基本信息

书名:推推按按病痛消

定价：39.80元

售价：25.9元,便宜13.9元,折扣65

作者:翁国林

出版社：青岛出版社

出版日期：2016-08-01

ISBN：9787555238669

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

本书介绍的是翁氏传统整复推拿创始人翁国霖老师的独创推拿手法，每套手法都经翁国霖老师临床验证有效，不吃药、免手术，双手就能推走恼人病痛！

内容提要

本书主要介绍翁国霖老师所创的针对常见病的徒手推拿方法。章介绍治疗头痛、面瘫、落枕的推拿手法，第二章介绍治疗肩颈酸痛、肩关节痛、手腕痛的推拿手法，第三章介绍针对背痛、胃痛、腰痛的推拿手法，第四章介绍治疗常见下肢病痛的推拿手法。

目录

作者序 人人都能成为自己的理疗师 ／ 5

章 推推按按，跟头颈病痛说再见

1. 头痛～调整头骨，跟头痛说再见～ 10

推拿套路A

2. 面瘫～推移头骨，恢复正常容貌～ 28

推拿套路B

3. 落枕～颈椎调整好，落枕不再来～ 43

推拿套路C

第二章 推推按按，上肢酸痛快速消散

4. 肩颈酸痛～调整椎骨，消除肩颈酸痛～ 58

推拿套路D

5. 肩关节痛～调好肩关节，疼痛远离你～ 72

推拿套路E

6. 手腕痛～拉移腕骨，手腕功能恢复正常～ 88

推拿套路F

第三章 推推按按，赶走恼人躯体疾患

7. 背痛～调整椎骨，背痛消失～ 102

推拿套路G

8. 胃痛～调整胸椎，莫名胃痛～ 113

推拿套路H

9. 腰痛～拉正腰椎，腰痛～ 125

推拿套路I

第四章 推推按按，下肢病痛免药病除

10. 骨盆倾斜～推压骨盆，摆脱疼痛～ 136

推拿套路J

11. 膝关节痛～及时调整，告别膝关节疼痛～ 154

推拿套路K

12. 脚踝痛～调整足舟骨，再现脚踝～ 168

推拿套路L

13. 足跟痛～找准病因，告别足跟痛～ 181

推拿套路M

14. 脚抽筋～调整骨盆，摆脱脚抽筋困扰～ 190

推拿套路N

15. 长短脚～调整骨骼，纠正长短脚～ 205

推拿套路O

16. 扁平足～推移舟状骨，足弓立现～ 217

推拿套路P

17. 足底筋膜炎～调整跗跖关节，足底疼痛消失～ 230

推拿套路Q

作者介绍

翁国林，翁氏传统整复推拿创始人。从事传统整复推拿十余年，擅长各种疑难杂症的徒手推拿方法，强调对所有患者一视同仁。治疗疾病以协助身体恢复免疫功能为宗旨，反对动不动就打针吃药的做法。他希望读者能够注重增强自身的免疫力，借助简单无创的方法保持健康。

文摘

序言