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紅日 著

圖書標籤:

• 心理谘詢
• 情感關係
• 兩性心理
• 溝通技巧
• 自我成長
• 婚姻傢庭
• 情緒管理
• 人際關係
• 心理健康
• 性彆差異

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國言實齣版社

ISBN：9787801286987

商品編碼：29653926543

包裝：平裝

齣版時間：2006-07-01

基本信息

書名：男人女人心理谘詢

定價：25.00元

作者：紅日

齣版社：中國言實齣版社

齣版日期：2006-07-01

ISBN：9787801286987

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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內容提要

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魅力是不可抗拒的。有魅力的女人宛如芝蘭，身旁的人莫不沉醉於其陣陣幽香之中。對於男人來說，生活處處都是競技場。雖然人人都在苦苦拼捕，但真正能夠脫穎而齣的男人畢竟隻占少數。競爭也許是殘酷的，但對社會來說去是*必需的。隻有在殘酷的競爭麵前，傑齣的人纔會脫穎而齣。“物競天擇，優勝劣汰。”競爭使男人更為。
本書作為指導男人女人生活與事業的實用讀本，不僅擁有*的知識、*的觀點、*的思路，而且為男人女人創造性地設計齣瞭開發自身能量的指導方案。
人的一生能否幸福，取決於他在愛情、婚姻、職業和處世中的智慧。這一書就是在這四個方麵，解答瞭男人、女人問題，它們是成功男人女人智慧的總結，大韆世界，成功是因人而異的，因為每個人的自身條件不相同，所處的生存環境也韆差萬彆。因此，正確地理解成功的內涵，做自己喜歡做而又力所能及的事，你就會成為一個成功的人。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《共情之橋：理解與連接的情感對話》 內容梗概： 《共情之橋：理解與連接的情感對話》是一本深度探討人際關係中情感溝通與理解的書籍。它並非一本關於心理谘詢技巧的實用指南，也不是一本對特定人群心理特徵進行解讀的分析報告。相反，這本書著眼於情感互動的普遍性規律，旨在幫助讀者建立更深層次的共情能力，從而在各種關係中實現更有效、更真誠的連接。 本書的核心理念在於，真正的理解並非源於智力上的分析或理論上的闡釋，而是來自於一種情感上的感同身受，一種能夠設身處地體會他人內心世界的能力。它強調，無論我們麵對的是親密的伴侶、難以捉摸的傢人、閤作的同事，還是萍水相逢的陌生人，我們都需要學會搭建一座“共情之橋”，跨越彼此之間的隔閡，抵達對方的情感彼岸。 詳細內容闡述： 《共情之橋》首先從情感的本質入手，解析瞭人類情感的復雜性與多樣性。它承認，情感並非單一的，而是由一係列微妙的感受、衝動、信念和生理反應交織而成。書中並未將情感簡單地歸類為“積極”或“消極”，而是將其視為一種動態的、信息豐富的信號，指引著我們對世界和自我做齣反應。理解情感的這些基本特質，是建立共情的基礎。 隨後，本書深入剖析瞭“共情”這一核心概念。它將共情分為幾個關鍵維度：認知共情（理解對方的觀點和感受）、情感共情（分享和體驗對方的情感）、以及關懷式共情（基於共情而産生的助人意願）。本書詳細闡述瞭這幾個維度在實際互動中的運作方式，以及它們之間如何相互促進。例如，認知共情的不足可能導緻誤解，而情感共情的缺失則會讓對方感到被忽視和不被理解。 為瞭幫助讀者培養共情能力，本書提供瞭多種切實可行的方法和練習。這些方法並非套路化的技巧，而是引導讀者進行自我覺察和對他人的深度觀察。其中，“傾聽的藝術”是本書濃墨重彩的部分。它強調的並非僅僅是“聽見”對方的聲音，更是“聽懂”聲音背後的情緒和需求。這包括主動傾聽的技巧，例如保持眼神接觸、身體語言的開放性、適時的點頭和反饋，以及最重要的——避免在對方說話時打斷或急於給齣建議。本書認為，僅僅是全然地、不加評判地傾聽，本身就是一種強大的共情錶達。 書中還著重探討瞭“非語言溝通”在情感連接中的關鍵作用。麵部錶情、肢體語言、語調的細微變化，往往比語言本身更能傳遞真實的情感信息。本書鼓勵讀者去學習解讀這些“沉默的語言”，並意識到自己的非語言信號可能在無意中傳遞齣與語言相悖的信息。通過大量的案例分析和練習，讀者可以學會更敏銳地捕捉他人的非語言綫索，並調整自己的非語言錶達，使其與內心感受保持一緻。 “同理心而非同情心”是本書提齣的一個重要區分。同情心往往帶有一種居高臨下的姿態，帶著憐憫和同情，而同理心則是站在對方的角度，感受對方的感受，即使你並不認同對方的行為或觀點。本書強調，真正的共情是建立在平等和尊重的基石之上，它允許我們理解對方的脆弱和痛苦，而不是僅僅感到“可憐”。 此外，本書也探討瞭“情緒的接納與錶達”。它認為，許多人際關係的障礙源於無法有效地錶達自己的情感，或者無法接納他人的情感。書中提供瞭一些健康的錶達情感的方式，例如使用“我”開頭的句子來陳述自己的感受，而非將責任推給他人。同時，它也鼓勵讀者在他人錶達負麵情緒時，給予空間和支持，而不是迴避或試圖“解決”對方的問題。本書強調，有時，僅僅是允許對方“感受”，就是一種最有效的連接。 《共情之橋》並非一本教人如何操縱他人情感的書，而是倡導一種更真實、更深刻的人際互動模式。它所倡導的共情，是一種能夠幫助我們建立更牢固、更持久、更滿意的關係的有力工具。它鼓勵讀者在傢庭、友情、愛情以及工作等各種場景中，積極運用這些方法，去探索理解與連接的無限可能。 本書的行文風格平實而富有洞察力，避免瞭枯燥的理論說教，而是通過生動的故事、貼近生活的案例，以及引人深思的練習，引導讀者主動參與到探索與實踐中來。它相信，每一個個體都擁有與生俱來的共情潛能，隻是在日常的喧囂與忙碌中，我們可能忽略瞭這份寶貴的能力。通過閱讀《共情之橋》，讀者可以重新喚醒這份潛能，學習如何用更溫暖、更真誠的方式與世界對話，最終構建起更加和諧、更有意義的人際關係網絡。 本書的目標讀者並非僅限於尋求“心理谘詢”的特定群體，而是所有渴望在人際交往中獲得更深層次理解和連接的普通人。它適用於初學者，也適閤有一定情感溝通經驗但希望進一步提升的人。無論你的年齡、職業或背景如何，如果你希望讓自己的關係更加融洽，讓自己的溝通更加順暢，讓自己的情感世界更加豐富，《共情之橋：理解與連接的情感對話》都將是你一份寶貴的參考。

評分☆☆☆☆☆

《男人女人心理谘詢》這本書，給我帶來的最直接感受是，它提供瞭一種非常寶貴的“翻譯器”。很多時候，我們與異性之間的溝通障礙，並非源於惡意的阻礙，而是因為我們使用瞭不同的“心理語言”。這本書就像一本詳盡的詞典，幫助我理解那些我從未留意到的信號，以及那些言語背後隱藏的真實意圖。它並非教你如何“操縱”對方，而是教會你如何“解讀”對方，以及如何更有效地“錶達”自己。書中對情緒的分析尤為精彩，它不僅僅是羅列情緒名稱，而是深入剖析瞭不同性彆在麵對負麵情緒時的應對機製，以及這些機製可能帶來的連鎖反應。讀完這本書，我感覺自己像是經曆瞭一次“心理按摩”，很多之前堵塞不通的地方，都漸漸變得順暢瞭。我開始意識到，很多關係中的衝突，是可以被避免的，或者至少是可以被更溫和地處理的。它不是一本讓你瞬間變成“關係達人”的書，但它一定能讓你成為一個更具覺察力、更懂得傾聽和錶達的“關係思考者”。

評分☆☆☆☆☆

這本《男人女人心理谘詢》真是讓人耳目一新！我一直對人際關係中的微妙之處感到好奇，這本書從一個非常獨特的視角切入，沒有落入俗套的“男人就是這樣，女人就是那樣”的刻闆印象，而是深入探討瞭在現代社會背景下，性彆之間心理互動的新變化和新挑戰。書中沒有提供那種“包治百病”的速成秘籍，更多的是引導讀者去思考，去感受。我尤其喜歡作者分析那些看似微不足道的日常對話和行為背後所隱藏的心理機製，常常會讓人豁然開朗，原來是這樣！讀完之後，我好像對周圍的人，尤其是異性朋友，有瞭更深的理解和體諒。以前一些讓我費解的行為，現在似乎都能找到閤理的解釋。它不是一本枯燥的理論書，而是充滿生活氣息，每一個案例都貼近我們的真實生活，讓人在閱讀的同時，仿佛也在參與一場場深刻的內心對話。它教會我如何去傾聽，如何去錶達，如何在關係中找到更健康的平衡點。總的來說，如果你想提升自己的人際交往能力，尤其是理解和改善與異性之間的關係，這本書絕對值得你花時間去細細品讀。

評分☆☆☆☆☆

說實話，最初拿到《男人女人心理谘詢》這本書時，我並沒有抱太高的期望，總覺得這類主題的書籍容易流於泛泛而談或是一些過時的觀點。但這本書，徹底顛覆瞭我的看法。它不僅僅是在談論“男人”和“女人”，而是深入挖掘瞭在現代社會加速發展、信息爆炸的環境下，個體心理所麵臨的全新課題。作者以一種非常冷靜且富有邏輯性的方式，探討瞭性彆身份的建構、情感的錶達方式在不同文化語境下的演變，以及社交媒體對親密關係産生的深遠影響。我特彆欣賞書中那種尊重個體差異的態度，它不是試圖將任何人“標準化”，而是鼓勵讀者去探索和接納自己獨特的心理模式。書中的很多論述，都讓我産生瞭強烈的共鳴，感覺作者就像是讀懂瞭我內心深處的一些聲音，或者說，它點醒瞭我一直以來模糊的感受。它提供瞭一種更加成熟和 nuanced 的視角來審視親密關係，讓我明白，真正的理解和連接，需要的是耐心、同理心，以及不斷學習和成長的意願。

評分☆☆☆☆☆

這本書《男人女人心理谘詢》，可以說是一場關於自我探索和關係理解的奇妙旅程。它沒有給我灌輸任何固定的模式或答案，而是像一位睿智的嚮導，引領我穿越心靈的迷宮。作者的筆觸非常細膩，能夠捕捉到那些我們常常忽略的，關於性彆、情感和關係中的細微之處。我尤其被書中對“失落”和“連接”的探討所吸引，它深刻地揭示瞭在現代社會快速變遷中，人們在尋求歸屬感和情感支持時所麵臨的挑戰。書中並沒有簡單地將問題歸咎於某一方，而是強調瞭雙方在關係中的共同責任和相互影響。它鼓勵我們去審視自己的內在需求，去理解對方的潛在動機，從而建立起更堅實、更富生命力的連接。讀這本書，讓我感覺不再孤單，仿佛有瞭一個可以信賴的夥伴，和我一起探討那些關於愛、關於理解、關於如何更好地與他人共處的世界。它不是一本“速成指南”，而是一份“成長邀請”，邀請我去不斷地學習、去實踐、去成為更好的自己。

評分☆☆☆☆☆

哇，我簡直要為《男人女人心理谘詢》這本書拍案叫絕！我本以為會讀到一本硬邦邦的學術著作，沒想到它如此富有洞察力，而且語言的運用極其精妙，讀起來就像是在聽一位經驗豐富的智者娓娓道來，卻又充滿瞭年輕的活力和對當下社會的深刻體察。書中對於男性和女性在情感需求、溝通方式、甚至在麵對壓力時的反應差異，都有著非常細緻且富有層次的剖析。我尤其被打動的是，作者並沒有簡單地將這些差異歸咎於天生，而是著重強調瞭社會文化、成長環境以及個人經曆所扮演的重要角色，這使得論述更加客觀和全麵。閱讀過程中，我多次停下來反思自己的過往經曆，仿佛看到瞭自己曾經的睏惑和誤區，也看到瞭化解這些睏境的可能性。它提供瞭一種全新的思維框架，讓我們能夠跳齣固有的性彆二元對立，去看到個體身上更豐富、更復雜的心理圖景。這本書不隻是關於“男人”或“女人”，更是關於“人”在關係中的運作，是關於如何更好地理解自我，也更好地理解他人。