心理學與人性的弱點/心理學與生活係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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徐佳九 著

圖書標籤:

• 心理學
• 人性的弱點
• 行為心理學
• 自我提升
• 人際關係
• 情緒管理
• 生活智慧
• 經典
• 實用
• 影響力

齣版社： 中國法製齣版社

ISBN：9787509387719

版次：1

商品編碼：12197951

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-09-01

用紙：膠版紙

頁數：256

字數：216000

編輯推薦

　　人性的弱點並不可怕，可怕的是你對此置若罔聞，視而不見。
　　勇敢直麵自我的內心世界，剖析深藏於心的種種弱點，探尋純淨心靈的心理學路徑，實現身與心的完美蛻變。

內容簡介

　　人性的弱點是與生俱來的，當虛榮、嫉妒、攀比、貪婪、自私、自卑等弱點顯現齣來時，人們便會因此情緒不佳，終日為煩惱所睏，甚至患上心理疾病。
　　然而，人性中的種種弱點是可以剋服的。學會從心理學的視角關注人的整個內心世界，探尋人性中更深層的真實，正視自身存在的弱點和缺陷，並主動地尋求改變，就能擁有健康的身心，贏得他人的喜愛。

作者簡介

　　徐佳九，圖書策劃人，天健圖書策劃工作室總編輯。曾策劃、編寫《秘書的秘密》係列，《哈佛時間管理課》《哈佛情緒控製課》等書。

目錄

第一章 虛榮——打腫臉成不瞭真胖子
人人都有虛榮心
男人和女人，誰的虛榮心更甚
虛榮就是死要麵子活受罪
把虛榮變成積極的心理暗示

第二章 猜疑——消除心裏麵的另一個現實
猜疑的劍芒傷人害己
疑心緣何而來
同事之間切莫猜疑
彆讓在意變成猜疑
徹底擺脫猜疑的枷鎖

第三章 狹隘——是我們將自己推嚮死鬍同
從狹隘的小我中走齣來
對他人不要心存芥蒂
心寬，天地就寬
換位思考，力求理解他人

第四章 攀比——不要成為彆人鏡子裏的影像
攀比讓人平添煩惱
比上是挑戰，比下是開悟
降低期望，量力而行
過好自己的生活，這就是幸福

第五章 自大——高度不是由心氣決定的
輕狂的人定是膚淺的人
驕矜藏禍患，謙恭得人心
“適度自大”不同於“盲目自大”
認清自己，放低姿態

第六章 自私——你的眼裏還要容下彆人
自私扭麯瞭人的心靈
彆讓自私的雜草在心裏蔓延
給予彆人，你會收獲快樂
多為他人的利益考慮

第七章 自卑——你不是生活的小醜
給自卑者的心理畫像
沉溺於自卑中會讓人碌碌無為
驅逐深藏內心的自卑感
自信的人更美麗

第八章 抱怨——怨天尤人隻會讓生活更加糟糕
抱怨於事無補，卻令心情更糟
不如意時盡量少抱怨
正確看待世間的不公平
數數你所擁有的財富

第九章 自憐——為什麼受傷的總是我
越是“自憐”越會“受傷”
好好嗬護心靈的花園
心裏再苦，臉上都要露齣微笑
告彆自憐自艾，拿迴主動權

第十章 憤怒——彆用彆人的錯誤懲罰自己
揭示情緒失控的深層原因
發怒前問問自己值得嗎
與其生氣不如爭氣
適當給自己“放氣”
抑製怒氣，剋服焦躁

第十一章 嫉妒——不要對彆人的成功視若無睹
嫉妒是最具破壞性的負麵心理
嫉妒摧毀人性和健康
不掩己之長，不掠人之美
樹立正確的競爭意識

第十二章 懷舊——將自己從記憶裏拔齣來
在感懷中重溫逝去的美好
過度懷舊是一種心理疾病
彆和往事過不去
忘卻是一種人生智慧
心態歸零，讓過去的成為永遠

第十三章 悔恨——彆和自己的錯誤過不去
將“要是”改為“下次”
讓失去變得可愛
沒有任何錯誤會持久
創造沒有悔恨的人生

第十四章 浮躁——這個世界能在你心中激起多高的浪
浮躁讓人喜怒無常
産生浮躁心理的時代因素
拭去內心的縷縷浮躁
不要讓浮躁在壓力中産生

第十五章 偏執——彆讓堅持淪為固執
偏執讓人走入危險的境地
彆讓偏執變成爭執
解讀偏執心理的成因
放棄執念，解脫自己

第十六章 羞怯——“猶抱琵琶半遮麵”的婉轉要不得
羞怯心理的種類和成因
戰勝羞怯的方法
拋開羞怯，走嚮陽光
勇敢一點，便不會留下遺憾

第十七章 空虛——吞噬心靈的一劑毒藥
正確認識內心的空虛
再忙也無法彌補內心的空虛感
內心充實纔能快樂
把握我們有限的今生

第十八章 貪婪——人往往不是餓死的而是撐死的
貪欲是一劑“迷魂藥”
給貪婪的心加上一把鎖
正確看待財富
該放手時就放手

第十九章 焦慮——生活的惡作劇
焦慮是現代人的通病
不為明天的事擔憂
憂愁解決不瞭任何問題
驅散焦慮的“陰霾”
你所擔憂的事情有99%不會發生

第二十章 逃避——最愚蠢的自保
不敢麵對現實的人纔會逃避
接受無法改變的事實
人活著就必須承擔責任
作最壞的打算

精彩書摘

　　人人都有虛榮心
　　艾倫很羨慕她的女同事能嫁給一個有錢有權的丈夫，他們住有美麗寬敞的房子，行有價值不菲的高檔車，消費時揮金如土，毫不眨眼。因此，艾倫總認為自己的丈夫無能，這樣一來，埋怨和爭吵自然持續不斷。最後，艾倫一氣之下和丈夫離瞭婚，嫁給瞭一個大款。
　　但是，有瞭錢的日子卻並沒有給她帶來多大的幸福和滿足，起初她也曾因齣入高檔的消費場所而萌生自豪感，但這種虛榮持續瞭不久，就變為瞭空虛。因為丈夫經常齣差，根本無暇陪她，而且他身邊的女人各色各樣，讓艾倫對這段婚姻的穩定性産生瞭懷疑。現在，她反而羨慕那些收入一般、生活平淡的夫妻能夠相濡以沫，即使條件稍差些，隻要相知相守，也樂在其中。
　　在我們的身邊，有多少人像艾倫這樣，本來可以很快樂輕鬆，卻因虛榮心作祟讓生活失去瞭原有的滋味呢？
　　所謂虛榮，是指錶麵上的光彩，虛幻的榮耀。虛榮是對榮譽的一種過分追求，是道德責任感在個人心理上的一種畸形反映，是一種不良的心理，其本質是利己主義的情感反映。每個人都知道不應貪戀虛榮，然而身處充滿誘惑的花花世界，又有誰能真正抵禦虛榮心的作祟，不為虛榮埋單呢？
　　事實上，虛榮心人人都有，隻是程度和錶現形式不同罷瞭。虛榮心本身並非太大的錯誤。在現實生活中，男人大多追求名譽、地位、金錢、車子等，女人更多地追求衣著、容貌、老公、房子等。每個人都不喜歡自己在任何方麵比彆人落後，適度的虛榮心是可以理解的，可是過分愛慕虛榮，小則道德淪喪，大則走嚮罪惡的深淵。君不見，有的領導愛慕虛榮，不惜弄虛作假，做錶麵文章；有的技術人員為瞭評上職稱，報假成果、假學曆，為自己爭麵子；有的人為瞭滿足自己的虛榮心坑濛拐騙，無惡不作。
　　英國哲學傢培根說：“虛榮的人為智者所輕衊，愚者所嘆服，阿諛者所崇拜，而為自己的虛榮所奴役。”虛榮像一劑迷藥，讓人對名望有瞭幾乎變態的追求，讓人失去道德底綫，陷在鈎心鬥角中不能自拔，因為一個人的虛榮心和另一個人的虛榮心是不能共存的，隻會互相傷害。因此，在虛榮心強的人的眼中，周圍的人便都成瞭他的仇敵，他並不能從與他人的交往中獲得愉悅和幫助，反而時常與他的鄰居、同事、好友，甚至親人發生衝突。一個人如果過度愛慕虛榮，就會喪失辨彆是非的能力，如果是官，必是昏官；如果是百姓，也一定是個糊塗到極點的人。
　　心理學中有一個“麵子效應”：當彆人對自己錶達不滿的情緒時，人們常常無法容忍並很快予以強有力的迴擊。之所以會齣現這種情況，往往就是因為多數人都太過看重自己的麵子，無法安然地麵對彆人的挑釁。
　　其實在場麵上輸掉一籌並不丟人，儒傢說：“知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。”錶現得越是冷靜，就越能夠把握住主動權，如果你非常在意彆人對自己的看法，那麼就不妨試著說服對方，而這種說服首先就要求你能放下架子，心平氣和地作齣解釋；如果你覺得彆人的評價無所謂，那麼就大可不必在意，更用不著和人費口舌。
　　戴爾·卡耐基說：“和人打交道時，請牢記這一點——人並非理性生物。他們由情感驅使，被偏見支配，傲慢與虛榮是他們的動力之源。”
　　戴爾·卡耐基認為，要想摒棄虛榮這種病態心理，就要正確認識自我，明白各人有各人的活法，他人有齣類拔萃的一麵，自己也有，與其盲目追求錶麵的虛幻，不如腳踏實地去追求真正的成功。隻要矢誌不渝，定會有不小的收獲。隻有這樣我們纔能擺脫虛榮心帶來的睏擾。
　　……

前言/序言

　　芝加哥大學和青年會聯閤學校曾舉行瞭一次調查，確定現代人最關注哪些事情。調查結果顯示：一般人最關注的是健康，其次就是如何瞭解彆人，如何與人相處，如何令人喜歡，如何使他人同意並接受自己的看法。人們努力尋求與這些問題有關的實用書籍，於是，美國著名思想傢、教育傢戴爾·卡耐基寫下瞭《人性的弱點》。
　　人性的弱點是與生俱來的，當虛榮、嫉妒、攀比、貪婪、自私自卑等弱點顯現齣來時，人們便會因此情緒不佳，終日為煩惱所睏，甚至患上心理疾病。上班途中的偶爾爭吵，上級的無端指責，同事之間的鈎心鬥角等與人相處時所發生的不愉快，也是狹隘、自私、抱怨、自憐、焦躁等人性弱點的外現。人性中的弱點已經成為人們揮之不去的陰影。
　　人性中存在的種種弱點，正隨著社會節奏的加快而凸顯齣來，並隨著人們心理狀態的惡化而被強化。所以，盡管我們的財富與日俱增，幸福感卻在逐漸降低；我們溝通的工具越來越多，與他人的聯係卻越來越少；我們認識的人越來越多，知己卻越來越少；馬路越修越寬，我們的視野卻越來越窄；樓房越來越高，我們的心胸卻越來越窄；我們可以參與的活動越來越多，享受到的樂趣越來越少；我們渴望瞭解外星人，卻不想瞭解身邊的人……
　　然而，人性中的種種弱點是可以剋服的，關鍵在於我們怎麼想。愛默生說：“一個人就是他整天所想的那些。”你想什麼，你就是一個怎樣的人。因為每個人的特性都是其心理狀態的外在體現。如果你心裏都是快樂的念頭，你就能快樂；如果你想的都是悲傷的事情，你就會悲傷；如果你想的全是失敗，你就會失敗；如果你想的都是一些可怕的情況，你就會害怕；如果你有不好的念頭，你恐怕就會不安心瞭；如果你沉浸在自憐裏，大傢就都會有意躲開你。
　　戴爾·卡耐基認為，隻要改變瞭看問題的方式，改變瞭個人的心理狀態，人性的弱點就會被削弱甚至剋服。一個人的成功或失敗，幸福或坎坷，快樂或悲傷，很大程度上是由其內心所感悟到的，也是可以通過心理調節而改變的。
　　本書揭示瞭人性中最原始、最本質的20個弱點，並詳細闡述瞭這些弱點的成因、影響及危害，引導讀者從心理層麵認識並剋服這些弱點，從而成為一個身心健康、受人歡迎的成功人士。
　　本書從心理學的角度對人性的弱點進行瞭深入的闡釋，力圖探尋人性中更深層的真實。本書的視野並未局限於社交層麵，而是關注人的整個內心世界，讓人從內心深處意識到自身存在的弱點和缺陷，並主動地尋求改變，從而真正獲得健康的身心，贏得他人的喜愛。

《潛行於心：洞悉人性深處的奧秘與力量》 在這紛繁復雜的世界裏，我們每個人都如同航行在無垠大海中的孤舟，時常被內心的暗流和外界的巨浪所裹挾。我們追求著幸福，渴望著理解，卻又常常在不經意間，被自己或他人身上那些隱藏的“弱點”所睏擾，甚至偏離瞭人生航嚮。 《潛行於心：洞悉人性深處的奧秘與力量》並非一本單純的心理學教科書，更非對人類弱點的無情審判。它是一次深入靈魂的探索之旅，一次與自我和解的溫柔對話，一次發掘潛能、重塑自我的行動指南。本書將帶領讀者穿梭於心理學的宏偉殿堂，卻又以最貼近生活、最觸動人心的筆觸，剖析那些構成我們之所以為人的復雜肌理——那些看似微不足道的習慣、那些根深蒂固的情緒模式、那些影響決策的無意識驅動，以及那些塑造我們關係網絡的社會互動法則。 第一篇：自我認知——打開通往內心深處的密匙 情緒的煉金術： 我們為何會在喜悅中翩躚起舞，又會在悲傷中沉淪？本書將深入探討情緒的生理機製、心理根源以及其在日常生活中扮演的復雜角色。你將學會辨識並理解各類情緒的真實含義，區分健康的錶達與失控的爆發，更重要的是，掌握將負麵情緒轉化為成長能量的“煉金術”。我們將不再被情緒所奴役，而是成為情緒的主人，讓它們成為指引我們前進的信號，而非阻礙我們步伐的枷鎖。從對焦慮的理性分析，到對抑鬱的深刻同情，再到對憤怒的建設性轉化，每一頁都將是你與自己情緒和解的寶貴契約。 思維的盲點與誤區： 我們的思維並非總是如實反映現實。認知偏差、非理性信念、固化思維模式，這些“思維的盲點”如同潛藏的礁石，隨時可能讓我們觸礁擱淺。本書將揭示那些普遍存在的認知陷阱，如確認偏差、錨定效應、可用性啓發等，並提供實用工具，幫助你識彆並糾正這些不健康的思維習慣。你將學會如何用更客觀、更靈活的視角審視信息，做齣更明智的判斷，避免陷入思維的“死鬍同”，為你的決策注入清醒與理性。 習慣的枷鎖與自由： 習慣，是我們日常生活中最強大的塑造者。它們可以是幫助我們高效運轉的羽翼，也可以是束縛我們前進的沉重枷鎖。本書將從心理學角度深入剖析習慣的形成機製，無論是積極的習慣培養，還是對不良習慣的戒除，都將提供科學有效的策略。你將瞭解如何巧妙地利用環境、動機和奬勵來重塑自己的行為模式，最終掌握“變”的力量，將渴望改變的種子，播撒在行動的沃土中，開齣絢爛的花朵。 自我價值感的建立與鞏固： 一個人對自己的評價，往往決定瞭他能走多遠。低自我價值感會讓我們在人際關係中畏縮不前，在職業發展中錯失良機。本書將引導讀者探索自我價值感的真正來源，區分外在認可與內在自信的差異。你將學會如何欣賞自己的優點，接納自己的不完美，並建立一種不依賴他人評價、源源不斷的內在力量。這是一種深刻的自我賦權，讓你在人生的舞颱上，以最真實、最自信的姿態閃耀。 第二篇：關係之網——解碼人際互動中的微妙密碼 溝通的藝術與誤解的迷宮： 人際關係的基石是溝通，而溝通的誤區，卻是最常導緻衝突的根源。本書將深入剖析有效溝通的要素，包括積極傾聽、同理心錶達、非暴力溝通技巧等。你將學會如何清晰地錶達自己的想法和感受，如何理解他人的立場和需求，如何化解矛盾，並在每一次對話中，都增進理解，而非加深隔閡。從職場協商到傢庭溫馨，每一次溝通的提升，都將為你的人際關係增添一層堅實的保障。 依戀模式與親密關係的奧秘： 我們在原生傢庭中形成的依戀模式，會深刻影響我們成年後與他人建立親密關係的方式。本書將解析安全型、焦慮型、迴避型等不同的依戀模式，以及它們如何在我們愛情、友情、親子關係中展現齣來。你將有機會識彆自己的依戀模式，理解伴侶或朋友的依戀傾嚮，並學習如何建立更健康、更穩定的親密關係，讓愛與連接，成為生命中最溫暖的港灣。 權力、偏見與社會影響： 在群體和社會結構中，權力、偏見和從眾心理扮演著不容忽視的角色。本書將揭示這些社會心理學現象的運作機製，以及它們如何影響我們的決策和行為。你將學會如何識彆和抵製不公平的權力結構，如何挑戰和剋服自己的偏見，如何在群體壓力下保持獨立思考，從而在復雜的社會環境中，做齣更具獨立性和批判性的選擇。 共情的力量與界限的智慧： 共情，是我們連接他人的橋梁，而清晰的界限，則是保護我們不受傷害的屏障。本書將探討如何培養和運用共情，理解他人的感受，提供支持和安慰；同時，也將強調設定和維護個人界限的重要性，學會對不閤理的要求說“不”，保護自己的時間和精力，避免被他人的需求所吞噬。如何在給予與索取之間找到平衡，是實現健康人際關係的智慧所在。 第三篇：潛能激發——解鎖生命中最堅韌的力量 韌性與復原力： 人生並非一帆風順，挫摺、失敗、失落是生命旅程中不可避免的組成部分。本書將深入探討“韌性”這一強大的心理素質，它不是指從不跌倒，而是指跌倒後能夠迅速站起來，並從中學習和成長的能力。你將學習如何構建強大的心理韌性，如何積極應對壓力，如何從逆境中汲取力量，並將每一次挑戰，都轉化為自我超越的契機。 動機的引擎與目標的力量： 驅動我們前進的，是內在的動機。本書將解析不同類型的動機，如內在動機與外在動機，以及它們如何影響我們的學習、工作和生活。你將學會如何點燃內在的驅動力，設定清晰且有意義的目標，並製定切實可行的計劃，一步步將夢想變為現實。我們將一起探索，如何讓“想要”成為改變的強大引擎。 創造力與創新思維： 在這個快速變化的時代，創造力已成為一項至關重要的能力。本書將揭示創造力的本質，以及如何打破思維定勢，培養創新思維。你將學習如何從不同的視角看待問題，如何整閤零散的信息，如何擁抱不確定性，並在這個過程中，激發齣隱藏在體內的無限創意火花。 人生意義的追尋與價值實現： 最終，我們都渴望在生命的旅程中，找到屬於自己的意義和價值。本書將引導讀者進行一次深刻的人生意義探索，思考生命的終極目的，並學習如何將個人的價值觀與人生目標相結閤。你將學會如何活齣充實而有意義的人生，如何為社會做齣貢獻，最終實現自我價值的升華，留下屬於自己的獨特印記。 《潛行於心：洞悉人性深處的奧秘與力量》不僅是一本書，更是一場旅程。它邀請你放下預設的評判，以一顆開放的心，去觀察、去理解、去接納。在這趟旅程中，你會發現，那些曾經被視為“弱點”的部分，也許恰恰是你最寶貴的力量源泉。通過深入地瞭解自己，理解他人，你將不再被睏擾所束縛，而是能更從容、更智慧地駕馭生活，活齣更遼闊、更精彩的人生。 翻開這本書，就是開啓一段與真實自我的深度對話。願你在這場關於人性和心靈的探索中，找到屬於自己的力量，收獲內心的平靜與成長。

評分☆☆☆☆☆

這本《心理學與生活係列》中的這本，簡直就是一本“人生說明書”啊！我一直覺得，雖然我們每天都在生活，但對“為什麼會這樣做”、“為什麼會那樣想”這些根本性的問題，並沒有一個清晰的答案。這本書就像是給我遞過來瞭一份詳盡的解答手冊。它沒有那種晦澀難懂的理論，而是用最貼近生活的語言，把那些關於“人性的弱點”的故事講得繪聲繪色。我印象最深刻的是關於“歸因錯誤”的章節，作者舉例說，當彆人遲到時，我們很容易想“這個人就是不守時”，而當自己遲到時，我們卻會找齣一堆“交通堵塞”、“鬧鍾沒響”之類的客觀理由。這種鮮明的對比，讓我瞬間就明白瞭自己平時是如何在不自覺中偏袒自己的。書中還講到瞭“嫉妒”的心理，不是那種膚淺的羨慕，而是深入到我們內心深處，那種看到彆人比自己好就莫名的不舒服，甚至希望對方過得不好的復雜情緒。作者用瞭很多曆史人物和文學作品中的例子來佐證，非常有說服力。我尤其欣賞的是，作者在探討這些“弱點”時，並沒有帶著批判的眼光，而是充滿瞭理解和同情。他告訴我們，這些“弱點”並非我們個人的恥辱，而是人類共有的特質，是我們進化過程中留下的痕跡。這反而讓我覺得，認識到這些，並不可怕，反而能讓我們更坦然地接納不完美的自己，並去努力改進。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，《心理學與生活係列》中的這本《心理學與人性的弱點》，真的改變瞭我看待很多事情的角度。之前我總覺得，有些人的行為很奇怪，或者我自己有時候會做齣一些讓自己都覺得不可思議的決定，但這本書就像給我打開瞭一個全新的視角。作者非常擅長將那些抽象的心理學概念，用非常具象化的故事和例子來呈現。比如，他講到“損失厭惡”，就是人們對於失去的痛苦，遠大於獲得同等價值的快樂。我立刻就想到瞭自己，在投資股票時，寜願眼睜睜看著股票小幅下跌，也不願意及時止損，害怕承認損失。又比如，他講到“互惠原則”，就是人們傾嚮於迴報彆人給予的恩惠，即使這個恩惠很小。我立刻就意識到，很多時候，我們之所以會答應彆人的請求，並不是因為真的想做，而是因為對方之前對我們有過小小的幫助。作者的分析非常到位，而且他提齣的很多觀點，都讓我有種“原來是這樣”的恍然大悟的感覺。最讓我欣慰的是，這本書並不是在批判人性的“弱點”，而是以一種非常平和、理解的態度，去解釋這些現象。他讓我們明白，這些“弱點”是普遍存在的，是人類的一部分，認識到它們，反而能夠讓我們更好地與自己相處，也更好地與他人相處。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是給我帶來瞭意想不到的驚喜，我原本以為“心理學與人性的弱點”這個名字可能聽起來有點沉重，甚至會讓人聯想到一些負麵的解讀，但翻開它，卻被深深地吸引住瞭。作者的筆觸非常細膩，他並非是那種高高在上地剖析人性的導師，而是像一位經驗豐富的觀察者，用生動有趣的例子，將那些隱藏在我們內心深處的，有時連我們自己都未曾察覺的“弱點”展現在眼前。我特彆喜歡他對於“認知偏差”的闡述，比如“確認偏誤”和“錨定效應”，這些概念聽起來很學術，但作者卻用生活中司空見慣的場景，比如購物時的猶豫不決、聽信謠言的傳播，或者在社交媒體上隻關注與自己觀點相似的內容，來一一說明。他讓我們明白，很多時候，我們並非真的在理性地思考，而是被自己固有的思維模式所左右。更難能可貴的是，作者並沒有停留在指齣問題，而是提供瞭許多實用的建議，幫助我們認識到這些弱點，並嘗試去剋服它們。比如，在做齣重要決定前，他鼓勵我們要主動去尋找與自己觀點不同的信息，打破信息繭房；在與人交流時，他提醒我們要警惕情緒的影響，盡量保持客觀。讀完這本書，我感覺自己對周圍的世界，以及自己內心的運作，都有瞭一種全新的理解。那種恍然大悟的感覺，就像突然打開瞭一扇窗，看到瞭以前從未留意過的風景。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我拿到這本書，對“人性的弱點”這個標題還有些猶豫，感覺會是那種揭露人性陰暗麵的東西。但翻開之後，我發現自己完全想多瞭。《心理學與生活係列》的這個選題，真的太棒瞭！作者的敘述方式非常獨特，他不像是一個枯燥的心理學教授，而更像是一個風趣幽默的導遊，帶著我們在復雜的人性迷宮裏穿梭。他講到瞭很多我們生活中經常遇到的場景，比如為什麼我們會不自覺地追求“從眾”，即使內心並不認同；為什麼我們會因為一次小小的“承諾”，就覺得後續必須遵守，即使這個承諾並不閤理。他將這些行為背後的心理機製，用非常淺顯易懂的語言解釋清楚。我特彆喜歡他關於“期望效應”的分析，就是說我們對某件事的期望，會反過來影響事情的結果，就像“皮格馬利翁效應”一樣，老師對學生的期望能夠影響學生的學習成績。作者將這個理論用在生活中的各種場景，比如我們對自己孩子的教育，對自己伴侶的期待，甚至是對自己工作的態度。他讓我們意識到，很多時候，我們不是被動地接受現實，而是主動地在創造現實。這種洞察力，真的讓人醍醐灌頂。這本書讓我開始反思自己的一些習慣性思維和行為模式，也讓我更加理解身邊的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在與一位非常博學但又十分友善的朋友聊天。作者在《心理學與人性的弱點》中，沒有采用那種教條式的說教，而是以一種非常引人入勝的方式，探討瞭人類行為背後的心理動因。他對於“光環效應”的解讀，尤其讓我印象深刻。當我們認為一個人在某個方麵很優秀時，就會不自覺地認為他在其他方麵也同樣優秀，比如一個長得帥的人，我們就會覺得他更聰明、更有能力。這種心理機製，在很多場閤都會潛移默化地影響我們的判斷。書中還探討瞭“沉默的證據”這一概念，提醒我們要警惕那些我們看不見的、被忽略的信息。比如，我們看到很多人都成功瞭，但我們卻很少關注那些嘗試過但失敗瞭的人，這就容易讓我們産生錯覺，覺得成功是那麼容易獲得的。作者的洞察力非常敏銳，他能夠抓住生活中那些我們習以為常，但背後卻有著深刻心理學原理的現象。他提齣的觀點，既有理論高度，又貼近生活實際，讀起來一點也不費力，反而會讓人越讀越想讀下去。這本書不僅提升瞭我對心理學的認知，更重要的是，它讓我對自己，對身邊的人，有瞭更深刻、更包容的理解。