【全三册】现货 准爸爸+孕妈妈睡前胎教故事+十月怀胎知识百科全书 怀孕胎教孕产知识书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 胎教
• 孕期
• 育儿
• 怀孕
• 准爸爸
• 孕妈妈
• 睡前故事
• 产后
• 知识百科
• 十月怀胎

店铺： 兴阅图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：TZD11756X

商品编码：14104166010

出版时间：2016-01-01

此宝贝为套装书籍，全套3册，总定价96.4元，分别如下：

《十月怀胎知识百科全书》

《孕妈妈睡前胎教故事》

《准爸爸睡前胎教故事》

商品参数

书名:准爸爸+孕妈妈睡前胎教故事+十月怀胎知识百科全书【全3册】

作者:艾贝母婴研究中心

I S B N:TZD11756

出版社:四川科学技术出版社

出版时间:2016年06月

印刷时间:2016年06月

字数:字

页数:共3册

开本:12开

包装:平装

定价:96.4元

重量:克

内容简介

十月怀胎知识百科全书

本书孕前准备部分，建议年轻夫妇制订一个周全的孕前计划，提前进行优生咨询，设计科学的孕前方案，为孕育健康聪明的宝宝做好各项准备。在孕期保健部分，针对每一个妊娠月份详细讲述了胎儿生长情况和母体的变化，对准妈妈的生活起居、饮食、衣着、休息、胎教及预防疾病等方面都给予了体贴入微的指导。在产后护理，详细介绍了新妈妈在产褥期身体变化和科学的生活护理方法，列出了新妈妈产后体型恢复和产后饮食调养及预防产后疾病的方法。本书全面介绍女性怀孕、生子全过程的相关保健知识，内容包括备孕知识，孕期的营养常识和饮食方案、起居护理、心情调理、胎教知识，从怀孕**个月到产前诸方面的须知，以及产后一个月内新生儿和新妈妈的护理知识等。所介绍内容深入浅出、通俗易懂，突出“普遍、有效、安全、的特点。

孕妈妈睡前胎教故事

本书精选了一些适合孕妈妈在睡前为胎宝宝讲的小故事——温馨、幽默、感人、灵动，每个故事都将通过孕妈妈温柔而充满爱意的声音传递给胎宝宝，孕妈妈和胎宝宝密的语言互动更是印证了我们“因为爱，分享爱”的主题。

准爸爸睡前胎教故事

本书精选了一些适合准爸爸讲的胎教故事，分为父爱、勇气、自信、智慧和美德共5个部分。每个故事都通过准爸爸充满磁性和力量的声音传递给胎宝宝。这些故事简单易懂、趣味十足、寓意深刻，让这些温暖的故事载着准爸爸满满的爱，陪伴胎宝宝进入甜甜的梦乡吧！

目录

《十月怀胎知识百科全书》

《孕妈妈睡前胎教故事》

《准爸爸睡前胎教故事》

作者简介

艾贝母婴研究中心，拥有多名国内*级妇科专家、产科专家、儿科专家和早教专家，致力于母婴保健方面的知识普及工作，同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。自成立以来，策划出版了《妈妈也是游戏专家》《母乳配方奶辅食喂养百科》《品牌月嫂教你坐月子》等多本科学实用的孕产育儿类书籍，深受读者好评。

伊里奇，心理学家，从事教育心理学研究20余年，长期专注于胎教、儿童早期教育与青少年心理教育的研究与实践。近年来潜心翻译并研究西方*前沿的教育理论。育有一儿一女，儿子毕业于美国斯坦福大学工程学院，女儿现就读于美国哈佛大学商学院。已出版《卡尔?威特的教育智慧》、《蒙台梭利的教育智慧》、《哈佛的教育智慧》等图书。

..............

........

孕产育儿的智慧之光：构建科学、愉悦的孕育之旅 【温馨提示：以下为您呈现的图书简介，旨在描绘一套专注于科学育儿、孕期营养、分娩准备及早期教养的综合性读物，其内容与您提及的【全三册】睡前胎教故事及十月怀胎知识百科全书的侧重点有所不同。】 --- 书名系列概念：科学孕育指南与新手父母必备手册 核心主题： 从备孕规划到宝宝周岁，提供循证医学支持的孕期管理、安全分娩策略、新生儿护理精要，以及科学的早期亲子互动方法。 目标读者群： 计划怀孕的夫妇、孕中期及孕晚期的准父母、新生儿父母，以及所有关心科学育儿的家庭成员。 --- 第一卷：精准备孕与孕期健康管理（侧重医学指导与生活规划） （约500字） 本卷聚焦于孕育旅程的起点——科学备孕，以及贯穿整个孕期的健康风险管理与生活调适。我们深知，一个健康的开始是成功孕育的基石。 第一部分：优化生育力与备孕蓝图 本书摒弃了模糊的经验之谈，深入解析了影响生育的生理因素。内容涵盖：女性生理周期精准监测技术（包括基础体温法、排卵试纸的科学解读），男性精子质量的优化策略（生活习惯、营养补充对精子活力的影响），以及孕前遗传咨询的重要性。特别设置了一章关于“高龄孕育的风险评估与干预方案”，为特定群体的夫妇提供详尽的指导。我们不仅关注“如何怀孕”，更关注“如何健康地怀孕”。 第二部分：孕期营养的量化管理 怀孕期间，每一餐的选择都直接关系到母体健康与胎儿发育。本卷的营养篇章提供的是“按孕周调整的营养配方”，而非笼统的“多吃点”。内容细致到： 孕早期（“晨吐期”）的能量补充方案： 如何在恶心呕吐时保证关键微量元素的摄入。 孕中晚期（“快速增长期”）的蛋白质与钙质配比： 详细的食物替换列表，教您如何根据体重增长曲线调整饮食结构。 微量元素专项解析： 针对叶酸、铁、碘、维生素D等关键营养素，明确指出每日推荐摄入量、最佳食物来源以及安全补充剂的选用标准，避免过量或不足。 第三部分：孕期异常信号与应对 我们详细梳理了孕期可能出现的各种生理变化与潜在风险，并提供即时、专业的应对建议。这包括：孕期水肿的居家缓解技巧、妊娠期高血压与糖尿病的早期识别与生活干预、先兆早产的警示信号。本书强调“何时需要立即就医”，并附录了应对常见孕期不适（如便秘、痔疮、腿部抽筋）的非药物缓解方案，旨在帮助准父母在医生指导下，建立起有效的自我健康监控系统。 --- 第二卷：安全分娩准备与母婴护理实操（侧重技术与细节） （约550字） 从阵痛来临的那一刻起，知识就是最好的镇静剂。本卷旨在消除对分娩的恐惧，提供清晰、可操作的分娩流程准备和新生儿到百日的精细化护理指南。 第一部分：分娩方式的决策与计划 本书公正地比较了顺产与剖宫产的医学指征、恢复过程及长期影响，引导父母做出最适合自身情况的决定。核心内容包括： 无痛分娩全流程解析： 药物选择、风险告知及术后恢复指导。 分娩预演与拉玛泽呼吸法实操： 提供了大量的图示和练习步骤，帮助准父母将呼吸技巧融入身体记忆。 分娩包清单的精细化分类： 不仅列出必需品，更根据医院标准和个人习惯，提供“待产包”的优先级划分，避免遗漏或冗余。 第二部分：新生儿的精细化护理标准 新生儿护理的许多细节往往决定了宝宝的舒适度和健康状况。本卷侧重于“科学育儿的标准化操作”： 正确的抱姿与换尿布技巧： 避免对新生儿脊柱的潜在伤害，以及预防尿布疹的最佳实践。 母乳喂养的进阶技巧： 涵盖了“正确的衔乳姿势深度解析”、“追奶的生理机制与有效催乳方案”，以及如何应对常见的乳腺堵塞问题，力求解决新手妈妈在最初几周内最常遇到的喂养难题。 睡眠安全与SIDS预防： 严格遵循国际儿科协会推荐的“仰卧睡姿”原则，并详细解释如何布置安全的睡眠环境，识别并规避常见的窒息风险。 第三部分：宝宝的首次健康评估 我们提供了一份详尽的“宝宝异常体征自查表”，涵盖了从黄疸程度的自我判断到不同类型哭声的初步解读。指导父母如何准确记录宝宝的排便情况、体重增长曲线，并明确指出哪些情况必须在24小时内寻求儿科医生帮助。 --- 第三卷：婴幼儿早期认知发展与亲子联结（侧重心理学与互动） （约400字） 这一卷关注的已不再是生存照护，而是心智的启迪与情感的连接。它帮助父母理解宝宝的成长里程碑，并提供与之匹配的互动策略。 第一部分：里程碑的解读与“慢养”的艺术 本书提倡理解孩子的自然发展速度，而非急于求成。内容系统地梳理了0-12个月的运动、语言、社交能力发展的关键节点。例如，如何区分“正常的模仿性发声”与“语言萌芽的早期信号”。 我们强调“高质量陪伴”的重要性，提供了大量基于皮亚杰、维果茨基等发展心理学理论的“居家亲子游戏库”，这些游戏不需要昂贵的教具，却能有效刺激宝宝的视觉追踪、精细动作和因果关系认知。 第二部分：建立安全依恋关系 依恋理论是早期教养的核心。本卷深度探讨了“积极回应”对孩子未来情感健康的影响。指导父母如何区分安抚性哭泣与需求性哭泣，并提供“共情式回应的语言模板”，帮助父母在满足宝宝需求的同时，设立清晰的界限。 第三部分：父母的心理调适与支持系统 育儿是一场马拉松，父母的身心健康至关重要。本卷最后一部分专门讨论了“产后情绪低落”的识别与应对，并提供了建立有效“育儿支持网络”的实用建议，确保新手父母在充满爱意的同时，也能保持自身的心理平衡与清晰的育儿视野。 --- 总结： 本套读物是一本面向未来父母的行动指南和知识锚点。它以最新的医学研究为基石，以实操性强、易于理解的描述为特点，旨在陪伴您完成一次科学、从容、充满智慧的孕育之旅，为迎接一个健康、快乐的生命打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

关于胎教故事这部分的内容，我只能用“惊喜”来形容。老实说，我对市面上那些“哄睡故事”一直持保留态度，总觉得内容单薄，意义不大。但这本书里收录的故事，明显是经过精心挑选和改编的，它们的故事脉络清晰，语言优美，而且很有深度。我发现很多故事的内核都围绕着“爱”、“接纳”、“勇气”这些主题展开，读起来不仅能让妈妈感到放松，连带着我这个旁听者听了都觉得心灵受到洗涤。我试着在晚上读给太太听，那种轻柔的语调和充满画面感的情节，真的有种奇特的安抚作用。关键是，它不是那种故作深奥的文学作品，而是恰到好处地平衡了艺术性和教育性。我甚至觉得，这部分内容对于培养孩子未来对语言的敏感度和逻辑思维能力，都打下了潜移默化的基础。很多故事后面还附带了一个“给父母的互动提示”，引导我们思考故事对宝宝可能产生的启发，这让胎教不再是单向的输入，而是变成了更有质量的亲子预演，非常巧妙。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性和可操作性，是它最让我赞叹的地方。我特别关注它在“孕期营养与运动”这一块的处理方式。它没有简单地给出一张“孕期吃什么”的表格，而是非常细致地将营养需求与不同孕周的身体变化（比如孕早期妊娠反应的缓解、孕中期的体重增长标准、孕晚期的铁质补充重点）紧密结合起来。举个例子，它会精确到“如果你选择吃糙米，那么你需要比白米多喝多少水来帮助消化吸收”，这种级别的细致，是教科书级别的严谨。另外，关于运动部分，它还考虑到了不同体能和孕期阶段的差异，提供了从基础的“骨盆底肌锻炼”到“孕期瑜伽简易体式”的全套图解。我记得有一张关于侧卧抬腿的图示，角度划分得非常清晰，让我这个完全没有运动基础的人也能判断自己是否做标准，极大地降低了运动风险。这种对“新手父母”的友好度设计，体现出作者团队对我们这类初次经历孕期的夫妻的深切理解和关怀。

评分☆☆☆☆☆

我重点提一下它在知识体系构建上的巧妙之处。很多孕期书籍往往是按照时间线来划分，这个阶段看这个，下个阶段看那个，容易造成知识点碎片化。但这本书厉害的地方在于，它似乎采用了一种“主题+阶段渗透”的结构。比如，在讲解胎教音乐时，它没有简单地罗列曲目，而是深入探讨了不同频率的声音波对胎儿听觉神经发育的影响机制，理论基础扎实得像是一本入门级的生理学教材，但语言组织又非常通俗易懂，即便是我们这种理工科出身的爸爸也能迅速抓住重点。更别提它对“孕期情绪管理”那部分的论述，简直是直击灵魂。它没有用那种空泛的“要开心”来敷衍，而是详细分析了孕激素变化如何影响大脑皮层，并提供了非常具体、可操作的日常减压小技巧，比如特定的呼吸法，以及如何与伴侣进行有效的情感同步沟通。我个人感觉，这本书更像是一位经验丰富的产科专家和一位耐心细致的心理咨询师的结合体，它教给你的不只是“做什么”，更是“为什么这么做”，这种深度的解析，让整个孕期体验从被动的接受知识，变成了主动的、有掌控感的探索过程。

评分☆☆☆☆☆

最后一册关于“十月怀胎知识百科全书”的部分，简直是为我这种“爱刨根问底”的准爸爸准备的。我最喜欢的是它对于“分娩准备”的章节，内容详尽到令人佩服。它不仅介绍了各种分娩方式的利弊，还详细解释了无痛分娩的原理、药物作用的时间点以及可能的局限性，完全没有回避任何可能出现的问题。更重要的是，它提供了非常细致的“待产包清单”，并且这个清单是分阶段、分重要程度来排列的，例如“必备品”、“可选品”和“医院可能会提供但建议自备的物品”。我拿着这个清单，去采购物资时心里特别踏实，没有那种面对海量信息时的茫然感。这种百科全书式的全面覆盖，让我觉得，这本书就是我们从备孕到生产整个阶段的“定海神针”，遇到任何突发奇想的疑问，翻开它总能找到一个逻辑清晰、信息可靠的解答，让我和太太都能以一种更从容、更科学的态度去迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

这套书的装帧设计真是没得挑，封面那种柔和的米白色调，配上精致的烫金字体，拿在手里就感觉挺有分量的，一看就是精心制作的。我之前买过一些育儿书，封面往往设计得比较卡通化，内容也比较零散，但这套书的排版就显得非常大气和专业。特别是那三册书的侧边留白处理得恰到好处，放在书架上，既不突兀，又能让人一眼看出它们的系列感。书本的纸张质感也特别好，不是那种薄薄的、一翻就皱的纸，而是略带纹理的哑光纸，阅读起来非常舒服，长时间盯着看也不会觉得眼睛累。而且，全三册的厚度恰到好处，装在一起既有满满的知识感，又不会重到让人不想随时翻阅。我特别喜欢它那种沉稳又不失温馨的整体感觉，让人觉得这不仅仅是一套工具书，更像是一份值得珍藏的家庭记录。 随便翻开其中一册，就能感受到编辑团队在细节上花费的心思，比如一些关键知识点的配图，不是那种敷衍的插画，而是非常精准且艺术性很高的示意图，让人在学习枯燥知识的时候，也能享受到视觉上的愉悦。 这种对细节的执着，让我对书中的内容质量也充满了信心，觉得他们真的是用心在做给准父母们看的书。