我的母亲李瑞芬 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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谢文纬 著

图书标签:

• 母亲
• 回忆录
• 亲情
• 家庭
• 传记
• 人生
• 成长
• 女性
• 李瑞芬
• 情感

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510430473

版次：1

商品编码：11038286

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-06-01

用纸：胶版纸

页数：163

字数：140000

正文语种：中文

内容简介

《我的母亲李瑞芬》记述了著名营养专家李瑞芬教授一生不平凡的经历，描述了她在多年临床实践的基础上，为挖掘、整理、研究、总结我国饮食治疗、营养烹饪的经验所做的不懈努力，她把深奥的营养学概念变得通俗易懂，让普通百姓能够一听就懂、一学就会、一用就灵，从而普及了营养科学知识。

作者简介

谢文纬，1949年生。1969年赴内蒙古建设兵团，其间作过兽医7年；1977年恢复高考，进入北京中医药大学中医系学习，毕业后在北京朝阳医院任中医师；1984年赴美国克利夫兰市从事癌症、免疫、病毒领域的研究，最后在美国凯斯西部大学附属医学院任高级研究员，并在美国医学院首开中医课。
1996年回国创办北京东方癌症研究中心，在临床上疗效卓著。主要著作有《两部天书的对话--易经与DNA》《一个中医在美国》《中医成功治疗肿瘤一百例》《阴阳食物养生疗病--来自营养世家的食养之道》和《有毒抗癌与无毒抗癌--我的医学思考》，后三本书繁体字版也在香港出版发行。

内页插图

目录

学会吃饭亮丽一生（代序）
自序
引子
母亲的童年与家庭
出世
外曾祖母
祖父
父亲（我的外公）
母亲（我的外婆）
叔叔
《也是秋天》
与叔叔家渊源的继续
母亲的成长
母亲少时的家庭教育
母亲的中学生活
母亲的大学生活
母亲的爱情生活
母亲的传奇经历
Mayfield公寓与学林书店
帮助共产党团结荣毅仁和经叔平
从全职太太到革命军人
“文化大革命”中的母亲
从“黑材料”中看母亲
我给母亲惹了“祸”
母亲被抓挨整
走出“牛棚”
母亲的风雨彩虹
国庆阅兵营养总顾问
把两张皮捏起来
倡导营养平衡
食谚大师
母亲的营养宝典
将营养带入寻常百姓家
准妈妈的营养指导
如何喂养你的宝宝
饮食治疗点滴
母亲爱狗狗
Boss
孩提时的我对狗痴迷
Jerry
杰瑞

精彩书摘

这一章中，我不仅总结了母亲的许多营养理念、观点和她的饮食治疗经验，还专门编写了“准妈妈的营养指导”和“如何喂养你的宝宝”两节内容。对于现代家庭来说，生儿育女时期的营养调理显得越来越重要，因为这一时期的营养非常特殊，然而对很多人来说却很陌生，甚至是完全的盲区。从怀孕开始到婴儿出生的各个时期，准妈妈应当如何吃？吃些什么？怎样进行营养调配既益于母亲，又能使胎儿发育最佳，让整个家庭获得聪明体健的宝宝呢？而当孩子出生后，应当怎样进行母乳喂养或人工喂养？在宝宝稍大一点儿，应当如何添加副食？如何适时的营养调理使宝宝健康成长？出现问题又应当如何应对呢？在这两节中，母亲对每一环节、每一步骤都做了独到细微的指导。
因此这本书我会世代传下去，当我的后代处在生儿育女阶段，我就要求他们认真阅读这两个章节，不必再去读其它相关书籍，因为足矣。诚然，作为一位家庭主妇来说，无论是她的女儿还是儿媳妇怀孕后，将这本书作为礼物送给她们，一定是她们求之不得的，因为她们不仅能了解一位营养学家光明进步、普济众生的不平凡经历，同时还能分享她生儿育女的科学营养调理经验。
本书原本计划写7章30节，每写完一节，我都会打印出来，读给母亲听.她会时时提出修改意见，并增加新的内容。她非常认真非常情愿地做着这件事，也非常喜欢非常享受地做着这件事，当这本书的撰写接近尾声时，我发现母亲的思维越来越清晰，状态越来越好。于是我愈发坚定自己写这本书的初衷，不仅把母亲一生一世的经历和宝贵的临床营养经验留在世上，同时写书的过程，也能帮助母亲疏解年老时的孤独和抚慰她那颗不老的心。
然而意想不到的是，正当母亲身心状态最好的时候，因为家人的不慎，在3天内竟两次碰伤了母亲的头。虽然这次没有头破血流，看到的仅仅是多处瘀血，但内伤往往是致命的，母亲因头痛夜不能寐，吞咽功能发生了严重障碍，喂饭时很容易呛到气管中，接着又引发了异物性肺炎。
母亲住在军区总医院的高干病房，病况似乎异常凶险。抗菌素已经用了两周，肺炎未见改善，母亲日渐消瘦，病入膏肓，危在旦夕。高于病房的主任约我谈话，说现在最为关键的是要插一根鼻饲管到胃中，以避免异物再次进入气管，同时能补充更多更全面的营养，因为静脉营养毕竟不如胃管营养，然而老人家却一再拒绝用鼻饲管，谁劝都不行，要我做她的思想工作。
于是62岁的我坐在92岁母亲的床前，向她解释用鼻饲管的种种好处，母亲半闭着眼睛，始终不响，自然没有应允。然而当我说到：“妈，您还记得吗？30年前正是您用了这根鼻饲管和另一教授研制的要素膳配方救活了很多人，您还为此荣获了全军二等功哩！现在这套治疗方法正要用到您自己身上，您如果不用鼻饲管这次可能会过不去，所以就算儿子求您了，无论如何这次您一定要听医生的话，插上鼻饲管。”
我的这番话竟然产生了奇效，母亲慢慢睁开眼睛对我说：“好！这次我听你的，我用！”我的眼泪立刻涌了出来，忍不住去吻母亲的面颊，然后飞快地把她同意用鼻饲管的消息告诉主任，在护士长的操作下，鼻饲管轻轻插进了母亲的胃中，各种营养素随即输进了母亲的体内。后来我又为她开了温肺化痰的汤剂，在中药的配合下将抗菌素逐渐撤掉，母亲的病转危为安，她终于再次战胜了病魔，奇迹般地康复。
……

前言/序言

《星海拾遗：失落文明的密码》 一部跨越时空的恢弘史诗，一场探索宇宙终极奥秘的孤独旅程。 作者： 阿斯特拉·凡恩（Astra Vane） 字数： 约 15 万字 出版社： 寰宇星图出版社 --- 【内容提要】 在公元三千年的宏大背景下，人类文明已然遍布银河系，科技的飞跃似乎已解答了所有关于存在和物质的疑问。然而，在最偏远的仙女座旋臂边缘，一个被称为“寂静区”的星域，却始终笼罩着一层无法穿透的谜团。这里，是上一个高度发达的宇宙文明——“埃尔德拉文明”——消失的地方。 本书主角，异见历史学家兼星际考古学家，塞拉斯·科尔，一个不甘于被官方历史定论所束缚的学者。他毕生致力于寻找埃尔德拉文明突然湮灭的真相。官方的解释是“不可避免的自然熵增”，但塞拉斯坚信，一个能掌握维度折叠技术的种族，绝不会如此轻易地消亡。 他的追寻始于一张残缺的“星图残片”，这张残片来自一个被冰封的、位于木卫六深处的远古探测器。这张图并非指向某颗恒星或行星，而是指向一个“概念性坐标”——一个由纯粹数学结构构成的时空节点。 塞拉斯集结了一支由边缘科学家和雇佣兵组成的非常规探险队，驾驶着一艘老旧但经过深度改造的星舰“观测者号”，义无反顾地闯入了寂静区。他们面对的不仅是陌生的物理定律和空间扭曲，更有来自地球中央管理委员会（UGC）的严密封锁和追捕，因为埃尔德拉文明的秘密被视为可能颠覆现有宇宙秩序的“危险知识”。 在旅途中，塞拉斯和他的团队将揭开一系列令人震惊的发现： 第一幕：回声的低语 “观测者号”进入寂静区后，首先遭遇的是被称为“时间残影”的现象——过去某个时刻的物理事件以幽灵般的形态重演。通过分析这些残影，塞拉斯发现埃尔德拉文明并非毁于战争或灾难，而是主动地、有计划地“卸载”了自身的存在。他们似乎在躲避某个比自身更宏大的威胁。 第二幕：逻辑迷宫 团队抵达了第一个关键遗迹——漂浮在虚空中的“无形图书馆”。这座图书馆的知识载体并非物质，而是纯粹的量子纠缠态信息。解读这些信息需要极高的心智阈值，稍有不慎便会导致思维崩溃。在这里，塞拉斯接触到了埃尔德拉对“存在”的定义：他们认为物质宇宙只是更高维度结构投射下的一个“模拟层”，而真正的生命，存在于“信息场”中。 第三幕：超越维度 随着探索深入，他们发现了埃尔德拉留下的终极“信标”——一个位于四维空间之外的稳定奇点。信标的记录揭示了埃尔德拉文明的最终抉择：他们发现了一个宇宙级的“收割者”——一种以复杂信息结构为食的实体。为了避免被吞噬，埃尔德拉文明选择了一种极端的方式：将自身的全部意识和知识转化为一种无法被识别的低熵态信号，并将其发射到宇宙诞生前的“原初泡沫”中，进行“休眠式备份”。 第四幕：选择与代价 塞拉斯最终明白，埃尔德拉文明并未灭亡，而是选择了“暂停”。然而，要激活这个备份，需要一个外部文明——一个足够先进，又尚未完全理解这些终极法则的文明——作为“钥匙”来提供足够的初始能量。而人类文明，正是那把钥匙。 当塞拉斯终于破解了启动信标的最后一步时，UGC的追击舰队也赶到了。他面临一个攸关全人类命运的抉择：是遵循指令，将埃尔德拉文明的知识和力量据为己有，从而获得统治银河系的力量，还是冒着被“收割者”发现的风险，完成埃尔德拉的遗愿，将文明的火种送入永恒的沉寂？ 《星海拾遗》不仅仅是一部硬科幻探险小说，它深入探讨了存在的本质、文明的终极目的，以及在面对无法抗拒的宇宙法则时，自由意志的价值。它将带领读者思考：我们所珍视的现实，究竟是唯一的真相，还是一个精心设计的牢笼？ --- 【推荐理由】 硬核设定与哲学思辨的完美融合： 作者凡恩以其深厚的物理学背景，构建了一个逻辑严密、令人信服的宇宙模型，将量子力学、信息论和宇宙学推向了极致。 紧张刺激的太空追逐战： 穿插在宏大叙事中的，是紧张刺激的星际逃亡和面对未知物理现象时的心理搏斗。 对“时间”与“意识”的颠覆性解读： 抛弃传统的时间线索，以信息流和意识形态作为叙事核心，带来耳目一新的阅读体验。 多维度的角色塑造： 主角塞拉斯的偏执、追捕他的UGC特工的冷酷、以及AI导航员“卡珊德拉”对人类情感的困惑，都使故事饱满立体。 适合读者： 喜爱《沙丘》、《基地》系列、《三体》等宏大叙事，对高概念科幻、宇宙社会学及存在主义哲学感兴趣的读者。 --- 【作者简介（虚构）】 阿斯特拉·凡恩，原名不详，自称在一次深空作业中与一个失落的探针产生了“信息耦合”。他以其极其隐晦和充满数学符号的早期手稿引起了学界注意。凡恩极少公开露面，他的作品以其对“信息熵减”理论的独特应用而闻名，被誉为“沉默的预言家”。《星海拾遗》是他耗费了二十年在偏远太空站中独自完成的史诗级作品。

评分☆☆☆☆☆

《我的母亲李瑞芬》这个书名，让我第一时间联想到的是一种温润而悠长的叙事风格。 我倾向于认为，这本书不会是大起大落的情节，而是更侧重于对人物内心的挖掘和情感的细腻描摹。 母亲这个角色，往往承载着一种厚重的存在感，她可能是风暴中的港湾，也可能是启航时的灯塔。 我好奇的是，李瑞芬女士在作者心中，是怎样一种“存在”？ 是那种无声的守护，还是那种热烈的陪伴？ 也许书中会包含一些作者与母亲之间的对话，那些看似平常的言语，背后却蕴含着深刻的情感连接。 或者是，作者通过对母亲生活习惯、喜怒哀乐的描绘，来展现她的人生哲学和处世之道。 这种以亲情为纽带的书籍，往往有着治愈人心的力量，能够让我们在繁忙的生活中，停下来，去感受那些被忽略的美好。 我期待这本书能带给我一种宁静的力量，让我重新审视亲情，感受生命中的温暖。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我实在是很想仔细读一遍，但由于时间的关系，只能先从封面和一些读者反馈上来窥探一二。书名《我的母亲李瑞芬》给人的第一印象就是一种温情脉脉的家庭叙事，充满了个人化的情感色彩。我猜想，这本书大概率是以作者的视角，去描绘他（她）心中那位名叫李瑞芬的母亲。 母亲这个角色，本身就承载了太多太多的故事，是成长、是关怀、是牺牲，也可能是矛盾与包容。我期待在这本书里，能够看到一个鲜活、立体的母亲形象，而不是刻板印象中的“模范母亲”。 李瑞芬这个人，到底有着怎样的故事？是平凡日子里的细枝末节，还是有着一段不平凡的过往？我猜测作者一定是从一个非常独特的角度去切入，挖掘母亲身上那些可能被忽略的闪光点，或者是一段段感人至深的瞬间。 这种以亲情为核心的书籍，往往最能触动人心，因为我们每个人都有母亲，都能在故事中找到共鸣。我很好奇，作者会用怎样的文字，将这份对母亲的爱与思念，一点一滴地凝聚在书页之间。 仅仅是书名，就足以勾起我对这位“李瑞芬”的好奇心，她会是一个怎样的人？她的生命轨迹又会是怎样的？我预感，这本书会是一次心灵的洗礼，一次对母爱的深刻体悟。

评分☆☆☆☆☆

从书名《我的母亲李瑞芬》来看，我预设这是一本充满回忆与情感的书籍，或许会聚焦于一个家庭的日常片段，描绘母亲在作者成长过程中扮演的角色。 我脑海中浮现的画面是，作者是如何一点一滴地，通过细致入微的观察和朴实无华的语言，勾勒出李瑞芬女士的生活图景。 可能会有一些童年时期的有趣片段，母亲的唠叨、关怀，亦或是某些严厉的教导，都在作者的笔下变得温暖而珍贵。 此外，我也期待看到母亲在面对生活中的挑战时所展现出的坚韧与智慧。 母亲往往是家庭的顶梁柱，是生活的操盘手，我好奇李瑞芬女士在作者眼中，又是如何承担起这份责任的。 也许书中会穿插一些时代背景的描绘，让读者能够更深刻地理解那个年代的女性，以及她们所经历的种种。 这种书籍的魅力在于其真实性和共鸣感，我相信作者会用真诚的笔触，触动每一位读者的内心深处，让我们回想起自己的母亲，以及那些与母亲相关的，或喜或悲的过往。

评分☆☆☆☆☆

读到《我的母亲李瑞芬》这个书名，我的脑海里 immediately 勾勒出一种画面感：也许是窗边夕阳的余晖，照在母亲忙碌的身影上；也许是厨房里飘出的饭菜香，那是母亲的味道。 我猜想，这本书会是一部关于“看见”的叙事。 作者或许会写下，自己如何从一个懵懂的孩子，渐渐长大，才逐渐“看见”母亲的付出，看见她的不易，看见她内心的世界。 这种“看见”，往往伴随着成长的代价，伴随着对过往的重新审视。 我期待的，是那种不加修饰的真实，是那些藏在母亲笑容背后，或是皱纹里的故事。 那些细微之处，往往最能打动人心。 比如，母亲是如何教育子女的？她有没有什么独特的爱好？在与父亲的关系中，她扮演着怎样的角色？这些生活化的细节，才是构成一个人灵魂的基石。 我相信，这本书的价值，不仅仅在于记录一个母亲，更在于通过这个母亲的故事，折射出一种普遍的女性力量，一种在平凡生活中闪耀的母性光辉。

评分☆☆☆☆☆

“我的母亲李瑞芬”——光是这简短的书名，就足以让我产生无尽的联想。 我猜测，这或许是一本作者精心打磨的“时间胶囊”，里面封存着关于母亲的点点滴滴，关于过往的青葱岁月。 我想象，书中会充斥着大量的细节，比如母亲年轻时的照片，她亲手缝制的衣物，甚至是一些她写过的信件，这些都可能是书中描绘的素材。 我尤其期待看到，作者是如何将这些零散的记忆碎片，串联成一条清晰的叙事线，从而勾勒出一个完整而生动的母亲形象。 也许书中会涉及一些家庭变迁、人生转折的时刻，而李瑞芬女士在其中扮演了怎样的角色，又是如何应对这些挑战的，这会是吸引我的重要部分。 这种类型的书籍，往往有着独特的文学魅力，它不仅仅是个人传记，更可能是一部时代的缩影，一个女性在特定历史时期下的生存写照。 我非常好奇，李瑞芬女士的故事，会带给我怎样的启迪和感动。