青少年心理发展与教育

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赵春黎,朱海东,史祥森 著
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  • 青少年心理学
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  • 认知发展
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出版社: 清华大学出版社
ISBN:9787302474913
版次:1
商品编码:12149055
包装:平装
开本:16开
出版时间:2017-08-01
用纸:胶版纸
页数:188
字数:286000
正文语种:中文

具体描述

内容简介

本书主要包括绪论、青少年的生理发展与教育、青少年的认知发展与教学、青少年的自我发展、青少年的情感发展与情感培养、青少年的品德发展与培养、青少年的同伴关系发展与教育、家庭与青少年心理发展、学校与青少年心理发展、互联网与青少年发展、青少年心理社会问题与教育这几方面内容。本书内容多样化,增强了可读性、可教性和可学性。除适用于相关学校作为教材以外,还适合青少年人群及非专业人员学习。

目录

第一章绪论1
第一节青少年期的界定1
一、 青少年期与青春期1
二、 青少年期的年龄界定1
三、 青少年期的阶段划分2
第二节青少年心理发展的一般特点及矛盾性特点3
一、 青少年心理发展的一般特点3
二、 青少年心理发展的矛盾性特点6
三、 理解心理发展对教育教学的意义7
第三节青少年心理发展的时代特点8
一、 新时代青少年的认知特点8
二、 新时代青少年的社会认知特点9
三、 新时代青少年心理行为问题11
第四节青少年的心理健康发展14
一、 心理健康的概念14
二、 影响青少年心理健康的因素15
三、 青少年心理健康的意义17
思考题18
第二章青少年的生理发展与教育19
第一节青少年的生理变化19
一、 神经系统和内分泌系统的发展变化20
二、 身高、体重及身体其他方面的发展变化20
三、 第二性征的发育与性成熟21
第二节青少年生理变化对心理的影响22
一、 青春期生理变化对青少年产生的影响22
二、 青春期生理变化对青少年自我形象等方面的具体影响23
三、 青春期中特殊事件的影响24
四、 早熟与晚熟25
五、 饮食障碍25
第三节青少年性心理问题的应对与教育26
一、 青少年常见的性心理困惑26
二、 青少年常见的性偏离行为28
三、 加强青少年性健康教育30
思考题34
第三章青少年的认知发展与教学35
第一节认知与认知发展35
一、 认知35
二、 认知发展35
第二节青少年的认知发展38
一、 青少年注意的发展38
二、 青少年记忆能力的发展38
三、 青少年思维能力的发展41
四、 青少年元认知的发展42
第三节青少年的智力和创造力发展44
一、 智力与创造力的概念44
二、 智力的发展46
三、 创造力的发展48
第四节青少年认知发展与教学50
一、 认知发展与教学目标、内容和方法50
二、 认知发展与教学的关系51
思考题52
第四章青少年的自我发展53
第一节自我发展概述53
一、 青少年的自我概念53
二、 青少年自我的发展55
第二节青少年自尊的发展57
一、 自尊的结构及分类57
二、 青少年自尊的发展59
三、 影响青少年自尊发展的因素60
第三节青少年自主性的发展61
一、 青少年自主性的测评工具61
二、 青少年自主性发展的特点62
第四节青少年同一性的发展64
一、 同一性的基本问题64
二、 青少年期的同一性建构66
三、 影响青少年同一性建构的背景因素67
思考题67
第五章青少年的情感发展与情感培养68
第一节青少年道德情感68
一、 青少年道德情感概述68
二、 青少年爱国感69
三、 青少年关爱感70
四、 青少年责任感70
第二节青少年理智情感71
一、 青少年理智情感概述71
二、 青少年乐学感71
三、 青少年探究感72
四、 青少年好奇感72
第三节青少年审美情感73
一、 青少年审美情感概述73
二、 青少年自然美感74
三、 青少年艺术美感74
四、 青少年科学美感75
第四节青少年人际情感75
一、 青少年人际情感概述75
二、 青少年合作感76
三、 青少年乐群感77
四、 青少年归属感77
五、 青少年亲密感77
六、 青少年信用感78
第五节青少年生活情感78
一、 青少年生活情感概述78
二、 青少年幸福感79
三、 青少年珍爱感79
第六节青少年情绪能力与情感素质的培养80
一、 青少年情绪能力的培养80
二、 青少年情感素质的培养81
思考题82
第六章青少年的品德发展与培养83
第一节品德概述83
一、 道德与品德83
二、 品德的心理结构85
第二节青少年的品德心理发展87
一、 青少年道德认知的发展87
二、 青少年道德情感的发展89
三、 青少年道德行为的发展89
四、 青少年价值观的发展90
第三节青少年品德的形成及培养94
一、 道德认知的形成及培养94
二、 道德情感的形成及培养95
三、 道德意志和道德行为的形成及培养96
第四节青少年品德不良行为与教育97
一、 青少年品德不良与问题行为的表现97
二、 青少年品德不良与问题行为的成因99
三、 青少年品德不良与问题行为的矫正101
思考题103
第七章青少年的同伴关系发展与教育104
第一节同伴关系概述104
一、 同伴关系的定义及其性质104
二、 同伴关系的价值与功能104
三、 同伴关系的类型105
第二节青少年的同伴群体106
一、 同伴团体的一般结构106
二、 青少年同伴团体的发展变化107
三、 同伴接纳及其影响108
第三节青少年的友谊关系110
一、 儿童青少年友谊观的发展111
二、 友谊的测量111
三、 青少年期的友谊特点113
四、 友谊对青少年健康发展的促进作用114
五、 青少年与异性的关系115
第四节青少年的同伴影响117
一、 青少年文化117
二、 青少年的“同伴导向”118
三、 父母影响与同伴影响118
思考题120
第八章家庭与青少年心理发展121
第一节青少年与亲子关系121
一、 亲子关系的内涵121
二、 亲子关系的类别122
三、 青春期亲子关系的表现、原因与现状122
四、 当代亲子关系的新特征123
五、 亲子关系的影响因素124
六、 特殊家庭的亲子关系126
七、 良好亲子关系的建立128
第二节青少年期的亲子冲突130
一、 亲子冲突的含义130
二、 亲子冲突的分类130
三、 亲子冲突的特征131
四、 亲子冲突的理论132
五、 亲子冲突的利弊134
六、 亲子冲突的应对与干预134
第三节家庭对青少年心理发展的影响136
一、 家庭的结构、功能及其对青少年发展的影响136
二、 青春期家庭系统变化对青少年发展的影响139
三、 青少年期亲子关系变化对青少年发展的影响139
四、 父母的教养方式对青少年发展的影响141
五、 多子女与独生子女对青少年发展的影响141
六、 青少年家庭义务感的发展142
思考题142
第九章学校与青少年心理发展143
第一节青少年学校生活的影响因素143
一、 学校与班级规模143
二、 青春期的开始143
三、 学校风气144
四、 班集体的影响144
五、 教师的影响144
六、 家庭环境的影响145
七、 同伴和朋友的影响146
第二节青少年学业成就的影响因素146
一、 性别对学业成就的影响146
二、 个体差异对学业成就的影响147
三、 天才与学习障碍少年147
第三节青少年的学校适应问题与应对147
一、 学习动机147
二、 考试焦虑及其应对149
三、 辍学现象149
四、 青少年的问题行为150
五、 学业不良问题152
第四节学校对青少年心理发展的影响153
一、 学校环境对青少年发展的影响154
二、 教育教学与学习活动对青少年发展的影响154
三、 教师的教育方式与教育态度对青少年发展的影响154
四、 师生关系对青少年发展的影响155
思考题156
第十章互联网与青少年发展157
第一节青少年的网络心理与行为157
一、 网络偏差行为和网络亲社会行为157
二、 网络学习161
三、 网络交往164
四、 网络游戏167
第二节青少年网络成瘾169
一、 网络成瘾的界定169
二、 青少年网络成瘾的主要表现及危害170
三、 网络成瘾的分类170
四、 网络成瘾的原因171
五、 网络成瘾的干预方法172
第三节青少年问题行为的网络干预172
一、 青少年问题行为172
二、 网络干预173
思考题175
第十一章青少年心理社会问题与教育176
第一节青少年心理社会问题概述176
一、 青少年心理社会问题的内涵176
二、 青少年心理社会问题的性质及其相互联系176
第二节青少年的药物使用和滥用178
一、 青少年的吸烟行为178
二、 青少年的饮酒行为180
三、 青少年药物滥用的预防与诊治181
第三节青少年的反社会行为和其他外部问题182
一、 青春期反社会行为的一般特点182
二、 青春期反社会行为的成因182
三、 青少年反社会行为的预防与治疗184
第四节青春期的抑郁、自杀和其他内部问题184
一、 青少年抑郁184
二、 青少年的自杀行为186
三、 青少年自杀行为的干预策略187
四、 青春期的压力及其应对187
思考题188
参考文献189

精彩书摘

  第三章青少年的认知发展与教学

  本章要点

  ◆认知与认知发展

  ◆青少年记忆与思维的发展特点

  ◆元认知系统的内容

  ◆青少年元认知发展的特点

  ◆青少年智力和创造力发展的特点

  ◆青少年认知发展的特点与教学的关系认知是个体认识客观世界的信息加工活动,是复杂的心理活动。认知发展是指个体感觉、知觉、记忆、想象、思维等认知功能系统不断完善的过程。认知发展将直接影响青少年的学习、事业乃至成才,因此深入探索青少年的认知问题具有重要意义。

  第一节认知与认知发展

  认知发展不仅是青少年心理发展的重要方面,而且还会对其他心理发展产生巨大的影响。那么如何对认知发展进行科学的界定?认知发展的机制是什么?认知发展的进程又是怎样的?我们不妨一起来揭开问题的答案。

  一、认知

  认知是个体认识客观世界的信息加工活动。它包括知识的获得、储存、转化和使用。通俗地讲,认知也称认识过程,是指人们认识、理解事物或现象,保存认识结果,利用有关知识经验解决实际问题的过程。

  感觉、知觉、记忆、想象、思维等认知活动按照一定的关系组成一定的功能系统,从而实现对个体认识活动的调节作用。在个体与环境的作用过程中,个体认知的功能系统不断发展,并趋于完善。

  二、认知发展〖*2〗(一)认知发展的内涵要揭示认知发展的内涵,我们先要对“认知”这一概念做一个明确的界定。认知可以说是心理学中最复杂的概念之一,因而对于它的界定也多种多样。现代认知心理学之父——奈瑟(Neisser)在《认知心理学》(1967)一书中指出,认知是指感觉输入的信息受到转换、简约、加工、存储、提取和使用的全部过程。李德(Reed)根据上述定义于1982年进一步提出,认知通常被简单地定义为对知识的获得,它包括许多心理技能,如模式识别、注意、记忆、视觉表象、言语、问题解决、决策等。此后,格拉斯(Glass)在《认知》(1985)一书中又指出,我们的所有心理能力(知觉、记忆、推理及其他)组成为一个复杂的系统,它们的综合功能就叫认知。由此可见,心理学家对认知的解释各不相同,但总的来看,他们倾向于把认知看作是心理活动,它的基本作用是使个体获得外部世界的信息,把外部信息转化为自身的知识结构,然后应用这种知识结构去指导自己的行为。而为了使概念清晰、明确,我们将认知(cognition)界定为:个体在实践活动中对认知信息进行接收、编码、储存、提取和使用的心理活动。而完成这些心理活动的能力,称为认知能力。主要的认知活动包括注意、观察、记忆、思维和元认知等。

  认知系统是人的复杂心理系统中的一个最重要的子系统,它和其他任何系统一样,具有自己的结构、功能和过程。

  发展(development)是指个体在较长一段时间内持续的身心方面的变化。由此,我们可以把认知发展(cognitivedevelopment)完整地定义为:个体接收信息、加工信息和运用信息的心理活动水平随时间的推移而发生变化的过程。

  认知发展体现在两个方面:一方面是构成认知系统的各个心理成分由简单向复杂,由低级向高级不断发展;另一方面是构成认知系统的各个心理成分的关系逐渐趋于和谐。

  (二)认知发展的机制

  关于认知发展的机制,研究儿童认知发展的先驱人物皮亚杰和现代认知心理学家都提出了各自的观点。

  皮亚杰和英海尔德(Piaget&Inhelder;,1969)认为儿童认知发展的实质是认知结构的变化和转换。皮亚杰指出认知发展是主体通过动作对客体的适应,而适应的本质在于主体能取得自身与环境的平衡。达到平衡的具体途径是同化和顺应。

  同化(assimilation)是指主体将作用于其的外界信息纳入已有的认知结构的过程。在这一过程中,主体对外界信息可能要进行某些调整和转换,以使其与主体的认知结构相匹配。

  顺应(accommodation)是指主体通过调节自己的认知结构,以使其与外界信息相适应的过程。在这一过程中,主体会根据外界信息情况主动修正自身的认知结构。

  个体是通过同化和顺应两种形式来达到自身和环境的平衡。平衡(equilibrium)是指主体保持认知结构处于一种稳定状态的内在倾向性,这种倾向性具有动力作用。当外界信息与主体的已有认知结构不能匹配时,就会产生不平衡状态,主体的内部感受是一种不协调及不满足感,因此主体会积极努力消除这种感受,以求得平衡。一般来说,在遇到新的刺激,主体首先试图以原有的认知结构同化刺激,如果成功,便达到了平衡,如果原有的认知结构无法同化刺激,主体则会通过顺应,即调节认知结构,直到达到认知上的新的平衡。个体在寻求平衡的过程中实现了认知的发展。

  皮亚杰从宏观的角度对儿童认知发展的内在机制进行了分析和解释。而现代认知心理学家则侧重于从微观的层面上对个体认知发展的机制进行分析,这种分析有利于揭示个体认知发展的内部变化过程。其中以斯腾伯格的认知成分理论和凯斯的心理空间变化模式最具代表性。

  斯腾伯格(Sternberg,1985)认为个体的认知发展是认知成分相互作用和发展的结果。他把构成认知结构的三种认知成分称为元成分、操作成分和知识获得成分。他通过研究指出,儿童和成人在解决问题时同样要用到这三种认知成分,而差别仅在于他们在各成分上分配的时间及各成分的整合速度不同。由此他推论,认知能力的发展不是认知结构在本质上的飞跃性变化,而是构成认知结构的各成分之间不断协调的渐进过程。

  凯斯(Case,1985)提出了心理空间变化模式,他把个体的认知发展归结为心理空间的变化。他把个体心理区域分为储存空间和操作空间。储存空间(storagespace)指的是用以储存信息的空间范围及所储存的信息容量;操作空间(operatingspace)指的是在进行具体的认知操作时所需要的空间范围及所投入的心理能量。两者相加则构成整个心理加工空间(totalprocessingspace)。凯斯认为,随着操作空间的心智能量向储存空间的不断转换,储存空间不断增加,操作空间不断减少,儿童的认知结构会越来越巩固,认知策略会越来越丰富,相应的认知能力就得到了发展。

  由此可见,现代认知心理学家对于儿童认知发展的分析更为具体,可以说,是在皮亚杰宏观理论基础上所做的微观补充。

  如果说皮亚杰和现代认知心理学家更多的是从个体内在角度阐述认知发展,那么俄国心理学家维果茨基(Vygotsky,1978)则从个体—社会互动的角度阐述了个体的心理发展,包括认知发展。维果茨基认为个体的心理发展是在环境与文化的影响下,由低级的心理机能逐渐向高级的心理机能转化的过程。他的“文化—历史发展理论”特别强调个体心理发展过程中社会文化历史的作用,尤其是强调活动和社会交往在人的高级心理机能发展中的突出作用。此外,维果茨基认为符号系统是促进心理发展的工具,强调符号系统,如语言等心理工具的重要性。

  ……


前言/序言

  恩格斯曾把心理活动喻为“地球上最美丽的花朵”。这一美丽的花朵具有巨大的魅力,吸引着越来越多的学子孜孜以求。近年来,心理学已经成为我国蓬勃发展的学科之一,在社会生活中发挥着越来越重要的作用,被越来越多的人关注和接受。

  我国心理学界一般把青少年期界定为11~18岁这一发展时期,相当于中学教育阶段;西方心理学界一般把青少年期界定为从青春发育期开始直至完成大学学业这一阶段,即11~21岁。不管是何种界定,都可以看出,青少年时期在人生发展中极为关键,是个体从幼稚走向成熟、从儿童走向成人的一个过渡阶段,是在身心各方面都发生了明显变化的阶段,也是具有巨大可塑性的阶段。我国青少年群体数量庞大,是未来构建和谐社会的主要力量,他们的心理发展与健康对于整个社会的和谐发展有着特殊而重要的意义,因而需要社会各方面的关注和支持。家庭、学校、社会,不能仅仅重视文化知识的教育,还要关心、爱护和尊重他们,让他们具备健康的心态和良好的心理素质。

  本书内容涉及青少年心理发展的多个方面,包括生理基础、认知发展、情绪情感发展、自我发展等,对青少年发展与家庭、同伴关系、学校适应、互联网等因素之间的关系也做了比较充分的分析,还对青少年健康发展提出了一些指导建议,本书的编写体现了以下特点。

  (1) 科学性。青少年心理发展教育知识的普及,科学性是其最基本的要求。我们力求系统地阐述青少年发展与教育心理学的基本概念、基本原理和基本理论,做到概念准确,原理清晰,以帮助学生掌握科学的心理学知识,形成正确的心理学观念。

  (2) 应用性。任何一门学科只有满足实践的需要,才会有持久的生命力。心理学如果只是关在书斋而不应用于社会,“两耳不闻窗外事”,就不会像今天这样生机勃勃。在本书内容的选择上,我们在保证让学生掌握基本知识和基本原理的前提下,突出应用性强的内容,关注青少年教育过程中的一些热点问题和难点问题,如青少年的学习策略、学习动机、智力与创造力培养、性教育、品德不良与问题行为等。在原理的阐释上,我们密切联系学生的生活和学习实际,并特别注重联系教育领域的实际。

  (3) 可读性。教材是为教师教学和学生学习而用,要唤起学生阅读的欲望和学习的兴趣,因此,可读性非常重要。本书在语言叙述上力求通俗易懂、活泼生动,避免单纯地讲述术语和概念。

  本书由赵春黎、朱海东、史祥森主编。

  尽管我们认真仔细地编写本书,但由于水平所限,书中仍有不足之处,恳请读者批评指正。


  编者

  2017年2月



《追寻内在的光芒:青少年成长的心灵地图》 内容简介 本书是一份献给所有在人生中最具挑战性也最富潜力的阶段——青少年期——摸索前行的年轻心灵的礼物。它并非一本枯燥的教科书,而是一位经验丰富的向导,陪伴你穿越青春期的迷雾,发现自我,拥抱成长,并最终点亮内在的光芒。 在现代社会飞速发展的浪潮中,青少年们面临着前所未有的机遇与挑战。他们渴望独立,却又迷茫于何去何从;他们追求个性,却又在群体压力中摇摆不定;他们憧憬未来,却又被眼前的困难所困扰。这个年龄段的心理变化如同一场风暴,既带来了成长的阵痛,也孕育着无限的可能。《追寻内在的光芒》正是为回应这些真实的困惑与需求而生,旨在提供一份实用、温暖且富有启发性的心灵地图。 本书从青少年最关心、最能产生共鸣的几个核心主题入手,深入浅出地探讨了他们在这一特殊时期可能经历的心理旅程。 第一章:认识“我”——自我认知与身份构建的初探 青春期是认识“我”的关键时期。我们会开始思考:“我是谁?我的特点是什么?我喜欢什么?我不喜欢什么?”这一章将带领读者深入探索自我。我们将一起审视那些构成我们独特性的个体特征,包括性格、兴趣、价值观以及潜在的天赋。通过一系列的自我探索练习和情境分析,帮助青少年更清晰地认识自己的优点与不足,理解不同性格类型带来的优势,并学会欣赏自己的独特性。 我们会探讨“身份危机”这一青少年常见的心理现象,它并非洪水猛兽,而是成长的信号。我们将分析身份构建的多元化路径,包括在家庭、学校、社交圈等不同环境中的自我定位。理解并接纳自己是探索世界的第一步,也是建立自信的基石。本书鼓励青少年勇敢地拥抱自己的全部,无论那些特质在他人眼中是多么的“不同”。 第二章:情感的潮汐——情绪的解码与管理 青春期是情感最为丰富也最为波动的时期。喜悦、愤怒、悲伤、焦虑、爱慕……这些复杂的情绪如同潮汐般起伏,时而汹涌澎湃,时而静谧无痕。本章致力于帮助青少年理解情绪的本质,学会识别并命名自己的情绪。我们将一起学习如何区分“感觉”与“情绪”,洞察情绪背后的真正原因,而不是简单地被情绪所淹没。 情绪管理并非压抑,而是学会与情绪和谐共处。本书将提供一系列实用的情绪调节技巧,例如深呼吸练习、正念冥想、情绪日记的记录与分析,以及如何通过健康的表达方式(如艺术创作、运动、倾诉)来释放负面情绪。我们将探讨如何应对因学业压力、人际关系、家庭矛盾等引发的焦虑和抑郁情绪,学习如何在情绪低谷时给予自己支持,并寻求恰当的帮助。理解并有效管理情绪,是走向成熟与稳定的重要一环。 第三章:关系的迷宫——社交的艺术与人际的智慧 青少年时期也是社交网络日益拓展的时期。友情、爱情、亲情,以及与老师、同学、陌生人的互动,共同构成了青少年复杂的社交图谱。本章将聚焦于如何在人际关系中游刃有余,建立健康、积极的联系。 我们将深入探讨友谊的真谛,如何识别并珍惜真诚的朋友,如何处理友谊中的误会与冲突,以及在群体中如何保持自我而不失独立性。对于初萌动的爱情,我们将以开放和尊重的态度,引导青少年理解健康的情感关系应有的边界与尊重,学会欣赏与被欣赏,而非盲目的依恋与占有。 此外,本章还将关注青少年与父母、长辈的关系。理解代际沟通的差异,学习如何与父母进行有效对话,表达自己的需求与想法,同时也尊重家人的关爱与建议。在校园环境中,我们将探讨如何与老师建立良好的师生关系,以及如何在集体活动中展现合作精神。掌握人际交往的智慧,能让青春期的旅程更加顺畅与愉悦。 第四章:梦想的翅膀——目标设定与内在驱动力 青春期是梦想萌发的季节,也是开始为梦想插上翅膀的起点。然而,许多青少年在面对未来时感到迷茫,不知道自己的目标在哪里,也不知道如何实现。本章旨在激发青少年的内在潜能,帮助他们找到前进的方向。 我们将引导青少年认识到目标设定的重要性,并学习如何设定SMART(具体、可衡量、可达成、相关、有时限)目标。从长远的人生愿景,到短期可执行的计划,一步步将虚无的梦想转化为清晰的行动路径。 更重要的是,我们将深入挖掘驱动我们前进的内在力量。通过反思个人兴趣、价值观以及对世界的独特贡献,帮助青少年发现自己的热情所在,并将其转化为持续的动力。我们将探讨如何培养坚韧不拔的意志力,如何在面对挫折时保持乐观,以及如何从每一次经历中学习和成长,最终成为自己人生故事的真正书写者。 第五章:挑战与机遇——应对压力与拥抱成长 青春期并非一帆风顺,挑战与困难总是如影随形。学业的压力、升学的焦虑、家庭的期望、同伴的竞争,以及对未来的不确定性,都可能成为青少年成长的“绊脚石”。本章将帮助青少年建立应对压力的心理韧性,将挑战转化为成长的契机。 我们将分析不同类型的压力源,并提供一套系统的压力管理策略,包括时间管理技巧、放松训练、寻求社会支持等。更重要的是,本书将引导青少年学会从压力中看到机遇,将每一次困难的经历都视为一次学习和提升的机会。 我们将探讨“成长型思维”的理念,即相信能力可以通过努力得到发展,而非固定不变。鼓励青少年拥抱失败,将其视为通往成功的必经之路。通过分享鼓舞人心的真实故事,以及提供实用的应对策略,本书旨在帮助青少年建立积极的心态,勇敢地迎接挑战,在跌宕起伏的青春期中,发现无限的可能,并成为更强大、更成熟的自己。 结语:点亮内在的光芒,启航人生新篇章 《追寻内在的光芒》并非终点,而是一个新的起点。它是一份邀请,邀请每一位青少年深入探索自己的内心世界,认识并接纳真实的自己,拥抱情感的丰富性,建立有意义的人际关系,勇敢追寻自己的梦想,并将挑战视为成长的垫脚石。 愿这本书能成为你心灵成长的指南针,为你点亮内在的光芒,让你在青春的旅途中,不仅能穿越迷雾,更能发现属于自己的璀璨星辰,自信而坚定地启航人生新的篇章。这本书的每一页,都饱含着对青少年成长的理解、支持与期盼,愿它能陪伴你,成为你最值得信赖的朋友,一起探索,一起成长,一起发光。

用户评价

评分

这本《青少年心理发展与教育》就像是一扇窗户,让我得以窥探青少年内心深处那些复杂而微妙的世界。我一直觉得,青春期是一个充满矛盾的时期,孩子既渴望独立,又眷恋依赖;既想要被理解,又害怕被看穿。这本书用一种非常人性化的视角,为我揭示了这些矛盾背后的根源。它不仅仅是告诉你“青少年会怎么样”,更是深入分析了“为什么青少年会这样”。书中对于自我认同形成过程的探讨,让我对青少年为什么会尝试不同的角色、为什么会热衷于各种亚文化有了更深的理解。这种探索,其实是为了找到那个独一无二的“我”。我尤其喜欢书中关于人际交往的部分,青少年时期,友谊的重要性会被无限放大,一旦遇到挫折,那种痛苦是成年人难以想象的。而书中对这些情感的细致描绘,让我这个做家长的,更能体会到孩子在与朋友相处时的喜怒哀乐。它让我明白,支持和引导比强制和说教更重要。读这本书,就像是在进行一场心灵的对话,让我这个作为孩子父母的人,也受益匪浅,能够更好地理解和陪伴孩子走过这段特殊的旅程。

评分

这本书简直像是一本穿越指南,带我重新认识了那个曾经叛逆、敏感、充满困惑的自己。我记得高中时期,感觉整个世界都在和我作对,父母的期望、同学的竞争、未来的迷茫,像潮水一样将我淹没。那时候,如果能有这样一本书,详细剖析青春期那些复杂的情绪是如何产生的,为什么我们会突然对某些事情感到强烈的不满,又为何会渴望被理解却又不愿意轻易表达,我想我的青春期可能会少一些 Sturm und Drang。这本书不仅仅是理论的堆砌,它用了很多鲜活的例子,比如那个总是偷偷写日记的女孩子,那个因为一点小事就和父母大吵一架的男孩,读起来就像在看自己的故事,瞬间就有了共鸣。它让我明白,原来那些“不正常”的表现,很多时候恰恰是成长过程中必经的阶段,是探索自我、建立独立人格的尝试。书里关于同伴关系的部分也特别有启发,青春期为什么会那么在意朋友的看法,为什么会因为一点小小的排挤而痛苦万分,这背后有着怎样的心理机制?作者用非常易懂的语言解释了这些,让我不禁回想起那些因为朋友之间的误会而辗转反侧的夜晚。总的来说,这本书就像是一位耐心而智慧的长者,用温柔的笔触抚平了我曾经的伤痕,让我更能理解那个曾经跌跌撞撞的自己。

评分

我是在一次偶然的机会了解到这本书的,当时我正在为我女儿的青春期问题而烦恼,总觉得她变得越来越难以沟通,情绪也波动很大。这本书的出现,就像是及时雨。它不是那种枯燥的学术论文,而是用一种非常接地气的方式,解释了青少年心理发展的规律。书里关于青少年大脑发育特点的描述,让我豁然开朗。原来,很多时候我们觉得孩子“不理智”,甚至“固执”,其实是他们大脑某些区域还在发育过程中,导致冲动控制能力不足。这让我对孩子的很多行为有了更多的耐心和理解。书中还讲了很多关于如何与青少年有效沟通的技巧,比如如何倾听,如何表达关心,如何避免冲突升级。这些方法非常实用,我尝试着在家里运用了一些,发现效果确实不错,女儿愿意和我分享的事情也多了起来。让我印象深刻的是,书中关于青少年价值观形成的部分,它强调了环境和榜样的作用,以及家长如何以身作则,引导孩子树立正确的价值观。这本书不仅仅是关于“教育”,更是关于“陪伴”,它教会我如何以一种更积极、更具建设性的方式,与孩子一起成长。

评分

读完这本书,我最大的感受是,原来我们对孩子的成长,尤其是青春期的孩子,有很多误解和想当然。这本书非常深入浅出地讲解了青少年在生理、心理、社会性等多个维度上的发展特点,让我这个身处教育一线多年的老师,都有了醍醐灌顶的感觉。尤其是在认知发展方面,书中详细阐述了青少年抽象思维能力的飞跃,以及他们由此产生的对权威的质疑和对独立思考的渴望。这和我们很多时候希望他们“听话”、“照做”的期望形成了鲜明的对比。书中关于“逆反期”的解读也让我耳目一新,它不是简单地将孩子的反抗归结为“不听话”,而是将其看作是自我意识觉醒、争取自主权的重要表现。这对我启发很大,以后在面对学生的顶撞或者挑战时,我会尝试去理解他们行为背后的动机,而不是简单地进行批评和压制。此外,关于青少年情绪管理的部分,也提供了非常实用的方法,例如如何引导他们识别和表达自己的情绪,如何帮助他们发展应对挫折的韧性。这些都是我们在日常教学中常常忽视却又至关重要的部分。这本书的内容非常丰富,涵盖了青少年发展的方方面面,逻辑清晰,语言生动,绝对是一本值得反复阅读的教育宝典。

评分

这本书,与其说是一本教育类的读物,不如说是一本关于“理解”的指南。它没有直接告诉你“如何去教育”青少年,而是通过深入浅出的方式,让你去“理解”他们。我是一个对儿童心理学一直很有兴趣的人,但很多时候,理论的知识读起来总觉得有些疏远。这本书不一样,它充满了案例,充满了生活化的场景,读起来就像是在听一位经验丰富的心理咨询师在分享她的见解。我最喜欢的部分是关于青少年动机和需求的探讨,书中详细分析了他们为什么会对某些事物产生强烈的兴趣,为什么会渴望独立,又为什么会在某些时刻表现出不安全感。这些分析让我能够更敏锐地捕捉到孩子行为背后的真实意图。书里关于“边界感”的建立也让我受益匪浅,它解释了为什么青少年会抗拒家长的过度干涉,以及如何在这种情况下,既尊重他们的独立空间,又能给予必要的支持和引导。这本书让我明白,教育不是控制,而是赋能;不是说教,而是沟通。它让我从一个“管理者”的角色,逐渐转变为一个“支持者”和“引导者”,去帮助孩子更好地认识自己,发展自己。

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