冥想

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克里斯托夫·安德烈 著
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店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 生活.读书.新知三联书店
ISBN:9787108047885
商品编码:1173126017
出版时间:2014-05-01

具体描述

基本信息

书名:铁路班组长培训教材

原价:18.00元

作者:南宁铁路局

出版社:中国铁道出版社

出版日期:2013-04-01

ISBN:9787113163198

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


《铁路班组长培训教材》是根据铁路标准化班组建设的有关规定及要求,结合实际,围绕班组长岗位特点,总结班组长培训经验编写而成。《铁路班组长培训教材》分为六章,分别介绍了概述、班组长基本素质、班组长工作艺术、铁路风险管理、心理减压与情绪管理、应用文写作等内容。

目录


作者介绍


文摘


序言



《光影织梦》 简介: 《光影织梦》并非一本关于如何停止思考的书,也非一本探讨静止不动的艺术指南。它更像是一扇窗,邀请您透过它,窥视那些在日常喧嚣之下,悄然流淌的、难以言说的生命河流。这是一本关于“看见”的书,看见那些被忽略的细节,看见那些潜藏于心底的微光,看见那些在平凡之中闪耀的诗意。 本书的创作灵感,源于作者一次在古老森林深处的漫步。在没有任何人为干扰的环境中,作者突然被一种前所未有的感知力所攫住。阳光穿过层层叠叠的树冠,在林间投下斑驳陆离的光影,这些光影并非静止不变,而是随着微风的拂动,以一种近乎舞蹈的姿态,在地面、在树干、在空气中交织变幻。作者在那一刻,仿佛不再是旁观者,而是成为这光影律动的一部分,一种深刻的联结感油然而生。这种联结感,并非一种宏大的、形而上的体验,而是一种细腻的、触及生命本质的触动。 在《光影织梦》中,作者试图将这种“看见”的体验,转化为文字,分享给读者。这不是一本说教式的读物,没有强加的观点,也没有要求您必须达成某种境界。它更像是一位老友,在午后的阳光下,轻声细语地讲述他那些关于生命、关于自然的、关于人与人之间微妙联系的观察与体悟。 第一章:微光下的低语 这一章,我们将一同潜入生活的细微之处。例如,清晨第一缕阳光洒落窗棂,在木地板上勾勒出柔和的轮廓,那光线的温度,是否让你想起儿时的某个午后?又或是,一杯热水在手中散发出的袅袅蒸汽,它们盘旋而上,仿佛承载着我们未曾道出的心事。作者用细腻的笔触,描绘了这些日常生活中易被忽视的瞬间。他观察到,一片落叶在风中盘旋跌落,并非简单的凋零,而是一种生命的告别,一种对土壤的回归,其中蕴含着循环往复的深刻哲理。他提醒我们,每一次呼吸,每一次心跳,都是生命在大自然中奏响的独立乐章,虽然微小,却无比珍贵。 他还将目光投向城市中的角落,那些被高楼大厦遮蔽的狭小空间,那些在车水马龙中匆匆而过的人们。在这些看似嘈杂与疏离的景象中,作者试图捕捉那些人性的微光。一个陌生人善意的微笑,一次不期而遇的援手,一声温暖的问候,这些瞬间,如同黑暗中的星辰,虽然微弱,却足以照亮前行的路。他写到,我们总是在追求远方的风景,却常常忽略了脚下的土地,以及与我们擦肩而过的人们所散发的独特光芒。 第二章:回声与共振 这一章,我们开始探索内在的回声与外在的共振。作者探讨了记忆的流动性,以及它们如何在不经意间影响我们的当下。那些童年的片段,那些曾经的欢笑与泪水,并非尘封在过去,而是如同种子一般,在我们心田里埋下,并在适宜的时机悄然萌发。他描述了在听到一首熟悉的旋律时,瞬间被拉回某个特定时空的感受,那种感觉,既是怀旧,也是一种与过去的自己重新建立联系的方式。 同时,他也关注了我们与周围环境的互动。并非简单的物理连接,而是那种基于感知与情感的共振。比如,在雨天,听着淅淅沥沥的雨声,内心涌起的宁静与沉思,这种情绪的共鸣,让我们与自然融为一体。又或者,在与一位老友重逢,无需多言,一个眼神,一个拥抱,便能唤醒彼此间深厚的情感连接,这种无需言语的默契,正是生命中最动人的回声。 作者还提到了“故事”的力量。我们每个人都在讲述自己的故事,也在倾听别人的故事。这些故事,无论大小,都构成了我们生命 tapestry 的一部分。他鼓励读者去发现自己故事中的闪光点,去理解他人故事中的不易,从而在人与人之间建立更深的理解与共情。他相信,每一次真诚的倾听,都是一次灵魂的共振,都是一次爱的传递。 第三章:时间的河流 时间,是《光影织梦》中一个重要的主题,但并非以刻板的度量衡来展现。作者从一个更具象、更感性的角度来审视时间。他笔下的时间,不是冰冷的钟表刻度,而是如同河流一般,有其自身的流速、曲折与深浅。他观察到,在某个全神贯注的时刻,时间仿佛凝固,而在一场漫长的等待中,时间又似乎被无限拉长。 他将目光投向自然界的轮回,春生夏长,秋收冬藏,每一个季节的更替,都是时间留下的印记。他描绘了不同季节的风景,从春日里嫩芽的倔强,到夏日里繁花的绚烂,再到秋日里落叶的静美,以及冬日里万物沉寂的深沉。这些景象,都诉说着时间的无情与伟大,它带来了变化,也孕育了新的生命。 作者也反思了我们与时间的“关系”。我们常常为过去而追悔,为未来而焦虑,却很少真正地“活在当下”。他试图唤醒读者,去感受时间在当下的流淌,去体会每一个瞬间的独特价值。他建议,与其试图掌控时间,不如学会与时间和谐共处,理解它的节奏,顺应它的变化。他用生动的比喻,比如,把生命比作一艘在时间河流中航行的船,我们无法改变河流的流向,但可以调整船帆,去体验不同的风景。 第四章:无声的对话 这一章,将聚焦于那些超越语言的交流。作者相信,生命中最深刻的连接,往往发生在无声的时刻。他描述了与动物的互动,比如,与一只流浪猫对视,在彼此眼中看到的,是穿越物种的理解与信任。又或者,与一棵古树静静地站立,感受它沉默的智慧与生命的力量。这些无声的对话,并非基于概念的沟通,而是源于最本真的生命感知。 他也将这种“无声的对话”延伸到人与人之间。一个眼神的交流,一次心照不宣的默契,一次共同面对困境时的相互扶持,这些都构成了深刻的情感连接。他描绘了在家人团聚的时刻,尽管大家可能各自忙碌,但那种无声的亲情,却像一张温暖的网,将所有人紧密地联系在一起。 作者鼓励读者去培养这种“倾听”的能力,不仅仅是倾听语言,更是倾听情感,倾听沉默背后隐藏的含义。他认为,学会与无声对话,能够让我们更深刻地理解自己,也更深刻地理解他人,从而建立起更真挚、更持久的联系。 第五章:微小的奇迹 《光影织梦》的结尾,作者将焦点再次拉回到日常生活的“微小奇迹”。他相信,奇迹并非只存在于史诗般的传说中,它们就散落在我们生活的每一个角落,等待着被我们发现。 例如,一次意外的发现,一本触动心灵的书籍,一个灵光乍现的创意,一次身体康复的喜悦,甚至,只是一个孩子纯真的笑容,都足以构成生命中的微小奇迹。作者强调,这些奇迹之所以能够发生,很大程度上取决于我们是否拥有“发现”的眼睛。 他鼓励读者去保持一份好奇心,去探索那些未知的领域,去拥抱那些不确定性。他相信,当我们用心去感受,去体验,去与世界建立更深的联结时,那些隐藏的奇迹,便会如同雨后春笋般,不断涌现,为我们的生命增添色彩与意义。 《光影织梦》并非一本提供解决方案的书,它更像是一份邀请。邀请您放慢脚步,去感受生活的光影,去聆听内心的回声,去体味时间的河流,去参与无声的对话,去发现那些潜藏于平凡之中的微小奇迹。它希望能够为您打开一扇新的视角,让您在繁忙的生活中,寻找到一份属于自己的宁静与诗意,看见生命本身所蕴含的,那份最本真的光辉。

用户评价

评分

我是一个视觉导向的人,通常不太容易被纯粹的文字叙事完全吸引,除非作者能够构建一个极其坚实、逻辑自洽的世界。这部作品在这方面做得极其出色,它构建的世界,与其说是一个故事发生的场所,不如说是一种内在的心灵地图。作者对情绪的捕捉细致入微,描绘的不是那种戏剧化的狂喜或绝望,而是那些介于两者之间的、更贴近真实人生的、细微的心理波动——比如,在完成一项任务后的那种略带失落的满足感,或者对某个陌生人产生的一闪而过的、无法命名的连接感。这些“灰色地带”的精准刻画,让整本书充满了人性的深度。我甚至能想象出,如果将其改编成电影,画面一定是极简主义的,重点会放在光影和人物微妙的面部表情上。这本书给予读者的,是一种更深层次的“看见”能力,它教会我们去审视那些被我们匆忙略过的日常瞬间,并从中提取出不朽的意义。

评分

说实话,拿到这本书的时候,我正处于一个非常迷茫的阶段,对工作和生活中的琐碎感到极度厌倦,期待能找到一些能“提神醒脑”的内容。而这本书,它给我的不是一剂强心针,而是一杯温热的、缓慢发酵的陈年佳酿。它的力量是潜移默化的,你不会在某一个章节突然醍醐灌顶,而是会发现,不知不觉中,你看待问题的角度已经发生了微妙的偏移。作者在描述心智的运作时,用了很多非常生活化的比喻,比如将记忆比作被潮水冲刷的沙滩,每一波退去都留下新的纹理。这种接地气的描述,极大地降低了理解门槛,使得那些宏大的主题变得触手可及。我尤其欣赏作者处理冲突的方式,他从不把对立面描绘成绝对的善与恶,而是展示出它们如何相互依存,如何共同构成了世界的完整性。读到后来,我几乎是带着一种敬畏的心情在阅读,感觉自己正在窥探某种宇宙运行的底层代码。

评分

这本书的排版和字体选择非常讲究,留白处理得恰到好处,给予读者足够的思考空间,不像有些书籍那样恨不得把每一寸纸面都填满文字,让人喘不过气来。我发现自己阅读的速度明显慢了下来,不再像以往那样追求“读完”,而是沉浸于“品味”的过程中。作者对“寂静”的描绘尤其精妙,他没有用大段的文字去赞美寂静的美好,而是通过描绘一个极度喧嚣的环境中,主角如何捕捉到一瞬的“无声”,来反衬出那种内在的平静力量。这种“反衬法”使得文字的力量倍增。我甚至一度在深夜里合上书本,关掉所有电子设备,只是坐在黑暗中,试图复现书中所描述的那种“听觉的真空”。这本书就像一个精神上的“减震器”,它没有提供逃避现实的幻想,而是提供了一套工具,去更有效地吸收和消化现实的冲击。对我而言,它是一次对感官的温柔重启。

评分

这本书的封面设计简直是一场视觉盛宴,那种深邃的靛蓝与点缀其间的微光,仿佛直接将人拉入了一个静谧的宇宙深处。初翻开扉页,那种纸张特有的、带着微微粗粝感的触感,就已经预示着这不是一本浮躁的读物。我原本以为会是一本晦涩难懂的哲学探讨,结果却是作者用一种近乎诗歌的语言,编织出了一幅幅关于“存在”与“流动”的画面。他叙述的那些关于时间如何在瞬间凝固,又如何在意识中被拉伸的片段,让我忍不住停下来,反复咀嚼每一个词语的重量。特别是关于“边界”的探讨,作者似乎总能轻巧地穿透我们日常认知的那些坚硬外壳,触及到那些我们习以为常却从未深思的本质。这本书的魅力在于,它不是直接告诉你答案,而是像一位技艺高超的向导,指引你走向一片迷雾缭绕的森林,让你自己去发现那些隐藏在林间的小径。读完第一部分,我感觉自己的呼吸都变得有节奏感了,那种长久以来被外界信息轰炸而产生的紧绷感,竟奇迹般地松弛了下来。这是一种非常独特的体验,仿佛身体里的每一个细胞都被重新校准了一般。

评分

我向来对那种故作高深的文学作品抱有警惕,总觉得它们为了标榜深刻而牺牲了可读性,但手上的这部作品完全打破了我的固有印象。它的叙事结构犹如一条蜿蜒的河流,时而平静如镜,倒映着天空的变换;时而又湍急回旋,将各种看似不相干的意象猛烈地撞击在一起。比如,作者将古代炼金术的符号与现代粒子物理学的理论并置,形成了一种奇妙的共振。我花了整整一个下午,才梳理清楚他构建的那个多维度的世界观,那里面充满了隐喻,但这些隐喻并非故弄玄虚,而是如同钥匙一般,恰到好处地开启了我们对日常经验的新理解。读到中间部分,我甚至开始怀疑自己对“真实”的定义,作者笔下的人物行动逻辑总是那么跳跃,却又在故事的终点汇合成一个令人信服的整体。这本书的文字密度极高,每一个逗号、每一个分号似乎都承载着不可替代的份量,完全没有冗余的废话,这对于喜欢细致品味的读者来说,简直是福音。

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