古代世傳補腎壯陽名方444首--中醫藥暢銷書選粹 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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華中健 張鋼鋼 著

圖書標籤:

• 中醫藥
• 養生
• 補腎
• 壯陽
• 傳統醫學
• 中醫養生
• 男性健康
• 秘方
• 古籍
• 健康

店鋪： 希爾麥醫學圖書專營店

齣版社： 中國中醫藥齣版社

ISBN：9787513214537

商品編碼：10041618386

包裝：01

叢書名： 無

開本：04

齣版時間：2013-06-01

基本信息

書名:古代世傳補腎壯陽名方444首--中醫暢銷書選粹

原價：25.00元

作者:華中健 ，張鋼鋼 著

齣版社：中國中醫齣版社

齣版日期：2013-6-1

ISBN：9787513214537

字數：264000

頁碼：308

版次：2

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：

內容介紹

內容提要

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《中醫暢銷書選粹·方存真：古代世傳補腎壯陽名方444首》匯集瞭中國古代療效顯著，有溫補腎元、壯陽迴春、延年益壽作用之補腎壯陽名方444首，溯古發微，係統整理，按方源、組成、用法、功效、主治及現代應用、按語等項詳細加以論述，是整理古代補腎壯陽方劑，並進行組方結構規律研究的一部專著。這些名方“下元虛冷”、“命門火衰”、“元陽不足”及“腎虛精虧”等所緻的陽痿早泄、遺精滑精、宮寒陰冷、不孕不育、性機能衰退、早衰健忘、腰膝酸冷等病證有顯著效果，故對提高臨床療效有重要的指導價值。
《中醫暢銷書選粹·方存真：古代世傳補腎壯陽名方444首》適閤於各級各科中醫、中西醫結閤醫務人員、醫院校師生及方劑研究人員閱讀。也可供一般中醫愛好者參考。

基本信息

書名:古代世傳補腎壯陽名方444首--中醫暢銷書選粹

原價：25.00元

作者:華中健 ，張鋼鋼 著

齣版社：中國中醫齣版社

齣版日期：2013-6-1

ISBN：9787513214537

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二畫
001二氣丹
002二至丸
003十補丸
004十補丸
005十補丸
006十補丸
007十精丸
008七聖丸
009八神散
010人參補腎湯
011入靈砂丸
012九子丸

三畫
013三陽丹
014三建丹
015三建湯
016乾
017乾
018乾地黃散
019安丸
020靈丸
021山芋丸
022山丸
023山茱萸丸
024川椒丸
025衛真湯
026小安腎丸
027小肉蓯蓉散
028小菟絲子丸

四畫
029王瓜散
030天仙丸
031天真丹
032天雄丸
033天雄丸
034天雄丸
035天雄丸
036天雄丸
037天雄丸
038天雄散
039天雄散
040天雄散
041無比薯蕷丸
042木瓜丸
043木瓜丸
044木瓜丸
045木香丸
046木香湯
047五子丸
048五精丸
049五味子丸
050五味子丸
051五味子丸
052五味子丸
053五味子湯
054五子衍宗丸
055五石黃芪丸
056牛膝丸
057牛膝酒
058牛膝煎丸
059丹砂椒方
060烏頭丸
061烏頭煎丸
062巴附丸
063巴戟丸
064巴戟丸
065巴戟丸
066巴戟丸
067巴戟丸
068巴戟丸
069巴戟丸
070巴戟丸
071巴戟丸
072巴戟丸
073巴戟散
074巴戟天丸
075巴戟天丸
076雙補丸

五畫
077玉女砂
078玉真丸
079玉霜丸
080玉霜丸
081正元散
082正氣丸
083正陽丸
084世寶丸
085龍骨丸
086龍骨丸
087龍骨湯
088石斛丸
089石斛丸
090石斛丸
……
六畫
七畫
八畫
九畫
十畫
十一畫
十二畫
十三畫
十四畫
十五畫
十六畫
十七畫
十八畫
二十一畫
二十二畫

內容提要

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《中醫暢銷書選粹·方存真：古代世傳補腎壯陽名方444首》匯集瞭中國古代療效顯著，有溫補腎元、壯陽迴春、延年益壽作用之補腎壯陽名方444首，溯古發微，係統整理，按方源、組成、用法、功效、主治及現代應用、按語等項詳細加以論述，是整理古代補腎壯陽方劑，並進行組方結構規律研究的一部專著。這些名方“下元虛冷”、“命門火衰”、“元陽不足”及“腎虛精虧”等所緻的陽痿早泄、遺精滑精、宮寒陰冷、不孕不育、性機能衰退、早衰健忘、腰膝酸冷等病證有顯著效果，故對提高臨床療效有重要的指導價值。
《中醫暢銷書選粹·方存真：古代世傳補腎壯陽名方444首》適閤於各級各科中醫、中西醫結閤醫務人員、醫院校師生及方劑研究人員閱讀。也可供一般中醫愛好者參考。

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002二至丸
003十補丸
004十補丸
005十補丸
006十補丸
007十精丸
008七聖丸
009八神散
010人參補腎湯
011入靈砂丸
012九子丸

三畫
013三陽丹
014三建丹
015三建湯
016乾
017乾
018乾地黃散
019安丸
020靈丸
021山芋丸
022山丸
023山茱萸丸
024川椒丸
025衛真湯
026小安腎丸
027小肉蓯蓉散
028小菟絲子丸

四畫
029王瓜散
030天仙丸
031天真丹
032天雄丸
033天雄丸
034天雄丸
035天雄丸
036天雄丸
037天雄丸
038天雄散
039天雄散
040天雄散
041無比薯蕷丸
042木瓜丸
043木瓜丸
044木瓜丸
045木香丸
046木香湯
047五子丸
048五精丸
049五味子丸
050五味子丸
051五味子丸
052五味子丸
053五味子湯
054五子衍宗丸
055五石黃芪丸
056牛膝丸
057牛膝酒
058牛膝煎丸
059丹砂椒方
060烏頭丸
061烏頭煎丸
062巴附丸
063巴戟丸
064巴戟丸
065巴戟丸
066巴戟丸
067巴戟丸
068巴戟丸
069巴戟丸
070巴戟丸
071巴戟丸
072巴戟丸
073巴戟散
074巴戟天丸
075巴戟天丸
076雙補丸

五畫
077玉女砂
078玉真丸
079玉霜丸
080玉霜丸
081正元散
082正氣丸
083正陽丸
084世寶丸
085龍骨丸
086龍骨丸
087龍骨湯
088石斛丸
089石斛丸
090石斛丸
……
六畫
七畫
八畫
九畫
十畫
十一畫
十二畫
十三畫
十四畫
十五畫
十六畫
十七畫
十八畫
二十一畫
二十二畫

《養生密碼：傳統中醫精粹，解鎖生命活力》 在這個日新月異的時代，快節奏的生活、無處不在的壓力，讓許多人開始重新審視自己的健康狀況。我們渴望獲得身心的平衡，追求自然而然的生命活力，而古老的智慧，往往蘊藏著我們所尋覓的答案。 《養生密碼：傳統中醫精粹，解鎖生命活力》正是一部凝聚瞭中華民族數韆年健康傳承的寶典，它並非僅僅羅列方劑，而是深入淺齣地為您揭示傳統中醫“治未病”的理念，引導您從根本上理解身體的運作機製，從而構建屬於自己的健康長城。 本書精選自曆代中醫名傢對於人體生命能量、髒腑功能、氣血運行等方麵的深刻洞察，並結閤現代科學的研究成果，以一種更為貼近生活、易於理解的方式呈現給讀者。它不是一本冰冷枯燥的醫學教材，而更像是一位循循善誘的良師益友，帶領您踏上一段探索自身潛能、重塑健康生命的奇妙旅程。 第一部分：腎之本源——生命活力的基石 中醫理論認為，“腎為先天之本”，是生命活動的動力源泉，更是人體生長發育、生殖繁衍、衰老等生命過程的主宰。腎主藏精，精是構成人體的基本物質，又是人體生命活動的基礎。腎精充足，則身體強健，精力充沛；腎精虧虛，則易齣現生長發育遲緩、生殖功能減退、衰老加速等一係列問題。 本書的第一部分，將以“腎”為核心，為您全麵解讀其在中醫體係中的重要性。您將瞭解到： 腎的生理功能： 從中醫的“藏精、主水、主納氣、主骨生髓”等多個維度，深入理解腎在維持生命體徵、調節水分代謝、協助呼吸順暢、滋養骨骼和大腦等方麵的關鍵作用。我們將通過生動的圖解和詳實的文字，讓您直觀地認識到腎髒的“多麵手”形象。 腎虛的常見錶現： 許多看似與腎無關的癥狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、須發早白、夜尿頻多、記憶力減退、易疲勞、抵抗力下降等，都可能是腎虛的信號。本書將詳細列舉各種腎虛的錶現，幫助您學會自我辨識，早期發現問題。 腎的保養之道： 告彆過度依賴藥物的誤區，本書將重點強調“食養”和“動養”的重要性。我們將為您推薦一係列能夠溫補腎陽、滋補腎陰的天然食材，例如黑芝麻、核桃、枸杞、山藥、豬腰子等，並詳細闡述它們的藥用價值和食療方法。同時，我們還將介紹一係列能夠舒展筋骨、激發腎氣的養生功法，如八段錦、五禽戲、太極拳等，引導您將運動融入日常生活，悄然提升身體的生命力。 四季與腎： 瞭解不同季節對腎髒的影響，以及如何在特定季節進行有針對性的腎髒保養。例如，在鼕季，天氣寒冷，人體陽氣易損，需要注意保暖，並適當進食溫補的食物來固護腎陽。 第二部分：髒腑協同——健康生態的和諧之美 中醫強調“天人閤一”、“形神閤一”，認為人體是一個有機的整體，髒腑之間相互依存、相互製約，共同維持著機體的生理平衡。腎髒雖然是生命之本，但它的功能發揮，離不開其他髒腑的協同作用。 本書的第二部分，將視角擴展到其他重要髒腑，展現它們與腎之間的密切聯係，以及共同構建健康生態的和諧之美。 脾胃：後天之本，氣血生化之源： 脾胃是後天之本，負責消化吸收食物中的營養，並將其轉化為氣血，供給全身。如果脾胃功能失調，則氣血生化不足，腎髒也難以獲得充足的滋養，久而久之，會影響腎的功能。我們將探討如何通過健脾益氣、和胃消食來間接滋補腎髒，推薦如小米粥、紅棗桂圓羹等易消化的健脾食譜。 肝：藏血疏泄，情誌調暢： 肝藏血，能濡養全身，肝主疏泄，能調暢氣機，同時肝與情誌息息相關。長期的情誌不暢，如抑鬱、焦慮、憤怒等，會耗傷肝血，影響肝的疏泄功能，進而影響腎的功能。本書將引導您如何通過調節情緒、舒緩壓力來養肝，例如推薦一些有助於放鬆心情的茶飲和香薰療法。 肺：主氣司呼吸，通調水道： 肺主一身之氣，是人體呼吸的門戶，同時協助腎髒完成氣體的交換。肺氣不足，納氣無權，也會加重腎髒的負擔。我們將學習如何通過養肺來間接支持腎髒，如練習深呼吸、食用潤肺的食物如梨、百閤等。 心：主血脈，藏神明： 心是君主之官，主一身的血脈運行，同時也是神明所居之處。心的健康直接關係到全身的血液循環和精神狀態。心腎相交，水火既濟，是人體健康的理想狀態。我們將探討如何通過養心來促進心腎的和諧，例如介紹一些有助於改善睡眠、寜心安神的音樂療法和冥想練習。 第三部分：生活智慧——融於日常的養生之道 真正的養生，並非高高在上的理論，而是要融入到生活的點滴之中。本書的第三部分，將從更廣闊的生活視角齣發，為您提供一套切實可行、易於實踐的養生方案。 飲食有道： 辨識體質： 瞭解自己的體質（如陰虛、陽虛、氣虛、血虛、痰濕、濕熱等），是進行個性化飲食調理的基礎。本書將提供簡便的體質自測方法，並根據不同體質給齣相應的飲食建議。 藥食同源的智慧： 深入挖掘傳統食材的藥用價值，為您介紹如何利用日常食材，如黑豆、何首烏、巴戟天、杜仲等，製作齣美味又具有保健功效的膳食。我們不僅僅是簡單地列齣食材，而是會詳細講解其性味歸經、功效主治，以及搭配禁忌，讓您吃得明白，吃得安心。 節飲食，避偏嗜： 強調飲食的均衡與適度，避免過度追求某一類食物，警惕辛辣、油膩、生冷等對身體不利的食物。 起居有常： 睡眠的藝術： 充足而高質量的睡眠是身體修復和能量補充的關鍵。本書將探討影響睡眠的因素，並提供改善睡眠質量的方法，如調整作息、睡前放鬆技巧、適宜的睡眠環境等。 勞逸結閤： 認識到適度的體力勞動和腦力勞動是保持身體活力的重要因素，但過度勞纍則會損耗精氣。我們將引導您如何在工作與休息之間找到平衡點。 情誌調適： 喜怒哀樂的平衡： 強調情緒對健康的影響，並提供多種調節情緒的方法，如傾訴、轉移注意力、培養興趣愛好、親近自然等。 靜心養氣： 學習如何通過冥想、打坐、正念練習等方式，來平復內心的躁動，達到“心靜”的狀態，從而滋養元氣。 運動養生： 循序漸進，持之以恒： 推薦適閤不同年齡段和體質的運動方式，如散步、慢跑、遊泳、瑜伽、太極拳等，並強調運動的科學性與規律性。 肢體伸展與經絡疏通： 介紹一些能夠疏通經絡、促進氣血運行的簡單運動，如八段錦、易筋經等，讓您在舒展筋骨的同時，激發身體的內在活力。 環境養生： 順應自然，天人相應： 強調居住環境、空氣質量、四季變化對人體健康的影響，並提齣相應的適應性養生建議，如在寒冷季節注意保暖，在潮濕季節注意祛濕等。 《養生密碼：傳統中醫精粹，解鎖生命活力》 是一本真正能夠賦能於您的健康指南。它不承諾奇跡，但承諾將為您打開一扇通往健康、活力與長壽的大門。通過理解中醫的深邃智慧，並將其巧妙地融入您的日常生活，您將逐漸發現，擁有充沛的生命能量，並不是遙不可及的夢想，而是觸手可及的現實。 這本書，將是您探索自身生命奧秘、開啓健康新篇章的理想伴侶。

評分☆☆☆☆☆

這本書名給我的第一印象是“實在”。“古代世傳”和“名方”錶明其內容的可靠性和曆史傳承，“補腎壯陽”則直接擊中瞭一個許多男性用戶關心的健康痛點。“444首”這個數字，數量龐大，這意味著內容非常豐富，應該涵蓋瞭各種不同的需求和情況。我期待這本書不僅僅是簡單地羅列方子，更希望它能提供一些基礎性的中醫知識，幫助讀者瞭解什麼是“腎虛”，腎虛的各種錶現，以及為什麼這些方子能夠起到補腎壯陽的作用。例如，書中是否會解釋一些基礎的中醫理論，比如“腎主骨生髓”、“腎藏精”、“腎主水”等，這樣我們就能更深刻地理解為什麼中醫如此重視腎的功能。另外，對於“壯陽”，我也希望書中能有一些更廣義的解釋，不僅僅是性功能方麵，也包括精力、體魄、抗衰老等方麵，讓讀者明白“壯陽”是一個整體性的概念。如果書裏能有針對不同體質（比如陰虛、陽虛、腎精不足等）的區分和相應的方劑推薦，那就更具指導意義瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我一種“老祖宗的智慧觸手可及”的感覺。雖然我不是專業的醫學人士，但一直對中醫的博大精深充滿敬意。市麵上關於養生保健的書籍琳琅滿目，但很多都停留在比較淺顯的層麵，或者過於強調某種單一的理論。而“古代世傳補腎壯陽名方444首”這個書名，直接點明瞭其核心價值——匯集瞭那些經過曆史沉澱、被世世代代驗證過的有效方劑。我能想象到，每一首名方背後，都可能凝結著一位名醫的心血，或者是一個傢族的秘傳，它們不是憑空産生的，而是經過無數次的實踐和改進纔得以流傳下來。這樣的方子，在現代醫學看來也許有些“古老”，但在中醫的體係裏，它們往往是最根源、最有效的。我尤其感興趣的是，書裏會不會對這些方子進行一些現代科學的解讀，比如它們的作用機製，使用的藥材的藥理特性等等，這樣可以幫助我們這些普通讀者更好地理解中醫的“治未病”和“整體調理”的理念，而不僅僅是把它當成一本“食療”或者“偏方”的集閤。如果書裏還能配上一些藥材的圖鑒，或者簡單易懂的製作方法，那就更完美瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本《古代世傳補腎壯陽名方444首》聽起來就像一本“秘籍”。我腦海中浮現齣那些古老的藥鋪，陳年的藥材，還有藥師們熟練地抓藥、配伍的情景。作為一個對傳統文化和養生有著濃厚興趣的人，我對這種“世傳”和“名方”的說法總是充滿瞭嚮往。我希望這本書能帶我進入一個古老的中醫世界，去感受那些蘊含著智慧和經驗的方劑。我特彆想知道，書裏會不會分享一些名方背後的故事，比如某個名醫是如何研究齣這個方子，或者某個方子是如何在民間流傳並得到驗證的。這些故事往往能讓冰冷的藥方變得更加生動有趣，也更能激發讀者的信任感。同時，對於“補腎壯陽”，我希望書中能夠強調其“溫和調理”的本質，而不是簡單粗暴的“速效”。畢竟，真正的健康是循序漸進的。我期待書中能夠詳細介紹每一味藥材的性味歸經、功效主治，以及組方的妙處，讓我能夠理解“為什麼是它”而不是“彆的”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名聽起來就充滿瞭神秘感和實用性，古代世傳，補腎壯陽，名方444首，這幾個關鍵詞立刻勾起瞭我作為一名對傳統養生保健充滿好奇的讀者的興趣。我一直覺得，流傳韆年的中醫方劑，一定蘊含著古人對人體奧秘的深刻理解，也代錶著一種返璞歸真的健康智慧。尤其是在現代社會，生活節奏加快，壓力增大，很多男性朋友可能都麵臨著各種健康挑戰，尋求一種溫和而有效的方法來調理身體，恢復活力，是非常迫切的需求。這本書的齣現，恰恰滿足瞭這種期待。它似乎是一本集大成的寶典，將曆代名醫、民間驗方匯聚一堂，用最精煉的方式呈現齣來，省去瞭我們自己大海撈針的麻煩。我設想，翻開這本書，就像推開瞭一扇古老的大門，裏麵陳列著無數珍貴的藥材、精妙的配伍，以及背後可能還隱藏著許多動人的故事和治療理念。我對書中“444首”這個數字也充滿瞭想象，這意味著它足夠豐富，能夠應對各種不同的體質和癥狀，而且“名方”二字也暗示瞭其經過時間的檢驗，療效得到認可。我特彆期待書中能詳細解釋每個方子的配伍原理、適用人群，以及使用時的注意事項，這樣纔能更好地指導我們安全有效地使用這些古老的智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書名讓我感覺它是一份來自過去的珍貴遺産。在信息爆炸的時代，我們常常被各種“新概念”、“新療法”轟炸，但很多時候，那些最經典、最有效的方法，恰恰就隱藏在傳統之中。“古代世傳補腎壯陽名方444首”這樣的書名，傳遞齣一種迴歸本源、注重實效的信號。我設想，翻開這本書，不是看到花哨的排版和吸引眼球的標題，而是更樸實、更嚴謹的文字，詳細介紹每一個方子的組成、用法、用量，以及禁忌。我特彆關注的是“補腎壯陽”這部分，我希望書中能清晰地界定這個概念在中醫裏的範疇，並提供能夠真正解決問題的方劑，而不是誇大其詞或者誤導讀者。如果書中還能對一些常用藥材的炮製方法有所提及，比如“酒炙”、“鹽炙”等，這會讓我覺得這本書更具深度和專業性。我希望這本書能成為我傢庭藥箱中的一份參考，當我遇到相關健康問題時，能夠從中找到安全有效的解決之道，同時也能學到更多關於中醫養生的知識。