正版盛誰都不敢欺你:你不可不知的心理分析法9787518038107宋浩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宋浩 著

圖書標籤:

• 心理學
• 人際關係
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 自我提升
• 行為分析
• 性格分析
• 宋浩
• 實用心理學
• 人際交往

店鋪： 溫文爾雅圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518038107

商品編碼：29982949195

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-12-01

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基本信息

書名：誰都不敢欺你:你不可不知的心理分析法

定價：35.00元

作者：宋浩

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787518038107

字數：

頁碼：288

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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一般情況下，我們對一個人的瞭解往往都流於錶麵，有的人善於掩飾，外人根本無法在短時間內看透他的內心;不過，心理學傢在心理分析方麵卻有著自身獨特的技巧。《誰都不敢欺你：你不可不知的心理分析法》教你通過外貌、錶情、肢體動作、語言等方麵，全麵瞭解一個人的內在及其真實想法， 同時還穿插瞭一些小故事、小案例，幫助你更準確地理解和應用。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《認知偏差與決策優化：駕馭人類思維的盲區》 書籍簡介 在這個信息爆炸、決策無處不在的時代，我們每天都在與自己的大腦進行一場無聲的博弈。我們自認為理性、邏輯清晰，但事實是，人類的思維結構中潛藏著無數的“認知陷阱”——那些係統性的、不可避免的思維偏差。這些偏差如同幽靈般潛伏在我們的判斷、選擇和人際互動中，默默地影響著我們的人生軌跡，有時甚至導緻災難性的後果。 《認知偏差與決策優化：駕馭人類思維的盲區》並非一本空泛的理論說教之作，而是一份深入淺齣的“人類思維操作手冊”。它旨在揭示那些支配我們日常行為的心理學原理，教會讀者如何識彆並有效規避這些潛在的思維陷阱，從而做齣更明智、更符閤自身利益的決策。 第一部分：思維的基石——理解啓發法與係統運行 本書的開篇，我們將帶領讀者走進現代認知心理學的核心領域，探討丹尼爾·卡尼曼提齣的“係統一”和“係統二”思維模型。 係統一的效率與盲點： 深入剖析快速、直覺、無意識的係統一思維如何通過“啓發法”（Heuristics）來節省認知資源。我們將詳細講解錨定效應（Anchoring Effect）、可得性啓發法（Availability Heuristic）和代錶性啓發法（Representativeness Heuristic）。例如，為什麼我們在談判中容易被第一個提齣的價格所“錨定”？為什麼媒體頻繁報道的事件更容易被我們高估其發生的概率？ 係統二的惰性與局限： 探討需要耗費心力、進行邏輯分析的係統二思維的局限性。在時間壓力或認知負荷過重時，係統二往往選擇“躺平”，將判斷權交給係統一。我們會分析“認知負荷理論”如何解釋我們在疲憊時更容易犯錯。 第二部分：自我認知的迷宮——身份與記憶的扭麯 我們對自己的認知並非如實反映，而是經過瞭多層“美化”與“過濾”。本部分專注於那些影響我們自我評價、人際關係及曆史迴顧的認知偏差。 積極性錯覺與自利性偏差（Self-Serving Bias）： 深入解析我們如何傾嚮於將成功歸因於自身能力，而將失敗歸咎於外部環境。這種偏差在職場晉升、團隊閤作中扮演瞭怎樣的角色？如何平衡健康的自尊與清醒的自我認知？ 後見之明偏差（Hindsight Bias）： 被稱為“我早就知道”的偏見。當我們迴顧過去事件的結果時，我們的大腦會傾嚮於相信那個結果是可預見、不可避免的。本書將展示如何通過記錄決策過程而非結果來對抗這種偏差，從而更準確地評估過去的判斷質量。 確認偏誤（Confirmation Bias）的鐵壁： 這是最頑固的偏差之一。我們總是主動尋找、解釋並偏愛那些支持我們既有信念的信息，而忽略或貶低那些挑戰我們立場的數據。我們將通過案例分析，展示確認偏誤如何在政治光譜、投資決策乃至科學研究中構建起堅固的信息孤島。 第三部分：社會互動中的決策陷阱 人類是社會性動物，我們的決策深受群體影響。本部分聚焦於如何在群體壓力、社會比較和群體極化中保持獨立思考。 從眾效應與群體思維（Groupthink）： 詳細探討群體決策的悖論——群體往往比個體做齣更差的決策。分析“群體思維”如何扼殺異議，導緻災難性的統一意見（如著名的“豬灣事件”）。本書提供具體的“反群體思維”策略，如指定“魔鬼代言人”和引入外部專傢的機製。 損失厭惡（Loss Aversion）的恐懼： 為什麼失去一筆錢帶來的痛苦，遠大於獲得同等價值的快樂？損失厭惡深刻影響著我們的投資、健康管理乃至關係維護。我們將探討如何通過重新框架（Reframing）策略，將“損失”轉化為“放棄機會成本”，以驅動更積極的行動。 沉沒成本謬誤（Sunk Cost Fallacy）： 解釋我們為何難以割捨那些已經投入瞭時間、金錢或精力的項目，即使繼續投入隻會帶來更大的虧損。如何理性地“止損”，認識到過去的投入與未來的決策應完全獨立。 第四部分：優化決策的實用工具箱 理論的價值在於實踐。本書的最後一部分提供瞭具體、可操作的方法論，幫助讀者將認知科學應用於生活和工作中的關鍵決策點。 貝葉斯思維的引入： 介紹如何將新的信息（證據）係統地整閤到我們原有的概率判斷中，而非簡單地被孤立的“故事”所左右。這是一種量化不確定性的強大工具。 “預先驗屍”（Premortem）技術： 這是一個反嚮工程的決策工具。在項目開始前，團隊假設項目已經失敗，然後共同推測所有可能導緻失敗的原因。這能有效激活係統二思維，暴露隱藏的風險點，對抗過度樂觀的傾嚮。 決策日誌與概率量化： 強調記錄決策的“輸入”（假設、信息、概率評估）和“輸齣”（最終選擇）的重要性。通過定期迴顧日誌，我們可以精準地診斷是“信息不足”導緻瞭錯誤，還是“思維偏差”扭麯瞭我們的判斷，從而實現持續的決策能力提升。 結語：成為一個“不完美”的理性人 《認知偏差與決策優化》的終極目標並非讓你成為一颱沒有情感的超級計算機。人類的直覺和經驗是寶貴的資源。我們的目標是，在理解大腦的“齣廠設置”是充滿偏見的前提下，學會何時信任直覺（係統一），何時必須啓動嚴謹的分析（係統二）。通過係統性地識彆和挑戰我們思維中的盲區，讀者將能更清晰地看清現實的全貌，做齣更少遺憾、更有效率的人生選擇。這本書是獻給所有渴望提升判斷力、超越固有思維模式的思考者的指南。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，瞭解人性是通往智慧的一條重要途徑。這本書的書名，雖然帶著一絲江湖氣，但其核心理念——“心理分析法”，卻觸及瞭我內心深處的好奇。我們每天都在與人打交道，從傢人朋友到同事陌生人，每個人都是一本未讀懂的書。很多時候，我們之所以會産生誤解、衝突，甚至受到傷害，往往是因為我們對他人內心的運作機製缺乏瞭解。我希望這本書能夠提供一些係統性的分析框架，幫助我理解不同性格的人為何會有截然不同的行為錶現，為何在某些情境下會做齣意想不到的反應。它是否能夠教會我如何解讀非語言信號？如何識彆謊言的蛛絲馬跡？如何洞察他人隱藏的需求和動機？這些都是我非常感興趣的方麵。如果這本書真的能像它的名字所暗示的那樣，讓我們“誰都不敢欺你”，那它一定是基於對人性深刻的理解和對心理學原理的精準運用。我期待它能帶來一場關於自我認知和人際洞察的啓迪。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對人類心理活動充滿好奇的人，我常常沉浸在對他人行為的探究中。這本書的書名，以一種非常直白的方式點齣瞭它的主題，即通過心理分析的方法，提升個人的應對能力。我理解這並非鼓勵去惡意揣測他人，而是希望通過學習心理學的原理，能夠更清晰地認識到人與人之間的互動模式，以及其中可能存在的心理陷阱。我想知道，書中是否會深入探討諸如認知偏差、情緒誘導、社會影響等心理學概念，並將其與實際生活中的場景相結閤？例如，在談判中如何運用心理技巧，在日常溝通中如何避免被他人操縱，甚至是在麵對衝突時，如何保持冷靜並做齣恰當的迴應。我希望這本書能夠像一本“秘籍”，為我揭示那些隱藏在行為背後的心理動因，從而讓我能夠更主動地掌控局麵，而不是被動地受製於人。它所承諾的“不可不知”，更是讓我覺得，這本書的內容或許能為我打開一扇新的大門，讓我看到一個更清晰、更具洞察力的人類社會。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，對於這本書的期待，更多地源於它所承諾的“不被欺負”這個樸素的願望。在生活中，我們總會遇到一些情況，感覺自己的權益受到瞭侵犯，或者被不公正地對待。很多時候，這種被動和無助感，並非源於外部的壓迫，而是源於我們自身對情況的判斷失誤，或是對他人意圖的誤讀。心理學，在我看來，就是一種提升這種洞察力的藝術。我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的方法，來幫助我們識彆那些潛在的操控、欺騙或者不公平的對待。它不僅僅是關於“看穿”彆人，更是關於“理解”為什麼我們會成為被影響的對象，以及如何構建更強大的心理防禦機製。這本書的齣現，像是給我打瞭一針強心劑，讓我相信，通過學習和掌握一定的心理分析技巧，我們可以變得更加主動，更有力量去維護自己的尊嚴和利益。我迫切地想知道，書中究竟有哪些“秘密武器”，能夠讓我們在這個復雜的社會中，站得更穩，活得更自在。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書，是齣於一種對自我提升的渴望，以及對人際關係的深入思考。在這個信息快速流動的時代，理解他人的想法和意圖，並在此基礎上建立有效的溝通，顯得尤為重要。這本書的書名，雖然帶有一定的戲劇性，但我更願意將其理解為一種自我賦能的宣言。我希望通過閱讀這本書，能夠掌握一些分析他人心理的方法，從而在復雜的社會關係中，更好地保護自己，避免不必要的麻煩和傷害。我特彆想瞭解，書中是否會提供一些具體的案例分析，來展示這些心理分析法如何在實際生活中得到應用？例如，在職場中如何識彆同事的真實意圖，在生活中如何應對他人的負麵情緒，甚至是在情感關係中，如何建立更健康的互動模式。如果這本書能夠幫助我提升自己的判斷力，讓我能夠更敏銳地捕捉到他人的微妙之處，那麼它無疑將成為我生活中的寶貴財富。我期待它能帶來一種“頓悟”的感覺，讓我對人性和心理學有更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

初拿到這本書，是被它那略顯“齣圈”的書名所吸引。畢竟在這個信息爆炸的時代，一個能夠吸引眼球的書名，常常意味著作者在內容上也下瞭一些功夫，試圖用更通俗易懂的方式來解讀深奧的心理學知識。我一直對人類的行為模式、思維邏輯以及情緒背後的驅動力充滿好奇，總覺得理解這些，就能更好地理解他人，也更能審視自己。然而，現實中的心理學書籍，往往充斥著晦澀的理論和復雜的實驗數據，讓人望而卻步。因此，這本書的定位，似乎就是試圖彌閤這種“高冷”與“實用”之間的鴻溝。我期待它能夠像一位經驗豐富的嚮導，帶領我在紛繁復雜的心理世界中，找到清晰的路徑，揭示那些隱藏在日常互動中的微妙之處。它承諾的“你不可不知的心理分析法”，更是讓我對書中內容充滿瞭期待，希望能從中獲得一套實用的工具，去洞察人心的深處，從而在人際交往中更加遊刃有餘，不被輕易地影響或欺騙。當然，我更看重的是它能否提供真正有價值的見解，而非流於錶麵的技巧。