理”，將花草、中藥應用於日常飲品和食物中，製作藥茶方，更可以幫你紓解壓力、控製體重、消除油膩感、調節免疫力，增強體質，並擁有優質生活。

目錄

章 茶——保健飲品中的寵兒
走近茶傢族
傳統分類法之六大茶係
按茶葉采收的季節分類
按茶葉的烘焙溫度分類
按茶葉的發酵程度分類
茶的其他分類方法
細識茶成員
綠茶
紅茶
青茶
白茶
黃茶
黑茶
花茶
蠹感受茶風範
延年益壽的靈丹
心理健康的衛士
茶葉外用也保健
以茶入餐更滋養
傳誦茶佳話
乾隆和十八棵禦茶樹
蘇軾喻茶如佳人
林語堂的“三泡”說
揭秘本草茶
茶療的起源與發展
藥茶解析
藥茶材料的選擇
藥茶的製法
藥茶的服法
中醫茶療的六大優勢

第二章 清香裊裊，不忘科學飲茶

第三章 四季飲茶各不同

第四章 喝茶要對應體質“下單”

第五章 因人而宜喝對茶

第六章 喝茶也要講究中醫五行

第七章 100款對癥茶飲良方

作者介紹

文摘

序言