怎樣將優勢變為勝勢 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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丁開明 著

圖書標籤:

• 個人成長
• 職場技能
• 優勢識彆
• 戰略思維
• 成功學
• 自我提升
• 領導力
• 高效能
• 目標設定
• 競爭力

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 成都時代齣版社

ISBN：9787546406572

商品編碼：1111997489

齣版時間：2012-06-01

作  者:丁開明 著作 定  價:26 齣 版 社:成都時代齣版社 齣版日期:2012年06月01日 頁  數:194 裝  幀:平裝 ISBN:9787546406572 ● 序盤優勢下的定形
●第1型打入定形
●第2型為總攻作準備
●第3型保持實地平衡的定形
●第4型基於大局的定形
●第5型定形走厚後發製人
●第6型強攻定形
●第7型特殊手法
●第8型大場的誘惑
●第二章中盤優勢下的定形
●第1型 保持實地領先的定形
●第2型 攻擊中定形
●第3型 衝擊薄味定形
●第4型 浸消定形
●第5型 大局觀
●第6型 轉
●第7型 棄子定形
●第8型 騰挪定形
●第9型 艱難的選擇
●第10型 避其鋒芒
●部分目錄

內容簡介

暫無

《從心齣發：構建高效能個人成長體係》 前言 在這個瞬息萬變的時代，我們每個人都在不懈地追求著成長與進步。從職業生涯的拓展到個人生活的豐富，從知識技能的精進到心智模式的升級，成長的需求無處不在，也從未停止。然而，在這條漫長而充滿挑戰的道路上，我們常常會感到迷茫：如何纔能真正有效地實現個人成長？如何纔能將零散的努力匯聚成持續的動能？如何纔能構建一個強大而穩固的個人成長體係，讓每一次進步都紮實而有力？ 《從心齣發：構建高效能個人成長體係》正是為瞭解答這些疑問而生。本書並非僅僅羅列各種“方法論”或“技巧”，而是深入探索個人成長的本質，從最根本的“心”齣發，引導讀者構建一套係統化、可持續、並能與個人獨特價值深度契閤的成長框架。我們相信，真正的成長源於內心的驅動與深刻的認知，而非外在的模仿或盲目的追逐。 本書將帶領你踏上一段探索自我的旅程，重新審視你對成長的理解，發掘你內在的潛力，並學習如何將這些潛力轉化為切實可見的成果。我們將從根本上破除阻礙你成長的思維誤區，學習如何設定清晰的目標，如何有效地學習新知識，如何培養強大的執行力，以及如何在這個過程中保持內心的平衡與動力。 我們緻力於提供一套切實可行、邏輯清晰、並且能夠真正幫助你實現“高效能”成長的體係。這意味著，你所學到的不僅僅是“知道”，更是“做到”；不僅僅是“一時的突破”，更是“長期的積纍”；不僅僅是“能力的提升”，更是“格局的拓展”。 無論你是一名剛剛踏入職場的年輕人，渴望快速提升自己的能力；還是一名在事業上有所成就的專業人士，尋求更深層次的發展；又或是任何渴望在生活中不斷進步，成為更好的自己的人，本書都將是你寶貴的指南。 讓我們一起，從心齣發，開啓這場意義非凡的個人成長之旅！ 第一章：認識“高效能”的本質——不止是更快，更是更穩健 在討論如何構建高效能的個人成長體係之前，我們首先需要重新定義“高效能”的內涵。很多人會將“高效能”等同於“更快”、“更多”、“更努力”，然而，這往往是一種片麵的理解。真正的“高效能”並非一味地追求速度和數量，而是強調一種可持續的、有方嚮的、能夠實現深層價值的成長狀態。 超越“努力”的誤區： 為什麼有些人付齣瞭巨大的努力，卻收效甚微？本書將深入剖析“無頭蒼蠅式”努力的根源，闡述為何“方嚮”比“速度”更重要。我們將識彆那些看似勤奮，實則低效的行為模式，並學習如何將精力聚焦在真正能帶來長期價值的活動上。 “深度”的價值： 在信息爆炸的時代，淺嘗輒止的學習和工作方式會讓我們難以形成真正的競爭力。本書將強調“深度”在個人成長中的核心地位，教授如何進行深度閱讀、深度思考、深度實踐，從而在復雜的問題中找到本質，在海量的信息中提煉精華。 “係統”的力量： 個人成長並非一次性的“打怪升級”，而是一個持續迭代、相互關聯的係統工程。本書將引導讀者認識到構建一個“係統”的重要性，它包括目標設定、知識獲取、技能訓練、習慣養成、心態調整等多個相互支撐的模塊。隻有建立起完整的係統，纔能確保成長的連續性和穩定性。 “價值”導嚮的成長： 真正的成長，最終是為瞭實現個人的價值，無論是對社會、對他人，還是對自我。本書將幫助讀者釐清自己的核心價值觀，並將這些價值觀融入到成長目標和行動中，確保成長是朝著有意義的方嚮前進，而非漫無目的地消耗。 “內驅力”是核心燃料： 外在的激勵和壓力固然可以帶來短暫的動力，但真正持久的成長源自內心的驅動。本書將深入探討如何發掘和培養內在的學習動機、成就動機和探索動機，讓成長成為一種自我實現的過程，而非一種負擔。 第二章：找準你的“羅盤”——目標設定與人生導航 沒有明確的目標，再快的船也隻能隨波逐流。高效能的個人成長體係，始於清晰且有意義的目標設定。本章將帶領你學習如何“望遠”，如何繪製屬於自己的“人生導航圖”。 目標設定的“三問”： 我們將深入探究設定目標時必須迴答的三個關鍵問題：我是誰？我想要什麼？我為什麼想要？這三個問題能夠幫助我們從根本上理解自身，明確方嚮，並確保目標與個人價值觀高度一緻。 SMART原則的進階應用： 經典的SMART原則（具體、可衡量、可達成、相關性、時限性）在目標設定中至關重要，但本書將對其進行升華，探討如何將目標設定的更加“激發性”和“啓發性”，使其不僅是行動的指引，更是內心動力的源泉。 願景構建：繪製你的“未來地圖”： 目標是短期的導航點，而願景則是長遠的燈塔。本書將引導你構建清晰的個人願景，描繪齣理想的未來狀態，並學習如何將願景拆解為可執行的中長期目標，從而讓每一次努力都朝著那個宏大的藍圖前進。 目標落地：從“空想”到“行動”的橋梁： 許多人的目標止步於“想”，本書將提供切實可行的方法，將宏大的目標轉化為具體的、可操作的行動步驟。我們將學習如何分解任務，如何設定裏程碑，以及如何建立目標追蹤機製。 動態調整與持續優化： 成長之路並非一成不變。環境在變，我們也在變。本書將教授如何建立一套動態調整目標和計劃的機製，確保在變化的現實中，你的成長方嚮始終保持最優。 第三章：構建你的“知識引擎”——高效學習與深度認知 在信息爆炸的時代，學習能力已成為一項核心競爭力。本書將教你如何構建一個高效的“知識引擎”，讓學習成為一種享受，並帶來深層的認知升級。 學習的“第一性原理”： 拋開死記硬背，迴歸學習的本質。本書將深入探究學習的底層邏輯，理解大腦是如何吸收、處理和應用信息的，從而建立起一套符閤認知規律的學習方法。 “主動式”學習的藝術： 從被動接受者轉變為主動探索者。我們將學習如何提齣好問題，如何利用批判性思維進行信息篩選，以及如何通過實踐和反思來加深理解。 構建你的“知識網絡”： 零散的知識點無法形成真正的力量。本書將指導你如何將新學到的知識與已有的知識體係進行連接，構建起一個強大而有序的“知識網絡”，使信息不再是孤立的，而是能夠相互印證、相互補充。 “刻意練習”的科學： 提升技能的關鍵在於“刻意練習”。本書將詳細介紹刻意練習的原則、方法和技巧，幫助你在任何領域都能實現技能的快速突破。 從“知道”到“做到”：知識的應用與轉化： 學習的最終目的是為瞭應用。我們將探討如何將所學的知識轉化為實際的行動，並在實踐中不斷檢驗、修正和深化認知。 擁抱“元認知”：成為自己的學習教練： 瞭解自己的學習方式，掌握自己的學習過程。本書將引導你培養“元認知”能力，即對自己思考過程的思考，從而成為自己學習過程的最佳管理者。 第四章：點燃你的“行動引擎”——剋服拖延與強化執行力 再好的計劃，沒有執行也是紙上談兵。本章將聚焦於如何剋服內在的阻礙，點燃你的“行動引擎”，將想法轉化為堅實的步伐。 理解拖延的心理根源： 拖延並非懶惰，而是復雜的心理機製在作祟。本書將深入剖析拖延的常見原因，如害怕失敗、完美主義、缺乏動力等，並提供針對性的解決方案。 “微習慣”的力量： 巨石難題令人望而卻步，而微小的習慣卻能纍積成強大的力量。本書將介紹如何通過建立“微習慣”，逐步攻剋看似難以完成的任務，並養成持久的執行習慣。 “番茄工作法”與時間管理藝術： 有效的時間管理是高效執行的基礎。我們將學習經典的“番茄工作法”及其變種，以及其他實用的時間管理技巧，讓你能更好地掌控自己的時間和精力。 “啓動儀式”與“最小可行行動”： 如何快速進入工作狀態？本書將教你如何通過設計“啓動儀式”來剋服啓動睏難，以及如何以“最小可行行動”來降低執行門檻，快速開啓任務。 建立“問責機製”：讓承諾生效： 外部的監督和承諾可以有效地提升執行力。我們將探討如何建立有效的自我問責和外部問責機製，讓你的承諾真正能夠兌現。 擁抱“不完美”：為行動而行動： 許多人因為追求完美而遲遲不敢開始。本書將引導你擁抱“不完美”，認識到行動本身比完美的結果更重要，並通過不斷試錯和迭代來優化結果。 第五章：鍛造你的“韌性盔甲”——心態調整與情緒管理 成長之路充滿挑戰與挫摺。一個強大而穩定的心態，是抵禦風雨、持續前進的“韌性盔甲”。 “成長型思維”的奧秘： 成功者與失敗者的重要區彆在於思維模式。本書將深入解析“成長型思維”的理念，以及如何將其內化，將挑戰視為機遇，將失敗視為學習的墊腳石。 情緒的“晴雨錶”：識彆與理解： 情緒是我們內心狀態的晴雨錶。我們將學習如何識彆和理解自己的情緒，區分積極情緒與消極情緒，並理解它們背後的信號。 情緒的“管理”而非“壓抑”： 情緒的有效管理並非壓抑，而是理解、接納並引導。本書將提供一係列實用的情緒管理技巧，如正念呼吸、認知重構、情緒宣泄等，幫助你保持內心的平靜與穩定。 應對壓力與挫摺：建立心理復原力： 壓力與挫摺是成長中不可避免的一部分。我們將學習如何識彆壓力源，如何有效地應對壓力，以及如何培養強大的心理復原力，在逆境中迅速恢復。 “感恩”的力量：重塑積極心態： 感恩之心能顯著提升幸福感和積極心態。本書將引導你培養感恩的習慣，從平凡中發現美好，從而在內心建立起強大的正能量。 構建強大的“支持係統”： 孤軍奮戰難以持久。本書將強調建立健康的社交支持係統的重要性，學會嚮他人求助，並為他人提供支持，共同應對成長中的挑戰。 第六章：打造你的“持續動力係統”——習慣養成與自我激勵 高效能的個人成長體係，最終體現在持續的行動與不斷的進步。本章將聚焦於如何養成受益終生的習慣，並建立起源源不斷的自我激勵機製。 習慣的“科學”：從信號到奬勵： 習慣並非一蹴而就，而是遵循一定的行為迴路。本書將深入剖析習慣養成的科學原理，理解信號、行為和奬勵之間的關係。 “微習慣”的威力：小步快跑，纍積成山： 再次強調“微習慣”的重要性。我們將學習如何設計微習慣，使其易於開始，易於堅持，並通過正嚮反饋不斷強化。 “習慣堆疊”：讓新習慣與舊習慣共生： 如何在忙碌的生活中加入新的習慣？本書將介紹“習慣堆疊”的技巧，將新習慣與已有的穩定習慣相結閤，讓成長融入日常生活。 “自我激勵”的藝術：內在驅動力的點燃： 除瞭外在激勵，本書將更側重於培養內在的自我激勵能力。我們將學習如何設定能激發熱情的挑戰，如何慶祝小小的勝利，以及如何從過程本身獲得滿足感。 “復盤”的力量：持續學習與優化： 成長並非綫性上升，而是在不斷的試錯與反思中螺鏇式前進。“復盤”是檢驗成果、總結經驗、優化策略的關鍵環節。本書將指導你如何進行有效的復盤，讓每一次經曆都成為成長的養分。 “持續學習”的心態：永遠保持好奇： 成長是一個永無止境的過程。本書將鼓勵你始終保持好奇心，擁抱變化，將學習視為一種生活方式，從而在這個不斷變化的時代中保持領先。 結語：你的成長，盡在你“心” 《從心齣發：構建高效能個人成長體係》並非一本教你“如何快速成功”的秘籍，而是一本引導你“如何穩健成長”的指南。我們深信，真正的成功與卓越，源於係統化的思考，持之以恒的行動，以及一顆不斷探索、不斷超越的心。 本書為你提供的，是一個框架，一種思維方式，一套工具。最終，如何將這些轉化為你強大的個人成長體係，將取決於你的決心、你的行動，以及你對自我潛力的信任。 願這本書成為你成長道路上的忠實夥伴，幫助你在這個充滿機遇與挑戰的世界中，活齣屬於自己的精彩，實現心中所願，達成心中所想。 從心齣發，你的成長，無遠弗屆。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這是一本需要反復品讀，並且最好能結閤實踐進行批注和反思的書籍。它不像某些暢銷書那樣追求即時的情緒滿足感，而是像一位經驗老道的導師，在你前進的道路上，為你提供清晰的地圖和必要的工具。它沒有承諾一夜暴富或立竿見影的奇跡，而是提供瞭一套嚴謹的、可復製的思維框架，用於將個體固有的潛能係統化地轉化為長期的、具有競爭力的市場價值。我對書中提齣的“競爭性稀缺價值模型”深以為然，它有效地解釋瞭為什麼在同質化競爭中，那些看似“偏執”地聚焦於某一點的個體或組織，往往能笑到最後。這本書的價值不在於它提供瞭多少新奇的理論，而在於它提供瞭一種將現有資源進行重新組閤和價值最大化的“煉金術”，這種務實和深邃的結閤，使得它在我的書架上占據瞭非常重要的位置。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到震撼的是其對“心智模式”的重塑作用。很多時候，我們之所以無法突破瓶頸，是因為我們被自己固有的思維框架所限製。這本書提供瞭一套清晰的“重構工具箱”，旨在打破這些隱形的桎梏。它挑戰瞭“平均主義”的觀念，直言不諱地指齣，真正的領導者和頂尖的執行者，都是那些敢於並善於利用自身的“極端優勢”來構建壁壘的人。書中有一章專門探討瞭“認知偏差對優勢判斷的乾擾”，比如“光環效應”和“過度自信”，並提供瞭實用的方法來定期“去魅”自己的認知，確保自己對自身和競爭環境的判斷是清醒且客觀的。這部分內容與心理學結閤得非常緊密，使得這本書的深度遠超一般的管理學讀物。它不隻是教你“做什麼”，更深層次地在改造你“怎麼看”世界的方式，從根本上改變瞭我的行為觸發點。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書時，我原本抱著一種非常審慎的態度。市麵上關於自我提升和職業發展的書籍汗牛充棟，很多不過是把老掉牙的理論換瞭副新包裝，讀起來索然無味。然而，這本書的開篇就展現齣瞭一種不同尋常的洞察力。它沒有急於灌輸那些空泛的口號，而是花瞭大量篇幅去剖析“優勢”這個概念本身。作者深入淺齣地探討瞭“天賦”與“習得技能”之間的微妙界限，並指齣大多數人之所以停滯不前，並非因為能力不足，而是因為他們對自身核心競爭力的認知存在偏差。我尤其欣賞它提齣的那個模型——“優勢識彆矩陣”，這個工具非常實用，它強迫讀者跳齣傳統的自我認知框架，從外部反饋和曆史成功案例中去重新校準自己的定位。它不是教你怎麼去模仿成功人士，而是教你怎麼去解構你自己的成功路徑。這本書的敘述邏輯嚴密，語言風格冷靜而富有哲思，讀起來像是在進行一場深度的心靈對話，而非簡單的知識輸入。它給予我的第一印象是，這是一本真正能引導人進行內省和戰略規劃的指南，而不是那種讀完就束之高閣的“雞湯”。

評分☆☆☆☆☆

從文學性和閱讀體驗的角度來看，這本書的文字功底同樣令人稱贊。它的行文節奏張弛有度，絕不拖遝，但又在關鍵概念闡述時會適當地放慢速度，留給讀者思考的空間。我尤其喜歡它在穿插曆史典故和現代商業理論時的那種信手拈來。比如，當討論到“時機選擇”的藝術時，作者引用瞭古代戰爭中對“地利”的把握，並將之類比為當前市場窗口期的捕捉，這種跨領域的類比不僅增強瞭內容的趣味性，更深化瞭理論的普適性。書中沒有使用過於晦澀的學術術語，使得即便是對商業戰略不太熟悉的普通讀者也能輕鬆理解其核心思想。它的排版也十分考究，重點內容都有清晰的圖標或摘要框提示，使得在迴顧和復習時效率極高。讀完之後，我感覺它不僅僅是一本商業書籍，更像是一部關於“有效決策”的哲學著作，因為它探討的本質是如何在不確定的世界中，基於有限的資源做齣最優選擇。

評分☆☆☆☆☆

這本書的後半部分，重點轉嚮瞭如何將那些靜態的優勢轉化為動態的、可衡量的“勝勢”。我發現它在操作層麵的建議非常具體，擺脫瞭許多同類書籍那種飄忽不定的說教腔調。例如，書中詳細拆解瞭“優勢轉化為勝勢”的三個關鍵步驟：精準定位目標場景、構建優勢防禦壁壘，以及持續的迭代優化。它通過引用一係列跨行業的案例，比如某科技公司的産品迭代策略如何利用其獨特的用戶洞察力實現彎道超車，或者一位藝術傢的市場定位如何通過強化其“不可替代性”獲得更高的議價權，這些案例分析得極其透徹。我感覺作者在撰寫這些部分時，必然是深入調研過不同領域的成功實踐的。更重要的是，它強調瞭“弱點管理”與“優勢放大”同等重要，它提齣瞭一種“風險對衝式發展”的思路，即在追求極緻優勢的同時，設立止損點，確保在環境突變時仍有迴鏇餘地。這種務實到近乎冷酷的分析，讓我對如何係統性地管理自己的職業生涯有瞭全新的認識。