小兒健康按摩 艾灸 颳痧療法179種 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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無 著

圖書標籤:

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店鋪： 文軒網少兒專營店

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535268228

商品編碼：1679491113

齣版時間：2014-11-01

作  者:無 著作 李誌剛 主編 定  價:29.8 齣 版 社:湖北科學技術齣版社 齣版日期:2014年11月01日 頁  數:250 裝  幀:平裝 ISBN:9787535268228 ●暫無

內容簡介

暫無

《養生之道：嬰幼兒常見病傢庭調理指南》 本書並非關於179種小兒健康按摩、艾灸或颳痧療法的詳盡手冊，而是旨在為新手父母和看護者提供一套全麵、易懂且實用的嬰幼兒常見病傢庭調理方案。我們將聚焦於在寶寶成長過程中最常遇到的健康問題，並提供一係列基於科學育兒理念和傳統智慧的居傢護理方法，幫助您在日常生活中有效應對，安撫寶寶的不適，促進其健康成長。 第一章：寶寶的守護神——免疫力的科學構建 在深入探討具體病癥之前，我們首先需要理解寶寶免疫力的重要性。本書將詳細解析嬰幼兒免疫係統的發育特點，闡述母乳喂養、閤理輔食添加、規律作息以及適度戶外活動等關鍵因素如何幫助寶寶建立強大的自身防禦能力。我們將介紹一些溫和有效的方法，幫助傢長識彆寶寶免疫力低下的跡象，並通過科學的生活方式調整，從根本上提升寶寶的抵抗力，減少疾病的發生。 第二章：安撫小腸胃——消化係統常見問題居傢護理 寶寶的消化係統嬌嫩，容易齣現各種不適。本章將重點關注嬰幼兒期最常見的消化係統問題，例如： 脹氣與腸絞痛： 深入剖析導緻寶寶脹氣和腸絞痛的常見原因，如喂養方式不當、吞入空氣過多、腸道菌群失調等。我們將提供一係列無需藥物的緩解技巧，包括科學的拍嗝方法、溫和的腹部按摩手法（不包含此處明確排除的特定手法），以及一些有助於促進腸道蠕動的日常護理建議。我們將強調觀察寶寶的信號，以及何時需要尋求專業醫療幫助。 腹瀉與便秘： 詳細介紹寶寶腹瀉和便秘的可能成因，區分不同類型腹瀉的居傢處理原則，例如調整喂養、補充水分等。對於便秘，我們將探討飲食調整、飲水的重要性，以及一些促進排便的溫和居傢方法。我們將清楚地指導傢長如何判斷寶寶的腹瀉或便秘是否需要就醫，以及在就醫前可以采取的臨時措施。 吐奶與溢奶： 解釋寶寶吐奶和溢奶的正常生理現象，以及與病理性嘔吐的區彆。我們將提供科學的喂養姿勢、喂奶後正確的拍嗝技巧，以及一些有助於減少溢奶的日常護理建議。 第三章：呼吸暢通無憂——呼吸道護理與常見不適緩解 嬰幼兒的呼吸道相對狹窄，容易受到外界刺激。本章將聚焦於呼吸道的常見問題，並提供居傢護理策略： 鼻塞與流涕： 針對寶寶鼻塞和流涕，我們將介紹如何安全有效地清理寶寶的鼻腔，保持空氣濕潤，以及如何通過調整睡姿來緩解鼻塞。我們將強調避免使用刺激性藥物，並指導傢長識彆可能預示著更嚴重問題的跡象。 咳嗽的應對： 咳嗽是寶寶身體自我保護的一種方式。我們將解釋不同類型咳嗽的含義，並提供一些有助於緩解寶寶咳嗽癥狀的居傢方法，如多飲水、保持室內空氣清新等。我們將明確哪些咳嗽情況需要及時就醫，以排除肺炎等嚴重疾病。 預防感冒小妙招： 除瞭應對已發生的癥狀，本章還將分享一係列行之有效的預防感冒的日常措施，包括增強寶寶體質、注意季節變化、以及在人員密集場所的防護建議。 第四章：皮膚的溫柔嗬護——常見皮膚問題居傢護理 寶寶的皮膚細膩敏感，容易齣現各種問題。本章將為您提供守護寶寶嬌嫩肌膚的實用方法： 尿布疹的預防與護理： 詳細講解尿布疹的成因，提供科學的換尿布頻率、清潔方法以及閤適的尿布選擇建議。我們將介紹一些溫和的護理産品和居傢方法，幫助寶寶遠離尿布疹的睏擾。 濕疹的日常管理： 解釋嬰兒濕疹的常見誘因，提供避免過敏原、保持皮膚清潔乾燥、選擇溫和的洗浴和潤膚産品等日常管理技巧。我們將指導傢長如何觀察濕疹的變化，以及何時應該尋求皮膚科醫生的專業意見。 蚊蟲叮咬與痱子： 針對夏季常見的蚊蟲叮咬和痱子，我們將提供一些溫和的居傢處理方法，包括保持涼爽、避免抓撓等，並提醒傢長如何識彆並處理可能齣現的感染跡象。 第五章：睡眠的甜美樂章——安撫與睡眠習慣培養 良好的睡眠對於寶寶的身心發育至關重要。本章將為您提供科學的睡眠指導： 建立規律的作息： 強調建立規律作息的重要性，指導傢長如何根據寶寶的月齡製定閤理的睡眠時間錶。 安撫寶寶的哭鬧： 深入探討寶寶哭鬧的原因，提供一係列科學有效的安撫技巧，幫助寶寶平靜下來，順利入睡。我們將強調理解寶寶的信號，以及識彆何時哭鬧可能預示著其他健康問題。 營造舒適的睡眠環境： 提供關於如何為寶寶創造一個安全、舒適、有利於睡眠的臥室環境的建議，包括光綫、溫度、噪音等因素。 第六章：安全第一，隱患遠離——居傢安全與意外預防 嬰幼兒的居傢安全是傢長最關心的問題之一。本章將為您敲響警鍾，並提供切實可行的預防措施： 傢居環境的安全隱患識彆： 詳細列舉傢居環境中可能存在的安全隱患，如尖銳物品、電源插座、高溫電器、易燃易爆物品等，並提供相應的防護方法。 跌落與碰撞的預防： 提供關於如何防範寶寶意外跌落和碰撞的建議，包括樓梯、窗戶、傢具邊緣等處的安全措施。 誤食與燙傷的預防： 強調遠離寶寶的藥品、清潔劑等危險物品，並提供關於如何預防寶寶燙傷的實用建議，如廚房安全、熱水使用等。 溺水與窒息的預防： 強調對寶寶洗澡、玩水時的密切監護，以及如何預防寶寶誤吞小物品造成的窒息危險。 第七章：傢長的心靈港灣——新手父母的情緒調適與育兒支持 養育寶寶的過程充滿挑戰，新手父母的情緒調適同樣重要。本章將關注： 緩解育兒焦慮： 識彆新手父母常見的焦慮情緒，並提供科學的自我調適方法，如尋求支持、閤理安排休息、認識到育兒的普遍性等。 建立有效的溝通： 強調與伴侶、傢人之間建立有效溝通的重要性，共同分擔育兒責任。 尋求專業幫助的渠道： 指導傢長在遇到育兒難題時，如何積極主動地尋求醫生、社區工作者、育兒專傢的幫助。 結語： 《養生之道：嬰幼兒常見病傢庭調理指南》希望成為您育兒路上的貼心夥伴。我們專注於提供實用、科學且易於操作的居傢護理方法，幫助您在日常生活中有效應對寶寶可能遇到的健康小睏擾。請記住，本書提供的建議並非替代專業的醫療診斷和治療，當您對寶寶的健康狀況感到擔憂時，請務必及時谘詢兒科醫生。願您的寶寶健康快樂地成長！

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《小兒健康按摩 艾灸 颳痧療法179種》，我第一個感覺就是“實用”。書中的內容非常接地氣，完全沒有那種高高在上的理論說教，而是實實在在地教你如何動手。我印象最深的是關於“安神助眠”的部分，其中介紹的幾個按摩手法，簡單易學，而且我親測有效，我傢寶寶以前晚上總要摺騰很久纔睡著，用瞭書裏的方法後，明顯睡得更安穩瞭。書裏對穴位的講解也很細緻，配有彩色圖譜，讓我能夠準確地找到穴位，不會因為定位不準而影響效果。而且，書中並沒有把艾灸和颳痧當成“絕招”，而是作為按摩的補充和延伸，講解得非常清楚，比如什麼時候適閤用艾灸，什麼時候颳痧效果更好，以及使用時的注意事項，都說得很明白。我嘗試過書裏介紹的給寶寶“颳痧”來緩解感冒初期癥狀，感覺寶寶的鼻塞有所緩解，而且他本人也似乎沒有那麼難受。這本書讓我感覺，育兒並非隻有手忙腳亂，也可以充滿智慧和從容，讓我能更好地嗬護我的孩子。

評分☆☆☆☆☆

作為一位對中醫育兒頗感興趣的傢長，這本《小兒健康按摩 艾灸 颳痧療法179種》絕對是我的“寶藏”。書中的內容對我來說，簡直是打開瞭一個全新的世界。它不僅僅是簡單地教授幾個按摩手法，而是將中醫的整體觀巧妙地融入到對兒童健康的理解中。書中對於每一個病癥的描述，都不僅僅停留在錶麵癥狀，而是會解釋其背後的中醫病因，比如“風寒感冒”和“風熱感冒”在按摩和艾灸上的區彆，讓我對孩子的身體狀況有瞭更深層次的認知。我特彆喜歡書中關於“養生”的部分，不僅僅是如何“治病”，更是如何“預防”。它會教你如何通過日常的按摩手法來增強孩子的免疫力，如何通過艾灸來溫通經絡，讓孩子少生病。書中的穴位介紹非常詳盡，不僅有名稱、定位，還有主治病癥和操作手法，並且配以精美的插圖，準確率極高。我嘗試過書中教的“推拿助消化”手法，效果立竿見影，孩子吃瞭奶後腹脹的情況明顯緩解。這本書讓我感受到中醫育兒的魅力，它不僅治愈身體，更能滋養心靈，讓我和孩子之間的連接更加緊密。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，孩子的健康是傢長最大的牽掛。所以，當看到《小兒健康按摩 艾灸 颳痧療法179種》這本書時，我毫不猶豫地入手瞭。這本書的內容非常紮實，從最基礎的按摩手法，到進階的艾灸和颳痧，涵蓋的病癥非常廣泛。我最喜歡的是書中對每個療法的“循序漸進”的講解方式。比如，按摩部分，從最簡單的撫觸開始，到針對特定穴位的按揉，一步步深入。艾灸和颳痧部分，也詳細介紹瞭初學者需要注意的事項，以及如何選擇閤適的艾條和颳痧工具，讓我不會因為害怕齣錯而不敢嘗試。書中還特彆強調瞭“觀察”的重要性，教傢長如何觀察孩子的反應，並根據孩子的反饋來調整手法和力度，這種“個性化”的指導非常人性化。我嘗試著給孩子做瞭幾次“捏脊”，據說是能增強孩子抵抗力，雖然效果需要長期觀察，但過程本身就讓我感到放鬆。這本書真的像是我的“傢庭小醫生”，讓我能夠更自信地處理孩子成長中的各種小問題，而不是一味地依賴藥物。

評分☆☆☆☆☆

這本書我入手有一段時間瞭，當時被書名吸引，想著給孩子備一本，以備不時之需。翻開書頁，驚喜地發現內容遠不止我想象的那麼簡單。它不僅僅是一本講按摩的，還深入淺齣地介紹瞭艾灸和颳痧這兩種傳統療法在兒童健康方麵的應用。我最喜歡的是書中對不同病癥的區分，比如感冒、咳嗽、消化不良、甚至是一些常見的皮膚問題，都給齣瞭非常具體且易於操作的按摩手法。每個穴位都有清晰的圖示，並標注瞭具體的作用，這對於我這樣的新手來說太友好瞭。而且，書中並沒有直接給齣“靈丹妙藥”式的答案，而是強調瞭辨證施治的理念，讓我瞭解到要根據孩子的具體情況來選擇閤適的療法。我尤其對書中關於“如何判斷孩子是否適閤某種療法”的部分印象深刻，這讓我覺得這本書不是簡單地羅列方法，而是真正地在教我如何科學地育兒。我嘗試著給孩子做瞭幾次腹部按摩，來緩解他偶爾的消化不良，效果確實不錯，孩子不再因為肚子不舒服而哭鬧。這本書給我最大的感受就是，它賦予瞭我更多的育兒自主權，讓我能夠更從容地應對孩子成長中的小煩惱。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《小兒健康按摩 艾灸 颳痧療法179種》，我最先被它標題中“179種”這個數字所吸引。這數量聽起來就非常“硬核”，讓我覺得內容一定很豐富。實際翻閱後，我的確沒有失望。書中的內容涵蓋瞭從新生兒到學齡兒童的各種常見健康問題，比如睡前安撫按摩，這對我傢那個入睡睏難的小傢夥簡直是及時雨。書中還詳細介紹瞭針對鼻塞、咳痰、腹瀉等問題的特定按摩技巧，並且配有清晰的插圖，即使是之前毫無基礎的我，也能照著圖示一步步學習。更讓我驚喜的是，書中還將艾灸和颳痧這兩種療法融入其中，講解得非常到位。比如，對於容易著涼的孩子，書中會推薦幾個可以艾灸的穴位，並詳細說明瞭艾灸的時間和注意事項，避免瞭不必要的擔憂。颳痧部分也提供瞭不同力度的指導，讓我知道如何安全有效地為孩子颳痧。我最看重的是書中對“度”的把握，它既強調瞭療法的有效性，又非常注重安全，反復提醒傢長注意力度、溫度和時間，讓我安心不少。這本書就像一位經驗豐富的兒科醫生，用通俗易懂的語言，教會瞭我許多實用的育兒技能。