小儿健康按摩 艾灸 刮痧疗法179种 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 文轩网少儿专营店

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535268228

商品编码：1679491113

出版时间：2014-11-01

作  者:无 著作 李志刚 主编 定  价:29.8 出 版 社:湖北科学技术出版社 出版日期:2014年11月01日 页  数:250 装  帧:平装 ISBN:9787535268228 ●暂无

内容简介

暂无

《养生之道：婴幼儿常见病家庭调理指南》 本书并非关于179种小儿健康按摩、艾灸或刮痧疗法的详尽手册，而是旨在为新手父母和看护者提供一套全面、易懂且实用的婴幼儿常见病家庭调理方案。我们将聚焦于在宝宝成长过程中最常遇到的健康问题，并提供一系列基于科学育儿理念和传统智慧的居家护理方法，帮助您在日常生活中有效应对，安抚宝宝的不适，促进其健康成长。 第一章：宝宝的守护神——免疫力的科学构建 在深入探讨具体病症之前，我们首先需要理解宝宝免疫力的重要性。本书将详细解析婴幼儿免疫系统的发育特点，阐述母乳喂养、合理辅食添加、规律作息以及适度户外活动等关键因素如何帮助宝宝建立强大的自身防御能力。我们将介绍一些温和有效的方法，帮助家长识别宝宝免疫力低下的迹象，并通过科学的生活方式调整，从根本上提升宝宝的抵抗力，减少疾病的发生。 第二章：安抚小肠胃——消化系统常见问题居家护理 宝宝的消化系统娇嫩，容易出现各种不适。本章将重点关注婴幼儿期最常见的消化系统问题，例如： 胀气与肠绞痛： 深入剖析导致宝宝胀气和肠绞痛的常见原因，如喂养方式不当、吞入空气过多、肠道菌群失调等。我们将提供一系列无需药物的缓解技巧，包括科学的拍嗝方法、温和的腹部按摩手法（不包含此处明确排除的特定手法），以及一些有助于促进肠道蠕动的日常护理建议。我们将强调观察宝宝的信号，以及何时需要寻求专业医疗帮助。 腹泻与便秘： 详细介绍宝宝腹泻和便秘的可能成因，区分不同类型腹泻的居家处理原则，例如调整喂养、补充水分等。对于便秘，我们将探讨饮食调整、饮水的重要性，以及一些促进排便的温和居家方法。我们将清楚地指导家长如何判断宝宝的腹泻或便秘是否需要就医，以及在就医前可以采取的临时措施。 吐奶与溢奶： 解释宝宝吐奶和溢奶的正常生理现象，以及与病理性呕吐的区别。我们将提供科学的喂养姿势、喂奶后正确的拍嗝技巧，以及一些有助于减少溢奶的日常护理建议。 第三章：呼吸畅通无忧——呼吸道护理与常见不适缓解 婴幼儿的呼吸道相对狭窄，容易受到外界刺激。本章将聚焦于呼吸道的常见问题，并提供居家护理策略： 鼻塞与流涕： 针对宝宝鼻塞和流涕，我们将介绍如何安全有效地清理宝宝的鼻腔，保持空气湿润，以及如何通过调整睡姿来缓解鼻塞。我们将强调避免使用刺激性药物，并指导家长识别可能预示着更严重问题的迹象。 咳嗽的应对： 咳嗽是宝宝身体自我保护的一种方式。我们将解释不同类型咳嗽的含义，并提供一些有助于缓解宝宝咳嗽症状的居家方法，如多饮水、保持室内空气清新等。我们将明确哪些咳嗽情况需要及时就医，以排除肺炎等严重疾病。 预防感冒小妙招： 除了应对已发生的症状，本章还将分享一系列行之有效的预防感冒的日常措施，包括增强宝宝体质、注意季节变化、以及在人员密集场所的防护建议。 第四章：皮肤的温柔呵护——常见皮肤问题居家护理 宝宝的皮肤细腻敏感，容易出现各种问题。本章将为您提供守护宝宝娇嫩肌肤的实用方法： 尿布疹的预防与护理： 详细讲解尿布疹的成因，提供科学的换尿布频率、清洁方法以及合适的尿布选择建议。我们将介绍一些温和的护理产品和居家方法，帮助宝宝远离尿布疹的困扰。 湿疹的日常管理： 解释婴儿湿疹的常见诱因，提供避免过敏原、保持皮肤清洁干燥、选择温和的洗浴和润肤产品等日常管理技巧。我们将指导家长如何观察湿疹的变化，以及何时应该寻求皮肤科医生的专业意见。 蚊虫叮咬与痱子： 针对夏季常见的蚊虫叮咬和痱子，我们将提供一些温和的居家处理方法，包括保持凉爽、避免抓挠等，并提醒家长如何识别并处理可能出现的感染迹象。 第五章：睡眠的甜美乐章——安抚与睡眠习惯培养 良好的睡眠对于宝宝的身心发育至关重要。本章将为您提供科学的睡眠指导： 建立规律的作息： 强调建立规律作息的重要性，指导家长如何根据宝宝的月龄制定合理的睡眠时间表。 安抚宝宝的哭闹： 深入探讨宝宝哭闹的原因，提供一系列科学有效的安抚技巧，帮助宝宝平静下来，顺利入睡。我们将强调理解宝宝的信号，以及识别何时哭闹可能预示着其他健康问题。 营造舒适的睡眠环境： 提供关于如何为宝宝创造一个安全、舒适、有利于睡眠的卧室环境的建议，包括光线、温度、噪音等因素。 第六章：安全第一，隐患远离——居家安全与意外预防 婴幼儿的居家安全是家长最关心的问题之一。本章将为您敲响警钟，并提供切实可行的预防措施： 家居环境的安全隐患识别： 详细列举家居环境中可能存在的安全隐患，如尖锐物品、电源插座、高温电器、易燃易爆物品等，并提供相应的防护方法。 跌落与碰撞的预防： 提供关于如何防范宝宝意外跌落和碰撞的建议，包括楼梯、窗户、家具边缘等处的安全措施。 误食与烫伤的预防： 强调远离宝宝的药品、清洁剂等危险物品，并提供关于如何预防宝宝烫伤的实用建议，如厨房安全、热水使用等。 溺水与窒息的预防： 强调对宝宝洗澡、玩水时的密切监护，以及如何预防宝宝误吞小物品造成的窒息危险。 第七章：家长的心灵港湾——新手父母的情绪调适与育儿支持 养育宝宝的过程充满挑战，新手父母的情绪调适同样重要。本章将关注： 缓解育儿焦虑： 识别新手父母常见的焦虑情绪，并提供科学的自我调适方法，如寻求支持、合理安排休息、认识到育儿的普遍性等。 建立有效的沟通： 强调与伴侣、家人之间建立有效沟通的重要性，共同分担育儿责任。 寻求专业帮助的渠道： 指导家长在遇到育儿难题时，如何积极主动地寻求医生、社区工作者、育儿专家的帮助。 结语： 《养生之道：婴幼儿常见病家庭调理指南》希望成为您育儿路上的贴心伙伴。我们专注于提供实用、科学且易于操作的居家护理方法，帮助您在日常生活中有效应对宝宝可能遇到的健康小困扰。请记住，本书提供的建议并非替代专业的医疗诊断和治疗，当您对宝宝的健康状况感到担忧时，请务必及时咨询儿科医生。愿您的宝宝健康快乐地成长！

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，孩子的健康是家长最大的牵挂。所以，当看到《小儿健康按摩 艾灸 刮痧疗法179种》这本书时，我毫不犹豫地入手了。这本书的内容非常扎实，从最基础的按摩手法，到进阶的艾灸和刮痧，涵盖的病症非常广泛。我最喜欢的是书中对每个疗法的“循序渐进”的讲解方式。比如，按摩部分，从最简单的抚触开始，到针对特定穴位的按揉，一步步深入。艾灸和刮痧部分，也详细介绍了初学者需要注意的事项，以及如何选择合适的艾条和刮痧工具，让我不会因为害怕出错而不敢尝试。书中还特别强调了“观察”的重要性，教家长如何观察孩子的反应，并根据孩子的反馈来调整手法和力度，这种“个性化”的指导非常人性化。我尝试着给孩子做了几次“捏脊”，据说是能增强孩子抵抗力，虽然效果需要长期观察，但过程本身就让我感到放松。这本书真的像是我的“家庭小医生”，让我能够更自信地处理孩子成长中的各种小问题，而不是一味地依赖药物。

评分☆☆☆☆☆

这本书我入手有一段时间了，当时被书名吸引，想着给孩子备一本，以备不时之需。翻开书页，惊喜地发现内容远不止我想象的那么简单。它不仅仅是一本讲按摩的，还深入浅出地介绍了艾灸和刮痧这两种传统疗法在儿童健康方面的应用。我最喜欢的是书中对不同病症的区分，比如感冒、咳嗽、消化不良、甚至是一些常见的皮肤问题，都给出了非常具体且易于操作的按摩手法。每个穴位都有清晰的图示，并标注了具体的作用，这对于我这样的新手来说太友好了。而且，书中并没有直接给出“灵丹妙药”式的答案，而是强调了辨证施治的理念，让我了解到要根据孩子的具体情况来选择合适的疗法。我尤其对书中关于“如何判断孩子是否适合某种疗法”的部分印象深刻，这让我觉得这本书不是简单地罗列方法，而是真正地在教我如何科学地育儿。我尝试着给孩子做了几次腹部按摩，来缓解他偶尔的消化不良，效果确实不错，孩子不再因为肚子不舒服而哭闹。这本书给我最大的感受就是，它赋予了我更多的育儿自主权，让我能够更从容地应对孩子成长中的小烦恼。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《小儿健康按摩 艾灸 刮痧疗法179种》，我第一个感觉就是“实用”。书中的内容非常接地气，完全没有那种高高在上的理论说教，而是实实在在地教你如何动手。我印象最深的是关于“安神助眠”的部分，其中介绍的几个按摩手法，简单易学，而且我亲测有效，我家宝宝以前晚上总要折腾很久才睡着，用了书里的方法后，明显睡得更安稳了。书里对穴位的讲解也很细致，配有彩色图谱，让我能够准确地找到穴位，不会因为定位不准而影响效果。而且，书中并没有把艾灸和刮痧当成“绝招”，而是作为按摩的补充和延伸，讲解得非常清楚，比如什么时候适合用艾灸，什么时候刮痧效果更好，以及使用时的注意事项，都说得很明白。我尝试过书里介绍的给宝宝“刮痧”来缓解感冒初期症状，感觉宝宝的鼻塞有所缓解，而且他本人也似乎没有那么难受。这本书让我感觉，育儿并非只有手忙脚乱，也可以充满智慧和从容，让我能更好地呵护我的孩子。

评分☆☆☆☆☆

作为一位对中医育儿颇感兴趣的家长，这本《小儿健康按摩 艾灸 刮痧疗法179种》绝对是我的“宝藏”。书中的内容对我来说，简直是打开了一个全新的世界。它不仅仅是简单地教授几个按摩手法，而是将中医的整体观巧妙地融入到对儿童健康的理解中。书中对于每一个病症的描述，都不仅仅停留在表面症状，而是会解释其背后的中医病因，比如“风寒感冒”和“风热感冒”在按摩和艾灸上的区别，让我对孩子的身体状况有了更深层次的认知。我特别喜欢书中关于“养生”的部分，不仅仅是如何“治病”，更是如何“预防”。它会教你如何通过日常的按摩手法来增强孩子的免疫力，如何通过艾灸来温通经络，让孩子少生病。书中的穴位介绍非常详尽，不仅有名称、定位，还有主治病症和操作手法，并且配以精美的插图，准确率极高。我尝试过书中教的“推拿助消化”手法，效果立竿见影，孩子吃了奶后腹胀的情况明显缓解。这本书让我感受到中医育儿的魅力，它不仅治愈身体，更能滋养心灵，让我和孩子之间的连接更加紧密。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《小儿健康按摩 艾灸 刮痧疗法179种》，我最先被它标题中“179种”这个数字所吸引。这数量听起来就非常“硬核”，让我觉得内容一定很丰富。实际翻阅后，我的确没有失望。书中的内容涵盖了从新生儿到学龄儿童的各种常见健康问题，比如睡前安抚按摩，这对我家那个入睡困难的小家伙简直是及时雨。书中还详细介绍了针对鼻塞、咳痰、腹泻等问题的特定按摩技巧，并且配有清晰的插图，即使是之前毫无基础的我，也能照着图示一步步学习。更让我惊喜的是，书中还将艾灸和刮痧这两种疗法融入其中，讲解得非常到位。比如，对于容易着凉的孩子，书中会推荐几个可以艾灸的穴位，并详细说明了艾灸的时间和注意事项，避免了不必要的担忧。刮痧部分也提供了不同力度的指导，让我知道如何安全有效地为孩子刮痧。我最看重的是书中对“度”的把握，它既强调了疗法的有效性，又非常注重安全，反复提醒家长注意力度、温度和时间，让我安心不少。这本书就像一位经验丰富的儿科医生，用通俗易懂的语言，教会了我许多实用的育儿技能。