从零起步系列丛书：从零起步学长笛（随书赠送1光盘） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李凌 著

图书标签:

• 长笛
• 乐器学习
• 零基础
• 入门
• 音乐教材
• 乐谱
• 教学光盘
• 音乐教学
• 管乐
• 从零起步系列

出版社： 中央音乐学院

ISBN：9787810965453

版次：1

商品编码：11347609

包装：平装

丛书名： 从零起步系列丛书

开本：16开

出版时间：2013-08-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

附件：CD

附件数量：1

内容简介

　　《从零起步系列丛书：从零起步学长笛》比较详细地介绍了长笛的演变过程及发展历史，以期使广大长笛爱好者对于这个在交响乐团的木管大家族里占有举足轻重的演奏地位的乐器，有一个初步的了解，便于长笛爱好者们更快捷地融入长笛环境，同时也使大家对长笛有一个亲近的感知和理性的把握。

作者简介

　　李凌，中央音乐学院附中长笛教师，中国音乐家协会长笛联合会常务理事。自2006年赴美留学回国至今，曾几次成功举办个人长笛音乐会，并多次参加北京现代音乐节及校内外重大演出，成功演奏了大量国际获奖作品。2007年8月，在北京音乐厅与中央音乐学院沈凡秀教授成功地举办了长笛、管风琴与古钢琴音乐会。2009年12月，再次与沈凡秀教授在国家大剧院演奏长笛、管风琴音乐会。李凌不仅活跃在音乐舞台上，在教学事业上同样取得优异成绩，她教授的附中学生分别在2008年“精城杯”少年管乐大赛中荣获一等奖，2009年国际管乐比赛中获得少年组第一、二名及青年组第三名，2012年8月，中国长笛联合会长笛比赛中获得少年组一等奖。由于李凌教学成绩突出，曾荣获附中第二届“黄源礼”教师奖助金。李凌多年来还为大量电影及电视剧录制主题曲，特别是2009年她专门为上海世博会中国馆重大活动录制主题曲。
　　李凌10岁开始学习长笛，1997年毕业于中央音乐学院附中，师从我国著名长笛教育家、原中央音乐学院副院长朱同德教授。1996年，随中国少年交响乐团赴新加坡、马来西亚和香港等地巡回演出。1997年9月，以第一名的好成绩考入中央音乐学院管弦系。1998年1月，以全额奖学金前往美国加州Idyllwild Arts Academy学校学习，师从Sara Andon长笛教授。在校期间，担任乐队首席，出色地完成了在加州的大小音乐会。1998年6月，考入美国著名的Eastern音乐夏令营，演奏了大量不同风格的乐队片段和室内乐作品。1999年又以全额奖学金考取University of Bridgeport音乐系攻读学士学位，师从Patti Monson和Ranson Wilson（现任教于耶鲁大学教授），由于在校期间学习刻苦，连续4年被学校授予President List（最高校长荣誉奖）。2000年8月，以优秀校友名誉被邀请回到爱德华艺术学校参加该校举办的50周年校庆，并担任长笛首席。
　　2005年5月，李凌荣获美国纽约Aaron Copland School of Music硕士研究生学位，获美国Mannes School of Music演奏家文凭，此期间师从著名的长笛大师Judith Mendenhall教授（现任教于Mannes School of Music/Yale University）。在校期间，曾成功地举办过两场个人独奏音乐会，她所在乐团演奏过大量风格不同的室内乐作品，并担任该校乐团的长笛首席。自2000年，李凌被聘为纽约Amadeus音乐学校的长笛专任教师，经过多年的学习和实践，积累了丰富的教学经验，形成了自己独特的教学风格，她教授的25名学生，每年都在纽约州立考试中取得优异的成绩，受到学校及家长的好评。
　　李凌在美国留学九年期间，曾受到多位长笛大师的亲授指导。2002年，进入纽约大都会歌剧院长笛首席Manhattan School of Music著名长笛教授Michael Parloff的大师班学习。2003年7月，进入纽约交响乐团前任长笛首席Jeanne Baxtresser的Lake Placid大师班学习。同时，还在James Galway、Michel Debost（Oberlin School of Music）、著名长笛教授Linda Chesis（Manhattan School of Music）、Bradley Garner and Laura Gilbert的大师班深造。

目录

第一课　关于长笛
一、长笛简介
二、长笛的历史与发展
三、长笛的结构
第二课　初级演奏基础
一、基础知识
1　五线谱、音名和唱名及长笛音域
2　音符与休止符
3　附点音符与附点休止符
4　节奏练习
二、呼吸方法和练习
三、基本姿势
1　口型
2　手型
3　站姿
四、指法表
五、常用音乐术语表
1　基本速度术语
2　速度变化术语
3　表情术语
4　力度术语
5　其他术语
第三课　全音与全休止符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
第四课　二分音符与二分休止符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
第五课　四分音符与四分休止符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
第六课　综合练习（一）
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
法国民歌
欢乐颂
第七课　重奏练习（一）
练习曲1
练习曲2
选自《唐璜》
练习曲4
练习曲5
练习曲6
第八课　综合练习（二）
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
练习曲10
练习曲11
第九课　高音练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
练习曲10
练习曲11
练习曲12
练习曲13
练习曲14
第十课　重奏练习（二）
小星星
练习曲2
练习曲3
练习曲4
第十一课　F大调音阶与练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
第十二课　八分音符与八分休止符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
第十三课　G大调音阶与练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
第十四课　四分附点音符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
第十五课　连线及吐音练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
雪绒花
第十六课　综合练习（三）
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
练习曲10
第十七课　重奏练习（三）
练习曲1
晚安曲
练习曲3
练习曲4
练习曲5
第十八课bB大调音阶与练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
第十九课　D大调音阶与练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
蓝色铃铛
练习曲7
第二十课　十六分音符与十六分休止符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
第二十一课　综合练习（四）
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
练习曲8
练习曲9
练习曲10
加沃特舞曲
加沃特舞曲
第二十二课　bE大调音阶与练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
练习曲7
第二十三课八分附点音符练习
练习曲1
练习曲2
练习曲3
练习曲4
练习曲5
练习曲6
……
第二十四课　A大调音阶与练习
第二十五课　重奏练习（四）
第二十六课　bA大调音阶与练习
第二十七课　切分音练习
第二十八课　E大调音阶与练习
第二十九课　练习曲集锦
第三十课　乐曲集锦

前言/序言

　　前 言
　　《从零开始学长笛》是一本针对完全没有基础的长笛爱好者所编著的长笛启蒙教材。该教材可以帮助不同年龄段的长笛爱好者们轻松地建立一个较为系统，较为科学和较为先进的长笛入门知识体系。
　　本教材比较详细地介绍了长笛的演变过程及发展历史，以期使广大长笛爱好者对于这个在交响乐团的木管大家族里占有举足轻重的演奏地位的乐器，有一个初步的了解，便于长笛爱好者们更快捷地融入长笛环境，同时也使大家对长笛有一个亲近的感知和理性的把握。
　　本教材还通过诸多演奏作品当中的音乐注解，向从未接触过音乐的爱好者们介绍和讲解了一些演奏长笛或经典音乐必须掌握的基础乐理知识，同时，对于长笛的基本演奏技巧和比较先进的指法，也通过较为详尽的图解、标识及示范等进行了由浅入深的系统的介绍与说明，一目了然，方便理解。
　　音乐合奏能力的培养，往往是从启蒙教育开始的，学习长笛也一样，就是说，每一位喜欢长笛并试图学习的爱好者，都应当重视启蒙教育这一环节。本教材力图提供给学习者一个贯通启蒙教育与演奏实践最为便捷而合理的学习思路，也可以说是提供给学习者一条捷径。另外，本教材收集了不同演奏程度的练习曲与小型乐曲，初衷在于帮助长笛爱好者们近一步更系统、更高效地掌握长笛演奏的技巧和方法。本教材还配备了一些不同演奏水平的长笛二重奏曲目，不但可以进一步地调动长笛爱好者们的兴趣及参与演奏的积极性，还可以在老师的指导和参与下，共同完成演奏，从而培养演奏者们的合作演奏意识和能力。
　　此外，本教材随书附赠一张CD，其中收集了书中的长笛二重奏演奏示范，供大家学习和欣赏。
　　希望本教材可以帮助更多的长笛爱好者和将要踏上长笛学习之路的孩子们，少走一些弯路，从而更好、更快地把握长笛的演奏方法与要领。
　　不当之处，恳请读者批评指正！
　　中央音乐学院附中教师
　　旅美硕士 长笛演奏家
　　李凌

从零起步系列丛书：从零起步学小提琴（附赠1光盘） 开启你优雅的音乐之旅 本书特色： 专为初学者设计： 摒弃复杂的乐理术语，采用最直观、最易懂的教学方式，让零基础的你也能轻松入门。 图文并茂的视觉盛宴： 大量高清、精美的插图和照片，清晰展示每一个持琴、运弓的细节，确保动作标准到位。 配套专业音频光盘： 随书附赠一张精心录制的教学示范光盘，包含正确的发音、练习曲范例以及伴奏音轨，让你随时随地进行听觉模仿和练习，告别“聋子学琴”的困境。 科学系统的学习路径： 内容遵循循序渐进的原则，从认识乐器到演奏简单乐曲，每一个阶段都有明确的学习目标和练习重点。 丰富的曲目选择： 精选了大量经典且适合初学者的练习曲和简易名曲，让学习过程充满乐趣，快速获得成就感。 内容概要： 第一章：初识小提琴——建立你的音乐伙伴 本章将带你全面了解你即将演奏的乐器——小提琴。我们将详细介绍小提琴的各个组成部分（琴头、琴颈、音柱、音垫、琴弦等）的名称和作用，让你对这个美丽的乐器有一个全面的认识。同时，我们还将指导你如何正确地选择和维护你的第一把小提琴，包括如何安装和调试琴码、如何使用松香，以及日常的清洁保养方法。 认识你的乐器： 结构图解与名称解析。 琴弦的奥秘： 四根弦的音高、编号及调音基础知识。 选琴与初次接触： 如何挑选入门级琴，以及安全携带和存放注意事项。 第二章：持琴与坐姿——优雅的基础定型 正确的演奏姿势是未来技巧发展和避免身体劳损的关键。本章将用大量的分解图详细讲解“站姿”和“坐姿”的要求。重点关注如何稳定、自然地将小提琴放置在锁骨和下巴之间，以及如何正确佩戴肩托和佩戴颌托（或腮托）。 身体的准备： 保持放松的肩部和正确的身体重心。 左手持琴定位： 找到舒适且稳定的夹持点，手指自然放置于指板上方的空间。 “优雅”的秘密： 如何在保持稳定的同时，让身体姿态看起来自然舒展。 第三章：左手——手指的独立与音准的建立 左手负责音高的准确性，是学习初期最大的挑战之一。本章将集中解决手指的独立运动和音准的训练。我们提供了一系列专门设计的“手指定位贴纸”使用指南（建议初学者配合使用），帮助你快速找到标准指位。 手指编号与按弦力度： 理解一指、二指、三指、四指的功能，并练习均衡的按弦力度。 基础音阶练习： 从空弦到D大调、G大调的基础音阶练习，配合光盘中的慢速示范，训练耳朵对音高的判断。 指位记忆法： 科学记忆一、二把位的基础指位图，建立“肌肉记忆”。 第四章：右手——弓法的呼吸与发声 右手是赋予音乐生命力的关键。弓法的质量直接决定了音色的优劣。本章将深入探讨运弓的基础技术，从最简单的“空弦练习”开始。 持弓的艺术： 如何自然、放松地握弓，讲解“弓杆的重量分配”以及手指对弓的控制。 基础运弓练习： 学习全弓、中弓、分弓（长弓）的动作要领，强调运弓的平直性。 音色的探索： 学习如何通过改变弓速、弓压和接触点来获得明亮、柔和或有力的音色。光盘中的“慢速空弦示范”将是你的最佳导师。 第五章：左右手的协调与初步乐曲演奏 当基础动作建立后，本章引导你将左右手配合起来，演奏出完整的旋律。我们将引入最简单的节奏型和初级曲目。 节奏的感知： 认识基本的拍号和时值，配合节拍器进行练习。 第一首小曲的诞生： 教授如何将音符、指位和运弓完美结合，演奏如《玛丽有只小羊》等入门级乐曲。 揉弦的初步概念（选学）： 为进阶学习打下基础，简单介绍揉弦的基本原理和练习方法。 第六章：进阶技巧与学习规划 完成基础训练后，本书将提供明确的后续学习方向，帮助你巩固已学知识并向中级迈进。 音阶与琶音的系统练习： 如何高效地练习所有大调和小调音阶。 常见技巧解析： 连弓（Legato）、断弓（Staccato）的初步尝试。 如何有效排练： 制定合理的练习计划，提高练习效率，并学会自我纠错。 随书光盘内容导览： 光盘内含专业演奏家录制的示范音频，分为“慢速教学示范音轨”和“标准速度演奏音轨”两大模块，覆盖全书所有练习曲目及音阶示范。同步配套的图文解析，确保学习过程无障碍。 本书适合人群： 对小提琴怀有浓厚兴趣，希望系统自学的初学者。 希望打下扎实基本功的音乐爱好者。 希望为孩子选择一套科学入门教材的家长或音乐启蒙老师。 拿起这本《从零起步学小提琴》，让我们共同开启这段充满美妙声音的音乐旅程。你只需跟随书中的引导和光盘的示范，迈出坚实的第一步，优美的旋律便会从你的指尖流淌而出。

评分☆☆☆☆☆

初学长笛，真的可以说是“两眼一抹黑”。我之前没有任何音乐基础，甚至连最基本的乐谱都认不全。市面上关于长笛入门的书籍琳琅满目，看得我眼花缭乱，不知道该选哪一本。直到我在书店里偶然看到了这本《从零起步学长笛》，它的名字立刻吸引了我，"从零起步"这几个字就像给我吃了一颗定心丸。翻开书页，首先映入眼帘的就是清晰明了的排版和通俗易懂的语言，完全没有那些看起来就让人望而生畏的专业术语。它从最最基础的指法、呼吸方法开始讲起，一步一步地引导我认识长笛的各个部件，了解如何正确地持笛，以及如何发出第一个音。书中的插图非常生动形象，每个指法都配有清晰的图示，让我能够准确地模仿。而且，它还随书附赠了一张光盘，里面包含了许多示范音频和视频，这对于初学者来说实在是太宝贵了！我可以直接跟着光盘练习，听着正确的音色，看着老师的示范动作，感觉就像请了一位私人教练一样。这本书真的让我觉得学长笛不再是遥不可及的梦想，而是可以一步步实现的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直对长笛的声音情有独钟，那种清澈悠扬的音色总能触动我内心最柔软的部分。但是，我对乐器一窍不通，总是觉得学习一门乐器需要天赋和长时间的专业训练。偶然的机会，我看到了《从零起步学长笛》，它的书名瞬间击中了我。我最看重的是它“从零起步”的承诺，并且它没有辜负我的期望。这本书的优点在于，它完全站在了一个绝对初学者的角度来编写，所有的概念和技术都被解释得非常简单明了。我印象最深刻的是，它花了相当大的篇幅去讲解如何正确地运用气息，而不是简单地告诉你“吹气就行”。它会教你如何找到放松的状态，如何通过腹部发力来获得稳定的气流，以及如何根据不同的音高来调整气息的强弱。这一点对于我这个完全没有经验的人来说，简直是醍醐灌顶。而且，书中的练习曲目设计得非常巧妙，从最简单的单音练习，到逐渐加入节奏和音程变化，每一步都显得那么自然和顺畅，让我不会感到挫败。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对音乐有着浓厚兴趣，但又苦于没有合适入门途径的人，寻找一本真正能够“零基础”上手的教材一直是我心中的一个愿望。偶然间，我入手了《从零起步系列丛书：从零起步学长笛》，当时只是抱着试试看的心态。然而，打开之后，我发现它远超我的预期。这本书的编写思路非常清晰，它不是那种一股脑儿灌输理论知识的书，而是将知识点拆解成一个个小模块，循序渐进地引导读者。从认识乐器本身，到讲解气息的运用，再到每一个音符的指法，都做了极其细致的分解。最让我惊喜的是，它并没有直接跳到复杂的乐曲，而是先从一些简单的练习曲和大家耳熟能详的旋律入手，让我能够在掌握基本技巧的同时，快速体验到吹奏音乐的乐趣。书中的讲解方式非常具有启发性，它鼓励读者去感受、去体会，而不是死记硬背。随附的光盘更是锦上添花，里面不仅有演奏示范，还有一些针对性很强的练习指导，让我能够纠正自己可能出现的错误，这对于培养正确的演奏习惯至关重要。

评分☆☆☆☆☆

长期以来，我对长笛那种悠扬婉转的声音心生向往，但一直因为觉得自己没有音乐基础而望而却步。直到我发现了《从零起步系列丛书：从零起步学长笛》，这本书以其“零起步”的承诺，成功吸引了我。我之前尝试过一些其他乐器的入门书籍，但很多都让我感到力不从心，因为它们往往会跳过一些关键的、基础的步骤。而这本长笛教材，则非常细致地从最最基础的知识讲起，比如如何认识长笛的各个按键，如何正确地咬住笛头，以及如何去感知和控制气息的流动。它不仅仅是告诉你“怎么吹”，更是教会你“为什么这么吹”，并且非常注重培养我养成正确的习惯。书中的讲解方式非常直观，图文并茂，而且还配有光盘，里面有大量的示范音频和视频。这对于一个完全的初学者来说，是极其宝贵的资源。我可以通过观看视频来学习正确的姿势和指法，通过听音频来校准自己的音准和节奏，让我的学习过程事半功倍。

评分☆☆☆☆☆

对于我这样对乐器一无所知，甚至连五线谱都认不全的人来说，学习长笛曾是我认为遥不可及的事情。直到我偶然间发现了这本《从零起步系列丛书：从零起步学长笛》。这本书最吸引我的地方在于，它不仅仅是提供指法和乐谱，而是真正地从“零”开始，构建起一个完整的学习体系。它从认识长笛的结构、如何握持、如何发出第一个音这样基础到不能再基础的部分讲起，每一个环节都力求简单易懂。而且，书中使用的语言非常亲切，不像有些教材那样生涩难懂，让我能够轻松地进入学习状态。最让我惊喜的是，它还附带了一张光盘，里面包含了大量的示范音频和教学视频。这对我来说简直是福音，我可以反复观看老师的示范，模仿他们的动作和气息，纠正自己可能犯的错误。通过光盘的辅助，我感觉自己就像拥有了一个随身携带的音乐老师，可以随时随地进行学习和练习，极大地提高了我的学习效率和兴趣。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

纸质一般 硬脆的 很难架在谱架上面

评分☆☆☆☆☆

纸质一般 硬脆的 很难架在谱架上面

评分☆☆☆☆☆

练习曲9 练习曲3 练习曲2 练习曲5 P练习曲1 SchoolY Mendenhallb教授（现任教于Mannes 练习曲5 练习曲3 选自《i唐璜》 练习曲1 练习曲1L 练习曲6 练习曲10 练习曲6 练习曲7 练习曲6 练习曲6 练习曲3 I练习曲1 练习曲4 练习曲2 练习曲1 练习曲6 练习曲2 加沃特舞曲 练y习曲9 第十八课bB大H调音阶与练习 加沃特舞曲 练习YE曲1 5　其他术语 Debost（Oberlin

评分☆☆☆☆☆

很好的书，希望对孩子练习长笛有帮助

评分☆☆☆☆☆

纸质一般 硬脆的 很难架在谱架上面

评分☆☆☆☆☆

还凑合。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

练习曲9 练习曲3 练习曲2 练习曲5 P练习曲1 SchoolY Mendenhallb教授（现任教于Mannes 练习曲5 练习曲3 选自《i唐璜》 练习曲1 练习曲1L 练习曲6 练习曲10 练习曲6 练习曲7 练习曲6 练习曲6 练习曲3 I练习曲1 练习曲4 练习曲2 练习曲1 练习曲6 练习曲2 加沃特舞曲 练y习曲9 第十八课bB大H调音阶与练习 加沃特舞曲 练习YE曲1 5　其他术语 Debost（Oberlin

评分☆☆☆☆☆

还凑合。。。。。。。。。。。