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出版社： 天津人民出版社

ISBN：9787201120331

商品编码：29653284955

包装：平装-胶订

出版时间：2017-08-01

图书基本信息
图书名称	理解人性：一部理解人性的必读启示录 个体心理学经典译本
作者	(奥)阿德勒; 欧阳瑾
定价	29.80元
出版社	天津人民出版社
ISBN	9787201120331
出版日期	2017-08-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

《理解人性》在经典的心理学案例中阐述了人性现象，旨在普及个体心理学的基本原理，本书不仅举例说明了这些原理如何解释我们与生活的世界和人类活动的关系，而且还阐明了这些原理在群体生活中的应用，对人的性格进行了科学的剖析，指出错误的个体行为会破坏社会和群居生活；向普通大众介绍辨别自身错误的方法；告知人们应对方法，以达到人与社会环境的和谐。

作者简介

阿德勒（Alfred Adler，1870─1937）奥地利知名精神分析学者，“个体心理学”的创始者，与弗洛伊德齐名，世界心理学史中无法避开的少数璀璨的心理学家之一，心理学界泰斗级人物。其学说以“自卑感”与“创造性自我”为中心，并强调“社会意识”。其著作有：《生命对你意味着什么》《理解生命》（又名《生活的科学》）《理解人性》《儿童教育心理学》等。

目录

上编　人类的行为 章　思想…………………………………………………………………… 2 节　精神生活的概念与前提… ……………………………………… 2 第二节　精神器官的功能… ……………………………………………… 3 第三节　精神生活的目的性（目的论）… ……………………………… 4 第二章　精神生活的社会性…………………………………………………… 9 节　真理… ……………………………………………………… 9 第二节　共同生活的必要性… ………………………………………… 10 第三节　安全感与适应性… …………………………………………… 11 第四节　社会感… ……………………………………………………… 13 第三章　儿童与社会………………………………………………………… 15 节　婴儿的处境… ………………………………………………… 15 第二节　困难的影响… ………………………………………………… 17 第三节　人是一种社会性生物… ……………………………………… 21 第四章　我们生存的世界…………………………………………………… 23 节　宇宙的结构… ………………………………………………… 23 ·2· 第二节　宇宙观形成过程中的基本要素… …………………………… 25 第三节　幻想… ………………………………………………………… 32 第四节　梦境：概述… ………………………………………………… 34 第五节　移情与同感… ………………………………………………… 34 第六节　催眠与暗示… ………………………………………………… 36 第五章　自卑感与赏识追求………………………………………………… 41 节　儿童时期的情况… …………………………………………… 41 第二节　自卑感的补偿机制；对赏识与优越感的追求… …………… 43 第三节　人生图表与宇宙观… ………………………………………… 49 第六章　人生准备…………………………………………………………… 57 节　玩耍… ………………………………………………………… 57 第二节　注意力与注意力不集中… …………………………………… 59 第三节　过失犯罪与健忘… …………………………………………… 61 第四节　潜意识… ……………………………………………………… 62 第五节　梦境… ………………………………………………………… 68 第六节　天赋… ………………………………………………………… 76 第七章　性…………………………………………………………………… 78 节　两性现象与劳动分工… ……………………………………… 78 第二节　男性在如今的文化当中处于优势地位… …………………… 80 第三节　所谓的女性劣势… …………………………………………… 84 第四节　不做女人… …………………………………………………… 87 第五节　两性之间的紧张关系… ……………………………………… 96 第六节　改革尝试… …………………………………………………… 97 第八章　家庭系统排列……………………………………………………… 99 ·3· 下编　性格研究 章　总论………………………………………………………………… 108 节　性格的本质与起源… ………………………………………… 108 第二节　社会感对性格形成的重要性… ……………………………… 112 第三节　性格成长的方向… …………………………………………… 114 第四节　以前的心理学观点… ………………………………………… 120 第五节　气质与内分泌… ……………………………………………… 121 第六节　要点重述… …………………………………………………… 126 第二章　攻击型的性格特质………………………………………………… 129 节　虚荣心与野心… ……………………………………………… 129 第二节　嫉妒心… ……………………………………………………… 150 第三节　妒忌心… ……………………………………………………… 152 第四节　贪婪… ………………………………………………………… 154 第五节　仇恨… ………………………………………………………… 155 第三章　非进攻型的性格特质……………………………………………… 159 节　孤僻… ………………………………………………………… 159 第二节　焦虑… ………………………………………………………… 161 第三节　懦弱… ………………………………………………………… 164 第四节　粗野本能：适应性降低的表达形式… ……………………… 170 第四章　性格的其他表达…………………………………………………… 173 节　快乐… ………………………………………………………… 173 第二节　思维过程与表达方式… ……………………………………… 174 第二节　小学生式的不成熟… ………………………………………… 175 第四节　迂腐之人与有原则者… ……………………………………… 175 ·4· 第五节　唯唯诺诺… …………………………………………………… 177 第六节　专横… ………………………………………………………… 179 第七节　情绪与气质… ………………………………………………… 180 第八节　倒霉… ………………………………………………………… 181 第九节　宗教狂热… …………………………………………………… 182 第五章　情感与情绪………………………………………………………… 184 节　分裂性情感… ………………………………………………… 185 第二节　结合性情感… ………………………………………………… 192 附　　录 教育概述……………………………………………………………………… 196 结　论………………………………………………………………………… 200

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文摘

序言

《洞察心灵：探寻人类行为的深层密码》 一、引言：为何要理解人性？ 自古以来，人类便孜孜不倦地探寻关于“人”的奥秘。我们是谁？我们为何如此行事？隐藏在行为背后的驱动力究竟是什么？这些问题如同深邃的宇宙，引人无限遐思，也驱使着无数思想家、哲学家、心理学家和艺术家去描绘、去解析、去揭示。理解人性，绝非一项抽象的学术探讨，它关乎我们每个人如何认识自我，如何与他人建立深层连接，如何在复杂的世界中 navigate，甚至如何塑造一个更美好的社会。 这本书，正是一次深入人心的旅程，一次对人类心灵边界的拓展，一次对行为动机的彻底剖析。它不是简单罗列一些心理学概念，也不是一套教你如何“控制”他人的技巧大全。相反，它是一份邀请，邀请读者一同潜入人类情感、思想、欲望的汪洋大海，去发现那些潜藏的暗流，去辨识那些塑造我们人生轨迹的无形之手。 为何我们会在某些时刻感到欣喜若狂，又在另一些时刻被深深的忧郁笼罩？为何我们会对某些人产生难以言喻的亲近感，却又对另一些人避之不及？为何我们会不顾一切地追求某些目标，即使它们看起来遥不可及？这些问题的答案，并非隐藏在遥远的星辰大海，而是就根植于我们自身的“人性”之中。理解人性，就像掌握了一把能够解锁自身潜能、理解他人世界、化解人际冲突的钥匙。它让我们不再是无根的浮萍，而是能够清晰认知自身方向的航船。 本书的编撰，旨在为读者提供一个全新的视角，一个更宏观、更深刻的框架，来审视人类行为的复杂性。它将引导我们超越表面的现象，触及那些影响深远的根本原因。通过对人性的深入洞察，我们能够培养更强的同理心，建立更稳固的关系，做出更明智的决策，最终实现个人价值的最大化，并为社会的和谐发展贡献力量。 二、探索自我：认识你内在的地图 认识自我，是理解人性的起点，也是最艰难的旅程之一。我们常常能够清晰地看到别人眼中的自己，却对内在真实的自我感到模糊。这本书将引导我们深入探索自己的内心世界，绘制一张属于自己的“内在地图”。 潜意识的潮汐： 我们有多少决定是出于深思熟虑，又有多少是受潜意识的驱动？本书将揭示潜意识的巨大力量，它如何影响我们的情绪、行为、偏好，甚至我们对世界的认知。理解潜意识，就是理解那个藏在冰山之下的巨大主体，它是我们行为的隐形舵手。我们会探讨梦境的语言，那些难以捉摸的联想，以及童年经历如何悄然塑造我们潜意识的蓝图。 情绪的炼金术： 情绪是人类最直接的体验，也是最难以驾驭的力量。喜悦、愤怒、悲伤、恐惧、爱……它们如同色彩斑斓的颜料，描绘着我们生命的图景。本书将深入解析各种情绪的根源，它们在生理和心理上的表现，以及如何更健康地与它们共处，甚至将它们转化为成长的动力。我们将学习如何辨识情绪的信号，理解情绪背后的需求，从而不再被情绪所奴役，而是成为情绪的主人。 动机的万花筒： 驱动我们行为的动机千差万别，它们有时是显而易见的，有时则隐藏得极深。生理需求、安全需求、归属感、被尊重、自我实现……本书将系统地梳理人类动机的层次和类型，帮助读者识别自己和他人的核心动机，理解这些动机如何驱动着我们追逐目标，克服困难，甚至做出某些看似不合逻辑的行为。 思维的过滤器： 我们如何看待世界，很大程度上取决于我们内在的思维模式和信念系统。成长型思维与固定型思维，乐观主义与悲观主义，这些不同的思维模式会极大地影响我们的经历。本书将帮助读者审视自己的思维习惯，辨别那些可能限制我们发展的认知偏差，并学习如何培养更具建设性的思维方式，从而以更积极、更开放的心态面对生活。 三、洞察他人：理解你身边的世界 理解了自我，我们才能更好地理解他人。人性并非孤立存在，它在人际互动中得以展现和碰撞。本书将提供一系列的洞察工具，帮助读者更精准地理解他人，建立更和谐的人际关系。 沟通的艺术与陷阱： 语言是我们最直接的交流工具，但沟通远不止于字面意思。肢体语言、语气语调、沉默的力量，都承载着丰富的信息。本书将剖析有效的沟通策略，识别沟通中的常见误区，以及如何通过倾听和反馈来建立真正的理解。我们将学习如何“读懂”言外之意，如何避免产生不必要的误会，从而让每一次交流都更加富有成效。 人际关系的动力学： 友情、亲情、爱情，这些错综复杂的人际关系是我们生命中不可或缺的部分。本书将深入探讨建立和维持健康人际关系的原则，包括信任、尊重、界限、冲突解决等。我们将理解吸引力法则背后的心理机制，群体动力如何影响个体行为，以及如何识别和应对不良人际关系。 群体与个体： 人类是社会性动物，个体行为往往受到群体的影响。本书将探讨群体心理的特点，如从众效应、社会认同、领导力等，以及个体在群体中如何保持独立思考和批判精神。理解群体动力，能够帮助我们更好地融入社会，同时也能警惕不理智的集体行为。 共情的力量： 共情，即设身处地理解他人感受的能力，是建立深层连接的关键。本书将探讨共情是如何产生的，以及如何通过练习来提升共情能力。拥有共情，我们能够更好地理解他人的痛苦与喜悦，化解矛盾，建立更深厚的情感纽带。 四、行为的驱动：揭示行为背后的密码 为什么人们会做出某些令人费解的行为？是道德的缺失，还是另有隐情？本书将深入挖掘行为背后的驱动力，帮助读者理解那些看似矛盾或不合理的行为。 冲突的根源与化解： 冲突是人际关系中的常态，但并非无法解决。本书将分析冲突的深层原因，包括需求的不满足、价值观的差异、权力斗争等，并提供切实可行的冲突化解策略。我们将学习如何理性地处理分歧，如何在维护自身利益的同时尊重他人，从而将冲突转化为成长的契机。 偏见与歧视的心理学： 偏见和歧视是人类社会中普遍存在的现象。本书将探讨偏见产生的心理根源，如刻板印象、群体内外的划分、认知失调等，并分析其对个体和社会造成的危害。理解这些机制，有助于我们审视自身的偏见，并为构建一个更包容、更公平的社会贡献力量。 决策的迷宫： 我们每天都在做出无数的决策，从小事到人生大事。本书将揭示影响我们决策的各种心理因素，包括风险评估、信息处理、情感偏误等。我们将学习如何识别常见的决策陷阱，如何做出更理性、更符合自身利益的决策。 习惯的力量与改变： 习惯深刻地塑造着我们的生活，它们既是前进的助推器，也可能成为阻碍。本书将探讨习惯形成的科学原理，以及如何有效地打破不良习惯，培养积极有益的新习惯。我们将学习如何利用心理学原理来重塑自己的行为模式，实现个人成长。 五、结语：通往更深刻理解的征途 理解人性，是一场永无止境的探索。它并非一套固定的理论，而是一个不断发展的视角。本书提供了一个框架，一个起点，它鼓励读者带着好奇心和开放的心态，去观察、去思考、去体验。 通过对人性的深刻理解，我们不仅能够更好地认识和接纳自己，也能够更清晰地洞察他人，更智慧地处理关系，更有效地应对生活中的挑战。这本书，是送给每一个渴望成长、渴望连接、渴望理解这个复杂而迷人的世界的人的礼物。愿它成为你探索人性奥秘的忠实伙伴，引领你走向更深刻的自我认知和更丰富的人生体验。

评分☆☆☆☆☆

这是一本真正能够改变你看待世界和看待自己的方式的书。它不是那种让你读完就忘的书，而是会让你在未来的日子里，不断回味，不断从中汲取力量。作者的洞察力极其深刻，他能够直击人性的本质，揭示那些隐藏在日常行为背后的驱动力。我曾经以为自己很了解自己，但这本书让我发现，原来还有那么多我从未触及过的内心世界。关于“无意识”的部分尤为吸引我，它让我明白，我们很多时候并非是出于理性而行动，而是受到了一些我们自己都无法察觉的因素的影响。这种理解让我对人性充满了敬畏，也更加珍视每一次与他人真诚沟通的机会。这本书就像一盏明灯，照亮了前行的道路，也让我对生命的意义有了更深层次的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验是循序渐进的，每一章都像在解开一个谜团，层层递进，最终让你豁然开朗。作者的叙述方式非常引人入胜，他善于用生活化的语言和生动的比喻，将那些深奥的心理学理论具象化。我特别欣赏他对“补偿”和“优越感寻求”的阐述，这帮助我理解了许多社会现象背后隐藏的心理机制。比如，为什么有些人会特别追求名利？为什么有些人会表现出过度的自信或自卑？这本书都给出了令人信服的解释。更重要的是，它不仅仅是理论的介绍，更提供了一种实践性的指导，教我们如何运用这些洞见来改善自己和他人的生活。我开始尝试用新的视角去看待问题，去与人沟通，发现效果真的不一样。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，原来我们每个人都是如此复杂而又充满潜能的个体。作者并没有将人性简单地划分为“好”与“坏”，而是揭示了人类内在的各种可能性。对于“虚荣”和“自卑”等主题的探讨，让我对很多行为有了全新的理解，也更愿意去原谅和接纳那些曾经让我感到困惑或不满的人。书中关于“人生意义”的思考尤其发人深省，它提醒我们，我们每个人都有能力去创造属于自己的价值，去追求真正有意义的人生。这本书让我意识到，我们不应该被过去的经历所束缚，也不应该仅仅活在他人的期待中，而是应该勇敢地去探索自己内心的声音，去活出真实的自我。这种赋权感是非常强大的，让我觉得未来充满了无限的可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的颠覆了我对很多事情的看法，尤其是关于人际交往方面。以前我总是觉得，为什么别人会做出那样的事情，为什么我们会因为一些小事就产生误会。读了这本书之后，我才意识到，很多行为背后都有其深层的原因，而这些原因往往与我们童年的经历、早期的生活目标以及我们对自身和世界的看法息息相关。作者用非常生动和贴切的例子，把那些抽象的心理学概念解释得通俗易懂，仿佛就在身边发生的故事。我尤其喜欢关于“社会兴趣”的论述，它让我明白，我们每个人都不是孤立存在的，我们的幸福感很大程度上取决于我们与他人的联系以及我们为社会做出的贡献。这本书不仅仅是关于“理解人性”，更是关于“如何更好地生活”的指南。它鼓励我们去观察、去反思、去调整自己的行为模式，从而建立更健康、更和谐的人际关系。每一次重读，都能有新的体会和领悟，感觉自己也在不断成长和进步。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我深思良久的著作。它并非那种快餐式的励志书籍，而是引导读者进行一场深入的自我探索。作者以其独特的视角，剖析了人类动机的根源，尤其是那些隐藏在意识层面之下的驱力。我常常会陷入一些负面情绪的泥沼，感到迷茫和无力，这本书帮助我找到了症结所在。原来，很多时候，我们之所以痛苦，并非因为外界的刺激，而是我们对事件的主观解读和反应模式在作祟。通过书中对“生活风格”的讲解，我开始审视自己那些根深蒂固的思维习惯和行为倾向，并尝试去理解它们是如何形成的。这种理解并非是原谅或放弃，而是为了更清晰地认识自己，从而能够有意识地去改变。这本书的价值在于，它提供了一个认识自己、接纳自己的框架，让我们能够以一种更平和、更理性的态度去面对生活中的挑战。