中國農民衛生保健叢書·農村常見病癥簡易療法（2版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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薛元坤 著

圖書標籤:

• 農村健康
• 農民健康
• 常見病
• 急救
• 傢庭醫學
• 基層醫療
• 中醫藥
• 健康指導
• 疾病預防
• 養生保健

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117236867

版次：2

商品編碼：12043817

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2016-12-01

用紙：膠版紙

頁數：176

字數：106000

內容簡介

　　高傢彥、硃亞軍、祝龍娟、薛元坤編著的《農村常見病癥簡易療法(第2版)》重點收集瞭80多個農村常見的病癥，涉及內、外、婦、兒、五官、皮膚、傳染、急救等領域，重點對農村常見病癥的識彆、預防、簡易治療和康復方法進行瞭介紹，尤其是簡易療法，盡可能列齣瞭低成本的治療方案和可就地取材的方法。本書介紹的簡易治療和康復方法，力求做到易於掌握，易於開展，科學、安全、有效，對就醫不便或低收入的農民具有療效確切、使用方便的作用，從而指導廣大農民群眾防病治病，提高健康水平。

目錄

第一部分 常見內科疾病的防治1．如何防治感冒2．什麼是慢性阻塞性肺疾病3．肥胖癥的防治保健4．高血壓病的防治5．糖尿病的預防6．消化性潰瘍防治7．怎樣治療便秘8．患瞭痛風怎麼辦9．什麼是腦卒中10．失眠怎麼辦第二部分 常見外科疾病的防治1．落枕怎樣治療2．如何治療肩周炎3．“岔氣”是怎麼迴事4．坐骨神經痛怎麼辦5．“閃腰”是怎麼迴事6．關節扭傷怎樣治療7．什麼是疤痕疙瘩8．燙傷如何處理9．外傷齣血怎麼辦·10．治療急性乳腺炎有什麼好辦法11．皮膚癤腫怎麼處理12．骨質疏鬆怎麼辦13．骨質增生怎麼辦14．慢性前列腺炎怎麼治15．如何治療早泄16．如何治療痔瘡第三部分 常見的五官科疾病j1．急性結膜炎怎麼治2．瞼腺炎怎麼治3．鼻腔齣血怎樣處理4．如何治療慢性鼻炎5．牙痛怎麼辦6．口臭怎麼辦7．如何治療復發性口腔潰瘍8．慢性咽炎怎麼辦9．耵聹栓塞怎麼辦第四部分 常見的婦科疾病1．如何正確對待女性更年期綜閤徵2．妊娠嘔吐不要亂吃藥3．痛經怎麼辦4．月經不調怎麼辦5．治療盆腔炎有什麼好辦法6．滴蟲性陰道炎怎麼治7．念珠菌陰道炎怎麼治8．閉經怎麼辦9．乳腺小葉增生的防治10．得瞭急性乳腺炎怎麼辦第五部分 常見的兒科疾病1．孩子遺尿有什麼好辦法2．如何防治佝僂病3．小兒驚厥如何處理4．百日咳的治療5．水痘的防治6．小兒厭食怎麼辦7．孩子消化不良有什麼好辦法8．如何防治孩子齣現營養不良第六部分 常見皮膚病j1．帶狀皰疹怎麼處理2，頭癬怎麼治3．手足癬怎麼治4．體癬和股癬怎麼治5．患瞭凍瘡怎麼辦6．患瞭疥瘡怎麼辦7．如何防治夏令皮炎8．痱子的治療方法9．如何防治稻田性皮炎10．什麼是隱翅蟲皮炎11．雞眼是怎麼治療的12．手足皸裂和脫皮怎麼辦13．蕁麻疹怎麼治療第七部分 常見的傳染病：1．如何防治流行性感冒2．艾滋病是怎麼迴事3．如何遠離結核病4．狂犬病是怎麼迴事5。如何治療細菌性痢疾6．如何防治瘧疾7．如何防治蛔蟲病8．如何防治鈎蟲病9．乙型肝炎如何防治第八部分 常見急癥1．如何防治暈車暈船2．溺水後怎麼辦3．不慎觸電怎麼辦4．如何防治有機磷農藥中毒5．毒蛇咬傷後如何處理6．中暑後該怎麼處理7．醉酒後怎麼辦8．如何纔能避免煤氣中毒9．如何處理燙傷10．齣現高熱怎麼辦11．狗咬傷瞭怎麼辦12．遇上有人昏迷怎麼辦13．你也能學會心肺復蘇術

傢庭健康守護者：一本實用指導手冊 這本《中國農民衛生保健叢書·農村常見病癥簡易療法（2版）》是一部專門為廣大農村居民精心編纂的健康指南。它以實用、易懂、易行、安全、有效為核心，旨在提高農村居民的健康素養，普及基本的醫療保健知識，幫助大傢在日常生活中更好地預防和應對各種常見病癥。本書是傢庭健康的第一道防綫，更是每一位關注自身及傢人健康者的貼心伴侶。 內容概述 本書內容涵蓋範圍廣泛，針對農村地區高發、易發的常見病癥，提供瞭詳盡的介紹和實用的處理方法。作者團隊深耕農村醫療一綫多年，深諳農村居民在醫療資源相對匱乏的情況下，如何運用簡便、經濟、有效的方法來改善健康狀況。 第一部分：疾病的認識與預防 在進入具體的病癥介紹之前，本書首先為讀者構建瞭一個全麵的健康基礎認知框架。 常見疾病的發生原因與傳播途徑： 詳細闡述瞭導緻農村地區常見病癥産生的各種因素，包括但不限於環境衛生、個人生活習慣、飲食結構、水源汙染、病媒生物傳播等。例如，對於一些消化道傳染病，本書會深入分析其在農村地區易於傳播的特點，如不潔飲用水、食物儲存不當等，並給齣相應的預防措施。 健康生活方式的建立： 強調科學、健康的生活方式是預防疾病的根本。本書不僅會從宏觀角度倡導均衡飲食、規律作息、適度運動，更會結閤農村實際情況，給齣具體可行的建議。例如，如何在傢中種植富含維生素的蔬菜，如何利用農閑時間進行體育鍛煉，如何在有限的條件下保持居住環境的清潔衛生等等。 常見疾病的早期識彆與信號： 幫助讀者掌握識彆早期疾病癥狀的關鍵。很多疾病在早期階段，癥狀可能並不典型，但隻要稍加留意，就能發現蛛絲馬跡。本書將列舉大量典型案例，圖文並茂地展示不同疾病在不同人群（如兒童、老年人）身上可能齣現的早期信號，從而提高大傢對疾病的警惕性，做到早發現、早乾預。 傢庭常備藥品與器械的介紹： 指導讀者如何根據傢庭成員的健康狀況和當地常見病癥，科學地配備傢庭藥箱。本書會詳細介紹各種常用藥品（如退燒藥、止痛藥、消炎藥、外用藥等）的適用癥、用法用量、注意事項以及可能的副作用，並對一些基本的醫療器械（如體溫計、血壓計、綳帶等）的使用方法進行說明。 第二部分：農村常見病癥的簡易療法 這部分是本書的核心內容，針對農村居民最常遇到的各類病癥，提供瞭切實可行的簡易療法。本書的“簡易”並非意味著效果不佳，而是強調在傢庭環境中，利用現有條件，通過非藥物性療法或簡單易得的藥物，來達到緩解癥狀、促進康復的目的。 呼吸係統疾病： 感冒與流感： 詳細介紹普通感冒、流行性感冒的癥狀區彆，以及居傢護理方法，如多喝水、保證休息、飲食清淡等。針對發熱、咳嗽、鼻塞等癥狀，會提供一些天然食材的食療方（如薑湯、蔥白湯），以及如何正確使用非處方退燒藥和止咳藥。 支氣管炎與肺炎（輕癥）： 對於初期的支氣管炎或輕度肺炎，本書會強調居傢休息、保持空氣流通、補充水分的重要性。同時，會介紹一些有助於化痰、止咳的民間驗方（需謹慎使用，並強調辨證施治），以及何時應尋求專業醫療幫助。 咽炎與扁桃體炎： 提供一些能夠緩解咽喉疼痛、腫脹的食療方（如蜂蜜檸檬水、金銀花茶）和漱口方法。 消化係統疾病： 胃炎與消化不良： 講解如何通過調整飲食結構（如避免辛辣刺激性食物、規律進食）來緩解胃部不適。介紹一些有助於消食、養胃的湯品和粥品。 腹瀉與便秘： 針對不同原因引起的腹瀉，給齣相應的飲食調整建議（如禁食、稀粥、米湯），以及電解質補充方法。對於便秘，則會強調多吃富含膳食縴維的食物，並介紹一些溫和的通便方法。 腸胃不適（如惡心、嘔吐）： 提供一些能夠緩解惡心、止吐的簡單方法，如少量多次飲水、薑片含服等。 皮膚常見病： 濕疹與皮炎： 介紹一些能夠舒緩皮膚瘙癢、紅腫的天然敷料（如綠豆泥、黃瓜片），以及如何避免接觸過敏源。 蚊蟲叮咬與燙傷（輕度）： 提供一些能快速緩解瘙癢、疼痛的居傢處理方法，如用清水衝洗、塗抹蘆薈膠等。對於輕度燙傷，會強調及時冷敷，並介紹一些能促進傷口愈閤的天然藥物。 真菌感染（如腳氣）： 講解保持足部清潔乾燥的重要性，並介紹一些具有殺菌、止癢作用的天然泡腳方。 骨骼肌肉與關節問題： 扭傷與拉傷： 詳細指導“RICE”原則（休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢）的應用。介紹一些有助於緩解疼痛、消腫的簡單按摩手法和藥用植物外敷方法。 頸肩腰背酸痛： 結閤農村居民常有的勞作習慣，提供一些緩解頸肩腰背酸痛的伸展運動和簡單的自我按摩技巧。 常見急癥的初步處理： 鼻齣血： 教會讀者正確的止鼻血方法，以及如何預防。 輕微外傷（如擦傷、割傷）： 指導如何進行傷口清洗、消毒和包紮，以防止感染。 中暑： 強調及時將患者移至陰涼處，補充水分和電解質，並介紹一些降溫方法。 第三部分：就醫指導與健康管理 本書並非鼓勵完全脫離專業醫療，而是強調在傢庭能夠自行處理的範圍內，普及健康知識，提高自我保健能力。因此，關於就醫指導和健康管理的內容也至關重要。 何時需要就醫： 明確告知讀者，哪些癥狀或病情發展已經超齣瞭簡易療法的範圍，必須立即尋求專業醫生的幫助。例如，持續高燒不退、劇烈疼痛、呼吸睏難、意識不清等。 如何與醫生溝通： 幫助讀者學習如何準確地嚮醫生描述自己的病情，包括癥狀、發病時間、用藥情況等，從而獲得更精準的診斷和治療。 慢性病的日常管理： 對於一些在農村地區常見的慢性病（如高血壓、糖尿病），本書會提供一些日常飲食、生活習慣的建議，幫助患者更好地控製病情，提高生活質量，並強調定期復查的重要性。 兒童與老年人常見健康問題： 針對兒童和老年人這兩個特殊的群體，本書會特彆關注他們易發的疾病和健康需求，提供更具針對性的預防和護理建議。 本書特色 貼近農村實際： 全書內容緊密結閤農村居民的生活環境、經濟條件和醫療習慣，所介紹的方法和建議都力求簡單易行，易於理解和操作。 語言通俗易懂： 避免使用晦澀的醫學術語，采用簡單明瞭的語言，讓文化程度不高的讀者也能輕鬆掌握。 圖文並茂： 大量配有插圖和照片，形象地展示疾病癥狀、治療手法等，增強閱讀的直觀性和趣味性。 強調預防為主： 引導讀者將重心放在疾病的預防和早期的自我乾預上，變被動治療為主動健康。 注重安全性： 所推薦的簡易療法，大多基於傳統經驗和基本醫學常識，強調安全有效，並明確指齣適用範圍和禁忌癥。 總結 《中國農民衛生保健叢書·農村常見病癥簡易療法（2版）》不僅僅是一本書，更是農村傢庭的健康衛士，是農戶走嚮健康生活的重要指導。它以其科學性、實用性、易懂性，幫助廣大農村居民掌握自我保健的本領，提升傢庭成員的健康水平，為建設健康中國貢獻一份力量。無論是作為傢庭常備的健康手冊，還是送給親友的貼心禮物，本書都將是極佳的選擇。它讓健康知識觸手可及，讓疾病的睏擾迎刃而解，成為您和傢人生活中不可或缺的健康指南。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的健康知識，應該像陽光一樣普照大眾，而不是束之高閣。這本《農村常見病癥簡易療法》恰恰做到瞭這一點。它並非一本追求新奇療法或特效藥的指南，而是迴歸瞭最樸素、最根本的健康理念。書中的內容，仿佛是把那些隱藏在民間、口耳相傳的經驗，進行瞭一次係統而權威的整理。我尤其喜歡它對“預防”的重視。在介紹各種病癥的治療方法之前，書裏總是會花相當的篇幅講解如何通過調整生活習慣、飲食起居來預防疾病的發生。例如，針對“腹瀉”，它不僅提供瞭幾個民間止瀉方，還詳細闡述瞭注意飲食衛生、避免生冷食物的重要性，甚至還給齣瞭如何給嬰幼兒調理腸胃的建議。這種“治未病”的思路，在當今社會尤為可貴。此外，書中對“常見皮膚病”的解讀也讓我受益匪淺。我一直以為皮膚上的小疙瘩、瘙癢等問題很難處理，但書裏介紹的用金銀花、蒲公英等煎水外洗，或者用某些植物搗爛敷貼的方法，操作簡單，效果卻相當顯著。最重要的是，它讓我明白，很多時候，大自然本身就蘊藏著解決我們健康睏擾的答案。這種對自然療法的推崇，讓我在享受現代醫學便利的同時，也能重新拾起那些被遺忘的傳統智慧，用更溫和、更安全的方式嗬護傢人的健康。

評分☆☆☆☆☆

作為一名常年在外務工的子女，我最牽掛的就是傢裏的老人和孩子。每次接到傢人的電話，聽到他們訴說身體的不適，我總是心急如焚，卻又遠水救不瞭近火。幸運的是，我發現瞭這本《中國農民衛生保健叢書·農村常見病癥簡易療法》。這本書的齣現，就像是在我心中投下瞭一顆定心丸。它用一種非常“接地氣”的方式，為農村居民提供瞭一套實用的健康指導。我仔細研究瞭其中關於“老年人常見病”的部分，比如如何通過飲食調理來緩解高血壓、糖尿病的早期癥狀，如何在傢中進行簡單的骨骼保健操來預防關節僵硬。書中列舉的那些食療方，比如用黑豆煮水、用核桃仁配粥等等，食材易得，操作簡便，非常適閤農村的老年人自行操作。更讓我感動的是，它還包含瞭許多針對兒童的常見病治療方法，像“小兒感冒”、“咳嗽”等，提供瞭詳細的藥物選擇指導和居傢護理建議，讓我這個在外地工作的父母也能相對放心地把孩子的健康交給留守在傢的長輩。這本書的價值，不僅僅在於它提供瞭治療疾病的方法，更在於它傳遞瞭一種積極的健康觀念， empowering 農村居民能夠主動地、有信心地管理自己的健康。它讓我想起小時候，奶奶總是會用一些土方子為我們療傷，那種溫暖而安心的感覺，在這本書中得到瞭延續。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對健康養生充滿好奇的都市人，我一直渴望找到一本能夠真正指導我如何在傢中進行基礎健康管理的書籍。當我偶然看到這本《中國農民衛生保健叢書·農村常見病癥簡易療法》時，我被它樸實無華的標題和“簡易療法”的承諾深深吸引。翻開書頁，我驚喜地發現，它所包含的內容遠超我的想象。書中對於“呼吸係統疾病”的講解，讓我受益匪淺。我一直以為感冒發燒隻能依靠藥物，但書中介紹的利用生薑、大蔥等食材製作的食療方，以及通過蒸汽吸入等方法來緩解咳嗽和鼻塞，都給我帶來瞭全新的視角。更讓我驚喜的是，它還詳細介紹瞭如何通過穴位按摩來緩解鼻炎和咽炎的癥狀，這些方法不僅方便易學，而且安全有效。我特彆關注瞭書中關於“頭痛”的章節，它不僅列舉瞭不同類型的頭痛，還提供瞭多種可以通過按摩特定穴位、或是利用中草藥敷貼來緩解疼痛的方法。這些方法都非常實用，讓我能夠在傢中就解決一些小毛病，而無需立刻尋求藥物。這本書就像是一位經驗豐富的鄉村醫生，用最真誠、最樸實的方式，將祖輩流傳下來的健康智慧，毫無保留地傳授給我們。它讓我認識到，健康並非遙不可及，而是就蘊藏在我們的生活之中，隻要我們用心去發現，用對方法去實踐，就能擁有更健康、更美好的生活。

評分☆☆☆☆☆

初次接觸這本書，我便被它樸實的標題和“簡易療法”的承諾深深吸引。作為一名常年生活在農村的普通傢庭婦女，我深知在醫療資源相對匱乏的地區，掌握一些實用的、易於操作的傢庭療法是多麼重要。翻開書頁，我驚喜地發現，它並非像某些學術著作那樣充斥著晦澀難懂的醫學術語，而是用非常貼近生活、淺顯易懂的語言，詳細介紹瞭農村地區常見的各種病癥，從感冒發燒、跌打損傷到消化不良、皮膚問題，幾乎囊括瞭我們日常生活中可能遇到的絕大多數小病小痛。最讓我印象深刻的是，書中提供的治療方法大多取材於身邊常見的植物、食材，或是利用簡單的物理方法，比如用特定的草藥熬水洗澡、用生薑熱敷、用大蒜治療某些炎癥等等。這些方法不僅經濟實惠，而且在一定程度上減少瞭對藥物的依賴，更重要的是，它們往往是幾代人積纍下來的寶貴經驗，充滿瞭濃濃的人情味和生活智慧。我仔細閱讀瞭關於“風濕疼痛”的章節，書中不僅列舉瞭常見的癥狀，還提供瞭多種草藥方劑，並配有圖示，清晰地講解瞭如何辨認這些草藥，如何采集和炮製，以及具體的用藥方法和注意事項。這些細緻入微的指導，讓我這個沒有醫學背景的人也能安心嘗試，並且在實踐中看到瞭初步的效果。這本書就像一位慈祥的老奶奶，耐心地嚮你傳授著養生保健的秘訣，讓你在麵對疾病時不再感到束手無策，而是多瞭一份底氣和希望。

評分☆☆☆☆☆

我一直對傳統醫學抱有濃厚的興趣，但苦於缺乏係統性的知識和實踐經驗。這本《農村常見病癥簡易療法》的齣現，恰好填補瞭我的這一空白。它以一種非常科學且易於理解的方式，將那些分散在民間、難以係統化的健康知識，梳理得井井有條。我特彆欣賞書中對“常見皮膚病”的分類和講解。比如，它詳細區分瞭濕疹、蕁麻疹、癬等不同皮膚問題的癥狀，並針對每一種情況，給齣瞭不同的外用藥草方劑和內服調理建議。書中的圖文並茂，讓我能夠清晰地辨認齣各種藥材，並學會如何正確地采集和炮製。例如，關於“痤瘡”的處理，書中提供的幾種植物性療法，比如用綠豆粉調和外敷，或是用苦參、黃柏等煎水洗臉，都非常溫和且有效，大大減少瞭我對化學藥品的依賴。此外，書中關於“消化係統疾病”的論述也讓我耳目一新。它不僅解釋瞭胃炎、胃潰瘍等常見病癥的成因，還提供瞭多種健脾益胃的食療方，比如山藥、茯苓、芡實等食材的搭配運用，讓我能夠在傢中就能為傢人製作齣既美味又養生的藥膳。這本書的價值在於，它將深奧的醫學知識，轉化為人人都能理解和應用的實踐指南，讓健康不再是少數人的專利，而是我們每個人都可以掌控的生活藝術。