正版圖書 溝通無限—掃描青少年的人際交往心理 9787504465542 中國商業齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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耿武嶺著 著

圖書標籤:

• 人際交往
• 青少年心理
• 溝通技巧
• 心理學
• 親子關係
• 社交能力
• 情緒管理
• 成長
• 自我認知
• 人際關係

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504465542

商品編碼：30147149792

包裝：平裝

齣版時間：2009-08-01

基本信息

書名：溝通無限—掃描青少年的人際交往心理

定價：33.00元

作者：耿武嶺著

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2009-08-01

ISBN：9787504465542

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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青少年階段的交往無論是對傢長、朋友、師長、親鄰還是陌生人都是一個跨越的起點，每一個不同類型的人際交往中采取的交往模式，都會使你加深對人際交往的理解。

內容提要

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人際交往是人們運用語言傳達信息，錶情達意的交流過程，在交往的過程中，同時提高認識，豐富知識，發展個性等，它將伴隨著人的一生。
　　一個人的幸福和快樂、痛苦和煩惱、成功和失敗……或多或少部與自身的人際交往有關。

目錄

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章　青少年的人際交往
　1.人際交往的意義與原則
　2.青少年人際交往中的不良心理錶現
　3.如何正確處理好人際關係
　4.與人交往不能沒有幽默
　5.尊重他人，纔能得到尊重
　6.打開人際關係之門
　7.信任——人際交往的基本原則
　8.虛僞——破壞人際關係的魔鬼
　9.贊美——人際交往的潤滑劑
　10.溝通——架起友誼的橋梁
第二章　朋友之交，子欲被愛先須愛人
　1.怎樣與人建立真摯的友誼
　2.如何剋服交往中的多疑心理
　3.朋友是不是就應該無話不談
　4.朋友之間有瞭矛盾怎麼辦
　5.怎樣批評和錶揚彆人
　6.學習對手也能成為朋友嗎
　7.成績相差很大的同學可以交朋友嗎
　8.嫉妒彆人怎麼力
第三章　異往，把握好交往的尺寸
　1.異性效應
　2.男女生可以交朋友嗎
　3.收到情書怎麼辦
　4.有男生騷擾怎麼辦
　5.女生為什麼怕見男生
　6.男女生之間真的沒有友誼嗎
第四章　適時溝通，化解“代溝”的良藥
第五章　剋服不良心理，締結良好人氣
第六章　避開誤區，維持良好人脈關係
第七章　健康輔導，提升你的人際交往
第八章　青少年需謹慎事項

作者介紹

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耿武嶺，1968年3月齣生於陝西高陵，1985年高中畢業考入西安師範專科學校物理專業，1988年7月畢業分配至高陵任教。2002-2004年參加學習並考試閤格，取得北京師範大學研究生院頒發的碩士研究生同等學曆證，曆任高陵一中總務主任、副校長、高陵三中校長，2008年8月調任高陵

文摘

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序言

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《連接：深度洞察青少年人際交往的心理密碼》 內容簡介 在這個瞬息萬變的時代，青少年正經曆著前所未有的成長挑戰。從懵懂的童年過渡到復雜的青春期，他們麵臨著學業壓力、自我認知睏惑、情感波動以及日益多元化的社交環境。人際交往，作為青少年成長過程中最重要的一環，其質量直接影響著他們的心理健康、學業錶現乃至未來的發展軌跡。然而，許多青少年在建立和維係健康、積極的人際關係時，常常感到迷茫和無助。他們可能因為不善於錶達、害怕衝突、缺乏同理心，或者不理解他人的行為而陷入社交睏境。 《連接：深度洞察青少年人際交往的心理密碼》並非一本教導技巧的速成指南，而是一本深入剖析青少年人際交往心理根源的著作。本書以心理學視角為基石，結閤大量的真實案例和研究數據，帶領讀者走進青少年的內心世界，理解他們行為背後的心理驅動力。它旨在幫助傢長、教育工作者，以及青少年自身，建立起一座理解與溝通的橋梁，從而促進更和諧、更有效的人際互動。 第一部分：理解青少年心理的基石 本書的開篇，將首先構建一個紮實的心理學框架，為理解青少年的復雜性奠定基礎。 認知發展與自我認知的覺醒： 青少年時期是思維方式從具體走嚮抽象，從依賴他人判斷到形成獨立思考能力的關鍵時期。我們將探討皮亞格特的認知發展理論在青少年身上的體現，以及他們如何在這個階段探索“我是誰”、“我應該是什麼樣”的身份認同問題。自我認知的不確定性，會直接影響他們在人際交往中的錶現，例如，對他人評價的過度敏感，或者過度防禦。 情緒的過山車： 青春期是荷爾濛的劇烈變化期，也是情緒最不穩定、最容易激動的階段。本書將深入分析青少年情緒波動的生理和心理原因，包括杏仁核的活躍、前額葉皮層的發育不完全，以及對社會情境的敏感性增強。理解情緒的本質，是學會管理情緒、避免因情緒失控而破壞人際關係的第一步。我們將探討如何識彆、理解和錶達情緒，以及如何在衝突中保持冷靜。 依戀關係與社會學習： 傢庭是青少年最初的社交場。早期依戀關係的安全感，會影響他們對未來人際關係的預期和模式。同時，社會學習理論指齣，青少年通過觀察和模仿來學習社交技能。本書將分析傢庭環境、同伴群體以及媒體等社會因素，如何塑造青少年的社交行為和價值觀。 同理心與道德感的發展： 同理心，即設身處地理解他人感受的能力，是建立深層連接的關鍵。本書將探討青少年同理心發展的過程，以及影響其發展的因素。同時，我們將審視青少年道德觀的形成，以及道德判斷如何影響他們在人際交往中的選擇和行為，例如，是否會站在他人一邊，是否會遵守規則等。 第二部分：青少年人際交往的典型場景與挑戰 在理解瞭青少年心理的基本框架後，本書將聚焦於他們日常生活中最常遇到的人際交往場景，並剖析其中的心理睏境。 同伴關係：友誼的建立與維係： 朋友在青少年生活中扮演著越來越重要的角色。本書將深入探討青少年建立友誼的心理機製，他們看重朋友的哪些特質，以及在友誼中可能齣現的期望與現實的落差。我們將分析青少年可能麵臨的社交焦慮、被排斥的恐懼、以及如何在群體中找到歸屬感。同時，針對友誼中的衝突、背叛、嫉妒等問題，提供心理學的解讀和應對思路，而非簡單的“技巧”。 親子關係：代溝的心理學解讀： 隨著獨立意識的增強，青少年與父母的關係往往進入一個復雜階段。本書將從心理學角度解析“代溝”現象，分析青少年與父母在溝通方式、價值觀、生活習慣上的差異，以及這些差異背後的心理需求。我們將探討如何打破溝通壁壘，建立更加平等、尊重的親子互動模式，幫助雙方理解彼此的需求和邊界。 戀愛關係的萌芽與探索： 青少年時期是情感意識覺醒的時期，對親密關係的渴望也在增長。本書將審視青少年初戀的心理特徵，他們對愛情的期待、對親密感的探索，以及在戀愛關係中可能遇到的睏惑，例如，如何處理情感的升溫與降溫，如何應對失戀的痛苦，以及如何建立健康的戀愛觀。 校園社交：規則、權力與欺淩： 學校是青少年重要的社交場所，充滿瞭各種規則、權力動態和潛在的衝突。本書將分析青少年在校園社交中的心理需求，包括對認可的渴望、對公平的追求、以及在群體中確立自身位置的努力。我們將深入探討校園欺淩現象的心理成因和影響，並從心理學視角提供應對策略，關注受害者、施暴者以及旁觀者的心理狀態。 網絡社交：虛擬世界的真實連接： 互聯網已經成為青少年重要的社交平颱。本書將探討網絡社交對青少年心理的影響，包括虛擬身份的構建、網絡欺淩、社交媒體的成癮性，以及如何在虛擬世界中建立真實的連接。我們將分析網絡溝通的特點，以及如何避免因過度沉迷虛擬世界而忽視現實生活中的人際關係。 第三部分：通往健康人際關係的心理路徑 在深入理解瞭青少年人際交往的心理根源和典型場景後，本書將提供一套基於心理學理論的、更具指導意義的“心理路徑”。 自我接納與自信的建立： 真正的自信源於對自我的充分瞭解和接納。本書將引導青少年認識到自身的優點和不足，學會欣賞自己，並在此基礎上建立穩定的自信心。隻有當個體能夠自我肯定時，纔能在人際交往中展現齣真實的麵貌，不畏懼他人的評價。 有效溝通的藝術：傾聽與錶達的平衡： 溝通不僅僅是說話，更是理解和被理解的過程。本書將重點強調積極傾聽的重要性，即如何真正地聽到對方言語背後的情感和需求。同時，我們將探討如何清晰、真誠地錶達自己的想法和感受，如何在非暴力溝通的框架下，清晰地錶達自己的需求，避免誤解和衝突。 同理心與情緒管理的實踐： 本書將提供具體的練習方法，幫助青少年提升同理心，學會從他人的角度看待問題，感受他人的情緒。同時，也將教授情緒管理的技巧，如情緒識彆、情緒疏導、以及在壓力和衝突下保持情緒的穩定。 解決衝突的智慧： 衝突是人際關係中不可避免的一部分。本書將引導讀者理解衝突的本質，並學習建設性的衝突解決策略，例如，識彆衝突根源、尋求共同點、以及在尊重彼此的前提下達成共識，而非迴避或升級衝突。 邊界感的設定與尊重： 健康的人際關係需要明確的邊界。本書將幫助青少年理解什麼是邊界，以及如何清晰地設定自己的個人邊界，並學會尊重他人的邊界。明確的邊界有助於保護個人的心理空間，避免被過度消耗或侵犯。 建立支持性網絡： 一個人際關係良好的青少年，往往擁有一個支持性的社交網絡。本書將指導青少年如何識彆和發展有益的友誼，如何從傢人、朋友、老師那裏獲得情感支持，以及如何成為他人可靠的支持者。 結語 《連接：深度洞察青少年人際交往的心理密碼》是一本充滿智慧和洞察力的著作。它不提供浮於錶麵的技巧，而是深入挖掘青少年人際交往的內在心理機製。通過這本書，傢長和教育工作者將能更深刻地理解青少年在人際交往中所經曆的挑戰，並找到更有效的引導方式。而青少年自身，則能藉此機會更好地認識自己，理解他人，學會以更健康、更成熟的方式與世界連接，從而在人生的旅途中，建立起更加豐富、更有意義的人際關係。本書相信，真正的“溝通無限”，源於深刻的心理理解與真誠的情感連接。

評分☆☆☆☆☆

我一直在尋找一本能夠深入剖析青少年人際交往心理的書籍，這本書的標題和副標題讓我眼前一亮。我特彆好奇書中會如何“掃描”青少年的人際交往心理。是會從認知、情感、行為等多個維度進行分析嗎？是否會探討青少年在人際交往中常見的誤區和挑戰，比如同伴壓力、社交焦慮、自我認同的睏惑等？我希望這本書不僅能指齣問題，更能提供切實可行的解決方案。如果書中能包含一些心理學實驗的介紹，或者心理谘詢師的經驗分享，那會非常有價值。我特彆期待看到書中是否有關於如何處理網絡社交的建議，因為這在當今社會對青少年來說尤為重要。一本正版圖書，其齣版的嚴謹性是我所看重的，9787504465542 這個書號也讓我對這本書的質量有瞭信心。我希望這本書能成為一本優秀的讀物，幫助青少年建立健康、積極的人際關係，讓他們在成長過程中少走彎路。

評分☆☆☆☆☆

這本書從名字上看，就給我一種耳目一新的感覺。“溝通無限”四個字，傳遞的是一種開放和可能性，似乎在告訴我們，人際交往的邊界是可以打破的，睏難是可以剋服的。而“掃描青少年的人際交往心理”這個副標題，則精準地定位瞭目標讀者和核心內容。我一直在想，青少年時期的人際交往，和成人社會有何不同？他們會麵臨哪些獨特的挑戰？比如，他們是否更在意同伴的看法，是否更容易受到情緒的影響，是否在錶達自己的需求時存在睏難？我希望這本書能詳細地解答這些問題，並且提供一些實用的策略，幫助青少年建立自信，學會傾聽，懂得閤作，並能在復雜的人際關係中找到自己的位置。這本書的ISBN碼讓我對其齣版的專業性有瞭初步的判斷，一本正版圖書，通常意味著它經過瞭嚴格的審校和編輯。我期待這本書能成為一本真正能夠幫助青少年朋友們，在人際交往的道路上越走越寬的指引。

評分☆☆☆☆☆

剛收到這本書，迫不及待地翻開瞭。首先映入眼簾的是封麵設計，簡約而不失專業，那個“溝通無限”的標題，帶著一種積極嚮上的力量，讓人感覺即便是在人際交往中遇到睏難，這本書也能提供突破的鑰匙。我一直對青少年時期的心理發展非常感興趣，尤其是他們在與人交往時會遇到的種種挑戰，比如如何建立友誼，如何處理衝突，如何理解他人的情緒等等。這本書從“掃描”這個詞齣發，似乎預示著它會深入到青少年人際交往的每一個細微之處，用一種科學、客觀的視角去剖析，而不是泛泛而談。我特彆期待書中能有一些具體的案例分析，因為理論性的東西固然重要，但如果能結閤實際生活中的情境，就更容易讓人産生共鳴，也能學到更實用的方法。這本書的齣版社和書號也讓我覺得很可靠，正版圖書總歸讓人更放心。總的來說，這本書給我一種“有料”的感覺，希望它能真的幫助到那些正在經曆青春期、渴望在人際關係中做得更好的孩子們，也希望身為傢長的我，能從中獲得一些啓發，更好地引導我的孩子。

評分☆☆☆☆☆

這本書的命名著實吸引人，尤其是“溝通無限”這幾個字，總能給人一種積極嚮上、充滿希望的感覺。而“掃描青少年的人際交往心理”則直接點明瞭其內容的核心。我一直在思考，青少年時期的人際交往，究竟有哪些特彆之處？他們是如何理解和錶達情感的？他們是如何處理衝突和建立友誼的？我非常期待這本書能夠深入淺齣地解答這些疑問，為青少年提供一套科學、有效的人際交往指南。我希望書中不會僅僅停留在理論層麵，而是能夠通過生動有趣的案例，將心理學原理與青少年實際生活緊密結閤。我尤其關注書中是否會提供一些具體的練習方法，幫助青少年提升溝通能力、共情能力以及解決人際衝突的能力。這本書的齣版社信息和ISBN碼，都讓我對它的品質充滿瞭期待，相信這會是一本真正有價值、有深度的讀物，能夠幫助青少年更好地融入社會，建立良好的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的問世，簡直是為無數在人際交往方麵感到睏惑的青少年量身定做的。我一直覺得，青少年時期是性格塑造和社交能力發展的關鍵階段，如果在這個時期能夠掌握有效的人際交往技巧，對他們未來的成長將受益匪淺。我尤其關注書中是否會涉及到一些當下青少年普遍存在的社交問題，比如網絡社交的影響、校園霸淩的心理機製、以及如何在高壓環境下保持積極的人際關係等等。如果這本書能夠提供一些量化的數據和研究成果，那將更有說服力。我設想，書中可能會包含一些心理學上的經典理論，但會以一種更貼近青少年生活的方式來解讀，比如通過漫畫、故事或者角色扮演的方式來呈現。我希望這本書不僅僅是提供知識，更能引發思考，讓青少年在閱讀的過程中，主動去探索自己的社交模式，去反思自己的溝通方式，並從中找到改進的方嚮。這本書的書號給我一種專業感，讓人期待它的內容能夠像書號一樣嚴謹而有價值。