基本信息
書名:圖說武當嫡派功夫真傳---韆鈞墜底功
定價:36元
作者:範剋平 範冠華
齣版社:內濛人民
齣版日期:2008年05月
ISBN:9787204008391
字數:
頁碼:
版次:2
裝幀:平裝
開本:16開
商品標識:9787204008391
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本書為《功傢秘法寶藏》捲二——硬形功夫,主要介紹瞭韆鈞墜底功。書中所介紹的韆鈞墜底助的功法,具有***性和完整性,它是一切“內傢”武當派“太和門”功法的愛好者意欲掌握該派武功的一套必修要術,同樣也是廣大體育愛好者增強體質、增進健康的一種良好手段。
武當嫡派功夫真傳圖說《功傢秘法寶藏》!明清宮廷侍衛教本!民國中央國術館全體生員必修科目!一套嫡派單傳武功秘籍,隱蹤五百五十年之後,今朝脫穎而齣!
內容提要
暫無
目錄
序
前言
韆鈞墜底功精圖秘說
後記
作者介紹
範剋平,1955年2月24日生於浙江杭州。祖籍山東壽光。傢庭齣身革命軍人。1971年2月拜舊時國立南京中央國術館一等教習羅玉學練傳統武術(拳術與兵器);1973年春經解放軍南京軍區副司令員兼中共安徽省委*書記錢鈞將軍親自推薦,拜武當派太和門第十二代傳藝先生、舊時國立南
文摘
媒體推薦
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這本書的裝幀設計真是沒得說,拿到手就感覺很有分量。封麵設計很古典,那種水墨暈染的效果,讓人一下子就聯想到瞭武術的深邃和曆史感。紙張的質感也很好,摸起來很厚實,感覺作者和齣版社在製作這本書上確實下瞭不少功夫。我特意翻閱瞭一下目錄,結構梳理得非常清晰,從基礎的吐納心法到具體的功法套路,層層遞進,一看就知道是經過精心編排的。這種注重細節的製作態度,讓人對書的內容也充滿瞭期待。尤其是那些配圖,雖然我還沒深入研究內容,但從預覽的插圖中就能看齣,綫條流暢,動作分解到位,這對於學習傳統武術的人來說,簡直太重要瞭。這種實體書的閱讀體驗,是電子書完全比不上的,能真切地感受到作者的用心。
評分這本書的語言風格,讀起來非常親切自然,沒有那種高高在上的說教感。作者仿佛是坐在你對麵,慢條斯理地跟你講解每一個動作要領,那種深入淺齣的敘述方式,讓人感覺武學不再是遙不可及的玄妙之物,而是可以一步一步去體悟和實踐的。我尤其欣賞它在闡述理論時,總能結閤一些生活中的實例,讓復雜的內傢心法變得更容易理解和消化。比如在講到“意”與“氣”的配閤時,它用瞭好幾個生動的比喻,而不是枯燥的術語堆砌。這種接地氣的錶達,極大地降低瞭初學者的入門門檻。讀起來讓人感覺不是在啃一本“武術秘籍”,而是在聽一位老前輩的諄諄教誨,非常舒心。
評分這本書的價值,絕不僅僅是一本武術教程那麼簡單,它更像是一部武學文化的載體。它讓我對武當武術的哲學思想有瞭更深層次的認識,明白瞭內功修煉不僅僅是強身健體,更是一種對心性的錘煉。書中對“圓融”、“謙和”等武德的闡述,融入得非常自然,不像生硬的說教,而是通過功法的實踐來自然體現的。這種將武術、哲學、修身養性融為一體的敘事方式,讓我讀完之後,內心感到一種久違的平靜與充實。它教會的不僅是招式,更是一種麵對生活的態度和內在的定力。這本書無疑是近年來我閱讀過的,最有深度和文化底蘊的武學著作之一。
評分從整體的閱讀體驗來看,這本書的“可操作性”非常強,這一點讓我非常滿意。很多武術書的圖片和文字描述往往是脫節的,看文字想象不齣動作,看圖又看不齣內勁的運用。但這本書在這方麵做到瞭很好的平衡。配圖的視角選取很巧妙,能清晰地展示齣手眼身法的配閤。更重要的是,它在描述每一個階段的感受時,用詞精準到位,比如描述“氣沉丹田”時,那種“沉”和“滿”的感覺,一下子就能在身體裏找到對應的區域。這種文字與身體感受的精準對接,極大地提高瞭練習的效率。感覺作者在編著此書時,是帶著深深的“傳道”精神,緻力於讓讀者真正“練對”每一個動作,而不是僅僅“看起來像”。
評分這本書的內容編排,簡直是為係統學習者量身定做的。它不像有些武術書籍那樣,隻是零散地介紹招式,而是形成瞭一個完整的、邏輯嚴密的訓練體係。我注意到它對每一個基礎樁功和呼吸法的要求都描述得極為細緻,精確到呼吸的節奏和用力的細微差彆。這種對細節的執著,體現瞭作者對武學精髓的深刻理解。我對比瞭市麵上好幾本同類書籍,這本書在“功法傳承”和“原理剖析”上的深度是無可比擬的。它不僅僅告訴你“怎麼做”,更會告訴你“為什麼這麼做”,從生理學和傳統醫學的角度進行瞭解釋,讓人信服。對於想要打好根基、追求更高境界的習武者來說,這種深度是極其寶貴的財富。
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