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店铺： 午创图书专营店

出版社： 山西科学技术出版社

ISBN：9787537740005

商品编码：12511370633

开本：16开

正文语种：中文

《经络之源：人体穴位奥秘与实践指南》 这是一部深入探索人体经络系统奥秘，并将其转化为切实可行、科学严谨的实践指南。本书并非对既有理论的简单罗列，而是力求在理解古老智慧的基础上，结合现代医学的视角，为读者勾勒出一幅清晰、全面的人体健康图景。我们旨在引导读者跨越知识的壁垒，真正掌握经络与穴位应用的精髓，从而提升自我保健能力，或为专业实践提供坚实基础。 第一部分：经络系统的理论基石——古老智慧的传承与现代解读 本书首先将带领读者追溯经络学说的源头，理解其在中国传统文化中的地位和历史演变。我们将详细阐述“经”与“络”的概念，区分它们在结构和功能上的差异，以及它们如何共同构成了一个复杂而精密的能量传导网络。我们会深入剖析十二正经、奇经八脉的名称、循行路径、生理功能及其与脏腑的密切关系。在此过程中，我们会特别强调，经络并非是肉眼可见的实体结构，而是功能性、能量性的概念，是维持人体生命活动和物质代谢的重要媒介。 为了让读者更好地理解这一抽象概念，我们将借助于生动形象的比喻和图示，将抽象的能量流动转化为读者能够感悟的景象。同时，我们也会引用相关的古籍文献，如《黄帝内经》等，来印证经络理论的深厚根基，并解析其中蕴含的哲学思想。 在现代解读方面，本书将尝试从现代解剖学、生理学、神经科学、免疫学等角度，来探讨经络现象可能存在的生物学基础。例如，我们将讨论筋膜系统、神经通路、淋巴系统、微循环等在经络传导中可能扮演的角色，以及它们与特定穴位之间的潜在联系。这不是为了“证明”传统理论，而是为了提供一个更加多元化、更易于接受的理解框架，弥合古老智慧与现代科学之间的鸿沟。我们会探讨一些前沿的研究成果，例如体感神经系统在穴位刺激中的作用，以及经络在体内信号传导和物质代谢调节中的潜在机制。 第二部分：人体穴位图谱——精准定位与功能解析 本书的核心内容之一，便是提供一份详尽、精准的人体穴位图谱。我们遵循国际通用的穴位定位标准，结合高清人体模型图，详细标注每一个重要穴位的解剖位置。定位的描述将力求清晰易懂，结合骨性标志、肌肉纹理、体表纹理等多种参照，确保读者能够准确无误地找到目标穴位。 每一个穴位不仅会提供其名称、别名，更会深入解析其“主治”、“配伍”、“疗效”等关键信息。我们将区分不同穴位的功效侧重，例如，有些穴位擅长疏通经络、活血止痛，有些则侧重于补益气血、调和脏腑，还有些则对特定的病症有独特的疗效。我们还会介绍一些常用的经典配穴方案，并解释配伍的原理，说明为何特定的穴位组合能够产生协同效应，达到更佳的治疗效果。 为了方便读者理解，我们将为每一个穴位设定一个“功能画像”。例如，某个穴位可能被描述为“人体的‘排毒阀’”，负责清除体内的湿气和邪毒；某个穴位则可能是“身体的‘能量加油站’”，能够提升元气，缓解疲劳。这样的描述旨在让读者对穴位的功效有一个直观的感受，而非仅仅停留在干巴巴的文字描述上。 此外，本书还会关注那些临床应用广泛、但可能在普通读物中较少提及的“经验穴”、“特效穴”。这些穴位往往凝聚了长期的临床实践经验，对于解决一些疑难杂症具有独特的作用。我们会详细介绍这些穴位的定位和主治，并附带一些典型的病例分析，以展示其临床价值。 第三部分：穴位应用的实践技法——从理论到操作的桥梁 理论的学习固然重要，但穴位应用的最终目的是解决实际问题。本部分将详细介绍各种常见的穴位应用技法，并将操作的细节和要点一一呈现。 针刺疗法：我们将深入讲解不同针具的种类、规格和适用范围，以及针刺的深度、角度、手法（如提插、捻转、泻法、补法）等关键技术。我们会特别强调安全操作的重要性，包括无菌意识、进针角度避免损伤重要血管和神经、以及不同部位的特殊注意事项。我们会根据不同病症和穴位，提供详细的针刺操作指导。 艾灸疗法：本书将详细介绍艾绒的种类、质量选择，以及艾灸的常用方法，如温针灸、艾条灸、艾盒灸、雷火灸等。我们会讲解不同灸法的适应症、操作步骤、火力控制、施灸时间以及注意事项，例如哪些穴位不适合艾灸，哪些人群需要谨慎使用艾灸。我们会强调辨别寒热虚实，以选择最适合的艾灸方式。 拔罐疗法：我们将介绍不同材质、不同类型的拔罐器，如玻璃罐、竹罐、火罐、气罐等，并详细讲解拔罐的原理、操作步骤、留罐时间、以及不同病症的拔罐选穴和拔罐部位。我们会重点讲解拔罐过程中可能出现的反应，以及如何进行处理。 按摩推拿：本书将指导读者学习针对特定穴位的按摩推拿手法，如按、揉、推、拿、点、拍等。我们会根据不同的穴位和主治，示范不同的按摩力度、速度和方向，并强调在按摩过程中与被按摩者的沟通，以达到最佳效果。 其他辅助疗法：我们还会简要介绍一些与穴位相关的辅助疗法，如穴位注射、穴位贴敷、穴位电疗等，并说明其基本原理和适用范围，但不会过于深入，以免分散主线。 在技法讲解的同时，本书将穿插大量的图示和视频二维码（假设），直观展示操作过程，让读者可以模仿学习。我们还会强调“因人施治”、“因时施治”、“因地施治”的原则，鼓励读者根据自身具体情况，灵活运用所学知识。 第四部分：经络穴位与常见健康问题——理论实践的融汇贯通 本部分是将前三部分知识融会贯通，并应用于解决实际健康问题的关键。我们将选取一些日常生活中常见、或临床上高发的健康问题，来展示如何运用经络穴位理论和实践技法进行调理和保健。 我们将逐一分析以下几类常见问题，并提供针对性的经络穴位方案： 疼痛类问题：如头痛、颈肩痛、腰腿痛、关节痛、胃痛、痛经等。我们将分析不同疼痛的经络病因，并推荐相应的经络疏通、活血止痛的穴位，以及相应的针灸、艾灸或按摩方法。 消化系统问题：如胃胀、胃痛、腹泻、便秘、食欲不振等。我们将探讨与消化系统相关的经络，推荐能够健脾和胃、理气止泻、调畅肠道的穴位。 呼吸系统问题：如感冒、咳嗽、鼻塞、哮喘等。我们将介绍能够宣肺止咳、疏风散寒、清热解毒的穴位，并说明如何根据风寒、风热等不同证型选择穴位和技法。 神经系统与情绪问题：如失眠、焦虑、抑郁、头晕、中风后遗症等。我们将探讨与精神情志相关的经络，推荐能够宁心安神、疏肝解郁、健脑益智的穴位。 妇科与儿科常见问题：如月经不调、痛经、不孕、小儿感冒、消化不良等。我们会特别关注女性和儿童的生理特点，推荐安全有效的穴位和技法。 亚健康调理：如疲劳乏力、精力不济、体虚易感冒、易怒等。我们将提供一套整体调理方案，帮助读者提升免疫力，改善体质，达到身心和谐的状态。 在每一个健康问题的分析中，我们都将遵循“辨证施治”的原则。这意味着，我们不会提供一套“万能”的穴位方案，而是会引导读者去分析问题的根本原因，结合自身体质，选择最适合的穴位和技法。我们会强调“望、闻、问、切”等基本的辨证方法，即使是初学者，也能在一定程度上进行自我评估。 第五部分：经络养生与健康生活——长远之道 本书的最后一章，旨在将经络穴位养生的理念融入到日常生活，使其成为一种健康的生活方式，而非仅仅针对疾病的临时干预。 季节养生：我们将根据不同季节的特点，推荐相应的经络穴位保健方案，例如春季的疏肝理气，夏季的清热祛湿，秋季的润肺止咳，冬季的温补肾阳。 日常保健穴位：我们将介绍一些“万能”的保健穴位，如足三里、合谷、内关、风池等，并说明它们的日常按摩方法和保健功效，鼓励读者将它们融入日常的自我保健习惯中。 饮食与经络：我们将简要探讨某些食物与经络的对应关系，以及如何通过合理的饮食来辅助经络的畅通和脏腑的调养。 情志调养与经络：我们还将强调情志对经络健康的重要性，并提供一些与情志相关的穴位和调理方法。 运动与经络：我们将介绍一些适合配合经络养生的运动方式，如太极拳、八段锦、五禽戏等，以及它们如何与经络理论相结合。 本书的宗旨是 empowering（赋能）读者，让大家能够成为自己健康的“守护者”。我们希望通过这本书，能够帮助更多人理解人体生命活动的内在规律，掌握科学有效的健康管理方法，从而提升生活品质，享受身心和谐的健康人生。我们相信，经络与穴位的智慧，是人类宝贵的健康财富，值得我们去深入探索和传承。 本书的语言风格将力求通俗易懂，同时又不失科学严谨。我们将避免使用过多的专业术语，即使在必要时，也会进行详细的解释。我们希望这本书能够成为每一个家庭的健康宝典，无论读者是中医爱好者、养生达人，还是刚刚开始接触经络穴位理论的初学者，都能从中获益。 在内容的组织上，我们将遵循由浅入深、循序渐进的原则。先建立理论基础，再讲解穴位知识，然后是实践技法，最后是将理论与实践相结合，应用于解决实际问题，并最终导向长远的健康生活方式。这样的结构设计，旨在为读者提供一个清晰的学习路径，使其能够系统、全面地掌握经络穴位的知识和应用。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在中医领域有着多年学习和实践经验的从业者，我一直对各种中医书籍都有着近乎苛刻的审视。当《图解针灸大全 人体经络针灸穴位》这本书来到我手中时，我本以为这会是又一本泛泛而谈的入门级读物，但事实证明，我的判断是错误的。这本书的“图解”功能，并非仅仅是简单的配图，而是通过精妙的视觉化语言，将原本抽象的经络和穴位概念具象化。例如，书中对于十二正经的循行路线，采用了多层次的解剖学叠加图，让读者能够清晰地看到经络在人体深浅层次的分布，这对于理解“循经取穴”的理论基础至关重要。此外，书中对于每一个重要穴位的标注，不仅仅是位置的描述，还细致地讲解了定位的标志性体表解剖结构，这对于临床操作的准确性有着极高的指导意义。我尤其欣赏的是，书中对于一些复杂或容易混淆的穴位，采用了多角度的插图展示，并且附带了穴位的触感描述，这对于提升针灸医师的临床触诊能力有着不可忽视的辅助作用。虽然这本书的语言风格偏向于通俗易懂，但其内容的深度和广度，却足以满足许多进阶学习者的需求。它在保留中医精髓的同时，通过现代化的图解方式，有效地降低了学习门槛，将深奥的医学知识以一种更加直观、易于接受的方式呈现给读者。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对身体健康充满好奇心的人，也尝试过各种各样的养生方法。最近，我被针灸这种古老而神奇的疗法深深吸引，尤其是它那种“四两拨千斤”的神奇效果，让我觉得中医实在是太博大精深了。我尝试着找了一些相关的书籍，但很多都写得像枯燥的教科书，各种专业术语看得我头晕眼花，完全提不起兴趣。直到我发现了《图解针灸大全 人体经络针灸穴位》这本书，我才真正找到了打开针灸大门的钥匙！这本书最大的优点就是它的“图解”做得太棒了！那些精美的插图，把人体的经络和穴位画得栩栩如生，就像在眼前一样。我跟着书里的图，一步一步地学习如何寻找和定位穴位，感觉比看文字描述要直观太多了。而且，书里的讲解也不是那种干巴巴的理论，而是用了很多生动的比喻和生活化的例子，让我能够很容易地理解每个穴位的作用和功效。我最喜欢的是书中关于“养生保健”的部分，里面介绍了很多针对不同身体状况的穴位按摩方法，比如缓解疲劳、改善睡眠、调理肠胃等等。我试着按照书里的方法给自己按摩了几个穴位，虽然只是按摩，但也能感觉到身体有一些微妙的变化，这让我对针灸的疗效更加充满信心。这本书真的是一本集观赏性和实用性于一体的佳作，强烈推荐给所有对中医养生感兴趣的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

我是一名长年伏案工作的白领，颈肩腰背的酸痛问题一直是我的“心头大患”。尝试过各种按摩、理疗，效果都只能是暂时的。最近听说针灸对缓解这类症状有很好的效果，于是便抱着试一试的心态，开始寻找相关的书籍。在网上浏览了很久，很多关于针灸的书籍要么过于理论化，要么就是一些简单的穴位介绍，缺乏系统的讲解和指导。直到我无意中看到了《图解针灸大全 人体经络针灸穴位》，我才眼前一亮。这本书给我最深刻的印象就是它的“图解”设计。不仅仅是穴位的定位图，书中还详细展示了经络的走向，以及它们在人体内的分布情况。对于我这种对人体结构不甚了解的人来说，这些图简直是福音。它们清晰地标明了每一个穴位的具体位置，以及与周围组织的解剖关系，这使得我在寻找穴位时能够更加精准，避免误伤。书中的讲解也十分细致，不仅仅是告诉你某个穴位有什么用，还会解释它为什么会有这样的作用，以及与其他穴位的配合关系。这让我对针灸的原理有了更深入的理解，而不是简单的死记硬背。我尤其喜欢书中关于“颈肩腰背疼痛调理”的章节，里面详细列举了几个重要的穴位，并配有详细的操作指导，包括针刺的深度、角度和手法。虽然我暂时还不敢自己进行针刺，但至少通过按摩和了解，我已经能感受到一些缓解。这本书让我对针灸产生了浓厚的兴趣，也让我看到了改善自身健康状况的希望。

评分☆☆☆☆☆

一直对中医养生很感兴趣，尤其是针灸，总觉得它蕴含着古老智慧，却又有些神秘。最近翻看了几本关于针灸的书，但很多都写得过于理论化，要么是晦涩难懂的古文，要么是枯燥乏味的专业术语，看得我云里雾里，提不起什么兴趣。直到我偶然看到这本《图解针灸大全 人体经络针灸穴位》，简直就像在黑暗中看到了一盏明灯！这本书最大的亮点就在于它的“图解”。我一直认为，对于中医这种注重实践的学科，图文并茂是多么重要！这本书的插图非常清晰，各种穴位标记得一目了然，而且还配有详细的人体结构图，让你能准确地找到每一个穴位的具体位置，这对于初学者来说，简直是福音。书中的讲解也通俗易懂，虽然涉及专业知识，但作者用了很多类比和生活化的语言，让我能够轻松理解经络的走向，以及不同穴位的功能。读完这本书，我感觉自己对针灸不再是“雾里看花”，而是有了一个初步的、扎实的认识。我迫不及待地想尝试书中学到的知识，虽然还不敢自己动手，但至少在理论层面，我已经迈出了重要的一步。这本书真的是一本非常适合对针灸感兴趣的普通读者的入门读物，强烈推荐！

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我买这本书的时候，并没有抱太大的期望，只是觉得“图解”这个词听起来比较吸引人，而且正好最近睡眠不太好，想了解一下有没有什么穴位可以辅助调理。拿到书后，我首先就被它精美的印刷和丰富的插图所惊艳。每一页都充满了高质量的插画，不仅仅是穴位图，还有经络的循行图，甚至是病症与穴位的对应图，都画得非常细致。最让我感到意外的是，这本书的内容远不止我想象中的“穴位大全”。它还详细介绍了经络的生理功能，不同经络之间的相互关系，以及一些常见的针灸理论，比如“循经取穴”、“辨证施灸”等。这些内容用一种非常平实、易懂的方式呈现出来，没有过于专业的术语，让我这个中医小白也能轻松理解。而且，书中还穿插了许多案例分析，讲述了不同病症通过针灸治疗的实际效果，这让我对针灸的疗效有了更直观的感受。我尤其喜欢书中的“常见病症针灸调理”章节，里面列举了许多日常生活中可能遇到的问题，比如头痛、失眠、颈椎病等，并给出了相应的穴位和操作建议。虽然我还不太敢自己进行针灸操作，但至少了解了原理和方法，这让我感觉非常有成就感，也对中医的智慧更加敬佩。