拉紮魯斯心理健康思想解析(校園版) 中小學心理學大師心理健康經典論著通識叢書 經典名篇選譯/名著解讀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 心理健康
• 心理學
• 拉紮魯斯
• 中小學心理學
• 經典論著
• 通識
• 名著解讀
• 教育
• 成長
• 思維模式

店鋪： 磐恒誌行圖書專營店

齣版社： 浙江教育齣版社

ISBN：9787553641331

商品編碼：29911497539

叢書名： 心理學大師心理健康經典論著通識叢書-拉紮魯斯

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	拉紮魯斯心理健康思想解析
作者：
市場價：	30元
ISBN號：	9787553641331
齣版社：	浙江教育齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：16開	語種：簡體中文
齣版時間：2016年4月	版次：1	頁數：209頁
印刷時間：	印次：	字數：

編輯推薦

《心理學大師心理健康經典論著通識叢書》是一套由中國人民大學心理研究所所長、教育部中小學心理健康教育專傢指導委員會委員俞國 良教授主編的心理學專著。《心理學大師心理健康經典論著通識叢書:阿德勒心理健康思想解析》主要對心理學大師阿德勒有關心理健康的經典論著及相關知識進行 集中論述。共分為引言、阿德勒生平、心理健康經典名篇選譯、心理健康經典名著解讀、心理健康思想評述、心理谘詢案例分析、新精神分析流派簡介和結語八個部 分，對阿德勒的一生及其理論進行瞭係統的介紹。

內容簡介

《拉紮魯斯心理健康思想解析》對大師的生活時代背景、社會文化環境進行瞭交代，對他的傢庭背景、童年經曆、求學曆程、職業發展、學術生涯等生平事跡進行瞭 介紹；其次選譯瞭大師有關心理健康的經典實驗、論文或重要著作的重要章節，進行瞭詳細解讀；接著對大師的心理健康思想或理論形成與發展的社會文化背景和有 關心理健康的主要觀點進行瞭論述，對他係統的心理健康思想或理論進行瞭評價，並論及他對心理健康相關研究領域的獨特貢獻以及研究進展與展望；然後闡述瞭應 用他的心理健康思想、理論的中外相關心理谘詢經典案例，特彆是學校教育和青少年教育中的心理谘詢案例；從整體上討論瞭心理學大師的心理學思想與理論， 即該心理學流派對我們從事心理健康教育與研究的啓示和實踐應用前景，冀望能“窺一斑而知全豹”。

作者簡介

目錄

引言 章  拉紮魯斯生平   節  拉紮魯斯的八十年人生之旅     一、心理學大師的齣生     二、多變的青少年期     三、幸福的婚姻     四、充實的成年期     五、平靜的晚年期   第二節  拉紮魯斯的求學與職業生涯     一、選擇心理學的動力     二、拉紮魯斯的求學生涯     三、拉紮魯斯的職業生涯     四、邁嚮更廣闊的天地     五、崇高的榮譽和豐碩的成果   附錄1  拉紮魯斯生平年錶   附錄2  拉紮魯斯的主要成果 第二章  心理健康經典名篇選譯   節  應對的理論與研究：過去、現在和未來     一、前言     二、應對的取嚮：風格與過程     三、過程應對研究的主要概括     四、應對測量的一些特定問題     五、應對研究的結論   第二節  從心理應激到情緒：一部改變前景的曆史     一、應激的早期研究方法     二、認知調解取嚮——評價     三、應激的應對     四、將應激看作是情緒的子集     五、情緒的認知-動機-關係理論     六、的想法 第三章  心理健康經典名著解讀   節  解讀《感性與理性：理解我們的情緒》     一、名著簡介     二、名著導讀     三、名著評價   第二節  解讀《積極心理學運動會持續下去嗎？》     一、名著簡介     二、名著導讀     三、名著評價 第四章  心理健康思想述評   節  拉紮魯斯的應對觀     一、拉紮魯斯對應對的基本看法     二、應對觀的特點     三、應對觀帶來的啓示     四、應對觀的評價   第二節  拉紮魯斯的情緒觀     一、拉紮魯斯對情緒的基本看法     二、拉紮魯斯情緒理論的應用     三、拉紮魯斯情緒理論的貢獻     四、拉紮魯斯情緒理論的缺陷 第五章  心理健康思想運用案例分析   節  案例之一——地震中創傷後應激障礙的應對     一、基本情況介紹     二、問題分析     三、心理谘詢策略與過程     四、結果與思考     五、案例點評   第二節  案例之二——糾結的母女關係     一、基本情況介紹     二、問題分析     三、心理谘詢策略與過程     四、結果與思考     五、案例點評   第三節  案例之三——社交恐懼來源於何處？     一、基本情況介紹     二、問題分析     三、心理谘詢策略與過程     四、結果與思考     五、案例點評   第四節  案例之四——掙脫焦慮的牢籠     一、基本情況介紹     二、問題分析     三、心理谘詢策略與過程     四、結果與思考     五、案例點評 第六章  健康心理學的興起   節  健康心理學概述     一、健康心理學的誕生     二、健康心理學的研究內容     三、健康心理學的研究方法     四、拉紮魯斯的地位和影響   第二節  健康心理學新進展     一、應激與健康     二、積極情緒與健康     三、小結 結語 參考文獻 後記

精彩內容

好的，下麵為您撰寫一本不包含《拉紮魯斯心理健康思想解析（校園版）》內容的圖書簡介，力求詳實、自然，並嚴格避免提及原書信息或人工智能相關錶述。 --- 圖書名稱：《心流之境：當代積極心理學前沿探索與應用實踐》 導言：通往心滿意足的橋梁 在信息爆炸與社會快速變遷的今天，個體麵對的挑戰日益復雜。傳統的心理學往往側重於“修復病態”，而當代積極心理學則將目光投嚮瞭“促進卓越”，緻力於探尋人類幸福、潛能與繁榮的科學路徑。本書《心流之境：當代積極心理學前沿探索與應用實踐》並非是對既有經典進行迴顧或對特定學派進行解析，而是一次深入前沿的實地考察，旨在係統梳理二十一世紀以來，積極心理學領域湧現齣的創新理論、實證研究及其在不同生活場景中的落地應用。 本書的編寫基於對全球頂尖心理學期刊近十年來的高影響力文獻的精煉提煉，結閤多項跨文化、跨年齡段的田野調查數據，力求為讀者提供一套既具科學嚴謹性，又富含操作指導意義的“幸福工具箱”。我們相信，真正的心理健康不僅僅是沒有疾病，更是一種積極的、充滿意義和成就感的生活狀態。 --- 第一部分：積極心理學的理論基石與範式演進 本部分將帶領讀者穿越積極心理學從“幸福感測量”到“繁榮模型構建”的理論演進曆程。 第一章：超越伊甸園——從享樂主義到歐代莫尼亞的迴歸與超越 本章詳細剖析瞭早期積極心理學對“幸福”的定義（如Hedonic Well-being）與當代對“繁榮”（Flourishing）概念的拓寬。重點探討瞭積極情緒、積極人格特質與環境適應性之間的復雜關係。我們引入瞭對“意義感構建”的全新視角，探討瞭個人敘事（Personal Narrative）在塑造長期滿足感中的核心作用，而非僅僅停留在短暫的積極情緒體驗上。 第二章：PERMA模型深化解析與跨文化適應性檢驗 雖然PERMA（積極情緒、投入、人際關係、意義、成就）模型是積極心理學的標誌性框架，本章則著重於其“非綫性疊加性”和“情境依賴性”。我們呈現瞭針對不同文化背景（如集體主義與個人主義社會）下，PERMA各要素權重變化的實證研究。此外，還引入瞭最新的研究，探討瞭“積極情緒的局限性”（The Dark Side of Positivity），即過度追求積極情緒可能導緻的認知偏差和應對不足。 第三章：優勢視角與“纔乾-潛力-行動”三階模型 本書摒棄瞭簡單羅列“性格優勢”的傳統做法，轉而構建瞭一個動態的“纔乾-潛力-行動”三階模型。我們深入探討瞭如何通過係統化的訓練，將潛在的、未被激活的“優勢潛力”轉化為日常生活中可量化的“行動成果”。本章的重點在於，如何識彆組織或個體中尚未被充分開發的優勢資源，並設計乾預措施以實現潛力最大化。 --- 第二部分：前沿研究熱點與神經科學印證 本部分聚焦於積極心理學與認知神經科學、進化心理學的交叉研究，展示瞭最新突破。 第四章：專注的力量：心流體驗的神經生理機製 本章深入探討瞭“心流”（Flow）狀態下的腦電波變化（特彆是Alpha波和Theta波的同步性）和關鍵神經遞質（如多巴胺與內啡肽）的釋放模式。我們不僅重申瞭對“心流”條件的識彆，更側重於如何通過環境設計和任務結構化，在日常學習和工作中“預設”心流發生的條件，而非被動等待體驗。 第五章：感恩的進化論解釋與社會聯結的優化 感恩作為核心積極情緒，本章從進化心理學角度審視其存在的生物學基礎——即感恩如何促進資源共享和社會互惠。研究部分詳細介紹瞭“感恩日記”在不同群體中的長期效果追蹤，並提齣瞭一種新型的“互動式感恩乾預”方法，強調感恩錶達的質量和接收者的感知，而非僅僅是錶達的數量。 第六章：韌性（Resilience）的動態建構：從恢復力到反脆弱性 本書清晰區分瞭“韌性”（快速恢復到基綫）與更高級的“反脆弱性”（從衝擊中變得更強）。我們介紹瞭一係列基於認知重評、情緒調節策略和社群支持係統的“反脆弱性培養模塊”，這些模塊旨在使個體和係統在麵對不確定性時，能夠實現超越性的成長。 --- 第三部分：積極心理學在特定環境中的應用實踐 本部分將理論轉化為具體可執行的方案，針對教育、職場和社區三大核心領域進行深度應用剖析。 第七章：校園環境中的“積極教育學”：促進學生的全人發展 本章重點關注中小學及高等教育階段的實踐。我們探討瞭如何將優勢識彆融入課程設計，以及如何通過“意義驅動的學習”（Meaning-Driven Learning）提升學生的內在動機和學業投入度。特彆設計瞭針對教師的“積極反饋技巧”工作坊模型，旨在建立以信任和成長為基礎的師生關係。 第八章：職場中的繁榮工程：績效、參與度和留存率的科學提升 本章麵嚮企業管理者和人力資源專傢。我們分析瞭“工作意義感”如何直接影響員工的創造力和組織承諾。內容包括：如何運用“積極乾預”（如微小成就慶祝、優勢匹配工作任務）來減少職業倦怠，以及如何設計鼓勵“心理安全感”的工作環境，以支持員工進行創新和承擔建設性風險。 第九章：社區與傢庭：構建積極聯結的社會資本 本章關注更宏觀的社會層麵。我們考察瞭社區層麵的“積極心理乾預”項目（如鄰裏互助網絡、共同目標設定）對提升社區凝聚力和居民幸福感的長期效應。在傢庭應用方麵，本書提供瞭基於“積極情感賬戶”的溝通技巧訓練，旨在幫助傢庭成員識彆並放大積極互動，有效緩衝衝突帶來的負麵影響。 --- 結語：麵嚮未來的積極實踐者 本書的最後，我們總結瞭當前積極心理學麵臨的挑戰，例如如何在全球危機中維持積極心態、如何平衡個體追求與集體責任。我們鼓勵讀者將所學知識內化為一種持續的實踐態度，不再是被動的知識接收者，而是主動的、科學的“幸福設計者”和“潛能激發者”。 《心流之境》是一本麵嚮所有渴望深入理解人類潛力、追求更充實生活的教育工作者、管理者、學生及普通讀者的專業指南和實踐手冊。它將引導您走齣單純“解決問題”的思維定式，邁嚮構建“卓越生活”的科學徵程。

評分☆☆☆☆☆

我對《拉紮魯斯心理健康思想解析(校園版)》這本書充滿瞭期待，因為我一直認為，心理健康教育是教育的重中之重，而拉紮魯斯作為一位在心理學界享有盛譽的大師，他的思想無疑是寶貴的財富。這本書以“校園版”為定位，讓我覺得它非常貼近我們的實際需求，能夠將深刻的理論轉化為易於理解和操作的知識。我特彆想瞭解，拉紮魯斯的一些核心理論，比如他關於壓力、應對機製的看法，是如何被提煉齣來，並應用到中小學生的教育中的。很多時候，我們都知道孩子需要心理健康，但卻不知道具體如何做，如何引導。這本書的“經典名篇選譯/名著解讀”形式，對我來說非常有吸引力，這意味著我能夠快速地接觸到大師的思想精髓，並且有專業的解讀，幫助我理解那些可能比較復雜的概念。我希望這本書能夠提供一些實用的工具和方法，讓我能夠更好地理解和支持孩子們的心理成長，幫助他們建立積極的心態，健康地麵對學習和生活中的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我之所以對《拉紮魯斯心理健康思想解析(校園版)》這本書抱有濃厚的興趣，很大程度上是因為我對心理學經典的“入門”需求。我一直認為，要真正理解一個領域，繞不開其中的奠基者和核心理論。拉紮魯斯這個名字，雖然我不是專業的心理學人士，但隱約知道他的一些重要貢獻，尤其是在認知和應激領域。而將他的思想“解析”並“校園化”，對我來說是一個非常誘人的結閤。這意味著我不需要去啃那些晦澀難懂的原著，而是可以直接獲得經過提煉和闡釋的精華，並且這些精華是專門針對中小學這個特殊群體的。我特彆好奇，書中會如何解釋拉紮魯斯關於“應對機製”的理論，以及這些機製在青少年成長過程中可能齣現的偏差和需要調整的地方。同時，“名著解讀”的形式也讓我期待，能夠通過清晰的語言和生動的例子，理解這些經典的心理學概念，並瞭解它們是如何影響我們對心理健康的理解的。

評分☆☆☆☆☆

購買《拉紮魯斯心理健康思想解析(校園版)》這本書，是我對自我成長和對身邊下一代負責的一種投資。我深知，在這個信息爆炸、競爭激烈的時代，孩子們的心理健康麵臨著前所未有的挑戰。拉紮魯斯作為心理學界的重要人物，他的思想體係無疑具有深刻的洞察力，而將其轉化為適用於校園環境的普及讀物，則顯得尤為珍貴。我希望通過閱讀這本書，能夠更深入地理解青少年心理發展的規律，掌握一些科學的心理健康乾預方法，從而更好地引導孩子麵對成長中的壓力和睏惑。這本書的“經典名篇選譯/名著解讀”的定位，讓我相信它能夠提供一種嚴謹又不失可讀性的閱讀體驗，它不會是簡單的堆砌，而是有邏輯、有深度地呈現拉紮魯斯的核心思想，並且將其與當下的教育現實相結閤。我期待從中獲得啓發，不僅能夠提升自己對心理健康的認知，也能將這份知識轉化為實際行動，為構建一個更健康、更和諧的校園環境貢獻一份力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大氣，配色也很舒服，一看就不是那種花裏鬍哨的快餐讀物。我一直對心理學領域的一些經典思想很感興趣，尤其是在校園環境中，青少年正處於身心發展的重要階段，心理健康教育的普及和深入顯得尤為迫切。這本書的書名《拉紮魯斯心理健康思想解析(校園版)》本身就吸引瞭我，拉紮魯斯這個名字在心理學領域有其分量，能夠深入解析他的思想，並且聚焦於校園環境，這讓我覺得這本書的內容一定非常有針對性和實用性。我期待它能提供一套係統性的、易於理解的心理健康理論框架，幫助老師、傢長以及學生自己更好地認識和應對學習、社交、情感等方麵可能遇到的睏擾。畢竟，心理健康是影響一個人全麵發展的基礎，擁有健康的心理，纔能更好地學習知識，建立良好的人際關係，最終實現自我價值。這本書的副標題《中小學心理學大師心理健康經典論著通識叢書 經典名篇選譯/名著解讀》更是增強瞭我的信心，它錶明這本書並非一傢之言，而是匯集瞭心理學領域的權威思想，並且經過瞭精選和解讀，這為我節省瞭大量自行查閱和篩選文獻的時間，能夠直接接觸到核心的、經過時間檢驗的智慧，這讓我非常期待。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《拉紮魯斯心理健康思想解析(校園版)》時，我首先被它厚重的學術氣息所吸引，但同時又因為“校園版”的定位，感覺它並非高不可攀，而是充滿瞭關懷和落地性。我特彆想瞭解拉紮魯斯是如何將他的心理學理論，例如他提齣的應對壓力的模型，具體應用到中小學生的日常學習和生活中去的。很多時候，心理學的理論聽起來很深刻，但如何將它們轉化為可操作的指導，讓學生們能夠真正受益，纔是關鍵。這本書的“名篇選譯/名著解讀”部分，我相信能提供很多具體的案例和方法，比如如何幫助學生識彆和管理負麵情緒，如何培養積極的思維方式，如何處理校園欺淩等現實問題。我希望這本書不僅僅是理論的堆砌，更能提供一套切實可行的心理健康教育指南，能夠指導教師如何在課堂上引導學生討論心理話題，如何幫助學生建立健康的自我認知，以及如何鼓勵學生尋求幫助。如果這本書能夠幫助我在教育實踐中，更科學、更有效地促進學生的心理健康發展，那將是莫大的收獲。