编辑推荐

★ 一目了然：53个小儿常用特定穴，主治定位清晰明了。

★ 实操实用：14种常见病及6套保健法，随查随用。

★ 物超所值：防病保健内容丰富，双色彩印图片精美，临床实例形象生动。

把一个新生命带到世上，养育成人，父母会竭尽所能给予孩子宠爱、关注和守护。但当孩子遭遇身体的疾病和痛楚，很多人除了自责、抗拒、抓狂，根本不知自己还能做些什么。“每患药饵为小儿之所苦，思得是术以佐理之。”我们要学会冷静观察，学习基础的医卫知识，然后去找寻对孩子真正安全有效的疗愈办法，努力使自己成长为更有能力的父母，为孩子健康护航。本书为广大婴幼儿家长、育婴师、月嫂及幼儿园保育员推荐一种行之有效、绿色安全的疗愈方法——小儿按摩抚触，它乐不施药，功于指上，机触于外，巧生于内，可快速地调动孩子自身的能量，及其体内的气血分布，重新让脏腑和经络回归阴阳调和的状态。孩子不会有不适，甚至会觉得是一种享受，稚嫩的身体在治疗过程中得到修复，幼小的心灵在亲密关系中获得更深层次的亲子交流。

内容简介

“反复感冒、发热、咳嗽怎么办？”

“常常厌食、积食，个子不见长怎么办？”

“面色蜡黄，经常腹泻怎么办？”

“不肯睡觉，每晚哭不停怎么办？”

在众多自然疗法中，特别是在 0~3岁的婴幼儿时期，正确的穴位按摩抚触，是zui行之有效、绿色安全的疗愈方法之一，对常见的呼吸系统疾病和一些消化系统疾病疗效非常好。

本书分为四部分，力图有的放矢，循序渐进，提供实操实用的帮助。问答部分，主要列举一些临床诊疗时经常被问到的儿科问题，为读者答疑解惑。穴位部分，重点介绍 53 个特定穴的辨穴定位，以免读者盲目取穴或穴位补泻辨证不清。常见病诊疗部分，提供 14 种婴幼儿常见疾病的配穴方案和手法操作，以便父母快速准确地帮助孩子疏通经络，调和气血，开脏腑闭结，扶正祛邪。日常保健部分，体现了按抚的辅助功能，针对视力保护、增高、助眠等提出了相应保健方案。

作者简介

董俊佐：中医师、国家高级刮痧师。擅长小儿推拿、亚健康调理。其小儿按抚手法，重在调和小儿营卫之气，恢复自身阴阳平衡，达到促进小儿健康生长发育的目的。

李苏淼：湖南中医药大学中药学专业，插画师、国家高级刮痧师、国家一级营养师、国家二级心理咨询师。将中医与心理疏导融合，实现身与心的和谐统一，尤擅早期儿童心理干预以及女性创伤疗愈。

精彩书摘

孩子眼里有太阳

近年来，我国近视低龄化趋势十分明显，青少年近视总体发病率在 50% 以上，到高中阶段大概接近 80%。视力和学习密不可分，因视力问题而被误判为学习障碍、多动症或阅读障碍的孩子，大有人在。父母应该帮助孩子从小培养爱眼、护眼意识，使孩子拥有一双健康的眼睛， 拥抱这个光明多彩的世界。

一般引起孩子近视的原因有两类，一类是遗传，另一类是不良生活方式。其中，生活方式导致视力下降的占多数，是最常见的引发儿童近视的原因。

很多 0~6 岁的孩子每天都在被动或主动地接受大量视觉信息。在这一眼部发育最快的阶段，长时间处于近距离精细视觉环境中（如看电视、玩平板电脑和手机、画画等），极容易发展成近视。并且，平板电脑和手机的 LED 背光源亮度很高，是普通电脑屏幕的 4 倍。离眼睛非常近时，强光就会直接且集中地照入人眼，瞳孔要不断进行收缩以适应光源的变化，从而造成孩子眼睛调节力的下降。

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通常儿童视力疾病最好的治愈期是在 6 岁之前，如果错过了最佳治疗期，治愈的概率会大大降低。孩子视力异常，会有一些明显的征兆， 父母要主动询问孩子，并从一些细节上观察，发现异常应及早带孩子到医院检查。

例如，看电视、电脑、书的距离会不自主地靠得很近，经常眯着眼睛看，或对视觉活动特别不感兴趣；看东西总是歪着一侧头去看， 常抱怨看不清楚，很容易撞倒东西；近期突然出现揉眼睛和皱眉的习惯性动作。

孩子经常头疼也是眼部疾病的信号之一。因为视觉中枢在人的大脑皮质上，如果人们出现散光、用眼过度，很可能出现头疼症状。

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该如何预防孩子近视？

首先是培养良好的用眼习惯，避免长期近距离用眼。看书时，书本跟眼睛保持 30 厘米左右。不要趴在桌子上或者躺着看书，不要走路看书。提醒孩子端正读写姿势，用眼 30 分钟左右 ( 不要超过 1 小时 ) 就要休息放松一会儿。

更要减少孩子看电视和玩电子产品的频率，不要过早让孩子接触电子产品。约束孩子使用手机等电子产品的时间，每次不超过半小时， 全天不超过 1 小时。多去室外活动，向远处眺望，引导孩子努力辨认远处的一个目标，放松眼部肌肉。

父母需以身作则，尽量不要在孩子面前使用电子产品。注重与跟孩子的交流和沟通，让他们的生活丰富起来，春天踏青、夏天听雨、秋天登高、冬天滑雪，这些都是比平板电脑更能打开孩子“视界”的亲情互动。

孩子的小手经常玩得脏兮兮的，要教会他们不可用脏手揉眼睛， 要勤洗手。眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官之一，用脏手揉眼睛会把一些病菌、病毒，甚至沙粒、虫卵带进眼里，引发炎症。

除了卫生习惯，还要有良好的饮食习惯来配合。研究表明，食用过多甜食的孩子易患近视，因此适当控制甜食的摄入量，有利于预防近视。在日常饮食中，可以适度补充富含维生素 B1 的食物，如新鲜奶制品、动物肝肾、蛋黄、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

定期带孩子做视力检查，发现问题尽早矫正。6 岁以前是矫正视力的黄金时段。一般每 3~6 个月带孩子做一次检查。

此外，对眼睛的防护很有必要，绝对不要直视太阳。如果不注意， 会损伤角膜上皮，而且会对视网膜黄斑造成灼伤，甚至为白内障等严重眼疾埋下隐患。优质的太阳镜对阻挡紫外线非常有效，或者戴一顶帽子也是聊胜于无。