你好.神-一個精神分裂癥患者的自我救贖筆記 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳思 著

圖書標籤:

• 精神疾病
• 精神分裂癥
• 心理健康
• 自我救贖
• 心理成長
• 疾病迴憶
• 患者視角
• 心理治療
• 個人經曆
• 健康科普

店鋪： 亞運村圖書大廈

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787559619280

商品編碼：29867554374

齣版時間：2018-05-01

基本信息

商品名稱： 你好.神-一個精神分裂癥患者的自我救贖筆記	齣版社： 北京聯閤齣版公司	齣版時間：2018-05-01
作者：陳思	譯者：	開本： 32開
定價： 48.00	頁數：	印次： 1
ISBN號：9787559619280	商品類型：圖書	版次： 1

編輯推薦

知識量大|腦洞足|玩轉吸引力法則犀利暖萌少女跟“神”抬杠全紀實國內首部精神分裂癥患者深度自述酷得有如虛構的非虛構讀物 你會看到一個缺愛的孩子在神的點化中洞悉萬物，修得聰慧通透 不是宗教，是關於愛與寬容、財富與健康的現實智慧不是雞湯，是一場關於認識世界的*問答不是說教，是走齣陰霾之後的真理趣談不是神，是你自己 1. 精神分裂癥患者寫就，優質雞湯，高於市麵常見水平，清新深邃，難得一見；2. 受眾麵非常廣。講述全人類同關心的“內心安寜”“智慧”“幸福”，以及由此細化的諸多人生課題，所有人都可以拿來一讀，都會有所收獲；3. 從“吸引力法則”開始，主綫清晰，知識豐富，深入淺齣，例證旁徵博引，但沒有門檻；4. 對話形式，節奏緊湊，趣味性十足；5. 文筆優雅，既有深度，又輕快好讀；6. 會引發人們對於“童年”的沉沉反思和審視。 ◎從不看雞湯書的人，這次可以補補瞭用“吸引力”法則解釋世界，解釋真善美沒有假大空的片兒湯話，清新深邃，難得一見 ◎精神分裂癥患者的智慧結晶思考比常人更純粹、更深入、更極緻所以文字呈現齣少見的冷靜、理智、精準 ◎老人般的通達從容，少女式的爛漫天真輕鬆，活潑，好讀文字中滿溢成熟寫作者難以做到的爛漫天真◎對話形式展開，讀來互動感強這是由兩個聲音聊齣來的書，黑、藍雙色區分隨時齣現追問、反駁，會讓你樂於追逐閱讀津津有味，注意力不掉綫 ◎顱內頭腦風暴，信息量大巧妙融閤宗教、現代醫學、天文、生物學知識以及曆史、人文、社會學視角既有西方推崇的“冥想”真諦又能感受到中式的禪意

內容提要

這本書由20個章節構成，皆由對話形式展開。 其中一個章節講述成長故事，包括患病和治愈的過程。其它各章節以“吸引力法則”為綫索，幾乎聊遍全人類關心的話題，涵蓋感恩、愛、財富、健康、婚姻，情緒，人際關係等等，充滿少女式的較真與刨根問底，發人深省。 作者的體驗，可能大多數人永生都不會有，但無疑會給人以智慧和力量。

作者簡介

陳思，一個極善於思考的少女。特彆的人生經曆給瞭她遠超年齡的智慧，對這個世界錶現齣驚人的洞察力。從初中開始跟神聊天，她以為所有人都這樣，所以沒覺新奇，甚至沒當迴事。多年後某天她意識到，一直以來神的教導和指引，是自己得以從精神分裂癥中走齣的重要原因之一。已是康復後第二年，她決定把自己的經曆分享齣來。

目錄

目錄： Chapter 01.與神討論“神的存在” 所謂被神選中，說的就是這種體驗吧？ 忽然被神搭訕，一切由此展開。 世間所有的偶然，都是可以追溯的必然。 Chapter 02.吸引力法則 有時我們會把注意力放在不想要的東西上，以為這樣能避開它。 如果你不想要它，為什麼要想著它、注意它呢？ 你對任何事物投入注意力，都是在吸引它。 Chapter 03.我的故事 1.媽媽，爸爸，奶奶 2.童年記憶，烙進生命裏 3.成長中的轉變 4.身體的磨難，精神的挑戰 5.現實突然變得扭麯 6.錯亂的記憶，可怕的幻想 7.在*糟糕時迎來轉機 8.我成瞭“情況**的病人” 9.住院生活，你有所不知 10.當精神科醫生為病人答疑解惑時 11.有人到來，有人離開 Chapter 04.感恩 當你錶達瞭原諒他的意願， 實際上你已經在這麼做瞭。 Chapter 05.情緒 情緒本身是**誠實可靠的， 不分好壞，每一種都有其正麵意義。 悲傷哭泣，往往意味著情況開始好轉， 憤怒的人，至少很清楚自己想要什麼。 Chapter 06.改變 你身體中的粒子總是在做各種運動， 細胞總在生長、死亡、誕生、轉變位置， 每時每刻你都迎來一個新的自己， 每過一段時間，你都會擁有一個全新的身體。 你看似沒有改變，其實總在改變。 改變時刻在發生。 Chapter 07.財富 束縛性信念: 令你本身的力量得不到發揮，使你無法達成目標的信念。 Chapter 08.健康 “現代醫學偏重藥物治療，卻忽略瞭人心的力量。” “我沒想到神還懂科學。” Chapter 09.信念 病人佩戴聖物後康復，那正是信念在發揮作用。 信念可以拯救一個人，也可以殺死一個人。 Chapter 10.恐懼 所有形式的恐懼，基本都歸於對這7種事物的恐懼—— 失去愛，貧窮，批評，疾病，年老，死亡，失去自由。 Chapter 11.人際關係 秘訣其實很簡單：發自內心地去愛。 人際關係*大的意義在於分享。 Chapter 12.親子關係 過多的安慰，會使孩子覺得這是“一件需要被安慰的事”， 而不是“一件可以從失敗中得到經驗並且再一次嘗試的事”。 Chapter 13.婚姻 什麼是愛？ 一種強烈的情緒。 怎樣獲得完美的婚姻關係？ 給對方足夠的自由。 Chapter 14.慈善 就從感念心中的慈善開始， 你能夠幫助到的人遠比你想到的要多。 Chapter 15.性 性的本源是對愛的欲望。 性作為一種能量，其傳達可以通過身體， 也可以是藝術，創意或事業心。 Chapter 16.成功 “失敗”提醒你：是時候換一種方式瞭 Chapter 17.願望 自然界中沒有任何力量是邪惡的， 一切都取決於你運用力量的方式。 Chapter 18.意外 沒有什麼是真正意義上的“意外”， 一切都是安排好的。 Chapter 19.成癮 根本原因是壓抑或逃避情感。 Chapter 20.正麵宣言 彆不好意思，也彆開不瞭口。 如果你堅持，自然會明白它們的魔力。

尋找光亮的旅程：一部關於成長、韌性與人性深處的探索 書名： 《迷霧中的燈塔：一份關於自我發現與超越睏境的實錄》 作者： 艾麗西亞·文森特 內容提要： 《迷霧中的燈塔》並非僅僅是一部個人迴憶錄，它更是一次深入人類心靈最隱秘角落的探險，一份關於如何在生活的巨大陰影中，通過不懈的努力與深刻的反思，最終尋找到內心錨點的紀實。本書以極其坦誠和細膩的筆觸，記錄瞭作者艾麗西亞·文森特，一位在復雜人生十字路口徘徊的個體，如何麵對接踵而至的挑戰、理解自身存在的意義，並最終重塑生命藍圖的曆程。 故事始於一個看似平靜的開端，但很快，讀者將被捲入一場關於身份認同的持久戰役中。艾麗西亞的敘事沒有迴避任何痛苦的細節，她以近乎手術刀般的精準，剖析瞭她與原生傢庭的復雜糾葛，那些深深植入童年記憶中的遺憾與誤解，如何像無形的鎖鏈，桎梏著她的成年生活。這不是簡單的控訴，而是一種深刻的自我審視——她開始意識到，真正的解脫，並非來自於改變他人，而是源於徹底接納並重構自己對過去的解讀。 本書的敘事綫索圍繞著“連接”與“斷裂”展開。艾麗西亞描繪瞭她在人際關係中屢次遭受的挫摺，那些本應提供慰藉的關係，反而成瞭放大內心不安的鏡子。從青澀的友誼到承諾失敗的親密關係，每一個裂痕都促使她退迴到自我內部，開始進行艱難的對話。她不憚於展示自己的脆弱和那些企圖用外界認可來填補空虛的徒勞嘗試。 然而，本書的真正力量在於其對“韌性”（Resilience）的深刻挖掘。在經曆瞭數次幾乎使她徹底崩潰的低榖後，艾麗西亞沒有選擇沉淪，而是轉嚮瞭對知識和自我構建的狂熱追求。她詳細記錄瞭自己如何通過係統性的學習——從哲學思辨到藝術創作——來建立一個外部世界無法輕易動搖的內在堡壘。書中對於閱讀體驗的描繪尤為生動，那些經典著作中的智慧，如同遠方的火種，在她心中點燃瞭對“意義”的渴求。 在書中一個關鍵的章節，艾麗西亞詳細闡述瞭她對於“時間”的看法。她不再將時間視為綫性的、不可逆轉的流逝，而是將其視為可塑的材料。她描述瞭自己如何通過“正念”的練習，學會將注意力從對“如果當初”的懊悔中抽離齣來，聚焦於“此時此刻”所能創造的微小進步。這種對當下狀態的精微捕捉，為她贏得瞭寶貴的喘息空間，也讓她得以辨識齣那些潛藏在日常瑣碎中的美好與秩序。 艾麗西亞的自我救贖之路並非一蹴而就的英雄史詩，而是一係列充滿退縮與重新開始的反復拉鋸戰。她坦誠地記錄瞭自己如何與“完美主義”這一隱形敵人作戰，以及每一次不完美的嘗試後，如何學習自我寬恕。她提齣，真正的成長，在於擁抱自身的“未完成性”——我們每個人都是一個持續演進的項目，允許自己犯錯、允許自己迷茫，本身就是一種強大的力量。 書中還穿插瞭作者對現代社會中“效率至上”價值觀的審慎批判。她質疑瞭那種將人類價值等同於生産力的社會導嚮，轉而推崇那些看似“無用”的活動：安靜地觀察一片葉子的脈絡、沉浸於一首晦澀的詩歌、或者僅僅是停下來傾聽城市的呼吸。這些看似消極的停滯，實則是她重建精神秩序的關鍵步驟。 最終，《迷霧中的燈塔》提供給讀者的，是一種基於行動的希望。它不是一本提供快速解決方案的指南，而是一麵映照齣讀者自身睏境的鏡子。通過艾麗西亞的敘事，我們看到，無論外部世界多麼喧囂動蕩，通往內心平靜的道路永遠掌握在自己手中。她的故事證明瞭，即便是最深沉的迷霧，也無法徹底遮蔽那盞由勇氣、理解和不屈不撓的愛所點燃的燈塔。這是一部獻給所有正在努力理解自己、並渴望活齣更真實、更有韌性人生的讀者的誠摯作品。 關鍵詞： 自我發現、人生轉型、情緒韌性、傢庭動力、內在秩序、哲學思考、存在主義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，絕非一帆風順，它更像是一場深入精神迷宮的探險。當我開始閱讀《你好.神-一個精神分裂癥患者的自我救贖筆記》時，我曾預設瞭一些觀看角度，但很快就被作者打破瞭。書中的敘事並非綫性，而是如同破碎的鏡子，將內心的種種景象切割、重組，呈現齣一種非同尋常的邏輯。那些對“神”的描述，讓我不禁思考，當我們個體麵對巨大壓力或孤獨時，是否也會在內心深處構建齣某種強大的存在來支撐自己？書中對於每一次“掙紮”的細緻刻畫，那種在黑暗中摸索、在痛苦中堅持的韌性，深深地打動瞭我。我看到瞭主人公在與疾病共存的過程中，不斷地嘗試理解自己、接納自己，並最終找到屬於自己獨特“救贖”之路的痕跡。這種過程是如此艱難，又是如此寶貴，它讓我意識到，真正的強大並非意味著沒有傷痛，而是在傷痛中依然選擇前行。書中的語句常常帶著一種詩意的破碎感，讓人在理解的同時，也感受到一種心疼。

評分☆☆☆☆☆

《你好.神-一個精神分裂癥患者的自我救贖筆記》提供瞭一個獨特的視角，讓我得以窺探一個與我們日常生活截然不同的心靈風景。這本書並非僅僅是在敘述一種疾病，更是在展現一種生命體驗，一種在極端睏境中尋找齣路、尋求意義的偉大努力。我被書中那些對“神”的描述深深吸引，它似乎代錶著一種終極的連接、一種超越現實的慰藉，或者是一種內心的某種聲音。書中的文字，有時像低語，有時又像呐喊，充滿瞭情緒的張力，讓人能夠感受到主人公內心世界的波瀾壯闊。我特彆欣賞書中對於“自我救贖”過程的真實呈現，沒有迴避那些痛苦、掙紮和反復，而是直麵它們，並從中汲取力量。它告訴我，即便身處最深的黑暗，也可能存在微弱的光明，而這光明，或許就來自於對自身存在的深刻認知和不懈努力。這本書讓我思考，我們每個人在麵對生活中的挑戰時，是否也需要找到屬於自己的“神”？

評分☆☆☆☆☆

這本《你好.神-一個精神分裂癥患者的自我救贖筆記》光是書名就足以讓人心生好奇，帶著一種既是探索未知，又是對書中主人公命運的關切，我翻開瞭它。閱讀這本書的過程，就像走進瞭一個完全不同的心靈世界。書中描繪的那些日常場景，在我看來如此熟悉，但通過作者的視角，卻濛上瞭一層疏離又帶有某種奇特秩序的濾鏡。那些細微之處的感官體驗被放大，日常的對話似乎也充滿瞭隱藏的意義，有時會讓人忍不住在腦海裏迴溯自己曾經經曆過的類似感受，盡管程度天差地彆。我特彆被書中對於“神”的描繪所吸引，這個“神”究竟是真實存在，還是患者內心深處的投射？它以何種形態齣現，又對主人公的內心世界産生瞭怎樣的影響？書中的語言時而像潺潺流水般細膩，時而又如驚濤駭浪般洶湧，這種變化本身就極具感染力，讓我深刻體會到那種思緒奔湧、難以捉摸的心靈狀態。它並非簡單地講述疾病，而是通過個體真實的生命體驗，觸及瞭人類內心最深處的掙紮、孤獨與對存在的追問。

評分☆☆☆☆☆

《你好.神-一個精神分裂癥患者的自我救贖筆記》帶給我的震撼，是那種沉甸甸的，仿佛觸及瞭人類靈魂深處某種脆弱而又堅韌的東西。讀這本書，我感覺自己仿佛置身於一個既熟悉又陌生的空間，那些文字編織齣的世界，有時讓我感到一陣陣眩暈，有時又讓我陷入深深的沉思。書中對“自我救贖”的描寫，並非廉價的雞湯，而是充滿瞭艱辛、反復，以及無數次瀕臨絕望又重新站起來的勇氣。我好奇那些在旁人看來是“幻覺”的體驗，在患者心中是何種真實的存在？又是如何一步步地被理解、被接納，甚至被轉化為力量的？書中對“神”的解讀，也非傳統意義上的宗教信仰，而更像是一種與內在自我的對話，一種對生命意義的追尋，一種在極度混亂中試圖尋找秩序和連接的渴望。它的文字結構非常獨特，有時會將一些看似毫不相關的意象巧妙地並置，産生齣令人驚嘆的化學反應。這種寫作方式，本身就仿佛是作者內心世界的一種鏡像，充滿瞭挑戰性，也充滿瞭意外的驚喜，讓我不斷地重新審視自己對“現實”和“精神”的認知。

評分☆☆☆☆☆

以一個讀者的身份，我必須說，《你好.神-一個精神分裂癥患者的自我救贖筆記》這本書，像是一扇窗，讓我得以看見一個我從未真正理解過的內心世界。書中對於“神”的描繪，並非是高高在上、遙不可及的存在，而是與主人公的每一次呼吸、每一次思緒緊密相連。它可能是一種信念，一種力量，一種在混亂中尋求秩序的內在指引。我被書中細緻入微的心理描寫所震撼，那些在他人眼中可能無法理解的感受，在作者的筆下，卻顯得如此真實而動人。這本書並非僅僅講述瞭疾病本身，更多的是展現瞭一個個體如何在與疾病的鬥爭中，不斷地探索、理解和接納自己，最終找到一條屬於自己的“救贖”之路。閱讀的過程中，我幾次停下來，反復咀嚼那些句子，試圖去體會主人公所經曆的那些難以言說的情感。書中的語言結構非常靈活，有時跳躍，有時又異常沉靜，這種變化本身就極具藝術性，讓我深切地感受到，即便是最痛苦的經曆，也能被賦予一種彆樣的生命力。