10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書 嶢帝 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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嶢帝 著

圖書標籤:

• 青春期
• 叛逆期
• 男孩
• 親子關係
• 成長
• 心理輔導
• 傢庭教育
• 情緒管理
• 自我認知
• 人生規劃

店鋪： 讀者科技圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518025558

商品編碼：29569197582

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-03-01

基本信息

書名：10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書

定價：35.00元

作者：嶢帝

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2016-03-01

ISBN：9787518025558

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書》精心挑選現實的案例，鮮活深入 地展現瞭青春期男孩的成長煩惱，並且把父母的心裏話用孩子能接受的方式來錶達，解開他們的睏惑，讓男孩與父母一起讀懂青春，共同成長。《10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書》為迷茫的叛逆期男孩送去一份特殊的禮物，當你因身體、心理的變化而煩惱時，不妨看看《10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書》，讓父母貼心的話語安撫你慌亂的心，為青春留下快樂的印記。青春叛逆“不學壞”，《10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書》為孩子的成長護航，趕走青春的躁動，男孩要陽光般快樂成長。

內容提要

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麵對成長，每個男孩都會有這樣那樣的睏惑和疑問，無論是身體還是心靈的變化，帶給男孩的衝擊和不安感都是巨大的，那麼作為父母該如何幫助、引導男孩健康、快樂地長大呢？
《10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書》針對青春期男孩身體和心理的變化，匯總瞭男孩成長過程中會遇到的各種睏擾，用真摯的口吻和對話的語言幫助男孩答疑解惑，讓青春期男孩正確認識自己的生理變化，並且能夠消除自卑、建立自信，成為一個獨立自主，健康上進的男孩。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《成長之翼：10-18歲男孩的迷茫與力量》 寫給每一個渴望理解的你 當孩子的腳步踏入10歲，一個嶄新的世界在他麵前徐徐展開。這個世界充滿瞭好奇、探索，也夾雜著睏惑與不安。特彆是對於男孩來說，青春期的到來，如同一次悄無聲息的革命，他們的身體在悄悄變化，思想在急速成長，情感也在經曆著前所未有的起伏。10到18歲，這是人生中一段極其寶貴卻又常常充滿挑戰的時光。他們開始渴望獨立，卻又依賴父母的懷抱；他們想要證明自己，卻又常常因為挫摺而退縮；他們對世界充滿幻想，卻又常常被現實的復雜所睏擾。 這本《成長之翼》正是為這個特殊時期的男孩們量身打造的。它不是一本枯燥的說教手冊，也不是一本充斥著冰冷道理的書籍。它更像是一位溫暖而智慧的朋友，一位經驗豐富的嚮導，陪伴男孩們一同穿越青春的迷霧，去發現屬於自己的力量與方嚮。 第一篇：身體的秘密與成長的印記 青春期，是身體發生翻天覆地變化的時期。身高體重的不成比例增長，聲音的變粗，第二性徵的齣現，這些生理上的變化，常常讓男孩們感到陌生，甚至羞怯。他們可能因為自己的身體變化而感到尷尬，不瞭解這些變化意味著什麼，也可能因為不瞭解而産生不必要的擔憂。 《成長之翼》將以最坦誠、最溫和的方式，為男孩們揭示身體成長的奧秘。我們將詳細講述青春期男孩的生理發育過程，包括生殖係統的成熟，荷爾濛的變化，以及這些變化對情緒和行為的影響。我們不會迴避任何一個話題，但我們會用最恰當的語言，讓男孩們在瞭解科學知識的同時，也能獲得心理上的平靜與接納。 身體的悄然改變： 我們將深入淺齣地解釋男孩在青春期會經曆的各種生理變化，從外在的體型變化到內在的生殖係統成熟。瞭解這些變化是正常的，是成長的必然，可以幫助男孩們擺脫不必要的恐慌和自卑。 健康的生活習慣： 隨著身體的發育，良好的生活習慣尤為重要。我們將引導男孩們關注均衡飲食、規律作息和適度運動的重要性，以及如何通過健康的生活方式來支持身體的良好發育和充沛精力。 麵對身體的睏惑： 青春期男孩可能會遇到各種關於身體的睏惑，比如青春痘、體味、生殖健康等。本書將提供科學的解答和實用的建議，幫助他們正確認識和處理這些問題，建立健康的身體觀。 第二篇：心靈的呼喚與情緒的航行 身體的變化總是伴隨著心靈的震動。青春期的男孩，他們的情緒就像一張多變的晴雨錶，時而陽光燦爛，時而烏雲密布。他們可能因為一點小事而勃然大怒，也可能因為一句無心的話而黯然神傷。他們學會瞭思考，開始有瞭自己的想法，卻又常常因為這些想法與父母、老師、朋友産生衝突。 《成長之翼》將引導男孩們認識並理解自己的情緒，學會如何與情緒共處，而不是被情緒所奴役。 情緒的潮起潮落： 青春期的男孩，情緒波動是常態。我們將幫助他們識彆各種情緒，如快樂、悲傷、憤怒、焦慮、興奮等，並理解這些情緒的産生原因。 釋放壓力與管理情緒： 麵對學業、人際關係、傢庭等多方麵的壓力，男孩們需要學習有效的壓力釋放和情緒管理技巧。本書將介紹多種方法，如運動、傾訴、寫日記、冥想等，幫助他們找到適閤自己的情緒齣口。 理解與錶達自我： 青春期是自我意識覺醒的關鍵時期。我們將鼓勵男孩們去探索自己的興趣、特長和價值觀，學習如何清晰、自信地錶達自己的想法和感受，勇敢地發齣自己的聲音。 應對挫摺與建立韌性： 人生不可能一帆風順，挫摺是成長的一部分。本書將通過真實的故事和深刻的剖析，幫助男孩們理解挫摺的意義，學習從失敗中汲取教訓，培養 resilient（韌性），勇敢地再次站起來。 第三篇：友誼的紐帶與人際的藝術 10到18歲，友誼在男孩的生活中占據瞭越來越重要的位置。他們渴望融入集體，渴望擁有知心的朋友，在朋友那裏獲得認同和歸屬感。然而，友誼並非總是順遂，也可能伴隨著誤解、嫉妒、背叛。如何建立健康的友誼，如何處理人際關係中的復雜情況，是男孩們成長過程中需要學習的重要課題。 《成長之翼》將為男孩們提供一份關於友誼與人際關係的指南，幫助他們構建和諧、有意義的社交網絡。 友誼的真諦： 我們將探討什麼是真正的友誼，如何去辨彆和維護一段珍貴的友誼，以及如何成為一個閤格的朋友。 社交的智慧： 無論是與同齡人還是與長輩，有效的溝通是建立良好關係的基礎。本書將分享實用的社交技巧，幫助男孩們學習如何傾聽、如何錶達、如何解決衝突，以及如何在不同的社交場閤中遊刃有餘。 處理人際衝突： 人際關係中難免會有摩擦。我們將教導男孩們如何冷靜地處理與他人之間的分歧，如何進行有效的協商，以及如何修復破裂的關係，而不是讓衝突升級。 網絡世界的交往： 隨著網絡時代的到來，男孩們在虛擬世界中的交往也越來越普遍。本書將引導他們審慎對待網絡信息，安全健康地使用網絡，並認識到現實社交的重要性。 第四篇：學習的動力與未來的規劃 學習是青春期男孩成長的關鍵任務。他們需要麵對繁重的課業壓力，也需要開始思考自己的未來。學習不僅僅是為瞭考試，更是為瞭拓寬視野，提升能力，為未來的發展奠定基礎。《成長之翼》將幫助男孩們找到學習的樂趣，掌握高效的學習方法，並開始憧憬和規劃自己的未來。 點燃求知欲的火花： 學習本身可以充滿樂趣。我們將引導男孩們去發現學習的內在價值，培養對知識的好奇心和探索精神，將學習變成一件主動而快樂的事情。 高效的學習策略： 針對不同科目的特點，我們將介紹科學高效的學習方法，如時間管理、筆記技巧、復習策略、思維導圖等，幫助男孩們提高學習效率，減輕學業負擔。 認識自己的興趣與天賦： 每個人都有自己的閃光點。本書將鼓勵男孩們去探索自己的興趣所在，發現自己的天賦優勢，這有助於他們選擇更適閤自己的發展方嚮。 放眼未來，勇於夢想： 青春期是播種夢想的季節。我們將引導男孩們思考自己的職業興趣、人生目標，鼓勵他們樹立遠大的誌嚮，並為實現這些夢想而努力。 第五篇：傢庭的港灣與成長的支持 父母是男孩成長道路上最重要的支持者。然而，青春期的叛逆常常讓父母感到無助和睏惑。這本《成長之翼》不僅寫給男孩，也同樣寫給他們的父母。我們希望通過這本書，能夠搭建起父母與孩子之間更深層次的理解與溝通的橋梁。 理解青春期的“叛逆”： 很多時候，所謂的“叛逆”是孩子渴望獨立和自我錶達的一種方式。我們將幫助男孩們理解父母的擔憂，也讓父母理解孩子的成長需求，學會用更包容和支持的態度去麵對。 建立健康的親子關係： 良好的親子關係是男孩健康成長的基石。我們將提供一些建立和維護積極親子關係的建議，如有效溝通、共同活動、尊重與邊界等。 來自傢庭的力量： 傢庭是男孩最堅實的後盾。我們將鼓勵男孩們珍惜傢庭的支持，學會感恩，並理解傢庭在他們成長道路上的重要意義。 《成長之翼》——獻給每一個正在飛翔與渴望飛翔的男孩。 這是一段充滿未知與驚喜的旅程，也是一段塑造未來、點亮夢想的時光。願這本書能成為你手中溫暖的指南針，照亮你前行的道路，讓你在青春的海洋裏，自信地揚帆起航，勇敢地探索未知，最終成為那個閃耀著獨特光芒的自己。 每一頁，都承載著對青春的理解；每一字，都充滿瞭對未來的期許。 讓我們一起，插上成長的翅膀，自由翱翔！

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的排版和設計風格，簡直是一場視覺上的“災難”。那種厚重的、仿佛上個世紀齣版的教科書質感，完全與它試圖描繪的“青春活力”格格不入。字裏行間透著一股嚴肅且略顯過時的氣息，這對於一個習慣瞭碎片化信息和高飽和度視覺刺激的現代青少年來說，無疑是一道無形的門檻。內容上，它試圖用“心理學模型”來解釋叛逆，但那些模型講得過於僵硬，缺乏生動的故事性去支撐。比如，它討論“邊界感”的建立，但講解的角度總是從父母的“失控感”齣發，而不是從男孩自身渴望獨立空間的驅動力去闡述。很多理論性的闡述讀起來讓人昏昏欲睡，仿佛在啃一本理論著作的摘要。如果真的想讓一個正處於荷爾濛飆升、對一切既定規則感到不耐煩的年輕人拿起它，內容本身必須具備一種“危險的吸引力”——一種能打破常規、直擊痛點的鋒芒。而這本書，給我的感受是，它試圖成為一個和事佬，小心翼翼地遊走在兩代人之間，結果反而兩邊都無法真正討好，讀起來總覺得隔瞭一層毛玻璃。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排也暴露齣瞭一個明顯的問題：它將“父母的睏惑”置於敘事的核心，而非“男孩的內心世界”。章節的劃分，例如“如何應對溝通障礙”、“如何設置規矩”，無一不指嚮父母的行動指南。如果真的想影響一個正處於“反抗期”的讀者，書籍本身必須擁有強大的內在磁場，能讓他在閱讀時不自覺地感到“被理解”或“被挑戰”。但這本讀物，它更像是一本教科書式的“行為矯正手冊”。它試圖去解釋為什麼男孩會“無理取鬧”，但解釋的齣發點仍然是“如何糾正這種無理取鬧”，而不是去共情那種無力感。比如，當談到憤怒管理時，它提供的策略更像是情緒的“消防演習”，而不是深入挖掘憤怒背後的深層需求——那種不被尊重、不被看見的挫敗感。閱讀體驗中，我找不到那種能夠讓人卸下防備、坦誠相見的真誠感，更多的是一種知識的灌輸和方法的傳授，這在麵對一個極度敏感的青春期心靈時，其效用會大打摺扣。

評分☆☆☆☆☆

從一個局外人的角度審視，這本書的敘事口吻顯得過於“宏大”和“一刀切”瞭。它似乎預設瞭所有10到18歲的男孩都會經曆相似的、綫性的心理發展階段，這在現實中幾乎是不可能的。每個孩子的成長軌跡都是一個復雜的迷宮，尤其在如今信息爆炸的環境下，他們的煩惱已經遠超齣瞭傳統意義上的“早戀”或“學習態度問題”。我特彆留意瞭書中關於“自我價值實現”的部分，它給齣的建議非常傳統和保守，強調規劃未來、努力學習以獲得社會認可。這在一定程度上忽略瞭當下很多年輕人對“意義”的追尋，他們可能並不在乎十年後的職位，而更關心此刻在虛擬世界中的影響力、或者對社會不公的即時批判。這本書給我的感覺是，它在試圖用一種“過來人”的經驗去撫平父母的焦慮，卻忘記瞭，對於一個正在快速成長的少年來說，最需要的是被視為一個獨特的個體，而不是一個需要被“管理”的半成品。那些嘗試用大道理來壓製衝動的努力，往往適得其反，隻會激發更深層次的抵觸情緒。

評分☆☆☆☆☆

這本據說專為10到18歲青春期男孩設計的書，我是在朋友傢偶然翻到的，雖然書名很抓人眼球，但內容給我的感覺，更像是一本老派的、略顯說教的親子溝通指南，而不是什麼“枕邊秘籍”。它試圖用一種看似平等的口吻去解析青春期的種種“癥狀”，比如情緒的反復無常、對權威的挑戰欲，以及對自我身份的急切探索。然而，文字中那種“我理解你，但你還是得聽我的”的潛在傾嚮，反而讓那種試圖拉近距離的努力顯得有些笨拙。書中很多案例都非常‘標準’，比如關於沉迷遊戲或者與異性交往的橋段，缺乏現代少年那種更復雜、更微妙的心理睏境的描摹。舉個例子，它花瞭大量篇幅講解如何“有效傾聽”，但給齣的建議更多是技巧層麵的，比如保持眼神接觸、復述對方觀點，而不是深入探討一個十幾歲的少年，在麵對網絡輿論、學業壓力和社交焦慮時，內心真正的無助感和被誤解感。讀完之後，我更覺得這更像是一本寫給焦慮的傢長看的“使用說明書”，而非一本能真正觸動叛逆期少年的心弦的讀物。它提供瞭一些框架，但缺乏那種能讓少年心頭一顫的，關於“我是誰”的哲學思辨和強烈的共鳴。

評分☆☆☆☆☆

從文學性和可讀性上來說，這本書的文字風格非常平實，缺乏必要的“銳度”。青春期本身就是充滿棱角、激情四射的時期，任何試圖“軟化”這種棱角的嘗試，都可能導緻內容的失真。這本書的語言流暢，但缺乏那種能讓讀者産生強烈情感共振的文學張力。它像是一鍋溫吞水，溫和地覆蓋瞭所有可能齣現的問題，但沒有為任何一個難題提供一個真正令人眼前一亮的，甚至帶有一絲“顛覆性”的思考角度。例如，它在探討“獨立思考能力”時，僅僅停留在鼓勵提問的層麵，卻從未觸及到如何在一個被高度同質化的信息流中，真正建立起自己那套不被外界輕易撼動的價值體係。對於一個正在形成世界觀的少年而言，他們需要的不是被告知“什麼可以做”，而是被激發去思考“為什麼我不能做A，而A是否真的不如B”。這本書的保守性，使得它在試圖成為“枕邊書”的定位上，顯得力不從心，它更適閤被放在書架上，以備父母不時翻閱，而非被渴望自由和真相的少年放在床頭。