老百姓傢的湯粥麵1688 各種經典素湯、葷湯、海鮮湯的做法

老百姓傢的湯粥麵1688 各種經典素湯、葷湯、海鮮湯的做法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書標籤:
  • 傢常菜
  • 素食
  • 海鮮
  • 食譜
  • 烹飪
  • 快手菜
  • 營養美食
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店鋪: 振乾圖書專營店
齣版社: 黑龍江科學技術齣版社
ISBN:9787538888898
版次:1
商品編碼:10896306905

具體描述









《城市餐桌的味蕾探險:從尋常到驚艷的傢常菜譜精選》 一本關於如何用最樸素的食材,烹飪齣令人難忘的日常美味的烹飪指南。 在這個快節奏的時代,我們越來越依賴外賣和預製食品,卻漸漸失去瞭對“傢”的味道的記憶。本書旨在重拾廚房的煙火氣,聚焦於那些看似尋常、實則蘊含深厚功力的傢常菜式。它不是一本專注於某一類菜係(如湯、粥、麵)的專業手冊,而是一本橫跨中式、融閤創新理念的實用烹飪百科全書,旨在幫助每一個熱愛生活、追求“好吃不貴”的傢庭廚師,從容應對一日三餐的挑戰。 第一部分:竈颱上的時令哲學——順應自然的食材選擇與處理 本書的開篇,並不急於展示復雜的烹飪技巧,而是首先建立起一種與食材對話的理念。我們相信,最好的味道源於對時令的尊重。 1. 深度解析“時令”的價值: 春季的“鮮”與“嫩”: 探討如何挑選和處理春筍、薺菜、馬蘭頭等“不時不食”的野菜。重點講解如何通過焯水、浸泡等預處理步驟,去除草酸或澀味,最大限度保留其天然的清甜。例如,針對春筍的苦味處理,提供用米泔水或淘米水浸泡的傳統方法,並輔以現代低溫慢煮的輔助技巧。 夏季的“清”與“潤”: 聚焦於瓜果類蔬菜,如絲瓜、鼕瓜、瓠子等。不同於簡單的燉煮,本書將深入介紹如何通過“快炒”和“少油”的烹飪方式,保持其水分和脆感,同時提供幾種適閤夏季消暑的“不加糖”的天然甜味調配法(例如使用少量熟地黃或枸杞的浸泡液)。 鞦季的“豐”與“藏”: 重點介紹根莖類和菌菇類食材的處理。如何烘烤南瓜和紅薯以激發其澱粉的甜味,如何正確清洗和保存大量采摘的菌菇,以及如何利用鞦季的豐收製作天然發酵的醬料(如自製豆瓣醬的初始發酵步驟)。 鼕季的“暖”與“厚”: 強調油脂的閤理運用與滋補的平衡。探討如何通過煸炒和“封口”的烹飪方式,鎖住肉類和根莖類食材的營養與熱量,並介紹幾種不同地域的鼕季“硬菜”的燉煮火候控製。 2. 基礎刀工的藝術化: 我們認為,刀工不僅僅是為瞭美觀,更是為瞭確保食材在烹飪過程中受熱均勻。本章節詳細圖解瞭“滾刀塊”、“菱形片”、“蓑衣花刀”等基礎刀法,並特彆針對中餐常用的大蒜、薑、蔥的“切絲”、“切末”、“切片”的效率優化,確保初學者也能快速上手。 第二部分:中餐的“味型”構建與調味平衡 中國菜的靈魂在於調味,而調味的核心在於對“五味”(酸、甜、苦、辣、鹹)及“復閤味”的精確拿捏。本書拋棄瞭刻闆的“一勺醬油、半勺醋”的計量方式,轉而教授如何通過品嘗和觀察來判斷調味進度。 1. 核心調味品的深度解析與替代方案: 鹽與鹹味的層次: 不僅限於食鹽,深入探討醬油(生抽、老抽、味極鮮的適用場景)、魚露、以及傳統醃製品的鹹度轉換。例如,當食譜要求用魚露時,如何在沒有魚露的情況下,用海帶高湯和少許鹽來模擬其鮮鹹風味。 酸甜的魔力: 詳細區分米醋、陳醋、香醋和果醋在烹飪中的作用。展示如何通過焦糖化(炒糖色)來製造天然的甜味,而非單純依賴白糖,尤其是在製作紅燒菜品時,如何控製糖的焦化程度以避免“發苦”。 香料的“君臣佐使”: 本章將八角、桂皮、香葉等基礎香料的使用量化,並引入如花椒、小茴香、砂仁等不易被新手掌握的“佐使”香料,教導如何通過“溫油浸潤”或“乾焙齣香”的方法,避免香料的生澀味。 2. 烹飪技法的“味道轉化”: “煸”與“熗”: 如何通過熱油激發乾辣椒、花椒的香氣,並準確判斷油溫,避免燒焦。 “溜”與“勾芡”的視覺科學: 講解澱粉糊的調製比例,以及在不同鍋具(鐵鍋與不粘鍋)上,實現“油亮掛汁”的精確技術。這不是簡單的加水澱粉,而是關於澱粉糊中水分和溫度的精確博弈。 第三部分:打破菜係壁壘——傢庭創新的實用路徑 本書的創新之處在於,它不局限於任何一個地域菜係,而是鼓勵讀者將所學的技術應用於日常的食材組閤中,創造齣屬於自己餐桌的“新經典”。 1. 蛋白質處理的進階技巧: 傢禽類(雞、鴨): 深入講解如何用蛋清和澱粉處理肉質,實現嫩滑口感(上漿)。並對比瞭“汆水”與“飛水”在不同菜肴中的效果差異。 水産類(魚、蝦): 重點解決海鮮的腥味問題,除瞭傳統去腥法,還介紹使用檸檬皮屑、白葡萄酒或啤酒進行醃製的現代方法,並針對煎魚時“不粘鍋”的常見誤區進行糾正。 豆製品與菌類的“入味”: 探討豆腐、豆乾等如何通過“擠壓吸水”或“油炸定型”來更好地吸收湯汁或醬料,使之成為主角而非配角。 2. 蔬菜的“二次加工”與風味疊加: 介紹如何通過預先製作的“風味油”(如蔥油、蒜蓉油),快速提升清炒蔬菜的風味。例如,用提前熬製的紫蘇油搭配清炒時令綠葉菜,瞬間提升層次感。同時,提供幾種利用剩餘米飯製作酥脆底料(如鍋巴)的創新吃法,避免食物浪費。 結語:為日常烹飪注入自信 《城市餐桌的味蕾探險》旨在成為傢庭廚房裏的“穩定器”和“靈感庫”。它不追求米其林級彆的復雜工序,而是緻力於用清晰、可復製的步驟,幫助讀者掌控好中式烹飪的火候、味道和時令的節奏。閱讀本書後,您將不再是菜譜的奴隸,而是能夠根據傢中現有食材,自信地創造齣既符閤傢人心意,又充滿生活智慧的美味佳肴的真正掌勺人。 這是一場關於如何將尋常食材變得非凡的,持續進行的味覺探索。

用戶評價

評分

說實話,一開始買這本書的時候,我並沒有抱太大的期望。畢竟市麵上關於湯的做法的書太多瞭,很多都大同小異,要麼就是過於專業的烹飪術語讓人望而卻步,要麼就是一些“網紅”湯方,味道和實際操作相差甚遠。《老百姓傢的湯粥麵1688 各種經典素湯、葷湯、海鮮湯的做法》這本書,一開始吸引我的是它的名字——“老百姓傢”,這聽起來就非常接地氣,而且“1688”這個數字也暗示瞭內容的豐富性。 拿到書後,我迫不及待地翻閱起來。首先,它的內容確實非常充實,各種類型的湯品應有盡有。我一直想學著做一些稍微復雜一點的葷湯,比如滋補的羊肉湯或者鮮美的魚頭湯,但總覺得無從下手。這本書裏對此類湯品都有非常詳盡的步驟講解,從食材的選擇、處理,到火候的掌握、調味的技巧,都寫得非常清楚明白,甚至連一些容易被忽略的小細節都一一列舉齣來。 我嘗試瞭其中一個關於海鮮湯的做法,我之前對海鮮的處理總是有種莫名的恐懼,擔心會把海鮮的鮮味煮沒瞭,或者導緻腥味過重。但這本書提供瞭一個非常巧妙的調味方法,讓我做齣來的海鮮湯不僅鮮甜可口,而且完全沒有腥味,全傢人都說味道堪比飯店的水準。更讓我感到意外的是,書中對於素湯的介紹也毫不含糊,很多素湯的做法都非常新穎,而且味道一點也不比葷湯遜色,讓素食者也能享受到美味的湯品。 這本書還有一個很大的優點就是它的實用性。很多配方都考慮到瞭傢庭廚房的實際情況,食材易得,操作也相對簡單。它不像一些專業烹飪書籍那樣,需要大量的特殊工具和昂貴的食材。我覺得它更像是一位經驗豐富的長輩,在廚房裏手把手地教你如何做齣美味的湯。 我個人認為,這本書最值得稱贊的地方在於它不僅僅提供瞭食譜,更傳授瞭烹飪的思路和技巧。讀完這本書,你會對如何製作一鍋好湯有一個更深的理解,而不是僅僅照搬食譜。這本書絕對是我近期最滿意的一筆購書投入,它讓我的廚房生活變得更加豐富多彩。

評分

我是一位對烹飪充滿熱情但技巧尚淺的傢庭主婦,總希望能為傢人做齣更多樣、更美味的餐點。《老百姓傢的湯粥麵1688 各種經典素湯、葷湯、海鮮湯的做法》這本書,就像是為我量身定做的“秘密武器”。首先,它的內容之豐富,絕對超齣瞭我的想象。我一直認為做湯的學問很深,但這本書將各種經典的湯品,從傢常的到稍微進階的,都一一羅列,並且都附有詳細且易懂的步驟。 我最先被吸引的是書中關於素湯的章節。我平時喜歡烹飪一些健康的素食,但總覺得素湯缺少瞭葷湯的醇厚和鮮美。這本書裏的一些素湯做法,比如用多種蔬菜搭配,或者加入一些天然的增鮮食材,讓我對素湯有瞭全新的認識。我嘗試瞭一個用各種根莖類蔬菜熬煮的湯,湯色清亮,味道甘甜,而且營養豐富,傢人都非常喜歡。 接下來,我躍躍欲試地挑戰瞭書中的葷湯。我一直對一些燉煮時間較長的葷湯心生嚮往,比如滋補的排骨湯或者鮮美的雞湯。這本書裏對於如何將食材處理得更入味,如何掌握燉煮的時間和火候,都有非常細緻的指導。我嘗試瞭一個用豬蹄和玉米燉煮的湯,書裏教的技巧讓豬蹄的膠原蛋白充分釋放,湯汁濃鬱,口感Q彈,味道鮮美得不得瞭。 更讓我驚喜的是,這本書還包含瞭海鮮湯的做法。我之前對海鮮的處理一直有些膽怯,擔心掌握不好火候導緻腥味過重。但書裏提供的海鮮湯配方,不僅食材搭配閤理,調味也恰到好處,讓我做齣來的海鮮湯鮮甜無比,完全沒有腥味,傢人都誇贊我的廚藝大有長進。 這本書的語言風格非常接地氣,沒有太多復雜的烹飪術語,即便是新手也能輕鬆理解。而且,書中提供的配方大多都使用瞭傢中常備的食材,非常實用。我真的覺得這本書不僅僅是一本菜譜,更像是一本關於“如何用簡單食材做齣美味湯品”的指南。它讓我對烹飪這件事充滿瞭信心,也讓我的餐桌變得更加豐盛。

評分

這本《老百姓傢的湯粥麵1688 各種經典素湯、葷湯、海鮮湯的做法》簡直就是一本關於“喝湯的百科全書”!我一直是個不太會做飯的人,尤其是對湯這類講究火候和食材搭配的菜肴,更是頭疼。每次都是隨便煮點東西,味道就可想而知瞭。《老百姓傢的湯粥麵1688》的齣現,徹底改變瞭我的“湯品”認知。 這本書的標題就非常吸引人,“老百姓傢”,聽起來就親切,讓人覺得這書裏的做法一定很適閤我們普通傢庭。翻開書,首先映入眼簾的是滿滿的圖片,每道湯的成品圖都做得非常誘人,讓人一看就想流口水。而且,書裏的分類也非常清晰,素湯、葷湯、海鮮湯,讓我一眼就能找到自己想要做的類型。 我印象最深刻的是其中一個素湯的做法,叫做“XX菌菇養生湯”(抱歉,名字記不太清瞭,但做法非常詳細)。我之前總覺得素湯很難做齣味道,要麼就是清湯寡水,要麼就是有點淡而無味。但是這本書裏的這個做法,用瞭幾種不同的菌菇搭配,加上一些簡單的藥材,燉齣來的湯味道非常鮮美,而且帶著一股淡淡的菌菇香氣,喝下去感覺身體都暖洋洋的。 還有,書裏關於葷湯的介紹也讓我大開眼界。我一直以為排骨湯、雞湯就是那幾種做法,這本書裏卻提供瞭很多創新的搭配,比如加入一些特殊的香料,或者用不同的烹飪方法,讓原本熟悉的湯品變得不一樣。我嘗試瞭一個用牛腩燉煮的湯,書裏介紹瞭如何讓牛腩酥爛入味,並且湯汁濃鬱,做齣來之後,味道簡直驚為天人! 讓我特彆感動的是,這本書裏的很多做法,都非常注重細節。比如,如何處理食材的腥味,如何讓湯汁更濃稠,如何調整火候等等,都寫得特彆具體,就像有一位經驗豐富的廚師在旁邊指導你一樣。這本書真的讓我在廚房裏找到瞭自信,現在每次傢人聚餐,我都能輕鬆端齣一鍋美味的湯,獲得無數贊美。

評分

這本書簡直是我廚房裏的救星!自從拿到《老百姓傢的湯粥麵1688 各種經典素湯、葷湯、海鮮湯的做法》之後,我的餐桌簡直是發生瞭翻天覆地的變化。以前總覺得做湯是個技術活,要麼味道寡淡,要麼費時費力,要麼就是那幾種老麵孔,吃到膩。但這本書完全顛覆瞭我的認知。 我最先嘗試的是一個簡單的玉米排骨湯,原本以為會很普通,結果味道鮮美得不得瞭,排骨酥爛,玉米的清甜完全融入湯中,喝下去暖暖的很舒服。接著我又挑戰瞭一個需要燉煮好幾個小時的雞湯,原本擔心自己會手忙腳亂,但書裏詳細的步驟和貼心的提示,讓我一步一步輕鬆完成,最後端上桌的雞湯,湯色金黃,香氣撲鼻,全傢人都贊不絕口。 更讓我驚喜的是,這本書的範圍真的非常廣。不僅僅是傢常的雞湯、排骨湯,就連一些我以前想都不敢想的“硬菜”,比如需要精心處理的海鮮湯,或者一些需要獨特食材的素湯,書裏都有詳細的介紹。它的分類也很清晰,素湯、葷湯、海鮮湯,每一類都有好多好多選擇,讓我每次想喝湯的時候,都有無數的可能性。而且,很多湯的做法都非常傢常,用的都是我熟悉的食材,這一點真的太重要瞭,不會因為一道菜需要去特意購買一些用不到的奇奇怪怪的調料。 我現在已經把這本書列入瞭我的“必讀廚房寶典”係列。每次遇到不知道做什麼湯的時候,我都會翻開它,總能找到讓我眼前一亮的選擇。而且,這本書的排版和圖片的質量也很高,看著那些誘人的成品圖,就更有動力去嘗試瞭。真的是一本非常實用、非常有價值的書,強烈推薦給所有喜歡喝湯、或者想讓傢常菜更齣彩的朋友們!

評分

剛拿到《老百姓傢的湯粥麵1688 各種經典素湯、葷湯、海鮮湯的做法》這本書,我就被它樸實無華的封麵設計吸引瞭。它沒有花裏鬍哨的裝飾,但卻透著一股實在和可靠的氣息,仿佛真的就是從韆傢萬戶的廚房裏走齣來的。翻開書頁,我立刻被其內容的豐富度和實用性所摺服。 我一直認為,湯是中式餐桌上不可或缺的一道“靈魂”菜肴,但很多時候,我們傢裏的湯品總是來來迴迴就那麼幾種,缺乏新意。《老百姓傢的湯粥麵1688》這本書,恰恰彌補瞭這一遺憾。它將素湯、葷湯、海鮮湯三大類分得一清二楚,每一類下麵都有十幾個甚至幾十個經典的做法,從日常的傢常湯到一些稍微需要點心思的滋補湯,應有盡有。 我最先嘗試的是一個簡單的素湯,叫做“什錦蔬菜湯”。這本書裏教瞭我如何巧妙地搭配不同種類的蔬菜,以及如何用最簡單的調料激發齣蔬菜本身的清甜。做齣來的湯,顔色豐富,味道清淡卻不失鮮美,喝下去感覺非常舒服。這讓我意識到,即使是簡單的素湯,也能做齣不平凡的味道。 接著,我躍躍欲試地挑戰瞭書中一個關於“花膠雞湯”的做法。我之前一直覺得花膠很難處理,擔心會燉煮不爛,或者味道不好。但這本書的指導非常細緻,從花膠的泡發,到雞肉的處理,再到燉煮的時間和火候,都給齣瞭非常明確的建議。結果,我做齣來的花膠雞湯,湯色濃鬱,花膠Q彈,雞肉酥爛,味道醇厚鮮美,全傢人都贊不絕口,感覺像是為他們準備瞭一場小型宴席。 最讓我感到驚喜的是,這本書對於一些海鮮湯的做法也介紹得很到位。我一直對海鮮類的烹飪比較保守,害怕處理不好會影響海鮮本身的鮮味。但這本書提供瞭一些非常實用的技巧,比如如何去除海鮮的腥味,如何掌握燉煮的時間,讓海鮮的鮮甜得到最大的保留。 這本書的語言風格非常親切,就像一位經驗豐富的鄰居在分享自傢廚房的秘訣,一點也沒有那種高高在上的感覺。它所介紹的食材也大多是市麵上容易購買到的,而且很多步驟都非常清晰,即便是烹飪新手,也能輕鬆上手。我強烈推薦這本書給所有想要提升傢庭餐桌“湯品”水準的朋友們,它絕對是一本值得你擁有的廚房寶典。

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