北京瑞雅 好妈妈不吼不叫，培养孩子的100个细节 好妈妈不吼不叫 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 育儿
• 亲子沟通
• 正面管教
• 情绪管理
• 家庭教育
• 儿童心理
• 行为习惯
• 瑞雅
• 好妈妈不吼不叫
• 培养细节

店铺： 策马扬鞭图书专营店

出版社： 江苏凤凰美术出版社

ISBN：9787558009358

商品编码：30156535578

丛书名： 好妈妈不吼不叫

媒体评论

目录

……

内容介绍

……

《温柔的力量：与孩子建立深度连接的智慧》 内容简介 在这本《温柔的力量：与孩子建立深度连接的智慧》中，我们并非旨在提供一套立竿见影的“魔法公式”，也不是一套严苛的“行为准则”，而是一场关于如何以一颗成熟、理解和充满爱的耐心，去陪伴孩子成长的深度探索。这本书深入剖析了现代家庭教育中普遍存在的挑战，并提供了一套系统而人性化的解决方案，其核心在于引导家长重塑与孩子的互动模式，从“控制”和“说教”的惯性中挣脱，转向建立在信任、尊重和情感连接基础上的教育理念。 本书强调，所谓“不吼不叫”并非要求家长压抑情绪，而是要学会理解和管理自身的情绪，同时以更具建设性的方式与孩子沟通。我们会从儿童心理发展的不同阶段入手，解析孩子行为背后的动机，比如为什么孩子会哭闹不止，为什么他们会对某些事情表现出强烈的反抗，以及为什么他们会一遍又一遍地重复某些行为。通过理解这些深层原因，家长便能找到真正解决问题的钥匙，而不是仅仅停留在表面现象的制止。 第一部分：理解孩子——看见那个真实的TA 在这一部分，我们将带领家长走进孩子的内心世界。我们不只是看孩子做了什么，更重要的是去理解他们“为什么”这样做。 婴幼儿时期（0-3岁）：建立安全感与信任的基石 情感的语言： 孩子无法用言语表达需求时，哭泣、咿呀语、肢体动作便是他们的语言。我们将详细讲解如何捕捉和回应这些“无声的信号”，例如，辨别不同哭声的含义（饥饿、困倦、不适、寻求安慰），以及如何通过拥抱、轻柔的抚触、温和的眼神交流来回应，从而建立起孩子最初的安全感和对世界的信任。 探索的本能： 这个阶段的孩子是天生的探险家。我们会讨论如何为孩子提供一个安全且富有启发的探索环境，而不是过度保护或限制。理解孩子撕扯玩具、揉捏食物的行为，并非“不听话”，而是他们学习触感、大小、因果关系的方式。家长需要做的，是提供更适合的探索材料，并适时引导，而不是一味地禁止。 依恋的形成： 亲子依恋的质量直接影响孩子未来的情感和社会性发展。本书会深入讲解建立高质量依恋的重要性，以及家长如何通过持续的、敏感的响应来成为孩子可靠的“安全基地”。我们会分享如何应对孩子的分离焦虑，以及在孩子寻求安慰时，如何给予恰当的回应，让他们知道自己是被看见和被爱的。 学龄前期（3-6岁）：自主性与规则的萌芽 “我想要！”的信号： 这个阶段的孩子开始强烈地想要表达自己的意愿，并尝试独立完成事情。我们将探讨如何理解孩子的“固执”和“不配合”，比如在穿衣、吃饭等日常事务上，孩子为什么会坚持己见。我们会提供的方法是，允许孩子在安全范围内进行选择，例如“你想穿这件蓝色的还是这件红色的T恤？”，这既满足了他们的自主感，又在规则内进行了引导。 规则的建立： 规则不是为了束缚，而是为了让孩子理解界限和尊重他人。本书将教授如何用积极、清晰、可操作的方式来设定和执行规则，避免使用威胁、恐吓等无效手段。我们会强调“后果”而非“惩罚”，让孩子理解行为的自然结果，例如“如果你把积木堆得太高，它可能会倒下”，而不是“再不听话就打你”。 情绪的过山车： 情绪管理在这个阶段是孩子和家长共同的挑战。我们将深入分析孩子为什么会出现突如其来的愤怒、沮丧或恐惧，以及如何帮助他们识别、命名和处理这些情绪。我们会引导家长成为孩子情绪的“镜像”，用平静和接纳的态度回应孩子的情绪爆发，例如“我知道你现在很生气，因为玩具被拿走了，妈妈理解你的感受”，而不是直接否定或压制。 学龄期（6-12岁）：独立思考与社会适应 “为什么”的时代： 求知欲旺盛的孩子会提出无数个“为什么”。本书将鼓励家长成为孩子学习的支持者和引导者，而不是知识的“权威”。我们会分享如何鼓励孩子独立思考，如何引导他们查找资料，以及如何接纳他们不寻常的提问，将其视为成长的机会。 同伴关系的影响： 学校生活和社会交往成为孩子成长的重要组成部分。我们将讨论如何帮助孩子建立良好的人际关系，如何处理与同伴的冲突，以及如何培养他们的同理心。本书会提供与孩子讨论欺凌、友谊、分享等话题的实用技巧，引导他们理解和尊重不同的个体。 责任感的培养： 随着年龄增长，孩子需要开始承担一定的家庭责任。我们会介绍如何通过分配适龄的家务劳动，来培养孩子的责任感和独立生活能力。这些任务的设定，将以鼓励和支持为主，让孩子在完成中获得成就感，而不是因为“做得不好”而受到批评。 第二部分：沟通的艺术——连接心灵的桥梁 有效的沟通是亲子关系的命脉。本部分将聚焦于如何用更温和、更具建设性的方式与孩子交流。 倾听的艺术： “听见”比“听见”更重要： 我们将详细阐述积极倾听的技巧，包括全神贯注、眼神交流、非语言回应（点头、微笑）、适时提问以示理解、以及避免打断和评判。我们强调的是，不仅仅听到孩子的话语，更要理解话语背后的情感和需求。 “我”信息的传递： 相较于指责性的“你”信息（如“你总是把房间弄得乱七八糟！”），“我”信息（如“我看到房间里有很多玩具散落着，我感到有点担心，希望我们能一起收拾一下”）能更有效地表达家长的感受，减少孩子的防御心理，促使他们更愿意合作。本书会提供大量“我”信息的例句和应用场景。 同理心的表达： 用同理心回应孩子的情绪，是建立信任的关键。我们将教会家长如何说出“我理解你现在一定很难过/很失望”，而不是“这点小事有什么好哭的”。同理心不是同意孩子的行为，而是理解他们的感受，让他们知道自己是被看见的。 回应的智慧： 暂停与觉察： 在想要发脾气或说出不当言语之前，学会“暂停”至关重要。本书将介绍一些简单的觉察情绪的方法，例如深呼吸、数数，以及如何将负面情绪转化为更温和的回应。 引导而非命令： 很多时候，孩子的不配合源于对指令的抗拒。我们将提供将命令式沟通转化为引导式沟通的策略，例如，与其说“快去写作业！”不如说“你今天打算先完成数学还是语文呢？”，这能给孩子更多的掌控感。 解决问题的协作： 当孩子遇到困难时，家长不应直接给出答案，而是引导他们一起寻找解决方案。我们会教授如何提出开放性问题，鼓励孩子分析问题，提出自己的想法，并共同评估这些想法的可行性。 非语言沟通的魅力： 身体语言的力量： 拥抱、抚摸、温和的眼神、微笑，这些非语言的表达方式，比任何言语都更能传递爱和安全感。本书将强调在日常生活中，如何有意识地运用这些积极的身体语言。 创造性的表达： 在某些情况下，游戏、绘画、故事等形式比直接沟通更能触及孩子的心灵。我们将分享如何利用这些方式来引导孩子表达情绪、化解矛盾。 第三部分：日常的细节——润物细无声的爱 真正的教育，体现在日常生活的点点滴滴之中。本书将聚焦于那些看似微小，却对孩子成长有着深远影响的细节。 高质量的陪伴： 放下手机，全身心投入： 我们将讨论如何创造“无干扰”的亲子时光，即使是短暂的十分钟，也要做到全神贯注，与孩子一起玩游戏、阅读、聊天，让他们感受到被重视。 发现孩子的闪光点： 鼓励家长关注孩子的优点和进步，并及时给予具体的肯定和表扬。与其说“你真棒”，不如说“妈妈看到你刚才非常耐心地把乐高积木一块一块搭起来，你非常有耐心”。 共同体验生活： 鼓励家长带着孩子一起参与家务、购物、烹饪等日常活动，让孩子在实践中学习，感受生活的多样性和乐趣。 界限的设定与尊重： 一致性与可预测性： 规则的执行需要保持一致性，让孩子知道行为的后果是可以预测的，这有助于他们建立安全感和规则意识。 尊重孩子的隐私： 随着孩子长大，他们需要自己的空间和隐私。我们将讨论如何把握分寸，尊重孩子的个人物品和空间。 言出必行： 家长承诺的事情一定要做到，这能建立孩子对家长的信任。 处理冲突的智慧： 冷静的示范： 家长自身的冷静是处理冲突的“定海神针”。我们将分享家长如何管理自己的负面情绪，在冲突中保持理智。 引导孩子承担责任： 当孩子犯错时，引导他们认识错误，并为自己的行为承担后果，而不是逃避或推卸责任。 修复关系： 冲突过后，积极地修复与孩子的关系至关重要。这可能包括一个拥抱，一次真诚的道歉，或者一起做一件能让彼此都开心的事情。 鼓励独立与自信： 放手让孩子尝试： 给予孩子独立完成任务的机会，即使他们会犯错。错误是学习的宝贵机会。 肯定努力而非结果： 关注孩子在过程中的努力和付出，而不是仅仅看重最终的结果。这能培养孩子的毅力和成长型思维。 庆祝每一次小小的进步： 即使是微小的进步，也值得被看见和鼓励，这能不断增强孩子的自信心。 《温柔的力量：与孩子建立深度连接的智慧》是一场关于成长、理解和爱的旅程。它邀请您放下焦虑，回归教育的本质——用爱和智慧，与您的孩子建立一段深刻而持久的连接，共同成长为一个更好的自己。这本书不是一个工具箱，而是一扇窗，让您看见孩子，看见自己，看见更广阔的教育天地。

评分☆☆☆☆☆

我是在一次偶然的机会下看到这本书的封面的，当时就被“好妈妈不吼不叫”这几个字吸引了。现在的育儿环境，家长们承受的压力太大了，孩子们的行为也越来越让家长头疼，很多时候，我们都会不自觉地用吼叫的方式来解决问题，事后又会非常自责。这本书恰恰抓住了这个痛点，它没有空泛地讲理论，而是从非常具体的细节入手，告诉你“如何”做到不吼不叫。我翻看了目录，发现里面涵盖了孩子成长过程中的方方面面，从日常生活的小事，到情绪管理，再到行为习惯的养成，都考虑到了。而且，作者强调的是“细节”，这让我觉得非常接地气。育儿不是一蹴而就的大事，而是由无数个细微的瞬间组成的。这本书就是要把这些细微之处讲透，让我们知道，原来只要在这些小事上下功夫，就能产生意想不到的效果。我迫不及待地想看看，那些“100个细节”到底是什么，它们是如何帮助我们成为更好的父母的。我希望这本书能给我带来一些新鲜的视角，让我从另一个角度去审视自己的育儿方式，从而做出积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

作为一位新手妈妈，我常常感到力不从心，尤其是在面对孩子哭闹、不听话的时候，我总会变得焦躁不安，甚至会不自觉地提高嗓门。我一直在寻找一本能够真正帮助我改变现状的书，直到我遇到了《好妈妈不吼不叫，培养孩子的100个细节》。这本书的名字就直击了我的痛点，而翻阅内容后，我更是惊喜万分。作者并没有空泛地讲大道理，而是提供了大量详实、可操作的具体方法。她把育儿的“秘诀”分解成了100个微小的细节，这些细节涵盖了从日常生活中的点滴小事，到如何与孩子进行有效的情感沟通，再到如何树立积极的家庭氛围。我特别喜欢书中提倡的“温和而坚定”的育儿理念，这让我看到了另一种可能性，那就是在不伤害孩子自尊心的情况下，有效地引导他们。这本书给我最大的启发是，很多时候，问题并非出在孩子身上，而是我们家长在沟通和教育方式上需要做出调整。我期待着能够从这100个细节中，找到适合我和我的孩子的方法，成为一个真正“不吼不叫”的智慧妈妈。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我心里还有些忐忑，生怕它又是那种“道理我都懂，但就是做不到”的鸡汤文。但当我真正开始阅读时，我的顾虑就消失了。作者的叙述风格非常朴实，她没有使用华丽的辞藻，也没有夸大其词，而是用非常真诚的笔触，记录了自己在育儿过程中的点滴感悟和实践。这本书就像一个知心朋友，在我迷茫的时候，轻轻地告诉我该往哪里走。我尤其欣赏作者对“细节”的关注。很多时候，我们家长会觉得孩子不听话，或者出现一些“问题”，就认为是孩子本身有多大的问题，却很少反思自己的沟通方式和教育方法。这本书却告诉我们，很多时候，只需要调整一些小的细节，比如说话的语气，表达的方式，甚至是一个眼神，都能起到巨大的作用。这让我意识到，育儿的智慧，恰恰就蕴藏在这些不为人注意的细节之中。我迫切地想要学习这些“100个细节”，它们就像是一把把钥匙，能够打开我们与孩子之间沟通的阻碍，让我们能够更有效地引导孩子，让他们健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我以前对育儿类的书籍持有一种保留的态度，总觉得它们太过理想化，难以在现实生活中落地。但《好妈妈不吼不叫，培养孩子的100个细节》这本书，完全颠覆了我的认知。它没有给我灌输那些听起来很美好却难以实现的理论，而是聚焦于那些日常生活中最容易被我们忽略的“细节”。作者以一种非常贴近我们普通父母的视角，分享了自己在育儿过程中的真实经历和心得。她没有回避育儿过程中的困难和挑战，而是提供了切实可行、并且经过验证的解决方案。我尤其欣赏书中对“不吼不叫”的阐述，这不仅仅是一种技巧，更是一种心态的转变，一种对孩子深刻的理解和尊重。书中所提炼出的100个细节，像是一个个小的工具箱，让我们可以在日常的亲子互动中，随时取用，灵活运用。我希望通过学习这本书，能够更好地掌握与孩子沟通的艺术，减少不必要的冲突，建立一个更加和谐、充满爱的家庭氛围，让我的孩子在一种积极、健康的环境中茁壮成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说了，身边好多朋友都在推荐，说是特别实用，能帮家长解决很多带娃的难题。我一直犹豫着没买，总觉得那些育儿书讲的都差不多，理论一大堆，实际操作起来却很难。这次终于下定决心入手了，刚翻开几页就被深深吸引了。作者的语言非常亲切，没有那种高高在上的说教感，而是像一个过来人一样，分享自己的经验和感悟。里面讲的很多细节，比如如何和孩子一起度过睡前时光，如何引导孩子处理自己的情绪，如何树立正确的规则等等，都非常贴近生活。我尤其喜欢作者提倡的“不吼不叫”育儿方式，这绝对是很多现代父母的痛点。我平时也不是故意要吼孩子，但有时候情绪上来，或者孩子不听话的时候，声音就忍不住变大了。看了这本书，我才意识到，原来有很多更温和、更有效的方法来处理这些问题。作者没有批判，而是给了我们很多具体的、可操作的建议，让我觉得只要用心去做，是可以改变的。这本书不仅仅是教你如何“不吼不叫”，更是在引导我们去理解孩子，去建立一种健康、平等的亲子关系。我真的很期待后面的内容，相信它能带给我更多的启发和帮助。