老婆为什么一直在不停地恶心呕吐?
如何应对老婆的情绪波动?
怀孕期间,竟然还隐藏着一段不容错过的做爱“黄金期”?
胎宝宝都在发生怎样的变化?
隔着老婆肚皮说话,就能和胎宝宝*加亲密吗?
……
所谓的“怀孕是女人一个人的事”旧式思想已经过时了,作为一个准爸爸,你需要熟知孕期的各种知识,积极参与到老婆怀孕的过程中,而不是让她一个人辛苦做所有的事情。你越早能够习惯父亲的责任,就越早能够进入父亲的角色,也*能与孩子建立起来起良好的亲子关系。
当然了,太多的孕期指导书,主角永远是孕妈妈和胎宝宝,但是既然爸爸这个角色在怀孕这件事中的“戏份”越来越重要,那么,一本写给男人的怀孕书就越来越“被需要”。为此,小编联系了陶医生,妇幼保健院医生以及一个孩子爸爸的双层身份,让他可以将医院中孕妇常见问题结合自身经历,向准爸爸详细说明怀孕40周到宝宝出生后,会出现的问题与解决办法,与你进行一场男人间的坦诚对话!
如果你真的很关心老婆怀孕这件事,那么这本书你一定要读!
在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯3920个愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学习关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。
本书全程解答备孕、怀孕和产后每一个白痴或高深的问题,比一般的孕期指导书*全面具体,让你从一开始就做好一个(准)爸爸应该做的。
抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述,在你笑着读完每一页内容的同时,为你提供实用的信息,这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。
从男性的角度出发,关注(准)爸爸的需要和变化:备孕检查、“假妊娠”、陪产假、产后抑郁……做一个高效的老公和爸爸,你也要先照顾好自己。
老婆永远是你能力*专业的评判者,“孕妈妈是怎么想的”“好爸爸好丈夫守则”为你解读女性的心理。如果你被老婆抱怨过情商低、迟钝,提前洞悉女人的想法,在很多关键问题上,就能避免不必要的争吵。
陶新城,江苏省妇幼保健院妇女保健科主治医师,南京医科大学临床营养教研室讲师。 首批中国注册营养师,妇幼保健学硕士。作为天天和孕妇打交道的年轻爸爸,经常会面对孕妇老公的各种咨询:“老婆怀孕了,我要做什么?”这群准爸爸们的小心翼翼、手足无措和一无所知,促使他完成了《陪老婆怀孕》这本书。 医师执业证书编码:130320000000443
孕1月 嘿,小伙子,你要当爸爸了
0~4周 怀上了
我是不是要当爸爸了
她是如何怀孕的
验孕方法有哪些
怎么计算预产期
孕2月 承担起爸爸的责任
5周 要当爸爸了
什么时候宣布“我要当爸爸了”
做个“见习父亲”
男孩还是女孩,此时已经定了
我现在应该做什么
陪老婆制订怀孕计划
推测宝宝的血型
6周 适应角色的转变
为什么老婆会“性情大变”
了解她的焦虑
孕早期她的身体变化
孕早期孕妇能运动吗
陪老婆运动注意事项
带孩子是个体力活
准爸爸可以在家进行的运动
7周 老婆害喜了
面对孕吐,你要做的事
学做止吐三餐
怀孕不是让老婆多吃
老婆增长体重≠胎宝宝体重
孕期她会长胖多少
支持老婆“瘦”怀孕
8周 努力做好准爸爸
每个阶段都该做什么
告知单位老婆怀孕了
为宝宝办证明
了解胎教常识
胎宝宝喜欢你的声音
胎教的关键是孕妇的情绪
孕3月 *好的爱是陪伴
孕4月 进入轻松的孕中期
孕5月 老婆总有小不适
孕6月 胎动了
孕7月 准爸爸也有“假妊娠”
孕8月 *多准备工作
孕9月 很多事需要做准备
孕10月 准备“卸货”
宝宝出生了
附录
这本关于亲密关系和生活哲学的书,真是让人醍醐灌顶,仿佛一下子抓住了那些平时在忙碌中忽略掉的微妙情感线索。作者的文字功力深厚,叙事张弛有度,读起来一点也不费劲,但每一句话都像是一颗精心打磨过的珍珠,仔细捻起来,能感受到其中蕴含的丰富人生况味。我尤其欣赏它处理冲突和和解的方式,没有那种戏剧化的狗血,而是极其写实地展现了两个人如何在日常的磕磕绊绊中互相磨合,最终找到彼此最舒服的相处频率。它不是一本教你“如何做”的工具书,更像是一面镜子,让你清晰地看到自己和伴侣相处时的真实状态,然后自然而然地去思考:“我们是不是也可以试试这个角度?” 里面的案例分析尤其精彩,那些看似微不足道的家庭场景,被作者用一种近乎诗意的笔触描绘出来,让人在会心一笑的同时,也忍不住反思自己过去那些不经意的言语和行为带来的连锁反应。读完之后,我感觉自己对“陪伴”二字的理解又上了一个台阶,不再是简单的物理在场,而是一种深层次的心灵交汇。这本书的阅读体验非常流畅,我甚至好几次因为被某个观点触动而停下来,反复咀嚼了好几遍,那种被理解的感觉,真好。
评分坦白说,我本来是带着一种略微怀疑的态度开始翻阅这本关于人际互动的书的,总觉得这类主题的书籍难免落入俗套,无非是老生常谈的“多沟通”、“多倾听”。然而,这本书完全颠覆了我的预期。它更像是一部细腻的社会观察报告,而非一本心灵鸡汤。作者似乎拥有某种“透视眼”,能够精准地捕捉到现代人际关系中那些隐秘的权力动态和情感博弈。书中对于“非语言沟通”的探讨尤其令人耳目一新,比如一个习惯性的叹息,一个不经意的眼神闪躲,背后可能隐藏着比任何长篇大论都更有力量的信息。我喜欢它用一种近乎学术研究的严谨态度去解构日常的温情,这使得它的观点具有极强的说服力和可操作性。书中穿插的那些来自不同背景人物的片段,真实得让人心惊,它们证明了人性在亲密关系中的复杂性与共通性。对于任何想要提升自己情商,渴望建立更稳固、更真诚的连接的人来说,这本书都是一个绝佳的选择,它提供的视角是结构性的、深远的,能帮你从根本上理解“人”是如何运转的,而不仅仅是教你几招花架子。
评分这本书的文字风格极其独特,简直可以用“跳脱”来形容。它不是那种平铺直叙的论述体,而是充满了各种意象和类比,读起来像是在听一位见多识广的长者在壁炉边娓娓道来他一生的感悟。有时候它会突然抛出一个非常哲学的命题,让你不得不停下来思考半天,但紧接着又会用一个极其接地气的生活小插曲来解释清楚,这种“高深”与“烟火气”的完美结合,使得阅读过程充满了惊喜。我个人特别欣赏作者对时间维度和记忆的运用,他探讨了随着时间推移,一段关系中“爱”的形态是如何悄然转化的,从最初的激情四射,到后来的细水长流,每一种状态都有其不可替代的美。这本书的结构设计也很巧妙,章节之间的过渡自然流畅,仿佛在阅读一部结构精巧的小说。它没有给人任何压力,只是温柔地邀请你进入一个更广阔的视角,去重新审视自己生命中那些最重要的人和事。对于那些寻求阅读乐趣和深刻思考双重体验的读者,这本书绝对不容错过,它会像一杯陈年的威士忌,后劲十足,回味无穷。
评分这是一本非常“有温度”的书。虽然它探讨的主题往往涉及深刻的人性洞察和复杂的心理机制,但作者的笔触始终保持着一种温暖的关怀。我感觉像是在进行一次深入的、匿名的心理咨询,所有的问题都被温和地摊开在桌面上,但同时,你又清楚地知道,所有的结论都导向一个积极的结果:成长和理解。书中对于如何处理“差异化”——两个人如何保持各自的独特性的同时又能紧密相连——的探讨,是我读过的所有相关书籍中最有启发性的。它没有要求双方必须成为同一个人,而是赞美了“互补”的力量。这种对个体差异的尊重,渗透在全书的每一个段落里。读完后,我最大的感受是:原来关系中的“困难”并非都是需要被消除的故障,它们很多时候是关系本身在要求你进行下一阶段升级的信号。这本书,无疑是为那些愿意在关系中投入心力,追求更高质量情感连结的人们量身定做的一份珍贵指南,它给予读者的不仅仅是知识,更是一种面对未来的勇气和笃定感。
评分我必须承认,这本书的某些论点一开始让我感到非常不适,因为它挑战了我长期以来形成的某些关于“完美伴侣”或“理想生活”的固有认知。它毫不留情地揭示了亲密关系中那些最丑陋、最容易被掩盖的真相——比如嫉妒、控制欲和不安全感,它们是如何以一种伪装良好的方式存在于我们的日常互动中的。但正是这种毫不妥协的真实性,让这本书的价值倍增。它不是在粉饰太平,而是在鼓励读者直面阴影。书中对“界限感”的阐述尤其深刻,它清晰地划清了自我与他者之间的那条微妙的红线,告诉我们如何既能全身心地投入到关系中,又不至于迷失自我,被对方的需求完全吞噬。我花了很长时间消化其中关于“健康的依赖”和“不健康的捆绑”的区别,这种区分对于维持长久而富有生命力的关系至关重要。这本书的行文节奏非常紧凑,信息密度很高,需要读者集中精力去阅读和思考,它不是那种可以边看手机边随便翻阅的书,它值得你拿出专门的时间,全身心地投入。
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