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作  者:馬保國,馬曉陽 著 定  價:86 齣 版 社:北京科學技術齣版社 齣版日期:2017年10月01日 頁  數:313 裝  幀:平裝 ISBN:9787530491409 ●渾元形意之練法、打法原則
●第二章渾元形意之三項創新
●新十三字訣
●第二節新九宮
●第三節九層功夫、九種練法
●第三章臨戰、交手心法秘訣
●臨戰心法秘訣
●第二節交手心法秘訣
●第四章預備式、常用步法及常用轉換動作
●預備式
●第二節常用步法及轉換動作
●第五章渾元五行拳練法、用法
●崩拳
●第二節鑽拳
●第三節劈拳
●第四節橫拳
●第五節炮拳
●第六章渾元十二形練法、用法
●龍形
●第二節蛇形
●部分目錄

內容簡介

本書著眼於尚濟所傳形意拳技擊的練法和實用打法，重視內功與呼吸，在五行十二行上，單操手及套路並重。在整個學練過程中，把培訓“本能反應”作為重點。又有臨戰、交手法、防踢打絕技、徒手一招防凶器等技法，是把傳統武術落實到實戰的一本技法教程。 馬保國,馬曉陽 著 馬保國，先後隨父親、抗日老戰士馬德峰習練山東馬傢功夫。成年後，先後幸遇中國傳統功夫大師尚濟、郭升海、王長海老前輩，深得教誨，成為入室弟子。自1970年12月起至齣國前，從軍5年，兩次上大學，從政、從商多年。2002年2月至2007年1月，在英國教中國功夫5年。教健身，幫不少學員治好瞭多種慢性疾病；教技擊，培養齣瞭一批高徒。學員中，有三名曾獲英國自由搏擊冠亞軍。2004年2月，創建瞭英國混元太極拳協會，任首屆會長。2013年夏，與兒子馬曉陽及眾弟子，共同創立瞭渾元形意太極門。
2015年鞦，協助兒子馬曉陽創辦瞭上海渾元國術館。
馬曉陽，1977年鼕生於武術世傢。自幼隨爺爺、父親學等

尚濟形意拳練法打法實踐 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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