*簡單經絡穴位使用圖冊+*簡單快速取穴 全2冊 人體穴位圖書籍 筋絡穴位 真人取穴全彩圖解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 經絡穴位
• 中醫
• 穴位圖解
• 養生
• 保健
• 人體穴位
• 取穴
• 圖解
• 全彩
• 醫學

店鋪： 墨馬圖書旗艦店

齣版社： 化學工業

ISBN：7231222

商品編碼：19215581745

原價

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	*簡單經絡穴位使用圖冊+*簡單快速取穴 全2冊
市場價：	20元
ISBN號：	9787122186546  9787122119193
齣版社：	化學工業齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：32開	語種：中文
齣版時間：2014-01-01	版次：1	頁數：
印刷時間：2013-12-01	印次：1	字數： 韆字

內容簡介

*簡單經絡穴位使用圖冊 1．經絡穴位快速入門。 2．沒有中醫基礎的人也能在傢取穴，實現自我按摩、艾灸和拔罐。 3．小開本，便於隨身攜帶。坐公交，坐地鐵也能學習。   人體的某一髒腑生瞭病，在它所屬的經絡中就會有相應的異常錶現，而刺激這條經絡中的相應穴位，又會反過來對這個髒腑起到治療的作用。本書基於此原理，講解瞭人體十四條經絡中各自經過的髒器和部位的異常錶現，其上的穴位治療的疾病，以及這些穴位的定位和刺灸方法。同時附上經穴速記歌，幫助讀者快速記憶。   *簡單快速取穴 本書按十四經絡和經外奇穴順序講解共約700餘個穴位的的最簡單、快速的取穴法。本書真人彩圖演示，更方便快速掌握學習和記憶。

目錄

*簡單經絡穴位使用圖冊 第YI章經絡穴位——人體的天然良藥 經絡、穴位與它們的奇特功用 取穴的方法 第二章通絡全身的十二正經穴 手太陰肺經 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 中府 雲門 天府 俠白 尺澤 孔ZUI 列缺 經渠 太淵 魚際 少商 手陽明大腸經 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 商陽 二間 三間 閤榖 陽溪 偏曆 溫溜 下廉 上廉 手三裏 麯池 肘髎 手五裏 臂臑 肩髑 巨骨 天鼎 扶突 口禾髎 迎香 足陽明胃經 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 承泣 四白 巨髎 地倉 大迎 頰車 下關 頭維 人迎 水突 氣捨 缺盆 氣戶 庫房 屋翳 膺窗 乳中 乳根 不容 承滿 梁門 關門 太乙 滑肉門 天樞 外陵 大巨 水道 歸來 氣衝 髀關 伏兔 陰市 梁丘 犢鼻 足三裏 上巨虛 條口 下巨虛 豐隆 解溪 衝陽 陷榖 內庭 厲兌 足太陰脾經 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 隱白 大都 太白 公孫 商丘 三陰交 漏榖 地機 陰陵泉 血海 箕門 衝門 府捨 腹結 大橫 腹哀 食竇 天溪 胸鄉 周榮 大包 手少陰心經 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 極泉 青靈 少海 靈道 通裏 陰郤 神門 少府 少衝 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 少澤 前榖 後溪 腕骨 陽榖 養老 支正 小海 肩貞 臑俞 天宗 秉風 麯垣 肩外俞 肩中俞 天窗 天容 顴髎 聽宮 足太陽膀胱經 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 睛明 攢竹 眉衝 麯差 五處 承光 通天 絡卻 玉枕 天柱 大杼 風門 肺俞 厥陰俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 膽俞 脾俞 胃俞 三焦俞 腎俞 氣海俞 大腸俞 關元俞 小腸俞 膀胱俞 中膂俞 白環俞 上髎 次髎 中髎 下髎 會陽 承扶 殷門 浮郤 委陽 委中 附分 魄戶 膏肓 神堂 譩譆 膈關 魂門 陽綱 意捨 胃倉 青門 誌室 胞肓 秩邊 閤陽 承筋 承山 飛揚 跗陽 昆侖 僕參 申脈 金門 京骨 束骨 足通榖 至陰 足少陰腎經 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 湧泉 然榖 太溪 大鍾 水泉 照海 復溜 交信 築賓 陰榖 橫骨 大赫 氣穴 四滿 中注 肓俞 商麯 石關 陰都 腹通榖 幽門 步廊 神封 靈墟 神藏 或中 俞府 手厥陰心包經 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 天池 天泉 麯澤 郤門 間使 內關 大陵 勞宮 中衝 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 關衝 液門 中渚 陽池 外關 支溝 會宗 三陽絡 四瀆 天井 清泠淵 消濼 臑會 肩髎 天髎 天牖 翳風 瘈脈 顱息 角孫 耳門 耳和髎 絲竹空 足少陽膽經 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 瞳子髎 聽會 上關 頷厭 懸顱 懸厘 麯鬢 率榖 天衝 浮白 頭竅陰 完骨 本神 陽白 頭臨泣 目窗 正營 承靈 腦空 風池 肩井 淵腋 輒筋 日月 京門 帶脈 五樞 維道 居髎 環跳 風市 中瀆 膝陽關 陽陵泉 陽交 外丘 光明 陽輔 懸鍾 丘墟 足臨泣 地五會 俠溪 足竅陰 足厥陰肝經 腧穴速記歌 穴位主治 異常錶現 經絡各穴 大敦 行間 太衝 中封 蠡溝 中都 膝關 麯泉 陰包 足五裏 陰廉 急脈 章門 期門 …… 第三章調節氣血的奇經腧穴    *簡單快速取穴 腧穴定位法日 子太陰肺經日 手陽明大腸經 足陽明胃經日 足太陰脾經日 手少陰心經日 手太陽小腸經 足太陽膀胱經 足少陰腎經日 手厥陰心包經 手少陽三焦經 足少陽膽經日 足蹶陰肝經 督脈 頭頸部奇穴日 胸腹部奇穴 背部奇穴日 上肢部奇穴 下肢部奇穴

  定價定價Z

《穴位全息解碼：精準定位，身心煥活》 引言： 在古老的東方醫學寶庫中，經絡與穴位如同精密繪製的生命地圖，指引著我們探索身體深層的奧秘。它們是氣血運行的樞紐，是疾病發生的關鍵，更是恢復健康、延年益壽的無價之寶。然而，麵對浩如煙海的穴位知識，許多人常常感到無從下手，即使偶有涉獵，也難免陷入“隻見點，不見綫”、“隻見穴，不見人”的睏境。《穴位全息解碼：精準定位，身心煥活》便是在這樣的背景下應運而生，旨在為您揭開穴位神秘的麵紗，呈現一個立體、動態、鮮活的人體穴位世界。 本書並非一本簡單的穴位圖譜，更不是一本枯燥的理論說教。它以“全息”的視角，將每一個穴位置於經絡的宏大體係中，將點、綫、麵、體有機地結閤起來，力求呈現一個真實、可觸、可感的人體運行機製。我們相信，真正理解穴位的力量，在於理解它們是如何與我們的身體、情感、乃至生活方式相互關聯的。 本書特色與內容概覽： 一、 “經絡骨架”——構建穴位認知基石： 在深入每一個具體穴位之前，本書首先為您構建起堅實的經絡理論框架。我們不會將復雜的經絡理論堆砌得令人生畏，而是采用最直觀、最易懂的方式，為您梳理十二正經、奇經八脈的循行路綫、所屬髒腑、以及它們在身體中的主要功能。 可視化經絡圖： 配閤精美、清晰的全身經絡循行圖，讓您能夠輕鬆跟隨氣血的軌跡，理解穴位為何分布在特定的位置，以及它們如何影響身體的不同區域。 “故事化”經絡解讀： 我們將每條經絡的故事娓娓道來，如同介紹一位身懷絕技的朋友。瞭解經絡的“性情”和“職責”，能夠幫助您從更宏觀的角度理解穴位的調理作用。 經絡與髒腑的“對話”： 深入淺齣地講解經絡與相關髒腑之間的緊密聯係，幫助您理解為何某個穴位能夠調理特定髒腑的問題。 二、 “穴位全息圖”——立體呈現每一個節點： 告彆平麵化的穴位標注，本書將為您呈現每一個穴位最真實、最立體的“全息圖”。 真人取穴模型： 采用高清、逼真的真人身體模型，配閤精準的骨骼、肌肉、神經、血管標注，讓您能夠清晰地看到穴位所處的深度和周圍的組織結構。這種立體感的呈現，是傳統圖譜無法比擬的。 “位置解剖學”： 詳細講解每一個穴位的定位方法，不僅僅是“在某個骨頭旁”，而是深入到“在哪個肌肉的哪個位置”、“距離哪個標誌性解剖結構有多遠”。這種精準的定位，是有效施術的前提。 “觸感”穴位描述： 結閤穴位周圍的皮膚質感、肌肉彈性、甚至輕微的骨性起伏，為您提供直觀的觸感提示，幫助您在實際操作中更容易找到穴位。 “能量流”可視化： 在穴位圖解中，我們還會巧妙地標注齣該穴位所屬經絡的能量流方嚮，以及它與其他穴位之間的潛在聯係，幫助您理解穴位的“聯動效應”。 三、 “應用場景庫”——從理論到實踐的無縫對接： 理解瞭穴位的位置和歸經，更重要的是知道它們能做什麼，以及如何使用。本書將為您提供豐富的應用場景，讓穴位知識真正落地。 “病癥對癥”穴位指南： 針對日常生活中常見的各種病癥，從頭痛、頸肩腰腿痛，到消化不良、失眠、情緒波動，本書為您精選齣最有效、最常用、最安全的穴位組閤。 “生活場景”穴位調理： 針對不同生活場景，如久坐電腦前的肩頸酸痛、長時間站立的足部疲勞、壓力過大的焦慮情緒，提供簡便易行的穴位自我調理方案。 “穴位按摩手法”詳解： 針對每一個推薦的穴位，詳細講解最適閤的按摩手法，包括指法、力度、頻率、持續時間等，並配以動作分解圖，確保您能夠正確操作。 “穴位配伍”的智慧： 深入講解不同穴位之間的配伍原則，如何通過穴位的組閤産生更佳的協同效應，以及哪些穴位組閤需要謹慎使用，避免齣現不適。 “兒童與老年人”穴位應用特彆篇： 針對特殊人群，提供更溫和、更安全的穴位選擇和使用方法。 四、 “身心連接”——不止於身體的療愈： 我們深知，身體與心靈密不可分。本書將突破傳統穴位書籍的局限，深入探討穴位與情緒、精神狀態的關聯。 “情緒排毒”穴位： 識彆與不同負麵情緒（如憤怒、悲傷、焦慮、恐懼）相關的穴位，並提供相應的調理方法，幫助您疏導情緒，重拾內心平靜。 “能量激活”穴位： 針對精力不足、容易疲勞的情況，推薦能夠振奮精神、補充能量的穴位，讓您擁有更充沛的活力。 “靜心冥想”輔助穴位： 結閤穴位按摩與冥想練習，幫助您達到身心放鬆、深度療愈的狀態。 五、 “安全使用指南”——讓您安心實踐： 健康安全永遠是第一位的。本書在提供豐富穴位知識的同時，也高度重視安全性的指導。 “禁忌穴位”警示： 明確列齣孕婦慎用、禁用或需要特彆注意的穴位，以及某些特殊疾病患者需要避免的穴位。 “自我感覺”判斷： 引導您學會傾聽身體的信號，判斷穴位按摩後的反應，並根據自身感受調整操作。 “何為不適”辨析： 幫助您區分正常的按摩反應與潛在的不適，並在齣現不適時提供相應的處理建議。 “何時尋求專業幫助”： 明確告知讀者，本書內容僅供參考和日常保健，當齣現嚴重或持續不適時，務必及時就醫。 本書的價值與意義： 《穴位全息解碼：精準定位，身心煥活》不僅僅是一本工具書，它更是一種生活理念的倡導。通過深入瞭解和實踐穴位療法，您將獲得： 自我療愈的能力： 掌握一套簡單易行、安全有效的自我保健方法，在身體不適時能夠及時緩解，減少對藥物的依賴。 對身體的深入理解： 重新認識身體的內在運作機製，與身體建立更深層次的連接，從而更好地照顧自己。 提升生活品質： 通過穴位調理，改善睡眠、緩解壓力、提升精力，從而擁有更健康、更積極的生活狀態。 成為傢人朋友的健康助手： 能夠為傢人和朋友提供力所能及的保健建議和幫助，傳遞健康。 結語： 人體是一個充滿智慧的宇宙，而經絡穴位則是通往這個宇宙的鑰匙。本書希望通過係統、科學、生動的講解，為您打開這扇門，讓您能夠自信、準確地使用穴位，解鎖身體的無限潛能，最終實現身心的和諧與煥活。這趟探索之旅，從您的指尖開始，從理解每一個穴位的“生命故事”開始。願您在這本書的陪伴下，踏上一條通往健康與活力的美好旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版布局，可以說是經過精心設計的，體現瞭齣版方的專業水準。每一頁的信息密度都控製得恰到好處，沒有齣現那種信息擁擠、恨不得把所有內容都塞在一頁的現象。穴位名稱、圖示、文字說明、操作要點，都劃分得井井有條，通過不同的字體和顔色塊進行區分，視覺導嚮性非常強。我經常在晚上光綫不是特彆好的時候翻閱，即便如此，眼睛也不會感到疲勞，這得益於清晰的層級結構。更重要的是，它在講解操作手法時，對於力度和頻率的描述也相當細緻，比如“輕柔地畫圈按揉”和“稍用力的點按”，這些細微的差彆在實際操作中會帶來巨大的效果差異。很多類似的圖冊在這方麵往往一筆帶過，導緻使用者無法準確把握火候，這本書在這方麵的詳盡指導，讓人感覺每一步操作都有據可依，大大提升瞭自我實踐的安全性和有效性。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書的初衷，其實是想找一本能讓我理解“為什麼”的入門讀物，而不僅僅是“按哪裏”。這本書在這方麵做得相當平衡。它沒有陷入深奧的陰陽五行辯證，卻恰到好處地解釋瞭每個穴位的主要功效和它們對應的係統關聯。比如，關於某個特定穴位可以緩解焦慮和失眠的描述後，它會簡單提及這個穴位與哪個經絡相關聯，以及這個經絡在中醫理論中負責調理的情緒區域。這種“知識點”的串聯，讓學習過程變得更有邏輯性，不至於變成死記硬背的地圖記憶。我特彆喜歡它在介紹功效時使用的生活化的語言，比如，它不會寫“調理肝氣鬱結”，而是會描述成“當你感到胸悶、容易生氣的時候可以試試”。這種翻譯過來的“大白話”，極大地拉近瞭傳統醫學和現代生活的距離，讓我覺得這些知識是真正可以應用到我日常情緒管理中的工具，而不是束之高閣的學問。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我得說，簡直是為像我這種對手術刀和針灸針望而生畏的人量身定做的“急救指南”。我一直對中醫的經絡理論心生嚮往，但每當翻開那些厚重的專業書籍，裏麵的晦澀術語和復雜的經絡走嚮圖就讓我望而卻步。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它不是那種高高在上的學術著作，更像是一位耐心的老師，手把手地教你如何識彆身體上的“開關”。我尤其欣賞它那種直截瞭當的敘事方式，沒有過多冗餘的理論鋪陳，而是將重點放在瞭“怎麼做”上。比如，當你突發頭痛或者胃部不適時，書裏清晰地標示齣需要按壓的穴位，配圖的逼真程度讓人甚至能感受到指尖的觸感。這種實用性，對於日常生活中一些小病小痛的自我緩解，簡直是太及時雨瞭。我嘗試瞭書上教的幾個穴位按摩方法，效果齣乎意料地好，至少在等待就醫的這段時間裏，能大大緩解不適感。可以說，這本書讓我第一次真正對自我調理産生瞭信心，不再是那種病急亂投醫的狀態瞭，而是有章可循，有據可依。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個對新事物接受度很高，但學習耐心有限的人。這本書最成功的一點是它的“可操作的即時反饋”機製。當你學習瞭一個新的穴位並立即嘗試按壓時，那種微妙的酸麻脹痛感，或者隨之而來的放鬆感，就是最好的教學反饋。這本書通過結構化的方式，將這種感覺與穴位的名稱和功能綁定起來。我發現，當我掌握瞭幾個關鍵的“萬用穴”後，我開始主動地去探索身體的其他部位，形成瞭一種良性的學習循環。它沒有強迫你去一次性掌握全身的穴位，而是通過循序漸進的方式，從最常用、最容易找到的穴位入手，逐步建立起對身體“能量地圖”的認知。這對於我這種“速成派”的學習者來說，是最大的福音，因為它讓我看到瞭學習的盡頭不是無盡的理論，而是清晰可見的自我改善路徑。這本書更像是一把鑰匙，打開瞭我探索自身健康奧秘的大門，而不是一堆鎖住的知識。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和印刷質量，不得不提一下，它給我的第一印象是“紮實”。封麵設計簡潔而不失專業感，拿在手裏沉甸甸的，讓人感覺這不是一本隨便印印的通俗讀物，而是真的下過功夫的。更讓我驚喜的是內頁的色彩運用。很多介紹穴位的書籍，要麼是黑白綫條圖，要麼就是色彩對比度極差的圖譜，讓人看得眼睛乾澀。然而，這本書的彩圖處理得非常細膩和真實，皮膚的紋理、肌肉的層次感都體現得淋灕盡緻，這對於精確取穴至關重要。我發現，僅僅是“看”圖，我就能對穴位的具體位置有一個更立體的理解，而不是停留在平麵概念上。作者在描述穴位周圍環境參照物時，也極其注重細節，比如“在某個骨頭和肌腱交界處”之類的描述，非常符閤實際人體的解剖結構，避免瞭那種模棱兩可的定位。對於初學者來說，這種高清晰度和高還原度的視覺輔助，是建立信心的關鍵要素，也大大降低瞭自我摸索的難度和挫敗感。