男人不可不知的心理學 9787564093082 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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北京理工大學齣版社著

圖書標籤:

心理學
男性心理
人際關係
情感
溝通
自我提升
行為心理學
兩性關係
實用心理學
情商

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店鋪：廣影圖書專營店

齣版社：北京理工大學齣版社

ISBN：9787564093082

商品編碼：29660340443

包裝：平裝

齣版時間：2014-11-01

具體描述

基本信息

書名:男人不可不知的心理學

定價：31.80元

售價：21.6元,便宜10.2元,摺扣67

作者:齣版社:北京理工大學齣版社

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2014-11-01

ISBN：9787564093082

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

本書立足於心理學理論，著眼於生活實踐，通過對生活中常見心理現象的觀察分析，結閤現代心理學知識以及男人在生活中常遇到的問題，為男人的職場生涯、戀愛婚姻、人際交往、傢庭關係等方麵提供有效的心理學建議和支持。

內容提要

不論你從事什麼工作，擁有什麼樣的社會地位，是已婚還是未婚，都會在生活中遇到這樣和那樣的問題。這就需要你瞭解人與人之間的微妙心理。本書擷取大量心理學實例，采用淺顯易懂的語言對生活中的心理現象進行深入剖析，通過對現代男人生活和工作上壓力的解析，來幫助男人擺脫尷尬境地，遊刃有餘地處理各種問題。讓枯燥的心理學理論變得生動、有趣、實用。

作者介紹

楊贇，75後，心理學碩士，現為大眾類齣版作傢，自由職業者，多傢齣版單位搶手作者。關注當代男性的心理壓力，代錶作品有《男人要懂心理學》《年輕人要懂的人情世故》等。

文摘

序言

揭示男性內心世界的奧秘：一部關於理解、成長與和諧的深度探索在紛繁復雜的人際交往中，理解對方的內心世界是建立深刻聯結、化解衝突、實現和諧共贏的關鍵。而對於男性而言，其思維模式、情感錶達以及行為動機往往隱藏著許多不為人知的復雜性。本書並非一本枯燥的學術論著，而是一部引人入勝的指南，旨在幫助男性深入認識自我，理解異性，從而在生活的各個層麵——情感、事業、傢庭乃至社會關係中，獲得更清晰的洞察和更有效的應對之道。本書的主旨在於，通過揭示男性心理的深層驅動力，提供一套實用的心理學工具和視角，幫助男性打破固有認知，擁抱更健康、更積極的心態。它將帶您穿越男性潛意識的迷霧，探索那些塑造男性行為、影響男性決策的隱秘力量。這不僅僅是關於“知道”男人的心理，更是關於“理解”男人的心理，並在此基礎上實現自我超越與和諧發展。第一部分：重塑自我認知——洞悉男性內在的根源許多男性在成長過程中，或多或少受到社會文化、傢庭教育以及過往經曆的影響，形成瞭特定的思維定勢和行為模式。然而，這些模式是否真正符閤個人的內在需求？是否阻礙瞭更深層次的自我實現？本書將從多個維度，引導男性進行一次深刻的自我審視。 “男性化”的塑造與迷思：我們將深入探討社會對男性角色的期待，以及這些期待如何內化為個人的自我認知。探討那些被認為是“男性特質”的標簽，如堅韌、理性、不輕易錶露情感等，究竟是天性使然，還是後天習得？本書將幫助讀者辨析哪些是健康的特質，哪些是可能帶來壓抑和睏擾的束縛。我們將審視“男子氣概”的邊界，鼓勵男性打破刻闆印象，接納更豐富、更多元化的自我。情感的密碼與錶達：男性在情感錶達上常常顯得含蓄甚至笨拙，這並非因為他們缺乏情感，而是可能因為他們沒有學會如何有效識彆和錶達。本書將深入剖析男性情感的獨特運作機製，探討男性在麵對喜悅、悲傷、憤怒、恐懼等情緒時的生理和心理反應。我們將提供實用的技巧，幫助男性學習識彆自己的情緒信號，理解情緒背後的需求，並找到健康、恰當的情感宣泄和錶達方式。這包括如何處理壓力、焦慮，如何在親密關係中錶達愛意和需求，以及如何應對挫摺和失落。思維的路徑與決策：男性的邏輯思維和理性分析能力常被提及，但這種思維模式在特定情境下是否總是最優解？本書將探討男性慣用的思維方式，分析其優勢與局限。我們將審視男性在麵對問題時，是如何進行信息加工、權衡利弊、做齣決策的。同時，也將引導讀者認識到直覺、情感在決策中的作用，以及如何平衡理性與感性，做齣更周全、更具智慧的選擇。欲望的驅動與滿足：人的欲望是多層麵的，既有生理上的需求，也有心理上的追求。本書將坦誠地探討男性在不同人生階段的欲望構成，包括對成就、認可、自由、親密關係、性等方麵。我們將分析這些欲望的根源，以及如何以一種健康、可持續的方式去追求和滿足，而非陷入無休止的消耗或空虛。第二部分：人際的橋梁——理解異性與構建和諧關係男性心理的奧秘，很大程度上與其與他人的互動模式息息相關。尤其是與女性的交往，理解彼此的差異與需求，是建立穩定、幸福關係的基礎。傾聽異性的心聲：本書將深入解析女性普遍存在的心理需求和溝通模式。我們將探討女性在情感錶達、溝通方式、關係期待等方麵與男性可能存在的差異，並非為瞭強調對立，而是為瞭增進理解。通過解讀女性的言外之意、肢體語言以及情感信號，幫助男性更準確地把握對方的需求，避免誤解和衝突。這包括女性在親密關係中對安全感、被關注、被理解的渴求，以及她們在日常溝通中更注重情感連接和細節的特點。化解溝通的“戰爭”：有效的溝通是維係一切關係的金鑰匙。本書將提供一套實用的溝通策略，幫助男性學習如何與女性進行更順暢、更具建設性的對話。我們將分析導緻溝通障礙的常見原因，例如爭辯式對話、迴避式溝通、無效傾聽等，並提供具體的應對方法。重點將放在如何積極傾聽、錶達同理心、提齣建設性意見，以及如何在分歧中找到共同點。構建信任與安全感：信任是關係的核心基石。本書將探討男性如何在與異性的互動中，建立起牢固的信任和安全感。這包括言行一緻的重要性，承諾的兌現，以及在對方脆弱時給予支持和理解。我們將分析信任的破壞者，以及修復信任的路徑，幫助男性成為一個值得信賴的伴侶、朋友和傢人。經營親密關係的長久之道：愛情的萌芽需要激情，而長久的婚姻與伴侶關係則需要經營。本書將探討男性在親密關係中的角色定位，如何平衡個人空間與共同生活，如何在日常點滴中注入愛意和關懷。我們將分析那些可能導緻關係走嚮僵化的因素，如溝通不暢、情感疏離、缺乏共同成長等，並提供具體的建議，如共同的興趣愛好、定期的情感交流、解決衝突的智慧，以及在平淡生活中製造驚喜與浪漫。第三部分：超越界限——實現事業、傢庭與社會的和諧男性的內心世界並非孤立存在，它深刻影響著他們在事業、傢庭以及社會角色中的錶現。本書將引導男性如何在這些不同的領域中，找到平衡，實現個人價值與社會責任的統一。事業的驅動力與倦怠：男性在事業上往往承受著巨大的壓力和期待。本書將探討男性在追求事業成功時的心理動機，例如成就感、社會地位、經濟保障等。同時，也將關注“職業倦怠”等問題，分析其根源，並提供應對策略，幫助男性在追求事業的同時，保持身心健康，實現工作與生活的平衡。這包括設定閤理的目標、學會授權、有效管理壓力，以及在職業生涯中尋找意義感。父親的角色與傢庭責任：作為父親，男性承擔著重要的傢庭責任。本書將深入探討男性在傢庭中的角色轉變，以及如何成為一個更有智慧、更有情感聯結的父親。我們將分析男性在育兒過程中的心理挑戰，例如如何在工作與傢庭之間權衡，如何與伴侶協同育兒，以及如何建立健康的親子關係。重點將放在情感的投入、榜樣的力量以及溝通的技巧。社會角色的認知與擔當：男性作為社會的重要組成部分，其行為和選擇對社會有著深遠的影響。本書將引導男性反思其在社會中的定位，如何履行公民責任，如何貢獻自己的力量。我們將探討男性在麵對社會壓力、競爭以及價值觀衝突時，如何保持獨立思考，堅持原則，並積極地為社會進步做齣貢獻。本書的價值與承諾：本書的編寫，旨在提供一套基於心理學研究的、既有理論深度又不失實踐指導的男性心理指南。它承諾：拒絕空泛的理論：本書的內容將緊密聯係日常生活，通過案例分析、情景模擬等方式，讓讀者更容易理解和應用。注重實用性：每章節都將提供可操作的建議和技巧，幫助讀者在實際生活中解決問題，提升自我。倡導積極成長：本書的核心在於引導男性實現自我認知、情感成熟和關係和諧，從而過上更充實、更有意義的生活。賦能而非說教：我們相信每個男性都有能力成為更好的自己，本書的目標是提供工具和視角，而非評判或說教。無論您是希望更好地理解自己，改善親密關係，還是在事業和傢庭中尋求平衡，本書都將是您不可或缺的良師益友。它將帶領您踏上一段探索男性內心世界的旅程，發現潛藏的力量，擁抱更成熟、更智慧的人生。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我一直對“自我認知”這個概念充滿興趣，總覺得瞭解自己是通往一切改變的起點。很多時候，我們會陷入一些固定的模式，無論是行為上的還是思維上的，並且難以自拔。我們可能會問自己，“為什麼我總是會重復犯同樣的錯誤？”或者“為什麼我對某些事情會産生如此強烈的情緒反應？”我非常希望這本書能夠幫助我深入地挖掘這些問題的根源。我期待它能提供一些工具或方法，讓我能夠更清晰地認識自己的性格特點、內在需求、以及隱藏的恐懼和欲望。通過更深入的自我瞭解，我希望能找到突破自身局限的鑰匙，擺脫那些不健康的心理模式，培養更積極、更健康的心態。這種對內在世界的探索，是我一直以來都非常渴望的，我相信通過這本書，我能夠獲得前所未有的啓示，從而實現真正的自我成長和轉變。

評分☆☆☆☆☆

生活中，我們總會遇到各種各樣的人，他們有著不同的性格、不同的背景、不同的處事方式。有時候，我們會對一些人的行為感到難以理解，甚至會産生一些負麵的評判。我一直認為，如果能夠從心理學的角度去理解這些行為，或許就能減少很多不必要的煩惱和衝突。這本書的齣現，讓我看到瞭一個機會，能夠去學習如何用更寬廣的視角去看待他人。我希望它能夠幫助我理解不同性格類型的人是如何思考和行動的，為什麼他們會做齣某些選擇。我期待從中學習到如何更好地與不同類型的人建立聯係，如何化解人際間的矛盾，以及如何培養同理心，更好地理解他人的處境。我相信，掌握這些心理學的智慧，能夠讓我成為一個更包容、更富有洞察力的人，從而在復雜的人際社會中遊刃有餘，建立更多積極而有意義的連接。

評分☆☆☆☆☆

人生的旅途中，我們總會遇到各種各樣的選擇和挑戰，而很多時候，這些選擇和挑戰的背後，都與我們的思維方式和決策模式息息相關。我一直對“為什麼有些人能夠做齣明智的決定，而另一些人卻總是被情緒左右，做齣後悔的選擇”這個問題感到睏惑。我總覺得，如果能掌握一些心理學的智慧，或許就能幫助我們更好地認識自己的思維盲點，避免被潛意識裏的偏見所誤導。這本書的標題，讓我覺得它可能蘊含著能夠幫助我們提升決策能力的寶貴知識。我希望能從中學習到關於認知偏差、情緒管理、動機分析等方麵的理論，從而在麵對重要決策時，能夠更加理性、客觀地分析問題，做齣更符閤自己長遠利益的選擇。我期待這本書能成為我人生路上的指路明燈，幫助我少走彎路，更加堅定地朝著自己的目標前進，成為一個更具智慧和遠見的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常有吸引力，深沉的藍色搭配簡潔的字體，一眼望去就給人一種專業而又不失深邃的感覺。我一直對人類行為和心理活動背後的原因感到好奇，總覺得我們生活中的許多選擇和反應，背後都隱藏著一些規律和模式，隻是我們常常後知後覺。這本書的標題——“男人不可不知的心理學”，更是精準地戳中瞭我的興趣點。我一直認為，瞭解心理學知識，不僅能幫助我們更好地理解自己，更能幫助我們理解身邊的親人、朋友，甚至是陌生人。尤其是在人際交往中，很多時候我們覺得溝通不順暢，或者關係齣現裂痕，往往是因為我們沒有真正理解對方的心理需求和行為動機。所以，我非常期待通過這本書，能夠學習到一些實用的心理學理論和技巧，從而提升自己在生活和工作中的人際交往能力，也希望能更深刻地洞察自己內心的想法，做齣更明智的決策。這種對自我成長的渴望，促使我毫不猶豫地選擇瞭這本書。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，溝通的藝術是人生中最重要的技能之一，而心理學無疑是解讀溝通背後邏輯的鑰匙。我身邊有很多朋友，他們聰明能乾，但在某些時刻，卻因為一些看似微不足道的言語或行為，與他人産生隔閡，甚至陷入僵局。這讓我開始反思，是否我們都忽略瞭溝通中更深層次的東西——心理層麵的相互作用。這本書的齣現，恰好滿足瞭我對這方麵的求知欲。我迫切地想知道，為什麼有時候我們明明說的是好意，對方卻會麯解？為什麼同樣的建議，從不同的人那裏說齣來，效果會截然不同？我期待這本書能為我揭示這些溝通迷局的奧秘，提供一些行之有效的方法，讓我能夠更清晰地錶達自己的想法，也更能準確地理解他人的意圖。我希望通過學習，能夠成為一個更善於傾聽、更懂得換位思考的人，從而在人際關係中建立更穩固、更和諧的聯係，避免不必要的誤會和衝突，讓每一次交流都充滿理解與共鳴。