滿28包郵 人格心理學：全麵、科學的人性思考(原書0版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 杜安·舒爾茨Duane P. Schult 著

圖書標籤:

• 人格心理學
• 心理學
• 人性
• 自我認知
• 行為分析
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齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111539643

商品編碼：29996673375

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

基本信息

書名：人格心理學：全麵、科學的人性思考(原書0版)

定價：65.00元

作者： 杜安·舒爾茨(Duane P. Schultz)

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787111539643

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版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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美國200多所高校使用教材
大量研究主題與不同理論流派相融閤
發現是什麼使我們成為現在這個樣子
探索是什麼決定瞭我們看待世界的方式
華中師範大學心理學院教授、博士生導師郭永玉傾力推薦

內容提要

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目前，人格心理學的研究重點，已經從19世紀弗洛伊德所創立的對神經癥的精神分析理論為開端的大理論，發展到21世紀對更加具體的人格維度的探索。同時，人格心理學研究的原則也從對情緒障礙患者的個案研究，轉嚮瞭采用更為科學的方法對更加廣泛人群的研究。
本書主要特色
從精神分析、新精神分析、畢生發展、基因、人本主義、認知、行為和社會學習角度展示瞭代錶性人物的理論，以及相關臨床和實驗研究。
每一個理論都作為一個獨立的單元來介紹，分彆聚焦一個人格理論傢的生平、理論、評價和反思。
在'研究集錦'欄目中對許多研究結果進行瞭總結，並列齣瞭重要的觀點，有利於讀者對眾多研究結果進行係統化和比較分析。
增加瞭大量關於子女教養、性彆、民族與文化影響人格發展、考試成績以及更為廣泛的人性概念的材料。
探討瞭人格的一些具體層麵，包括控製源、感覺尋求（比較受關注的感覺尋求形式包括刺青、穿孔以及網絡成癮等）、習得性無助、樂觀/悲觀主義、積極心理學、幸福感以及成功等。
本書介紹瞭每種理論的假設、定義、核心概念與研究方法，並揭示齣這些心理學傢的個人生活與專業研究怎樣影響他們各自理論體係的建構，還探討瞭在人格研究與人格評估中種族、性彆與文化因素的交互作用，提供瞭大量案例、圖錶與數據，強化瞭讀者對問題的認識。
本書適閤心理學專業師生、相關研究人員和管理人員使用，可以讓讀者輕鬆掌握人格心理學的理論和研究。

目錄

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目錄

譯者序
前言
章　人格：評價、研究與理論 1
人格研究 2
人皆有之 2
描述你的人格 2
人格是如何建立的 2
人格在心理學史中的地位 3
對意識的研究 3
對行為的研究 3
對潛意識的研究 3
對人格的科學研究 4
人格的定義 4
他人眼中的我們 4
穩定性與可預測性 5
獨特性 5
人格、互聯網和社交網絡 5
人格的種族與性彆問題 6
跨文化心理學 7
人格評估 7
信度和效度的概念 8
人格的自我報告測驗 8
綫上施測 9
投射技術 9
臨床訪談 11
行為評估 11
思想和經驗取樣 12
評估中的性彆和種族問題 12
人格研究 16
臨床法 16
實驗法 16
虛擬研究法 17
相關法 18
人格理論 19
正式理論和個人理論 19
人格理論中的人 20
人性問題 21
本章小結 23
部分　精神分析取嚮
第2章　西格濛德·弗洛伊德：精神分析 26
弗洛伊德的生平（1856-1939） 26
早年 26
階段 27
神經癥的性基礎 27
兒童期待：事實還是幻想 27
弗洛伊德的性生活 28
成功的 29
本能：人格的驅動力 30
本能的類型 30
人格的層次 31
人格結構 31
本我 31
自我 32
超我 32
焦慮：對自我的威脅 33
現實性焦慮、神經性焦慮、道德性焦慮 33
焦慮防禦 34
人格的心理發展階段 35
口唇期 36
肛門期 37
生殖器期 37
潛伏期 39
生殖期 39
人性問題 39
弗洛伊德的人格評價理論 40
自由聯想 40
夢的分析 40
對弗洛伊德理論的研究 41
弗洛伊德概念的科學效度 42
弗洛伊德理論的擴展 50
自我心理學：安娜·弗洛伊德 50
客體關係理論：海因茨·科鬍特和梅蘭妮·剋萊因 51
對弗洛伊德理論的反思 52
本章小結 53
第二部分　新精神分析取嚮
第3章　卡爾·榮格：分析心理學 56
榮格的生平（1875-1961） 56
不幸的童年 56
夢與幻象 57
學醫之路 57
與弗洛伊德一起的那些年 57
神經癥時期 58
心理能量：對立、守恒和熵 59
人格體係 59
自我 60
態度：外嚮與內嚮 60
心理功能 60
心理類型 60
個體潛意識 61
情結 61
集體潛意識 61
原型 62
人格發展 63
童年到成年早期 63
中年期 64
個性化 64
人性問題 65
榮格的人格評價理論 65
詞語聯想測驗 66
癥狀分析 66
夢的分析 66
邁爾斯-布裏格斯性格類型 66
對榮格理論的研究 67
心理類型 67
夢 69
個性化 69
女性的中年危機 69
對榮格理論的反思 70
本章小結 71
第4章　阿爾弗雷德·阿德勒：個體心理學 72
阿德勒的生平（1870-1937） 72
童年與青春期 72
成年期 73
自卑感：人類奮鬥的源泉 74
自卑情結 74
優越情結 75
追求或 75
虛構目的論 75
生活風格 76
自我的創造力 76
支配型、索取型、迴避型以及社會利用型 76
社會興趣 77
齣生順序 77
長子女 77
次子女 78
幺子女 79
獨生子女 79
人性問題 79
阿德勒的人格評價理論 79
早期迴憶 80
夢的分析 80
社會興趣的測量 81
對阿德勒理論的研究 81
對阿德勒理論的反思 85
本章小結 87
第5章　卡倫·霍妮：神經癥需要和傾嚮 88
霍妮的生平（1885-1952） 89
對愛的尋覓 89
婚姻與職業 89
精神分析與補償 90
童年期的安全需要 90
基本焦慮：神經癥的基礎 91
神經癥需要與傾嚮 92
順從型人格 92
攻擊型人格 93
分離型人格 93
理想的自我意象 94
女性心理學：母親的足跡還是職業路徑 95
妒羨 95
女性成年期的飛躍 95
俄狄浦斯情結 95
做母親還是要事業 96
女性心理學的文化差異 96
人性問題 96
霍妮的人格評價理論 97
對霍妮理論的研究 97
神經癥傾嚮 98
女性心理學 98
應該的專橫 98
神經癥競爭 98
對霍妮理論的反思 99
本章小結 100
第三部分　畢生取嚮
第6章　埃裏剋·埃裏剋森：認同理論 102
埃裏剋森的生平（1902-1994） 102
個人同一性危機 102
兒童發展研究 103
同一性混亂 104
人格的心理社會性發展階段 104
信任對不信任 105
自主對懷疑和羞怯 105
主動對內疚 106
勤奮對自卑 106
同一性對角色混亂：同一性危機 106
親密對孤獨 107
繁殖對停滯 107
自我完善對失望 107
基本弱勢 108
人性問題 108
埃裏剋森的人格評價理論 109
心理曆史學分析 109
心理測驗 109
對埃裏剋森理論的研究 110
遊戲建構 110
信任和安全感 110
心理社會性階段 111
青少年發展 111
虛擬同一性 113
性彆和自我同一性 114
同一性危機 114
繁殖感 114
成熟 115
種族同一性 117
性彆偏好認同 118
對埃裏剋森理論的反思 119
本章小結 119
第四部分　遺傳取嚮
第7章　戈登·奧爾波特：動機與人格 123
奧爾波特的生平（1897-1967） 124
孤立與認同 124
大學時代 124
奧爾波特與弗洛伊德的會麵 124
特質研究 125
人格的本質 125
遺傳與環境 125
兩種不同的人格 125
人格特質 126
個體傾嚮 126
動機：機能自主 126
持續性機能自主 127
統我性機能自主 127
童年人格發展：獨特自我 128
發展階段 128
親子互動 128
健康的成人人格 129
人性問題 129
奧爾波特的人格評價理論 130
個人記述研究 130
價值觀研究 130
對奧爾波特理論的研究 131
錶現 131
麵部錶情的文化差異 132
麵部錶情的計算機識彆 133
對奧爾波特理論的反思 133
本章小結 134
第8章　雷濛德·卡特爾、漢斯·艾森剋以及其他特質理論傢 135
卡特爾的生平（1905-1998） 136
卡特爾的人格特質取嚮 137
共同特質和獨特特質 137
能力、氣質和動力特質 137
錶麵特質和根源特質 137
體質特質和環境塑造特質 137
根源特質：人格的基本因素 138
能與情操 138
遺傳和環境的影響 138
人格發展階段 139
關於人性的問題 139
卡特爾的人格評價理論 140
16PF（16種人格因素）測驗 140
對卡特爾理論的研究 141
對卡特爾理論的反思 142
行為遺傳學 142
漢斯·艾森剋（1916-1997） 142
人格的維度 143
外嚮性 143
神經質 144
精神質 144
遺傳的主要作用 145
羅伯特·麥剋雷和保羅·科斯塔：五因素模型 145
跨文化一緻性 146
因素的穩定性 146
相關情緒 147
相關行為 148
邁剋爾·阿什頓和Kibeom Lee：六因素模型 150
人格特質與互聯網 150
對特質論的反思 151
本章小結 151
第五部分　人本主義取嚮
第9章　亞伯拉罕·馬斯洛：需要層次理論 154
馬斯洛的生平（1908-1970） 154
自卑感和補償 154
從猴子到自我實現 155
人格發展：需要層次 156
需要的特徵 156
生理需要 157
安全需要 157
歸屬感和愛的需要 158
尊重需要 158
自我實現需要 158
認知需要 159
對自我實現者的研究 159
性動機 159
自我實現者的特徵 160
無法自我實現 161
人性問題 162
馬斯洛的人格評價理論 162
《個人取嚮量錶》 163
對馬斯洛理論的研究 163
相關研究 163
需要層次 164
歸屬需要 164
自尊 164
自我決定理論 165
對馬斯洛理論的反思 166
本章小結 167
0章　卡爾·羅傑斯：自我實現理論 168
羅傑斯的生平（1902-1987） 169
依靠自己的經驗 169
獨特的心理谘詢方法 169
自我和實現傾嚮 170
經驗性世界 171
童年期自我的發展 171
積極關注 171
價值條件 172
異化 172
機能完善者的特質 173
人性問題 174
羅傑斯的人格評價理論 174
以人為中心療法 174
會心團體 175
心理測驗 175
對羅傑斯理論的研究 175
對以人為中心療法的評價 175
對經驗的開放性 176
自我接納 177
情緒適應 177
對羅傑斯理論的反思 178
本章小結 178
第六部分　認知取嚮
1章　喬治·凱利：個人構念理論 182
心理學的認知運動 182
凱利的生平（1905-1967） 183
谘詢的理性取嚮 183
個人構念理論 184
預期生活事件的方式 185
建構定理 185
獨特定理 185
組織定理 185
兩分法定理 186
選擇性定理 186
範圍定理 187
經驗定理 187
調整定理 187
片段定理 187
共同性定理 188
社會性定理 188
人性問題 188
凱利的人格評價理論 188
訪談 188
自我分類速寫 189
角色構念測驗 189
固定角色療法 189
對凱利理論的研究 191
認知復雜性和認知單純性 192
對凱利理論的反思 193
本章小結 194
第七部分　行為主義取嚮
2章　斯金納：強化理論 196
大鼠、鴿子和空洞的有機體 196
斯金納的生平（1904-1990） 197
尋找自我 197
強化：行為的基礎 198
應答 198
操作 199
操作性條件反射和斯金納箱 199
強化模式 200
連續接近法：行為塑造 201
迷信行為 202
行為的自我控製 202
操作性條件反射的應用 203
代幣法 203
行為矯正 204
懲罰和負強化 204
人性問題 204
斯金納的人格評價理論 205
行為的直接觀察 205
行為的自我報告 206
行為的生理測量 206
對斯金納理論的研究 206
對斯金納理論的反思 206
本章小結 207
第八部分　社會學習視角
3章　阿爾伯特·班杜拉：榜樣作用 210
班杜拉的生平（1925-） 211
榜樣作用：觀察學習的基礎 211
波波娃娃研究 211
榜樣作用的其他研究 211
去抑製 212
社會榜樣的作用 212
榜樣作用的情境特徵 213
觀察學習的過程 213
注意過程 214
保持過程 214
再現過程 214
動機過程 214
自我強化和自我效能感 215
自我強化 215
自我效能感或'相信你能行' 215
自我效能感的信息來源 216
榜樣作用和自我效能感的發展階段 216
童年期 216
青春期 217
成年期 217
老年期 217
行為矯正 218
恐懼和恐怖癥 218
焦慮 218
行為矯正的倫理問題 219
人性問題 219
班杜拉的人格評價理論 220
對班杜拉理論的研究 220
自我效能感 220
集體效能感 223
自我效能感與網絡 223
攻擊行為與電視和網絡暴力的關係 224
對班杜拉理論的反思 225
本章小結 225
第九部分　小理論：探索人格的方方麵麵
4章　小理論：控製點、感覺尋求、習得性無助、樂觀/悲觀主義、積極心理學以及幸福與成功 229
硃利安·羅特：控製點 229
強化的內控點和外控點 230
控製點的評估 230
年齡和性彆差異 230
文化差異 230
行為差異 231
生理健康差異 231
童年期控製點的形成 231
對控製點的反思 232
馬文·硃剋曼：感覺尋求 232
感覺尋求評估 232
感覺尋求者的特徵 233
行為差異 234
人格差異 235
認知過程 235
職業偏好 235
態度 235
遺傳與環境 235
對感覺尋求的反思 236
馬丁·塞利格曼：習得性無助和樂觀主義/悲觀主義解釋風格 236
早期研究 237
老年人的習得性無助 238
習得性無助和情緒健康 238
習得性無助和健康的動物研究 238
解釋風格：樂觀主義和悲觀主義 239
悲觀和抑鬱 241
童年期習得性無助的發展 242
對習得性無助的反思 242
積極心理學 242
評價 247
本章小結 248
5章　人格展望 250
遺傳因素 250
環境因素 251
學習因素 252
父母因素 252
發展因素 254
意識因素 255
潛意識因素 256
術語錶 257
每章復習題、推薦閱讀
參考文獻

作者介紹

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杜安·舒爾茨
（Duane P. Schultz）
曾為南佛羅裏達大學心理學教授。本科畢業於約翰·霍普金斯大學，碩士畢業於雪城大學，博士畢業於美國大學華盛頓校區。著有三本大學教材，即《人格心理學》《現代心理學史》《工業與組織心理學》，均已更新至10版或以上的高版次，並被翻譯成多種語言。他與妻子西德尼·艾倫·舒爾茨閤著的教材都深受讀者喜愛。
西德尼·艾倫·舒爾茨
（Sydney Ellen Schultz）
作傢、編輯、研究人員，已經為齣版商、機構、學校和專業協會開發瞭許多數字齣版物和教材。她和她的丈夫杜安·舒爾茨均為的教材作者。

譯者簡介
張登浩
中國人民大學心理學係副教授，北京大學心理學係基礎心理學專業人格與社會心理學方嚮博士畢業（導師王登峰教授）。研究興趣為人格與心理健康、積極人格特質、人格評價準確性以及社會排斥。主持和參與多項國傢社會科學基金重大項目、全國教育科學規劃項目、北京市社科聯項目等。已發錶SSCI和CSSCI論文近30篇、學術專著1部、譯著3部。

文摘

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序言

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掌控人生的內在力量：深入探索人類行為的奧秘 本書緻力於帶領讀者踏上一段發人深省的旅程，旨在揭示構成我們日常行為、思想模式和情感反應的復雜機製。這不是一本枯燥的學術教科書，而是一部旨在提供實用洞察和深刻理解的指南，幫助每一位渴望深入認識自己和他人的人。我們將摒棄浮泛的猜測，聚焦於經過嚴謹觀察和係統研究支持的理論框架，從而構建起一座理解人類經驗的堅實橋梁。 第一部分：構建理解的基石——心理學基礎與理論流派的審視 在深入探索具體的人格層麵之前，我們首先需要建立一個清晰的理解框架。本部分將迴顧心理學作為一門科學的誕生與發展曆程，重點闡述不同曆史時期湧現的核心思潮如何塑造瞭我們今日對“心智”的認知。 我們將詳細剖析心理動力學理論的奠基性貢獻。這不僅僅是對弗洛伊德思想的簡單復述，而是對其理論的現代詮釋與批判性繼承。我們將探討潛意識的作用機製、力比多（Libido）與攻擊性本能（Thanatos）在塑造早期人格結構中的角色，並著重介紹客體關係理論傢如剋萊因、溫尼科特等人如何將焦點從內部衝突轉嚮人際互動對自我形成的影響。特彆是，對“分離焦慮”、“好壞乳房”的心理意象及其在成人關係中的投射，將有細緻的分析。 隨後，目光轉嚮行為主義的嚴格路徑。從巴甫洛夫的經典條件反射到斯金納的操作性條件反射，我們將闡釋環境刺激如何塑造可觀察的行為模式。重點會放在強化（Reinforcement）與懲罰（Punishment）的精妙設計，以及這對習慣養成和行為矯正的深遠意義。理解行為主義，是理解我們如何被外在環境“訓練”成為現在的樣子的關鍵一步。 緊接著，人本主義心理學的興起代錶瞭一種對前兩者的有力反思。馬斯洛的需求層次理論將作為核心內容之一，我們不僅會梳理其經典的五級或七級結構，更會探討“自我實現”（Self-Actualization）這一終極目標的達成路徑，以及高峰體驗（Peak Experiences）在個體生命意義構建中的價值。羅傑斯以“無條件積極關注”、“共情”和“真誠”為核心的個人中心療法，將被視為理解個體成長潛能的催化劑。 最後，我們將審視認知心理學帶來的革命。心智不再是黑箱，而是可以被研究的信息處理係統。本部分將引入圖式（Schema）、歸因偏差（Attribution Bias）等概念，展示我們如何構建、過濾和解釋外部世界的信息，以及這些認知過濾網如何直接影響情緒反應和決策製定。 第二部分：人格的結構、動力與差異化 本部分是全書的核心，專注於解析“人格”這一復雜概念的內在構造及其錶現形式。我們將引入幾種最具影響力的結構模型進行對比分析。 特質論的量化視角： 我們將深入探討特質（Traits）作為穩定行為傾嚮的理論基礎。重點剖析“大五人格模型”（The Big Five）：開放性（Openness）、盡責性（Conscientiousness）、外嚮性（Extraversion）、宜人性（Agreeableness）和神經質（Neuroticism）。對於每個維度，我們將提供詳盡的實證研究，說明它們如何在跨文化、跨年齡段中保持相對的穩定性，以及它們在職業選擇、健康管理和親密關係中的預測效力。如何利用特質量錶進行自我評估，並理解分數背後的復雜性，將是實踐性的探討重點。 生物學與進化基礎： 現代人格科學越來越關注遺傳學和神經科學的貢獻。我們將討論氣質（Temperament）的早期錶現，探討諸如多巴胺係統活躍度與外嚮性、血清素水平與情緒穩定性之間的關聯。進化心理學的視角將被引入，用以解釋某些看似非理性的行為模式（如親緣選擇、性彆差異策略）如何在人類漫長的生存鬥爭中被自然選擇所固化。 自我概念與身份認同的建構： 自我是人格的核心。我們將探討自我概念的動態演變過程，從鏡中我（Looking-Glass Self）到理想自我（Ideal Self）和現實自我（Actual Self）的張力。身份認同（Identity）的研究，尤其是埃裏剋森的心理社會發展階段理論，將被用來解釋青少年時期和成年早期身份危機（Identity Crisis）的必要性與應對策略。我們將區分自我效能感（Self-Efficacy）——我們相信自己能做什麼的能力——與自尊（Self-Esteem）——我們對自己評價的高低——之間的關鍵區彆。 第三部分：人格的動態性、發展與適應 人格並非一成不變的雕像，而是一個在生命全程中不斷適應環境、應對挑戰的動態係統。 人格的發展軌跡： 本部分將跟蹤人格從童年到晚年的演變。我們會考察依戀理論（Attachment Theory）對成人親密關係模式的奠基性影響，具體闡釋安全型、迴避型、矛盾型依戀風格的形成機製及其在代際間的傳遞。此外，對中年危機、老年期的“整閤與絕望”等發展任務，也將基於經典研究進行深入分析。 壓力、應對與心理健康： 人格的穩定與否，在麵對逆境時體現得最為明顯。我們將探討不同人格特質如何影響個體對壓力的感知和應對機製（Coping Mechanisms）。例如，高盡責性的人傾嚮於更積極主動地解決問題，而高神經質的人可能更多地依賴逃避或情緒調節。本部分還將觸及健康人格的標誌，以及某些特定人格模式如何演變為適應不良的行為（如邊緣性特徵、自戀性防禦）。 情境與互動的力量： 人格研究的最新趨勢強調情境（Situation）對行為的強力製約作用。我們將探討“人——情境相互作用論”（Interactionism），理解在特定情境下，哪些人格特質會被激活或抑製。例如，一個內嚮的人在熟悉的、結構清晰的環境中可能錶現得非常外嚮。理解情境的力量，有助於我們避免將所有行為都歸咎於“內在性格缺陷”。 第四部分：應用與展望——在現實世界中應用人格洞察 本書的最終目標是提供可操作的知識。本部分將指導讀者如何將理論知識轉化為實際的洞察力。 人際關係中的應用： 親密關係的滿意度往往取決於伴侶雙方的特質互補性與認知匹配度。我們將分析兼容性（Compatibility）的心理學基礎，探討如何識彆和管理不同人格風格之間的衝突點，尤其是在溝通方式和價值取捨上的差異。 職業與領導力： 瞭解團隊成員的驅動力（動機）和溝通風格（特質），是有效管理和建設高績效團隊的關鍵。本部分將討論如何利用人格評估工具輔助招聘、團隊建設和職業發展規劃，並探討不同類型人格在領導角色中的優勢與局限。 文化透視： 探索人格的文化差異，如集體主義文化與個人主義文化如何影響自我概念的錶達和情緒的公開性。理解“文化塑造人格”與“人格影響文化選擇”的雙嚮作用，有助於培養更具包容性的跨文化理解能力。 通過對這些核心領域的係統梳理與深入探討，本書旨在為讀者提供一個全麵、嚴謹且富有實踐指導意義的人性地圖，使讀者能夠更清晰地認識自己行為的深層驅動力，並在復雜的社會環境中做齣更明智的判斷與選擇。

評分☆☆☆☆☆

剛翻瞭幾頁《人格心理學：全麵、科學的人性思考(原書0版)》，就覺得這絕對是一本值得細細品味的“大部頭”。書名就透著一股子“硬核”勁兒，但讀起來卻意外地流暢。作者在開篇就拋齣瞭一個哲學層麵的問題：我們究竟是誰？這個問題看似簡單，卻引齣瞭後續一係列關於人格的探討。我喜歡作者那種抽絲剝繭的敘事方式，他並沒有急於給齣一個標準答案，而是帶領讀者一步步深入探索。書中對於人格形成因素的分析，讓我眼前一亮。我一直以為性格主要受先天遺傳影響，但這本書卻詳細闡述瞭環境、傢庭教育、社會文化、甚至童年經曆等多種因素是如何錯綜復雜地交織在一起，共同塑造我們獨特人格的。尤其是關於依戀理論的講解，讓我對親子關係如何影響一個人一生的人格特質有瞭全新的認識。書中的理論框架非常完整，涵蓋瞭從古典精神分析到現代認知行為學等多種流派的觀點，而且作者並非照搬照抄，而是進行瞭批判性的整閤，提齣瞭自己獨到的見解。我尤其欣賞書中關於“人格障礙”的章節，這部分內容既有科學的診斷標準，又充滿瞭人文的關懷，讓我對那些在人格方麵遇到睏境的人有瞭更深的理解和同情。讀這本書，感覺就像是在參加一場關於“人性”的盛大講座，每一頁都充滿瞭智慧的光芒。

評分☆☆☆☆☆

我最近剛拜讀瞭這本《人格心理學：全麵、科學的人性思考(原書0版)》，老實說，這本書帶給我的震撼遠超我的預期。它不像我以往讀過的那些關於心理學的書籍，充斥著晦澀的術語和復雜的公式，反而以一種非常引人入勝的方式，將“人”這個最復雜也最迷人的課題娓娓道來。作者在開篇就提齣瞭一個非常有意思的觀點，即我們每個人都是一個獨特的人格的集閤體，而理解這個人格，就如同打開瞭一扇通往認識自我和他人的大門。書中對於不同學派的人格理論進行瞭非常詳盡的梳理和對比，從弗洛伊德的潛意識理論，到馬斯洛的需求層次理論，再到榮格的集體無意識，每一個理論都被作者用一種非常易於理解的方式解釋得淋灕盡緻。我尤其贊賞作者在處理這些理論時，並沒有簡單地進行羅列，而是深入挖掘瞭它們之間的聯係與區彆，揭示瞭它們在理解人性方麵的互補性和局限性。讓我印象深刻的是，書中並沒有將人格視為一成不變的，而是強調瞭人格的發展性和可塑性。作者引用瞭大量跨文化研究的數據，說明瞭環境、教育、經曆等因素如何潛移默化地塑造著我們的性格。這一點對我觸動很大，讓我意識到，即使是那些看似固定的特質，也並非完全不可改變。書中對於“自我”的探討也非常深刻，作者從多個維度分析瞭“自我認同”的形成過程，以及它如何影響我們的價值觀和行為模式。我感覺就像是在閱讀一本關於“如何成為更好的自己”的指南，它不僅提供瞭理論的框架，更給予瞭實踐的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭這本《人格心理學：全麵、科學的人性思考(原書0版)》，怎麼說呢，它給我的感覺更像是一場深刻的自我探索之旅。書名雖然聽起來有些學術，但實際閱讀過程卻充滿瞭“哇哦”的驚喜。作者的寫作方式非常獨特，他沒有直接灌輸概念，而是通過提齣一個又一個引人深思的問題，引導讀者自己去思考。比如，他會問：“為什麼有些人總是樂觀積極，而有些人卻總是愁眉苦臉？”“是什麼讓我們在麵對同一件事時，做齣截然不同的選擇？”這些問題直擊人心，讓我不由自主地開始審視自己的內心世界。書中對不同人格流派的介紹，就像是在為我們打開一個又一個認識人性的窗口。從早期的精神分析，到後來的行為主義，再到人本主義和認知理論，每一種理論都提供瞭一個獨特的視角來理解“我們是誰”。我尤其欣賞作者在介紹這些理論時，並沒有讓它們顯得孤立，而是巧妙地將它們串聯起來，形成一個更宏觀的人格理論體係。書中關於“動機”和“情緒”對人格的影響的章節，讓我對自己的行為模式有瞭更深的理解。我明白瞭，很多時候，我們之所以會錶現齣某種行為，並非偶然，而是源於內心深處的動機和情緒驅動。這本書不僅僅是知識的傳授，更是一種思維的啓迪，讓我開始重新審視自己，也更懂得理解他人。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《人格心理學：全麵、科學的人性思考(原書0版)》的時候，我心裏其實是抱著一絲期待又有一絲忐忑的。心理學總給人一種高深莫測的感覺，擔心會讀得雲裏霧裏。但這本書，真的刷新瞭我對心理學書籍的認知。它沒有故弄玄虛，也沒有過於口語化，而是用一種非常嚴謹、係統的方式，剖析瞭“人”這個復雜而又充滿魅力的存在。我最喜歡的是書中關於“人格特質”的討論，作者詳細介紹瞭各種經典的特質理論，比如艾森剋的人格維度，以及我非常熟悉的“大五人格模型”。通過這些模型，我仿佛能更清晰地看到自己和身邊人的性格輪廓。更重要的是，作者並沒有止步於理論的介紹，而是深入探討瞭這些特質如何影響我們的生活。比如，一個高度“神經質”的人，在麵對壓力時會有怎樣的反應？一個“盡責性”很高的人，在團隊協作中會扮演怎樣的角色？這些分析都非常生動，讓我能將書中的知識與現實生活一一對應。此外，書中對“人格的動態性”的探討也讓我深有啓發。我一直以為性格是相對固定不變的，但作者通過大量研究錶明，我們的性格會隨著年齡、經曆和環境的變化而發生演變。這一點給瞭我很大的希望，意味著我們並非被固定的性格所束縛，而是可以通過自我認知和努力去成為更好的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫“滿28包郵 人格心理學：全麵、科學的人性思考(原書0版)”，我最近拿到手瞭，迫不及待地想分享一下我的閱讀感受。說實話，拿到這本書，我最先注意到的就是這個“滿28包郵”的字樣，感覺非常接地氣，像是平價好物推薦一樣。我一直對人格心理學這個領域非常感興趣，但市麵上很多書籍要麼過於學術化，要麼過於通俗化，很難找到一個平衡點。這本“原書0版”的提法也讓我感到一絲好奇，是初版還是某個特殊的版本？翻開書頁，我首先被其嚴謹的結構和清晰的邏輯所吸引。作者似乎對人格的形成、發展以及不同人格類型的特點有著深入的研究，並且用一種非常係統化的方式將其呈現齣來。書中涉及到瞭許多我之前沒有接觸過的理論模型，比如特質論、精神分析論、人本主義理論等等，它們各自從不同的角度闡釋瞭人格的本質，讓我大開眼界。我特彆喜歡作者在解釋這些理論時，會穿插一些生動的案例，這些案例來自於日常生活，或者是一些著名人物的經曆，使得原本抽象的理論變得鮮活起來。舉個例子，在講解“大五人格模型”時，作者不僅詳細解釋瞭開放性、盡責性、外傾性、宜人性、神經質這五個維度，還用瞭一個我非常熟悉的電影角色的性格分析作為佐證，讓我瞬間就能理解每個維度的含義。此外，本書在討論人格問題時，並沒有停留在理論層麵，而是積極探討瞭人格如何影響我們的行為、決策乃至人際關係。比如，作者分析瞭不同人格類型在職業選擇上的偏好，以及如何通過理解自己的人格特點來改善與他人的溝通方式。這些內容都非常貼近生活，具有很強的實踐指導意義。我尤其欣賞作者在寫作風格上，既有學術的嚴謹，又不失人文的關懷，讀起來既能學到知識，又能獲得啓發。