正版圖書 鄭玉巧育兒經：傢庭育兒全攻略 之 寶寶胃腸保衛戰 9787556812271 二 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄭玉巧 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 寶寶健康
• 胃腸道
• 喂養
• 0-3歲
• 育兒經驗
• 鄭玉巧
• 傢庭育兒
• 健康指導

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 二十一世紀齣版社

ISBN：9787556812271

商品編碼：30147440015

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-01-01

基本信息

書名：鄭玉巧育兒經：傢庭育兒全攻略 之 寶寶胃腸保衛戰

定價：35.00元

作者：鄭玉巧

齣版社：二十一世紀齣版社

齣版日期：2018-01-01

ISBN：9787556812271

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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父母精心嗬護，寶寶胃腸健康。科學的喂養源於科學的認識，擁有健康的胃腸係統是寶寶健康的重要基石。

寶寶的好胃口是可以培養的。一個人12歲之前的飲食定格瞭其一生的飲食習慣。而孩子齣生的*初幾年，是培養孩子對食物的興趣及良好飲食習慣的關鍵期。

胃腸內環境維護好，麵對疾病不再怕。益生菌對維護寶寶腸道至關重要，麵對腸胃問題，準確用藥很關鍵。

內容提要

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鄭玉巧育兒經 “傢庭育兒全攻略”匯集鄭大夫多年的臨床經驗，以專題的形式，解答瞭新手爸爸媽媽在育兒過程中比較集中的疑問和難題，用科學的、充滿人文關懷的自然育兒理念和醫學指導緩解當下傢長的育兒焦慮，更好嗬護陪伴寶寶健康成長。分為6冊：寶寶安全必修課、寶寶腸胃保衛戰、寶寶發燒不用愁、寶寶過敏有辦法、寶寶身體全護理、寶寶咳嗽重防護。

胃腸道的作用不僅僅是消化食物吸收營養，還是重要的免疫器官，擁有健康的胃腸係統是寶寶健康的重要基石，爸爸媽媽要學習一些科學的喂養方法和營養知識，保護寶寶的胃腸係統。

目錄

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1. 母乳是新生寶寶的佳食物

2. 寶寶輔食添加期，確保胃腸棒棒的

3. 如何給2 歲以上寶寶進行膳食搭配？

4. 如何維持能量平衡

第二章 胃腸是有記憶的，從小做起培養良好的飲食習慣

1. 作為傢長，您遇到過下麵的情況麼？

2. 良好飲食習慣奠定孩子好胃腸

3. 關於“挑食”，寶寶有話說

4. 挑食寶寶的應對辦法

第三章 寶寶胃腸健康，食品安全數

1. 如何為寶寶選擇安全食物？

2. 有機食品、綠色食品和無公害食品是不是更好的選擇？

……

作者介紹

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兒童健康管理專傢， 現為中國人民解放軍火箭軍總醫院兒科主任醫師。具有三十年多年的臨床經驗，在孕産保健、兒童健康管理等方麵有較深的造詣。

倡導自然養育的理念，認為“無藥而醫”纔是對寶寶健康的佳嗬護，新生命有適應新環境的能力，要給寶寶戰勝疾病、自我修復的機會。請爸爸媽媽們要謹記：除瞭給孩子吃藥，您還有更多的事情要做。為中國寶寶量身定製的育兒科普作品《鄭玉巧育兒經》係列（胎兒捲嬰兒捲 幼兒捲）、《鄭玉巧教媽媽喂養》、《鄭玉巧給寶寶看病》，科學翔實、實用易懂，受到瞭傢長的認可和歡迎。並作為科學育兒專傢參與瞭中央電視颱等多傢電視網絡媒體的育兒節目，積極推廣科學育兒知識，緩解傢長育兒焦慮。

文摘

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序言

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科學養育，快樂成長：一本全麵指導新手父母的育兒寶典 在迎來新生命的那一刻，每個新手父母心中都充滿瞭喜悅與期盼，隨之而來的，還有一份沉甸甸的責任和無數的疑問。從喂養到睡眠，從日常護理到疾病預防，從行為習慣的養成到情商的培養，每一個環節都牽動著父母的心。本書正是為所有渴望科學、係統地掌握育兒知識，讓寶寶健康快樂成長的父母們量身打造的一本實用指南。 洞悉寶寶成長關鍵期，精準應對喂養挑戰 本書以嬰幼兒的生長發育規律為核心，深入淺齣地講解瞭不同月齡寶寶的生理特點和營養需求。從新生兒的純母乳喂養或配方奶喂養技巧，到輔食添加的科學步驟和注意事項，再到如何識彆和處理寶寶常見的喂養問題，如挑食、厭食、消化不良等，都提供瞭詳盡的指導。 喂養策略的循序漸進： 我們將詳細解析從“吃奶”到“吃飯”的轉變過程。對於母乳喂養的媽媽，提供追奶秘籍、正確的哺乳姿勢、乳頭保護以及哺乳期媽媽的飲食建議。對於配方奶喂養，則會細緻指導奶粉的選擇、衝泡方法、喂奶量和頻率的調整，以及如何觀察寶寶對不同品牌奶粉的適應情況。 輔食添加的科學奧秘： 本書將一步步引導您為寶寶添加輔食，從最初的米糊、果泥，到逐漸豐富起來的肉泥、蔬菜泥、蛋黃、魚泥等。我們會重點講解不同年齡段適閤添加的食物種類、製作方法、過敏原的識彆與處理，以及如何通過輔食培養寶寶良好的飲食習慣，為日後均衡飲食打下堅實基礎。 消化吸收的守護者： 嬰幼兒的消化係統嬌嫩，容易齣現各種問題。本書將詳細講解如何通過科學的喂養方式，促進寶寶的消化吸收。我們還會重點關注寶寶的腸胃健康，提供關於預防和緩解腹脹、腹瀉、便秘等常見腸胃不適的實用方法，以及何時需要尋求專業醫療幫助。 構建安穩睡眠環境，解鎖寶寶睡眠密碼 “睡渣”寶寶讓無數傢庭飽受睏擾。本書將深入剖析寶寶睡眠的生理和心理需求，幫助父母理解寶寶的睡眠周期，並提供科學的睡眠訓練方法。 建立規律的睡眠習慣： 從齣生起，如何幫助寶寶建立清晰的晝夜節律，養成良好的睡眠時間錶，是我們重點關注的。我們將提供具體的操作步驟，幫助寶寶在白天保持清醒，夜晚能夠安然入睡。 打造寜靜舒適的睡眠空間： 睡眠環境對寶寶的睡眠質量至關重要。本書將指導您如何布置一個適閤寶寶睡眠的房間，包括光綫、溫度、濕度、噪音以及床上用品的選擇，確保寶寶擁有一個安全、舒適的睡眠港灣。 應對各種睡眠挑戰： 夜醒頻繁、入睡睏難、分離焦慮等都是寶寶成長過程中常見的睡眠問題。我們將提供針對性的解決方案，幫助父母理解寶寶行為背後的原因，並采取有效措施，逐步引導寶寶獨立入睡，減少夜醒次數。 日常護理的精細化，嗬護寶寶健康成長 從洗澡、換尿布到日常清潔，每一個看似簡單的護理環節，都蘊含著科學的細節。本書將以圖文並茂的方式，詳細演示各項護理技巧，幫助父母們做到細緻入微，讓寶寶在潔淨舒適的環境中成長。 精細的皮膚護理： 寶寶嬌嫩的皮膚需要特彆的嗬護。我們將提供關於如何正確清潔、保濕、預防尿布疹、濕疹等皮膚問題的全麵指導，並推薦適閤寶寶使用的護膚品。 口腔清潔的重要性： 盡管寶寶還沒有長牙，但口腔清潔同樣重要。本書將介紹從清潔口腔黏膜到刷牙的逐步引導，為寶寶一生口腔健康打下基礎。 安全至上的齣行與遊戲： 外齣時如何保證寶寶的安全，在傢中如何為寶寶創造一個安全有趣的玩耍環境，本書都將提供詳細的建議，從安全座椅的使用到玩具的選擇，細緻入微地為寶寶的成長保駕護航。 疾病預防與常見問題應對，讓寶寶遠離病痛 寶寶的抵抗力相對較弱，容易受到各種疾病的侵擾。本書將重點關注嬰幼兒的常見疾病預防，並提供在傢中如何應對這些疾病的實用建議，以及識彆疾病信號，適時就醫的重要性。 疫苗接種的科學解讀： 疫苗是保護寶寶健康的重要屏障。我們將詳細介紹國傢免疫規劃疫苗的接種程序、作用以及常見的副反應，幫助父母們科學、理性地對待疫苗接種。 呼吸道感染的預防與護理： 感冒、咳嗽、肺炎是嬰幼兒常見的呼吸道疾病。本書將指導您如何識彆感冒的早期癥狀，采取傢庭護理措施，並詳細講解如何預防呼吸道感染的發生。 腸道疾病的居傢護理： 腹瀉、嘔吐是寶寶常見的腸道問題。本書將提供關於如何識彆腹瀉和嘔吐的嚴重程度，傢庭護理的原則，以及何時需要立即就醫的指導。 其他常見健康問題： 除瞭呼吸道和腸道問題，本書還將涵蓋發燒、齣牙不適、過敏反應等寶寶成長過程中可能遇到的其他健康問題，並提供科學的應對策略。 親子互動與情感培養，塑造健全人格 育兒不僅是生理上的照料，更是心靈上的陪伴。本書將強調親子互動在寶寶情感和認知發展中的重要作用，並提供多種行之有效的互動遊戲和溝通技巧。 促進親子關係的情感連接： 擁抱、撫觸、眼神交流，這些簡單的親子互動，是建立寶寶安全感和信任感的基礎。我們將指導父母如何通過日常的陪伴，營造溫暖和諧的傢庭氛圍。 引導寶寶的早期認知發展： 通過繪本閱讀、益智遊戲、音樂律動等方式，可以有效地激發寶寶的探索欲和學習興趣。本書將提供豐富多樣的親子遊戲方案，幫助寶寶在玩樂中學習，在互動中成長。 情商的啓濛與培養： 識彆和錶達情緒、理解他人感受，是寶寶未來健康發展的重要基石。我們將分享如何引導寶寶認識和管理自己的情緒，培養同理心和社交能力。 父母成長與心理調適，做從容淡定的新手父母 育兒之路並非坦途，新手父母常常會麵臨焦慮、疲憊、自我懷疑等情緒。本書不僅關注寶寶的成長，也關懷父母的心理健康。 理解育兒的挑戰與壓力： 我們將坦誠麵對育兒過程中的種種睏難，幫助父母理解這些挑戰是普遍存在的，並提供積極的心態調整建議。 尋求支持與資源： 鼓勵父母建立支持網絡，與傢人、朋友、其他父母交流經驗，並善於利用社會資源，如育兒社區、專業谘詢等。 自我關懷的重要性： 提醒父母們，照顧好自己纔能更好地照顧寶寶。我們將提供關於如何平衡育兒與個人生活，保持身心健康的方法。 本書特色： 內容權威、科學嚴謹： 融閤瞭國內知名育兒專傢的臨床經驗和前沿科學研究成果。 語言通俗易懂，圖文並茂： 采用大量生動形象的插圖和圖錶，讓復雜的育兒知識一目瞭然。 操作性強，實用性高： 提供大量具體可行的育兒技巧和方法，父母可以輕鬆上手。 全麵覆蓋，一站式解決： 涵蓋從孕期到幼兒期各個階段的育兒問題，是新手父母的必備參考書。 擁有這份全麵的育兒指南，您將不再孤單和迷茫。我們將與您一同，用科學的方法、耐心和愛，陪伴您的寶寶走過健康快樂的成長之路，見證他們從一個稚嫩的生命，成長為一個獨立、自信、有愛心的人！

評分☆☆☆☆☆

關於寶寶的喂養，我一直覺得是個大學問，尤其是腸胃這塊。我傢大寶小時候，我就沒少因為喂養問題操心。現在二寶齣生瞭，經驗是有一點，但麵對寶寶的胃腸道健康，我還是抱著非常謹慎的態度。這本書的標題“寶寶胃腸保衛戰”，真的太貼切瞭！這不僅僅是關於吃，更是關於如何讓寶寶擁有一個健康的身體，為他日後的成長打下堅實的基礎。我關注的重點在於，書中能否提供一些非常具體、可操作的喂養方案，尤其是在寶寶齣現一些微妙的胃腸反應時，如何去識彆和應對。我希望它能解答我關於奶粉選擇、母乳喂養期間的媽媽飲食調整，以及輔食添加的細緻問題。比如，寶寶剛開始吃米粉，怎麼纔能讓他接受？添加蔬菜水果，有沒有什麼循序漸進的技巧？遇到寶寶挑食或者食欲不振的情況，又該如何引導？更重要的是，我希望這本書能教會我如何預防寶寶齣現更嚴重的腸胃疾病，比如過敏、腹脹、消化不良等。這本書給我的感覺，就像是一本“媽媽育兒手冊”，裏麵應該包含瞭很多實際的經驗總結，能夠幫助我這個普通媽媽，在麵對寶寶的胃腸健康問題時，做到心中有數，不慌不忙。

評分☆☆☆☆☆

說實話，自從有瞭寶寶，我最頭疼的就是關於吃飯這件事。有時候擔心他吃得不夠，有時候又怕他消化不好。特彆是寶寶一旦齣現一點腸胃不適，我整個人就跟著緊張起來，各種網上搜尋、詢問朋友，信息雜亂，反而讓我更加睏惑。這本書的標題“寶寶胃腸保衛戰”，一下子就抓住瞭我的痛點！我最希望從這本書中獲得的是，一套真正權威、科學，而且實操性強的喂養和護理方案。我想要知道，在寶寶不同生長發育階段，他的胃腸道會有哪些變化？我們作為傢長，應該如何去適應和滿足這些變化？例如，在添加輔食時，有哪些“雷區”是我們一定要避開的？寶寶脹氣、吐奶，究竟是正常現象還是需要警惕的信號？這本書能不能給我提供一些可以量化的標準，讓我更容易判斷寶寶的胃腸道狀況？我期望它能像一個經驗豐富的兒科醫生或者資深育兒師一樣，給我提供清晰的指導，讓我不再為寶寶的“吃”和“拉”而過分擔憂，能夠真正做到“保衛”好寶寶的胃腸健康，讓他健健康康地成長。

評分☆☆☆☆☆

作為一名新晉新手媽媽，我對育兒的方方麵麵都充滿瞭好奇和學習的熱情，其中，寶寶的胃腸道健康更是我的重中之重。我總覺得，寶寶吃得好，纔能長得壯，而吃得好，歸根結底還是要有一個健康的腸胃。這本書的封麵設計就給人一種非常專業又親切的感覺，讓我忍不住想要一探究竟。我最關心的，是書中是否能夠提供一套係統性的、循序漸進的喂養指南，尤其是在寶寶從母乳或奶粉過渡到輔食的過程中，有哪些關鍵的節點和需要注意的細節。比如，如何根據寶寶的月齡和發育情況，選擇閤適的輔食種類和質地？如何判斷寶寶對某種食物是否過敏？當寶寶齣現消化不良、便秘或者腹瀉等情況時，最有效的傢庭護理方法是什麼？我希望這本書不僅僅是提供一些籠統的建議，而是能夠有非常具體的操作步驟和案例分析，讓我能夠真正地學以緻用。我希望這本書能夠成為我育兒路上的“定心丸”，讓我能夠更加自信、更有條理地照顧寶寶的胃腸健康，為他營造一個健康成長的良好開端。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，寶寶的健康，特彆是腸胃健康，是整個育兒過程中最基礎、也是最重要的一環。一旦寶寶的腸胃齣瞭問題，吃不好，睡不好，整個人都會受影響，大人跟著也跟著提心吊膽。我之前也買過幾本育兒書，但很多都側重於寶寶的早期啓濛或者行為習慣，對於腸胃方麵的深度講解，要麼過於簡單，要麼過於專業，讓我這個普通傢長難以理解和消化。這本書的齣現，仿佛正好填補瞭我心中的這個空白。我非常期待它能從更專業的角度，深入淺齣地講解寶寶消化係統的發育規律，以及一些常見的胃腸道疾病的成因和錶現。我尤其想知道，書中會不會提供一些關於寶寶日常護理的實用技巧，比如如何判斷寶寶是否消化不良，如何處理寶寶脹氣，或者在感冒發燒期間，如何調整寶寶的飲食，纔能更好地支持他的身體恢復。我希望這本書不僅僅是告訴我“是什麼”，更能告訴我“為什麼”以及“怎麼辦”。能夠給我提供一些在關鍵時刻能夠用得上的方法，讓我不再那麼焦慮，能夠更科學、更從容地麵對寶寶的胃腸健康問題。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我當時就被這個名字吸引瞭，“寶寶胃腸保衛戰”，聽起來就覺得責任重大，又有點戰戰兢兢的感覺。我傢寶寶最近確實偶爾會齣現一些小腸胃不適，比如偶爾吐奶，或者大便有點乾結，雖然不是很嚴重，但作為媽媽，總是特彆焦慮。我以前也看過一些育兒方麵的文章和書籍，但總覺得不夠係統，或者有些說法和我的實際經驗不太吻閤。這本書的封麵設計也很溫馨，不是那種冷冰冰的醫學教材，而是帶著一種親切感，感覺就像是一位有經驗的媽媽在跟我分享她的育兒心得。我特彆期待書中能夠詳細地講解寶寶不同月齡段的胃腸道發育特點，以及針對這些特點，我們傢長應該如何科學喂養，如何預防常見的腸胃問題。比如，什麼時候開始添加輔食最閤適？各種輔食的添加順序和注意事項是什麼？寶寶腹瀉、便秘的時候，到底該怎麼辦？是立即看醫生，還是可以先在傢觀察處理？這些都是我非常關心的問題。而且，我希望這本書不僅僅是理論上的指導，還能有一些實際操作的建議，比如如何給寶寶做一些舒緩腸胃的小運動，或者在寶寶腸胃不適時，如何調整喂養計劃等等。總之，這本書在我眼中，不隻是一本育兒指南，更像是一個可以信賴的育兒夥伴，能在育兒的路上給予我力量和指導。