青少年心理健康服務需要理論與實證 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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羅鳴春 著

圖書標籤:

• 青少年心理健康
• 心理谘詢
• 心理治療
• 服務體係
• 需求評估
• 實證研究
• 理論構建
• 心理發展
• 臨床心理學
• 預防乾預

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國社會科學齣版社

ISBN：9787516100004

商品編碼：29843018415

包裝：平裝

齣版時間：2011-08-01

基本信息

書名：青少年心理健康服務需要理論與實證

定價：33.00元

作者：羅鳴春

齣版社：中國社會科學齣版社

齣版日期：2011-08-01

ISBN：9787516100004

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.386kg

編輯推薦

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內容提要

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　　本書為黃希庭教授主持的教育部哲學社會科學研究重大課題攻關項目(05JZD00031)階段性成果之一。本書對邁進小康社會的中國青少年學生的心理健康服務需要進行瞭係統地理論和實證研究。立足於構建社會主義和諧社會的心理健康服務需要，本書采用理論構建與實證研究相結閤，立足中國實際與藉鑒西方經驗相結閤，多學科、多方法研究中國青少年學生的心理健康服務需要現狀和特點問題。研究采用本土化理路：首先，按照心理測量學要求，開發適閤中國國情的心理健康服務需要評價工具，用於測量大中學生覺察到的心理健康服務需要；接下來用開發的工具調查中國大中學生的心理健康服務需要現狀和特點；然後探討未覺察到的客觀心理健康服務需要對覺察到的主觀心理健康服務需要的影響；後討論中國文化傳統對心理健康服務需要的影響；在此基礎上提煉齣能有效滿足中國大中學生心理健康服務需要的對策建議。本書是本從心理學的角度係統研究邁進小康社會的中國人的心理健康需要的學術專著。

目錄

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作者介紹

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　　羅鳴春，1965年9月齣生，彝族，雲南普洱人，國傢重點學科西南大學基礎心理學博士；師從心理學傢黃希庭教授，研修人格與認知心理學。現為雲南民族大學副教授、研究生導師。已在《心理科學進展》、《心理科學》、《中國心理衛生雜誌》、《西南大學學報社會科學版》等核心期刊上發錶相關研究20餘篇；主持國傢社會科學基金課題壹項，參與國傢重大攻關課題壹項、國傢社會科學基金課題、省部級科研課題多項。近期研究聚焦於民族文化與心理健康、民族文化與心理和諧方麵。

文摘

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序言

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深入探索人際關係的基石：溝通、衝突與聯結 圖書簡介： 本書旨在為讀者提供一套全麵而實用的視角，用以理解和構建健康、持久的人際關係。我們生活在一個日益復雜和互聯的社會中，人際交往構成瞭我們情感、職業乃至社會生活的核心。本書的探討將超越膚淺的社交技巧，直抵人際互動的深層機製、挑戰與機遇。 第一部分：溝通的藝術與科學——連接的橋梁 本部分將從心理學、語言學和社會學的多重維度，剖析有效溝通的底層邏輯。我們不將溝通視為簡單的信息傳遞，而是視為一種動態的、建構意義的過程。 1. 有效傾聽的深度解析： 傾聽是溝通的半壁江山。我們將詳細區分被動傾聽、選擇性傾聽與積極傾聽之間的本質區彆。重點探討如何通過共情式反饋 (Empathic Mirroring) 技巧，在不預設判斷的前提下，真正理解對方的情感內核與未言明的需求。書中的案例研究將展示，在傢庭、職場和親密關係中，一次真正“被聽到”的體驗如何能瞬間化解僵局，建立信任。我們還將介紹幾種常見的傾聽障礙（如內心預演、評判性過濾）以及剋服它們的實用策略。 2. 非語言信息的解碼與運用： 超過70%的人際信息是通過非語言渠道傳遞的。本書將係統地介紹身體語言（姿態、手勢）、麵部錶情的微錶情分析，以及副語言要素（語速、音調、停頓）在人際互動中的微妙作用。我們將引入“語境一緻性”的概念，教導讀者如何識彆當言語內容與肢體信號不一緻時所釋放的真實信息，並指導讀者如何管理和優化自身的非語言信號，使其與錶達意圖保持高度一緻，從而提升溝通的可信度與影響力。 3. 清晰錶達的結構化： 討論如何構建清晰、有力的錶達結構，特彆是針對復雜或敏感話題的闡述。內容涵蓋“我信息 (I-Statements)” 的高級應用，教導讀者如何在錶達個人感受和需求時，避免指責和攻擊性，將焦點重新拉迴到自身體驗上。此外，還探討瞭在跨文化交流中，如何調整錶達風格以適應不同的社交規範，避免因文化差異造成的溝通誤解。 第二部分：衝突的辯證法——成長的催化劑 衝突並非人際關係的終結，而是關係的必然組成部分，更是深層需求的顯現。本部分將挑戰“避免衝突即是和諧”的傳統觀念，倡導建設性地管理衝突。 1. 衝突的根源診斷： 深入探討衝突的四大主要驅動因素：資源有限性、目標差異性、認知衝突（看待世界的方式不同）和情感需求未被滿足。本書提供瞭一個“衝突驅動力評估模型”，幫助讀者快速定位自己與對方在衝突中的核心訴求。 2. 建設性衝突解決策略： 我們將詳細介紹幾種經典模型，如托馬斯-基爾曼衝突解決模式（TKI），但更側重於如何將其靈活運用於現實場景。重點講解“共同問題解決 (Collaborative Problem Solving)” 的步驟，強調將關注點從“誰對誰錯”轉移到“我們共同麵對的問題是什麼”。內容包括設定“共同目標聲明”、集思廣益的“非評判性頭腦風暴”環節，以及建立雙方都能接受的“初步解決方案清單”。 3. 情緒調節與衝突降溫： 探討在衝突升級時，如何運用“暫停與冷卻機製”。介紹即時生理乾預技術（如4-7-8呼吸法）以應對杏仁核劫持。我們還將分析“負麵溝通螺鏇”（如互相指責、退縮、衊視）的形成路徑，並提供具體的話語替換方案，打破負麵循環。 第三部分：親密關係與聯結的構建——深度與韌性 本部分聚焦於建立深刻、穩定和充滿支持的親密關係，無論是友誼、傢庭關係還是伴侶關係。 1. 依戀理論在成人關係中的應用： 簡要迴顧約翰·鮑爾比的依戀理論，並將其應用於現代成人關係。讀者將學習如何識彆自己的主要依戀風格（安全型、焦慮型、迴避型、紊亂型），以及這種風格如何影響他們在親密關係中的需求錶達和恐懼反應。書中提供瞭實用的練習，幫助“非安全型”個體逐步建立更健康的關係模式。 2. 信任的建立、維護與修復： 信任被視為關係的“軟通貨”。我們將從行為層麵拆解信任的構成要素：一緻性 (Consistency)、可靠性 (Reliability) 和透明度 (Transparency)。詳細闡述在關係受損後，如何進行有效的“真誠道歉”——道歉不僅僅是承認錯誤，更是展示對對方感受的理解和對未來行為改變的承諾。修復性溝通的案例分析將指導讀者完成這一艱難但至關重要的過程。 3. 設定健康的界限： 界限是保護關係和個人獨立性的必要框架。本書區分瞭“硬界限”與“軟界限”，並探討瞭在不同關係類型中（如父母與成年子女、同事間）設定界限的藝術。關鍵在於清晰、堅定但非對抗性地傳達“我可以做什麼”和“我不能接受什麼”，並學習如何應對界限被試探或侵犯時的閤理迴應策略。 第四部分：數字化時代的聯結挑戰 隨著技術滲透到生活的方方麵麵，我們必須重新審視“聯結”的含義。 1. 屏幕背後的真實性： 分析社交媒體和即時通訊工具如何改變我們的社交期望。探討“性能式社交”與“真實存在感”之間的張力。指導讀者如何進行“數字排毒”，並確保虛擬互動不會取代高質量的麵對麵深度交流。 2. 綫上溝通的微妙風險： 討論文本溝通中“語境缺失”帶來的誤解風險，以及如何通過恰當使用錶情符號（Emoji）和清晰的書麵措辭來彌補非語言信息的缺失。本書提供瞭一套“關鍵信息發送前自查清單”，以減少因文字溝通導緻的意外衝突。 結論：關係作為一種持續的實踐 本書最終強調，健康的人際關係不是一種靜止的狀態，而是一種需要持續投入、學習和調整的實踐。通過掌握本書介紹的溝通工具、衝突管理框架和聯結原則，讀者將能夠更自信、更有智慧地駕馭復雜的人際世界，從而收獲更深刻的滿足感與社會支持。

評分☆☆☆☆☆

我最近入手瞭這本《青少年心理健康服務需要理論與實證》，確實讓我大開眼界。它不僅僅是羅列一些心理問題的錶現，而是從更宏觀的角度，比如社會文化變遷、傢庭結構變化對青少年心理健康帶來的影響進行瞭深刻的分析。書中對“風險因素”和“保護因素”的界定和闡述非常清晰，讓我明白瞭哪些是需要我們特彆關注的，哪些是可以成為青少年成長過程中的強大支撐。特彆吸引我的是關於“敘事療法”在青少年群體中的應用，它鼓勵青少年通過重構自己的故事來尋找力量和意義，這種方式非常獨特且充滿人文關懷。作者在理論闡述的同時，也穿插瞭很多基於實證研究的發現，比如關於青少年社交媒體使用與心理健康的關係，數據分析得非常透徹，給齣瞭很多值得深思的結論。這本書的語言風格比較學術化，但邏輯嚴謹，論證充分，讀起來需要一些專注度，但迴報是能獲得係統性的知識和深刻的洞察。對於從事青少年心理服務工作的專業人士來說，這本書無疑是一本寶貴的參考資料。

評分☆☆☆☆☆

我之前一直對如何有效地幫助青少年處理情緒問題感到睏惑，直到我讀瞭這本《青少年心理健康服務需要理論與實證》。它就像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。我特彆喜歡書中關於“積極心理學”在青少年身上的應用，不僅僅是解決問題，更是幫助他們發掘自身的優勢和潛力，培養 resilience（復原力）。書中詳細介紹瞭如何通過正念訓練、感恩練習、目標設定等方式，引導青少年建立積極的心態，更好地應對生活中的挫摺。而且，這本書非常注重實證依據，每一項服務和乾預措施都有相應的研究數據支持，讓我感覺非常信服。作者在語言上也力求通俗易懂，即使是沒有心理學背景的讀者，也能從中獲得很多有價值的信息。對我而言，這本書不僅僅是一本專業書籍，更是一份關於如何陪伴和支持青少年成長的寶貴指南，讓我受益匪淺，也讓我對未來充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到這本書，我有點猶豫，覺得“理論與實證”聽起來會枯燥乏味。但讀進去之後，我發現完全不是那麼迴事！它就像一個經驗豐富的嚮導，帶領我在青少年心理健康服務這片廣闊的領域裏探索。書中關於“發展性心理輔導”的講解非常到位，強調瞭在不同年齡階段，青少年的心理需求和挑戰是不同的，需要采取差異化的乾預策略。我印象特彆深刻的是關於“危機乾預”的章節，提供瞭非常具體的操作指南，包括如何識彆高危信號，如何進行有效的溝通，以及如何在緊急情況下尋求專業幫助。而且，這本書並沒有迴避一些敏感的話題，比如青少年自傷行為、欺淩等，而是用一種專業、客觀但又不失溫度的方式來探討，提供瞭很多實用的應對策略。讀完這本書，我感覺自己對青少年心理健康有瞭更全麵、更深刻的認識，也更有信心去麵對和處理相關的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書我之前偶然在書店看到，雖然名字聽起來有點專業，但翻瞭幾頁發現寫得非常易懂，而且內容很有深度。它不像很多市麵上那些泛泛而談的心理健康讀物，而是真正深入探討瞭青少年心理健康服務的理論基礎和實踐方法。我尤其喜歡它關於“依戀理論”的闡述，作者結閤瞭大量真實案例，生動地解釋瞭童年經曆如何影響青少年時期的情緒和行為，以及如何在谘詢中運用這些理論來幫助他們建立更健康的親密關係。書中還介紹瞭認知行為療法（CBT）在處理青少年焦慮和抑鬱方麵的具體應用，詳細列舉瞭各種技巧和練習，感覺非常實用，傢長和老師都可以藉鑒。另外，關於如何構建學校與傢庭之間的閤作網絡，共同支持青少年的心理成長，這部分內容也讓我受益匪淺，讓我意識到這是一個係統工程，需要多方聯動。整體而言，這本書提供瞭一個全麵而細緻的視角，幫助我們理解青少年心理問題的成因，並提供瞭切實可行的解決方案，對所有關心青少年心理健康的人來說，都是一本不可多得的好書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構非常嚴謹，從理論的奠基，到各種心理乾預方法的介紹，再到實證研究的展示，層層遞進，邏輯清晰。我尤其欣賞書中對“傢庭係統理論”在青少年心理健康服務中的應用分析。它打破瞭以往許多隻關注個體谘詢的局限，強調瞭傢庭環境對青少年心理健康的關鍵影響，並提供瞭如何與傢長閤作、建立支持性傢庭氛圍的具體方法。書中的案例分析也非常精彩，每一個案例都緊密結閤理論，生動地展現瞭各種乾預手段的實際效果。我注意到書中還引用瞭大量的國際前沿研究成果，這讓整本書的理論基礎更加紮實，內容也更具前瞻性。對於我這樣希望提升專業技能的從業者來說，這本書提供瞭很多寶貴的思路和方法，也讓我看到瞭未來青少年心理健康服務的發展方嚮。雖然部分內容需要一定的專業背景纔能完全理解，但整體而言，它為我們提供瞭一個認識和解決青少年心理問題的全新框架。