心育文库57——教师心理健康教育 9787513102353 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

刘翔平 著

图书标签:

• 教师心理健康
• 心理健康教育
• 心育文库
• 教育心理学
• 教师发展
• 心理辅导
• 职业健康
• 压力管理
• 教师培训
• 教育教学

店铺： 一鸿盛世图书专营店

出版社： 开明出版社

ISBN：9787513102353

商品编码：29971025603

包装：平装

出版时间：2012-10-01

基本信息

书名：心育文库57——教师心理健康教育

定价：35.00元

作者：刘翔平

出版社：开明出版社

出版日期：2012-10-01

ISBN：9787513102353

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

---

内容提要

---

全书由三个独立义有联系的部分组成。章到第七章主要介绍教师如何通过建立积极的自我，活出*状态，即通过培养高自尊、乐观、积极情绪和幸福感，来战胜消极情绪，做好的自己。第八章到第十三章主要讲教师如何与学生沟通，如何在*自我状态的基础上，获得良好的交往素质和技能，包括如何建立尊重他人的态度、如何具备共情能力、如何倾听和回应，如何面对学牛等。这部分其实也是部分的延续，教师之所以要具备积极的人格和健康的自我，是因为他们从事着助人的教育职业，必须通过自己的人格来帮助人、影响人、改造人。积极人格是他们可用的主要力量，只有人格健康积极，才能开展与人沟通和教育人的工作。后一部分足教师心理训练课，以附录的形式呈现，主要选择教师常见的问题来进行具体的练习，设计具体可操作的活动课，使教师通过活动来提升心理健康水平。

目录

---

章　教师的职业特点与心理健康维护
　节　教师的职业压力
　第二节　职业压力与职业倦怠
　第三节　教师消极心理的扩散与影响
第二章　教师的人格健康及其对学生的接纳
　节　教师对学生的接纳
　第二节　神经质人格
　第三节　教师神经质人格的消极影响和克服办
第三章　教师的压力及应对
　节　教师的压力源
　第二节　压力反应及其后果
　第三节　压力管理三大原则
　第四节　压力应对之冥想术
　第五节　压力应对之焦虑应对术
第四章　教师的情绪
　节　正确理解积极情绪与消极情绪
　第二节　教师的积极率
　第三节　如何增加积极情绪
　第四节　如何应对消极情绪
第五章　教师的高自尊与心理健康
　节　什么是自尊
　第二节　教师的高自尊为什么重要
　第三节　如何了解自己的自尊水平
　第四节　 自尊与对评价性反馈的反应
　第五节　如何提高自尊水平
第六章　教师如何运用乐观来应对挫折
　节　教师的高挫折
　第二节　教师如何运用乐观战胜挫折感
第七章　提升教师的职业幸福感
　节　教师职业幸福感的含义
　第二节　影响教师职业幸福感的因素
　第三节　如何提升教师的职业幸福感
第八章　做一个感恩的教师
　节　什么是感恩
　第二节　感恩的积极作用
　第三节　教师如何提高感恩水平
　第四节　让我们一起去感恩
第九章　做一个宽容的教师
　节　什么是宽容
　第二节　宽容的测量
　第三节　宽容的积极作用
　第四节　如何成为宽容的教师
第十章　教师人际沟通的基础：共情、真诚与坦白
　节　什么是共情
　第二节　共情的心理学基础
　第三节　共情的水平
　第四节　不同水平共情的实例
　第五节　共情对于教育的重要作用
　第六节　真诚
　第七节　自我坦白
第十一章　学会倾听
　节　什么是倾听
　第二节　积极倾听的作用
　……
第十二章　教师的非言语沟通
附录　教师心理健康训练教程

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

《学海拾贝：当代教育思潮与课堂实践》 本书导读： 在波澜壮阔的教育变革浪潮中，我们如何锚定方向，确保教育的本质不被喧嚣所淹没？《学海拾贝：当代教育思潮与课堂实践》正是一本旨在为一线教育工作者提供清晰指引、深度思考与可行策略的著作。它不是一本陈旧的理论汇编，而是紧密结合当前基础教育改革脉搏，对前沿教育理念进行系统梳理和本土化诠释的实践指南。本书的撰写团队汇集了多位在课程改革、学习科学以及教师专业发展领域深耕多年的资深专家，力求在宏观视野与微观操作之间架起坚实的桥梁。 第一部分：时代背景下的教育图景——思潮的源流与转型 本部分深入剖析了驱动当代教育转型的核心动力。我们首先追溯了后现代主义、建构主义到连接主义等主流教育思潮的演变脉络，重点关注了这些思潮如何在信息爆炸的时代背景下，对“知识的本质”和“学习的过程”提出了颠覆性的新定义。 全球化与技术融合的挑战： 探讨了人工智能、大数据等新兴技术对传统知识传授模式的冲击，并提出了“面向未来的素养”培养框架。这不仅仅是技术工具的引入，更是对教育目标——培养能够适应不确定性未来的公民——的重新审视。 核心素养的本土化阐释： 对比了国际先进教育标准与我国《中国学生发展核心素养》的要求，深入解析了“关键能力”与“学科知识”的融合路径。本书强调，素养的培养不是知识的简单叠加，而是知识、技能、情感、态度和价值观的有机统一体。 教育公平与质量的辩证统一： 聚焦于如何在资源分配不均的现实中，通过创新的教学组织形式和评价体系，实现教育机会的均等化和教学质量的跨越式提升。书中详细分析了“精准帮扶”策略在不同教育情境下的应用案例。 第二部分：深度学习的课堂重构——教学设计的精妙与艺术 课堂是教育发生的核心场域。本部分将理论思辨落回具体的教学实践，致力于帮助教师掌握“深度学习”的组织艺术。 情境化教学的设计原则： 强调教学设计必须从真实的、具有复杂性的问题情境出发，而非简单的知识点灌输。书中提供了“问题链设计法”，指导教师如何构建层层递进、激发学生主动探究的课程流程。 探究式与项目式学习（PBL）的实施路径： 详细拆解了PBL项目的启动、执行、资源整合和成果展示的全过程。特别关注了如何在有限的课时内，有效管理项目周期，确保学习目标达成，避免“为项目而项目”的弊端。 差异化教学的精细化管理： 摒弃了笼统的“因材施教”，本书提出了基于“学习区最近发展带”的精细分组策略和任务分层机制。通过对学生认知风格、学习准备度及兴趣维度的多维度评估，实现真正的个体化支持。 元认知策略的显性教学： 阐述了如何将“如何学习”的过程透明化，引导学生学会自我监控、自我调节和自我反思。书中列举了多种“思维导图工具”和“学习日志模板”，帮助教师将元认知训练融入日常学科教学。 第三部分：评价的革命——从筛选到赋能的转变 本书认为，评价是学习的“指南针”。传统的终结性评价已无法适应培养创新人才的需求，因此，评价体系的改革是教育转型的关键一环。 形成性评价的工具箱： 提供了丰富多样的形成性评价工具，包括基于表现的评估（Performance-Based Assessment）、同伴互评的规范化流程、以及利用数字工具进行的实时反馈机制。重点阐述了如何设计能够有效诊断学习障碍而非仅是记录分数的评价任务。 过程性评价与学习档案袋（Portfolio）： 深度解析了如何系统地收集、整理和反思学生的学习轨迹。本书倡导构建“成长性学习档案”，强调档案的叙事性功能，即通过记录关键性的学习证据，展现学生的进步和思考的深度。 评价标准的透明化与信度提升： 详细介绍了“评分量规”（Rubrics）的构建艺术。通过与学生共同制定清晰、可操作的评价标准，确保评价的公平性、可靠性，并使评价反馈真正具有指导意义。 第四部分：教师的专业成长——在反思中实现跃迁 教育者的自我更新是教育质量持续提升的根本保障。本书关注教师作为专业学习者的身份重塑。 行动研究的范式与操作： 将行动研究定位为教师专业成长的“内生动力”。提供了从“发现问题—制定方案—实施干预—观察反馈—修正优化”的完整行动研究闭环模型，并提供了多个学科教师的成功研究案例。 协作学习共同体的构建： 强调离开了群体智慧的个体成长是有限的。书中探讨了如何建立有效、可持续的教师学习共同体（PLC），如何通过集体备课、互助观摩实现知识的共享和教学难题的共解。 教育信念的澄清与坚守： 在快速变化的教育环境中，教师容易迷失方向。本部分引导教师回归教育的初心，梳理并清晰化自己的核心教育信念，形成稳定的“教育哲学”，以应对外部环境的压力与诱惑。 结语：面向未来的教育者 《学海拾贝》最终落脚于对教育者自身角色的重新定义——从知识的传递者转变为学习的设计师、学习的引导者和学习的同行者。本书希望激发每一位教育工作者，不仅能熟练掌握前沿的教育技术和方法，更能以深厚的教育情怀和坚实的理论根基，迎接每一个清晨走进教室的挑战与希望。本书的价值在于提供了一套可以不断自我迭代的思维框架，助力每一位教育同仁在终身学习的道路上，持续攀登，不断超越。 适用对象： 基础教育阶段（小学、初中、高中）全体一线教师、教研人员、教育行政管理者以及教育学专业的高年级学生。

评分☆☆☆☆☆

我对《心育文库57——教师心理健康教育》这本书的兴趣，更多的是源于一种社会责任感和对教育行业的敬意。教师是塑造未来的灵魂工程师，他们的心理健康状况，不仅仅是他们个人的事情，更是关系到整个社会教育体系的稳定和发展。我希望这本书能够打破我们对于教师“应该坚强”、“应该无私”的刻板印象，真正关注他们的内心世界。我期待书中能够深入探讨教师群体在面对社会变迁、教育改革、家庭压力等多重因素影响下，可能产生的各种心理困境。比如，年轻教师如何适应职业的挑战？中年教师如何应对职业倦怠和中年危机？即将退休的教师又该如何处理职业生涯的过渡？我希望这本书能以一种温和而有力量的方式，去理解和回应这些问题。我希望它不仅仅是提供一些应对压力的技巧，更能帮助我们社会大众去理解教师这份职业的复杂性和不易，从而给予他们更多的支持和尊重。我也想知道，这本书是否会探讨教师的职业认同感和价值感是如何塑造和维护的，以及在当前社会环境下，如何帮助教师重拾工作的热情和意义。这本书的书号，9787513102353，让我感觉它是一个面向专业领域，同时又充满人文关怀的出版物。

评分☆☆☆☆☆

《心育文库57——教师心理健康教育》这本书，坦白说，我一直对教师这个职业的心理状态感到好奇和担忧。他们的压力太大了，不仅要面对繁重的教学任务，还要处理各种复杂的人际关系，包括学生、家长、同事，甚至是学校领导。我经常在想，是什么让这些辛勤的园丁们能够在日复一日的辛劳中保持积极乐观的心态，又或者，当他们遇到困难时，能够找到有效的疏导和支持。这本书的书名一下子就抓住了我的兴趣点，它似乎提供了一个深入了解教师心理健康问题的视角，并且可能为他们提供一些实用的方法和指导。我期待着书中能够探讨教师在职业生涯中可能遇到的各种心理挑战，比如职业倦怠、情绪管理、压力应对、人际冲突的化解等等，并且能够提供一些具体的、可操作的建议。我想知道，这本书会不会从理论层面去剖析这些问题，比如借鉴一些心理学的理论来解释教师心理健康状况的成因，还是更侧重于提供实践性的指导，比如一些具体的放松技巧、情绪调节方法，甚至是危机干预的策略。我特别希望这本书能够超越简单的“心灵鸡汤”式的论调，而是能够真正触及问题的核心，提供有深度、有见地的分析。而且，作为一名普通读者，我也希望能从中学习到一些关于如何理解和支持身边教师的知识，毕竟，一个心理健康的教师，才能更好地教育我们的下一代。这本书的封面设计也很朴素，但“心育文库”这个系列名称透露出一种专业和关怀，让我对它充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《心育文库57——教师心理健康教育》这个书名时，我脑海中浮现的是一个充满挑战但又极其重要的主题。我猜想这本书可能不仅仅是关于如何“治愈”心理问题，更可能侧重于“预防”和“赋能”。我好奇书中会以怎样的方式来构建一个全面的教师心理健康教育体系。是会从生理、心理、社会等多个维度去阐释教师心理健康的重要性？还是会提供一套系统的心理健康监测和评估工具，帮助教师及时了解自己的状态？我个人更希望书中能够强调积极心理学的作用，教导教师如何培养感恩、乐观、希望等积极品质，如何在平凡的教学工作中找到乐趣和意义。同时，我也期待书中能够包含一些关于如何处理师生关系、家校关系中的心理困扰的策略，这些都是教师日常工作中常见的压力源。我甚至希望，这本书能帮助教师们学习如何成为自己情绪的主人，如何在压力面前保持冷静和理性，如何在高强度的工作中保持身心平衡。这本书的定位，我猜测是面向整个教师群体，从初入职的新手到经验丰富的老教师，都能从中找到适合自己的内容。我通过书号9787513102353查找了一下，似乎是一本内容比较详实的读物，我很期待能从中获得启发，并且将学到的知识应用到实际生活中，更好地理解和支持身边的教师。

评分☆☆☆☆☆

我购买了这本《心育文库57——教师心理健康教育》，是带着一种略带实验性的心态。我对教育领域一直抱有浓厚的兴趣，但通常关注的更多是教学方法、课程改革等“硬”内容。这次偶然的机会，我被“教师心理健康”这个概念吸引了。在我看来，教师是社会的中坚力量，他们的身心状态直接关系到教育的质量和社会的未来。然而，现实中我们似乎很少关注到教师自身的心理需求。这本书，对我而言，更像是一扇窗户，让我得以窥探教师群体不为人知的内心世界。我不知道书中会以何种方式呈现这些内容，是学术化的研究报告，还是更贴近日常生活的案例分析？我个人更倾向于后者，因为我更希望通过真实的故事和具体的困境，来理解教师们所面临的挑战。我希望书中能够包含一些关于如何识别早期心理问题的信号，以及如何寻求专业帮助的建议。同时，我也好奇书中是否会涉及教师的自我关怀和积极心理学方面的内容，比如如何培养韧性、如何建立支持系统、如何保持工作与生活的平衡等等。总而言之，我希望这本书能够引发我更深层次的思考，并且在我对教育的理解中增加一个重要的维度，即“人”的维度，特别是教师作为“人”的情感和心理需求。这本书的书号我刚刚查了一下，是9787513102353，看起来是一个比较新的出版物，或许能带来一些新鲜的视角。

评分☆☆☆☆☆

拿到《心育文库57——教师心理健康教育》这本书，我的第一反应是它能否真正做到“实用”。作为一名曾经在教育机构工作过的人，我深知教师的辛苦，也见过一些因为压力过大而出现心理问题的同事。那时，我们往往缺乏系统的指导和有效的支持。所以我购买这本书，主要是希望它能提供一些“干货”，而不是空泛的理论。我希望书中能够针对教师群体特有的职业压力，提供一些具体、可执行的应对策略。比如，如何管理课堂上的突发状况给教师带来的情绪波动？如何与有特殊需求的家长进行有效沟通，避免不必要的冲突？如何在紧张的教学节奏下，找到放松身心、恢复精力的有效方法？我更关注的是那些能够帮助教师在日常工作中“活下来”并且“活好”的建议。我希望书中不会只是简单地列举问题，而是能提供一套完整的心理健康维护体系，从预防、识别到干预，都有相应的指导。甚至，我希望书中能有一些关于如何建立积极的师生关系、如何处理好同事之间关系的小窍门，因为这些都与教师的心理健康息息相关。我对这本书的期望，就是它能成为一本“教师的心理急救箱”或者“心灵加油站”，在他们需要的时候，能够提供及时有效的帮助。我查了一下书号，9787513102353，嗯，希望内容如书名一样，能真正“心育”到教师。