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出版社： 北京科学技术出版社
ISBN：9787530483886
商品编码：10735936466
出版时间：2016-09-01
具体描述
作 者:(美)马克·瑞比托(Mark Rippetoe) 著;杨嘉辰 译 著作 定 价:89 出 版 社:北京科学技术出版社 出版日期:2016年09月01日 页 数:344 装 帧:平装 ISBN:9787530483886 ●暂无
内容简介
暂无用户评价
评分
好书，主要针对的是举重杠铃相关的力量训练。提升核心力量大有帮助。
评分本书太实用了，对于动作纠正非常有效，避免出现伤病
评分看了一下很不错，值得推荐，不过必须得经过专心学习和询问健身教练后才可以实施
评分赞赞赞
评分很nice，买过最贵的一本吧，感觉应该挺有用的，健体获得力量
评分o>_<oo>_<o
评分宝贝真的很好，很喜欢
评分书不错很厚，但有破损。
评分背后书皮角 有撕毁的缺口 不爽，， btw 书质还行，，
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