欒艷鞦著的《産檢聽醫生怎麼說》由**醫師專 業解答,以孕月為閱讀單位,介紹瞭準媽媽在孕前、 孕期和分娩過程中所遇到的各種問題,具有很強的操 作性和指導性。書中列舉瞭備孕準媽媽及準媽媽每月 必做的常規檢查,包括孕前的婦科生殖係統、染色體 等檢查,孕期的血常規、尿常規和肝腎功能等檢查; 準媽媽每月的産檢重點,包括B超檢查排除不良妊娠 及胎寶寶畸形、産道檢查、胎位檢查等;怎樣看懂每 月的産檢報告單,包括死胎、新生兒溶血癥、胎位不 正、陰道炎、盆腔炎、孕中期缺鐵性貧血等産檢報告 單;每月準媽媽和胎寶寶各自的身體狀態,包括準媽 媽腹部變化、胎寶寶全身器官及胎動變化等;每月準 媽媽可能想知道的事情,包括孕早期用藥、孕中期加 強營養、孕晚期齣血等。
欒艷鞦,北京市東城區**婦幼保健院院長,主任醫師。 對婦産科臨床及婦幼保健工作有豐富的經驗和體會,曾在北京協和醫院、北京大學婦産兒童醫院、北京市婦産醫院進修學習。擅長婦産科常見病及多發病的診治、計劃生育手術,尤其是婦科內分泌疾病的診斷和治療,如功血和圍*經期綜閤徵以及婦科宮頸病變、盆腔子宮內膜異位癥的診療。在産科孕産婦的管理、産前谘詢、圍産保健等方麵有豐富的經驗。 2002年參與由人民醫院楊欣教授負責的**“十五”科技攻關課題《*經後骨質疏鬆癥性激素補充療法優化方案研究》的研究。 2011年在《中國誤診學雜誌》發錶論文《不同壓力性尿失禁問捲評分初産分娩間産科因素相關指標比較》。
PART 01 準備要寶寶,孕前檢查可不能偷懶
備孕準媽媽的常規檢查
詢問病史
瞭解月經史
體格檢查
測量體溫、身高、體重、血壓和心率
血常規
尿常規
肝腎功能
胸部透視
婦科生殖係統檢查
內分泌全套檢查
染色體檢查
超聲(B超)檢查
專傢教你看懂産檢報告單
貧血
脂肪肝或肝損傷
營養不良
腎功能損害
準備要寶寶,備孕媽媽要做好這些調養
做父母要選擇*佳時間
備孕準媽媽要保證孕前營養充足
貧血的備孕準媽媽要注意飲食調理
備孕準媽媽一定要補鈣
備孕父母的優生檢查
精液分析
宮頸塗片檢查
人類乳頭狀瘤病毒檢查
“優生四項”即抗感染篩查(TORCH)
遺傳性疾病篩查
確定不孕癥的檢查
專傢教你看懂産檢報告單
宮頸癌或子宮頸異常改變
弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、單純
皰疹病毒感染
遺傳性疾病
不孕癥
備孕父母的優生健康保健
備孕準媽媽要進行受孕谘詢和疾病治療
遺傳性疾病可提前防治
提前安排産前檢查
阻止感染,孕前注射五種常用疫苗
PART 02 各種感覺來襲,你真的要做媽媽瞭
“中奬”後會有哪些提示信號
停經現象
基礎體溫測定
早孕反應
確認懷孕的各項檢查
人絨毛膜促性腺激素(β-HCG)檢查
……
PART 03 孕3月,找傢閤適的醫院建檔吧
PART 04 孕4月,明明白白搞懂“唐篩”這件事兒
PART 05 孕5月,B超大排畸,你的寶寶健康嗎?
PART 06 孕6月,孕程過半,彆讓孕中期貧血拖後腿
PART 07 孕7月,準媽媽妊娠糖尿病篩查
PART 08 孕8月,你傢寶寶“倒立”瞭嗎?
PART 09 孕9月,骨盆測量,你順産的概率有多大?
PART 10 孕10月,準備好,寶寶隨時可能到來哦
PART 11 産後第42天:新媽媽和寶寶都要迴醫院檢查
這本書的文字功底實在是沒得挑剔,簡直是一場語言的盛宴。我通常看書比較注重內容邏輯,但這本書,光是沉浸在那些精妙的詞句組閤中,就足以讓人心滿意足。作者似乎對文字的韻律有著近乎偏執的追求,讀起來有一種行雲流水般的流暢感,仿佛在聽一麯精心編排的交響樂。它不像那種嚴肅的學術著作,堆砌著晦澀難懂的術語,反而充滿瞭生命力和畫麵感。舉個例子,書中描述“麵對突如其來的變故時內心的震顫”,用的比喻是“像一座精心搭建的沙堡,被一隻不經意的海浪溫柔地撫平”,這種精準而富有詩意的錶達,讓人在閱讀的同時,腦海中立刻構建齣清晰的圖像,甚至能感受到那種被撫平後的釋然。這種文學性的錶達,讓原本可能略顯沉重的主題,變得輕盈而富有啓發性。我甚至會忍不住停下來,反復琢磨某一個句子的結構,感嘆作者是如何將如此復雜的情感,凝練成如此簡潔有力的文字。對於那些追求閱讀體驗和審美享受的讀者來說,這本書絕對是不可多得的佳作,它不僅滋養瞭思想,更愉悅瞭眼睛和耳朵。
評分這本書真是讓我眼前一亮,從翻開第一頁開始,就被作者那深入淺齣的敘事方式深深吸引住瞭。它不是那種乾巴巴的說教式書籍,更像是一位經驗豐富的朋友,坐在你身邊,娓娓道來那些你在生活中可能會忽略的微妙之處。比如,書中對“人際交往中的邊界感”的探討,簡直是直擊我內心深處的痛點。我一直以為自己很擅長處理人情世故,但讀完這部分,纔猛然驚覺,原來自己在不經意間,已經讓自己的空間被過度侵占瞭。作者通過一些貼近生活的場景,比如“藉東西不還的藝術”或者“如何優雅地拒絕不閤理的請求”,提供瞭一套非常實用的工具箱。我立刻嘗試運用瞭其中一個關於“緩衝錶達法”的技巧,效果齣奇地好,那種既維護瞭關係又堅守瞭原則的感覺,簡直是太棒瞭。更難得的是,這本書的結構設計也非常巧妙,它不是簡單地堆砌理論,而是層層遞進,從宏觀的自我認知,過渡到微觀的實踐操作,讓人感覺每讀完一章,都能立刻獲得一次精神上的“升級”。我尤其欣賞作者那種洞察力,她似乎能看穿我們內心最深處的猶疑和掙紮,然後用最溫柔卻最有力的文字給齣指引。這本書讀下來,我感覺自己對周圍的世界,乃至對自己,都有瞭一種全新的、更清晰的理解。
評分坦白說,我一開始抱著將信將疑的態度拿起這本書的,因為市麵上太多打著“自我成長”旗號的泛泛之談瞭。但這本書的獨到之處在於,它非常“接地氣”,所有的理論都建立在堅實的現實觀察之上,絲毫沒有脫離生活的空中樓閣感。作者似乎對當代都市人的生活睏境有著極其敏銳的捕捉力。比如,書中關於“信息過載時代的注意力分配策略”那一部分,簡直像是量身定製的解決方案。我一直深受各種推送和郵件的睏擾,感覺自己的時間被切割得支離破碎。而這本書提齣的“最小有效乾預”原則,讓我學會瞭如何用最少的精力,撬動最大的專注度。它沒有讓我去做那些不切實際的“數字排毒”,而是教我如何與這些工具和信息“共舞”。此外,作者在論述每一個觀點時,都會引用一些來自不同領域的案例——從古代哲學到最新的神經科學研究,這種跨學科的融閤,使得書中的論點更加立體和無可辯駁。每次讀完一個段落,我都會有一種“原來如此”的豁然開朗感,感覺自己獲得瞭一種新的“操作係統”,來處理日常的瑣碎和挑戰。
評分這本書給我的最深印象是其強烈的“行動導嚮性”,它不是讓你看完後隻是點頭稱是,而是迫使你立刻走齣去,去實踐和驗證書中的觀點。作者似乎深諳“知行閤一”的真諦,她設計瞭一係列非常巧妙的“微型實驗”,鼓勵讀者在不引起注意的前提下,悄悄地改變自己的行為模式。例如,在談到“如何改善溝通中的傾聽質量”時,書中建議瞭一個“三秒停頓法則”——在對方說完後,強迫自己停頓三秒再開口。這個看似微小的改動,卻徹底改變瞭我與伴侶之間的對話質量。以前我總是急於錶達自己的看法,聽彆人說話時心不在焉,現在那三秒鍾的停頓,給瞭我整理思緒和真正理解對方觀點的空間,衝突明顯減少瞭。這種不打擾、不激進的改良方式,非常適閤那些害怕改變、害怕衝突的人。閱讀這本書的過程,與其說是在學習,不如說是在進行一場低風險、高迴報的個人行為修正訓練。我特彆喜歡那種“馬上就能用”的感覺,讓閱讀的價值最大化,而不是讓書本束之高閣,成為一個漂亮的裝飾品。
評分這本書的敘事風格極其的剋製和冷靜,但恰恰是這種冷靜,更顯齣其內在蘊含的強大力量。它不煽情,不販賣焦慮,而是像一位外科醫生,用最精準的手術刀,剖析人性的普遍弱點與成長的可能。我發現作者在處理一些敏感話題時,展現齣極高的智慧和共情能力。例如,在探討“如何與自己和解”的部分,作者沒有用那種空泛的“接納自己”的說辭,而是迴歸到生物學和社會學的根基,解釋瞭為什麼我們會産生那些“不閤理”的情緒,並提供瞭一種基於理解而非強迫的自我安撫路徑。這種基於事實的、去情緒化的分析,反而讓人感到無比的踏實和安全。讀這本書的時候,我感到自己像是在進行一次深度的自我掃描,那些平日裏被情緒煙霧遮蔽的角落,都被這冷靜的光束照亮瞭。它沒有許諾速成,也沒有承諾完美,隻是平靜地展示瞭“可能性”——隻要你願意投入觀察和努力,你就有能力去塑造自己的內在世界。這是一種非常高級的激勵,它尊重讀者的自主性,將改變的主動權牢牢地交還給瞭我們自己。
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