人际交往心理策略人际交往的黄金法则 邓兮 中国纺织出版社 9787518049455 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 邓兮
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出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518049455

商品编码：29974742388

基本信息 书　名：人际交往心理策略人际交往的黄金法则
作　者：
出版社：
出版日期：201807
版　　次：
页　　数：0
ISBN ：9787518049455
定价：36.8 元　本店价：29.44 元
折扣：【80】　节省：7.36 元
分类：  →  
货号：1760437
图书简介 二十几岁的年轻人精通心理策略，并将之运用于现实生活与工作中，将会受益颇多。它能够让你洞悉人心，揣摩人情，了解他人真实意图，最终教你如何与人相处，从而生活事业双丰收。
《人际交往心理策略》全面介绍了读懂人心的各种技巧，以及与人相处的方法。深谙各种心理策略，能够帮助年轻人在日常交际中如鱼得水，游刃有余，从而建立良好的人际关系，赢得美满的人生。", 作者简介 目 　　录 插图和节选

《心理解码：探寻人类行为的隐秘驱动力》 一部深度剖析人类心智运作与行为模式的里程碑式著作 内容提要： 本书并非聚焦于日常的社会互动技巧或职场人脉构建，而是将读者引领至人类心理活动的深邃领域。它以严谨的学术基础和生动的案例分析相结合，系统地探讨了人类心智的构建、情绪的起源、认知偏差的形成，以及这些内在机制如何重塑我们对世界的感知和我们的行为选择。全书旨在提供一套理解“我们为何如此思考和行动”的底层逻辑框架，而非一套即学即用的社交工具箱。 第一部分：心智的基石——认知与知觉的陷阱 本部分深入剖析了人类信息处理系统的基本架构及其固有的局限性。我们如何接收、过滤和解释海量的外部信息？研究表明，我们的“现实”很大程度上是心智主动建构的结果，而非客观世界的精确映射。 感知的选择性与构建性： 探讨了“注意力的经济学”，解释了为什么我们总是“只见我们想见之物”。深入剖析格式塔心理学在现代认知科学中的演变，揭示了我们如何自动地将碎片化的信息整合成连贯的叙事，即使这些叙事存在谬误。 自动化思维与启发式捷径： 详尽阐述了丹尼尔·卡尼曼提出的双系统理论（系统1与系统2）。重点分析了影响日常决策的十余种关键性认知偏差（Cognitive Biases），例如锚定效应、可得性启发法以及确认偏误。书中通过大量实验设计，展示了这些“思维捷径”如何在金融投资、医疗诊断甚至个人信念形成中，无形中引导着我们的判断。 记忆的重塑与虚假记忆： 颠覆了“记忆是录像机”的传统观念。本章着重介绍重建性记忆的机制，探讨了目击者证词的可靠性问题，以及社会影响（如暗示和群体压力）如何导致虚假记忆的产生。理解记忆的易变性，是理解自我认知和历史观的基础。 第二部分：情绪的化学与神经生物学基础 本书超越了将情绪简单归类为“好”或“坏”的传统视角，转而从神经科学和进化心理学的角度，审视情绪作为适应性工具的本质。 情绪的生理密码： 详细介绍了边缘系统（Limbic System）、杏仁核（Amygdala）和前额叶皮层（Prefrontal Cortex）在情绪产生、调节和体验中的复杂交互作用。探讨了多巴胺、血清素和皮质醇等关键神经递质在驱动动机、压力反应和幸福感中的作用机制。 恐惧、焦虑与生存机制： 深入分析了“战或逃”（Fight-or-Flight）反应的进化意义，以及在现代社会中，这种古老的应激系统如何过度激活，导致慢性焦虑和心理健康问题。书中提供了关于如何通过正念和认知重评（Cognitive Reappraisal）来调节杏仁核反应的科学方法论。 共情与镜像神经元系统： 探讨了共情（Empathy）的神经基础——镜像神经元系统（Mirror Neuron System）。分析了共情分为情感共鸣和认知理解两个层面，及其在促进合作、理解他人痛苦和社会凝聚力方面的核心地位。同时，也讨论了共情疲劳（Compassion Fatigue）的现象。 第三部分：动机、自我与身份的构建 理解“我是谁”以及“我为何行动”是人类心理学的核心议题。本部分着眼于内部驱动力、自我概念的动态演变以及社会身份的认同过程。 内在动机与外在奖励的悖论： 详细研究了自我决定理论（Self-Determination Theory, SDT），区分了自主性、胜任感和归属感这三大基本心理需求。通过经典实验（如过度合理化效应），论证了过度依赖外部奖励（如金钱或表扬）如何削弱个体的内在兴趣和创造力。 自尊与自我效能感的维护机制： 探讨了自尊（Self-Esteem）的波动性及其对行为的保护作用。引入了社会比较理论，解释了向上比较和向下比较如何影响我们的自我评价。重点剖析了阿尔伯特·班杜拉的自我效能感（Self-Efficacy）概念，将其视为预测个体在面对挑战时坚持不懈的关键心理资本。 身份的社会流动性与认同危机： 从社会心理学角度，考察了身份（Identity）如何在不同社会角色（如专业人士、家庭成员、文化群体）之间切换和冲突。分析了身份认同的形成过程，包括社会角色理论和群体内偏爱（In-group Bias）对自我认同的强化作用，以及个体如何应对身份模糊性（Identity Diffusion）。 第四部分：社会影响与群体动力学 人类是社会性动物，本部分将焦点投向群体环境如何塑造个体的思想和行为，特别关注从众、权威服从和群体极化现象。 从众压力与社会影响： 详细回顾了阿希（Asch）的线条判断实验和谢里夫（Sherif）的自动运动效应实验，揭示了规范性影响（Normative Influence）和信息性影响（Informational Influence）在塑造我们的观点和行为中的作用。 服从的边界与道德困境： 深入分析了米尔格拉姆（Milgram）的电击实验及其后继研究，探讨了在结构化权威之下，普通人作出违背良心行为的心理阈值。书中强调，理解服从的机制是为了建立更具伦理约束力的组织结构，而非为其辩护。 群体极化与决策失误： 解释了群体讨论如何导致成员倾向于采取比讨论前更极端的立场。这一现象在陪审团决策、政治极化和企业战略制定中的负面影响被系统地分析，并提出了分散式决策和异议鼓励机制的重要性。 本书特色： 本书的独特性在于其跨学科的整合性。它融合了实验心理学、认知神经科学、进化生物学和社会心理学的最新研究成果，为读者构建了一个全面且富有洞察力的心智模型。书中避免了泛泛而谈的建议，而是以科学证据为支撑，致力于揭示人类行为背后的深层、往往是非显而易见的驱动力。它是一本旨在提升读者的批判性思维能力和自我洞察力的学术性普及读物，而非一本教人如何“取悦他人”的实用手册。读者将获得的是理解人类心智复杂性的工具，从而在更深刻的层面上理解自己和他人的行为逻辑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名和副标题虽然都点明了“人际交往”的主题，但“心理策略”和“黄金法则”的组合，让我对内容充满了好奇。我希望它不仅仅是教你一些表面的技巧，而是能够深入到人际互动的深层心理机制，比如理解对方的动机、需求和情绪，从而从根本上解决问题。我一直觉得，真正优秀的人际交往，是建立在对人性的深刻洞察之上的。这本书会不会包含一些关于情绪管理、沟通模式识别、甚至是微表情解读的内容呢？如果能有案例分析，并且能够指导我如何去识别和运用这些心理策略，那就太棒了。我尤其关注书中是否会探讨如何在竞争激烈的工作环境中，保持真诚的同时，又能有效维护自己的利益。我渴望从这本书中获得一种思维方式的转变，不再是被动地应对人际关系中的挑战，而是能够主动地去塑造和经营，成为一个真正懂得如何与世界和谐相处的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大气，书名“人际交往心理策略”和副标题“人际交往的黄金法则”非常吸引人，一看就知道是关于如何更好地与人沟通和相处的实用指南。作为一名长期在销售行业工作的人，我深知良好人际关系的重要性，它直接关系到业绩和职业发展。市面上关于人际交往的书籍不在少数，但往往很多都流于理论，或者过于空泛，真正能落地、解决实际问题的却不多。我特别期待这本书能在心理学理论的基础上，提供一些具体、可操作的策略和方法，比如如何快速建立信任、如何化解冲突、如何有效地表达自己的观点同时又不冒犯他人等等。我希望这本书能够帮助我提升在各种复杂人际场景下的应对能力，无论是与客户谈判，还是与同事协作，亦或是处理家庭关系，都能更加游刃有余。拿到这本书，我迫不及待地翻阅，希望能从中找到那把开启“人际交往黄金法则”的金钥匙，让我的沟通更加顺畅，人际关系更加和谐。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的作者“邓兮”和出版社“中国纺织出版社”其实并不太了解，但单凭书名，我就对它产生了浓厚的兴趣。我希望这本书的内容能够做到理论与实践的完美结合，既有扎实的心理学理论支撑，又能提供大量生动、 relatable 的案例，甚至包含一些实际的练习或反思题，帮助读者将所学知识内化。我一直认为，学习人际交往是一项终身学习的课题，很少有人能够天生就擅长此道。这本书会不会提供一些关于如何根据不同的情境和不同类型的人，灵活运用人际交往策略的方法？例如，如何与领导沟通、如何与下属相处、如何与朋友维系感情等等。我希望这本书能成为我手边的一本“武功秘籍”，在我需要的时候，能够迅速找到应对的“招式”，并且能够融会贯通，真正做到“用之于人，乐于其人”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的ISBN号是9787518049455，这个信息让我觉得这本书是经过正规出版的，内容质量应该有一定保障。我特别期待这本书能在“心理策略”方面有独到之处，不仅仅是教你一些“说什么”和“做什么”，而是深入探究“为什么”这样做有效，以及背后的心理动因。我希望它能帮助我理解那些微妙的非语言信号，并且知道如何在不言语的情况下，与他人建立更深的连接。此外，我也希望这本书能够教我如何有效地管理和表达自己的情绪，避免因为情绪失控而破坏人际关系。对于我这种内向的人来说，如何在一个需要大量社交的场合中，既能保持自己的舒适区，又能有效地与人互动，是一个长期的挑战。我期待这本书能给我提供一些切实可行的建议，帮助我突破自我设限，提升社交自信，最终在人际交往中获得更大的成功和满足感。

评分☆☆☆☆☆

“人际交往的黄金法则”，这个标题本身就有一种权威感和普适性，让人觉得这本书应该包含的是那些经过时间检验、 universally applicable 的原则。我希望这本书能帮助我避免一些在人际交往中常见的误区，比如过度讨好、害怕冲突、或者是不恰当的表达方式。我一直觉得，很多时候我们的人际关系出现了问题，并不是因为对方有多么难以相处，而是我们自己没有掌握正确的相处之道。这本书会不会提供一些关于如何建立长期、稳定、高质量人际关系的框架？我期待它能教我如何识别和发展那些对我有益的人际关系，同时又能优雅地处理那些消耗我精力、甚至对我产生负面影响的关系。从书名来看，它应该是一本能够提升情商、增强自信、并且赋予我更强人际驱动力的读物。