顺应心理,孩子更合作(音频典藏版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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维尼老师著 著

图书标签:

• 亲子沟通
• 正面管教
• 儿童心理学
• 家庭教育
• 育儿
• 行为习惯
• 亲子关系
• 合作
• 音频
• 教育方法

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555262411

商品编码：29016017933

出版时间：2018-04-01

作  者:维尼老师 著 定  价:128 出 版 社:青岛出版社 出版日期:2018年04月01日 页  数:430 装  帧:软精装 ISBN:9787555262411 ●篇调节心理的魔法——认知疗法
●读懂孩子心理的秘诀
●第二章调节父母和孩子心理的魔法——认知疗法
●第二篇改变家庭教育的理念
●您在压抑孩子吗？
●第二章理解、尊重、接纳的中庸之道
●第三章放下对和成绩的过度执着
●第四章家庭教育是一场修行
●第五章良好的关系是家庭教育的基础
●第三篇家庭教育的常见困惑
●是坚持规则还是顺应孩子？
●第二章放下对生活习惯的执着
●第三章理解、理解、再理解
●第四章放下对溺爱和娇惯的恐惧
●第四篇和孩子一同成长的心理魔法
●人本主义心理学方法
●第二章行为主义心理学方法
●第三章父母如何调节好自己的情绪？
●第四章如何讲道理、沟通？
●第五章如何帮助孩子管理情绪？
●部分目录

内容简介

本书将心理学认知疗法、行为主义学、人本主义学理论运用在家庭教育中，内容充实，理论新颖，语言生动亲切，很接地气，能给家长实实在在的帮助，具有较高的理论水平和丰富的实践基础，同时加上精美的配乐朗诵音频光盘，做成上下卷精装书，精装书文字编排疏朗，阅读清新愉快。 维尼老师 著 维尼老师（胡春光），家庭教育专家，心理专家。潜心从事心理学研究二十余年，目前专注于家庭教育心理领域的研究，专业从事家庭教育咨询工作，积累了丰富的有效案例。所撰写的家庭教育指导文章，心理学功底深厚，接地气，实用性、可操作性强，受到网友广泛的欢迎，累计访问量超过一千百万次，帮助成千上万的家庭从痛苦走向了。

《顺应心理，孩子更合作》（音频典藏版）内容梗概 概述 《顺应心理，孩子更合作》（音频典藏版）是一部旨在引导家长理解并实践“顺应心理学”育儿理念的深度指南。本书从儿童发展心理学的视角出发，深入剖析了孩子行为背后的心理动因，并提供了大量行之有效的策略与方法，帮助家长建立一种更具同理心、更尊重孩子个体差异的教养模式。核心在于，当家长能够真正理解并顺应孩子的心理发展规律和内在需求时，亲子关系将得到显著改善，孩子也自然而然地表现出更高的合作意愿和更积极的行为模式。本书特别强调，这不是一套僵化的规则，而是一种灵活、动态的育儿思维，鼓励家长在实践中不断探索与调整，最终实现和谐、高效的亲子互动。 核心理念：理解与顺应 本书的核心在于“理解”和“顺应”。 理解：指的是家长需要超越表面行为，去探究孩子行为背后隐藏的心理需求、情绪状态以及发展阶段的特点。例如，当孩子表现出固执时，理解可能意味着他正在经历某个发展阶段，需要自主权；当孩子发脾气时，理解可能意味着他无法用语言表达强烈的情绪，需要被安抚。本书通过丰富的案例和心理学理论，帮助家长建立一套观察和解读孩子心理的“雷达”。 顺应：指的是在理解的基础上，调整家长的反应和教养方式，使其与孩子的心理需求相匹配，而不是强行改变孩子。顺应并非放任自流，而是有智慧地引导，创造一个让孩子感到安全、被接纳的环境，从而激发他们内在的成长动力。例如，孩子需要自由探索时，顺应可能意味着提供安全的探索空间，而不是过度限制；孩子需要独立完成某项任务时，顺应可能意味着给予时间和支持，而不是直接代劳。 重要章节解析 本书内容涵盖广泛，以下为部分重点章节的详细介绍： 第一部分：洞察孩子的心灵世界 第一章：揭开孩子行为的“冰山一角” 本章着重强调，孩子的外在行为只是其内心世界的“冰山一角”。冰山之上，我们看到的是哭闹、拒绝、发脾气、不听话等，而冰山之下，则是未被满足的需求、强烈的情绪、内在的认知局限，以及对安全感、归属感和自主性的渴望。本章将通过大量生动的亲子互动场景，引导家长学会“往深处看”，识别行为背后的真正原因。例如，孩子在超市不肯走，看似“任性”，实则可能是对新鲜事物的好奇，或是对离开熟悉环境的担忧。理解这些，才能做出恰当的回应。 第二章：发展的密码——不同年龄段孩子的心理特征 儿童心理学研究表明，孩子在不同年龄段拥有截然不同的心理发展特征和需求。本章将系统梳理从婴幼儿到青少年各个发展阶段的关键心理里程碑，例如，婴儿期的依恋与安全感建立，幼儿期的自我意识萌芽与探索欲，学龄期的规则意识形成与社交需求，以及青少年期的身份认同与独立思考。家长只有了解这些“发展密码”，才能避免用成人的标准去要求孩子，做到“因材施教”，提出合理期望。 第三章：情绪的语言——如何解读和回应孩子的情绪 情绪是孩子最直接的表达方式。本章深入探讨了孩子各种情绪（如快乐、愤怒、恐惧、悲伤、焦虑）的来源和表现形式。重点在于教会家长如何“倾听”孩子的情绪，而不是简单地压抑或忽略。我们将介绍“情绪标签”的技巧，帮助孩子认识和表达自己的情绪；提供“同理心”回应的方法，让孩子感受到被理解和支持。例如，当孩子因玩耍被打断而哭泣时，家长可以这样回应：“我知道你现在很不开心，因为你还在玩，被叫过来很不舒服。”这种回应能有效安抚孩子，让他们感到被看见。 第四章：需求的地图——识别孩子最核心的心理需求 本书强调，孩子的行为往往是其内在心理需求的外在表现。本章将聚焦于孩子最核心的几种心理需求，包括：安全感（身体和情感上的双重安全）、归属感（感受到爱与被接纳）、自主性（掌控自己生活和决策的愿望）、胜任感（觉得自己有能力且能做到）以及成就感（通过努力获得肯定）。例如，一个总是寻求关注的孩子，可能是在渴求归属感；一个总想自己做事的孩子，可能是在追求自主权。识别并满足这些深层需求，是建立合作关系的基础。 第二部分：构建合作的亲子桥梁 第五章：沟通的艺术——听懂孩子，也让孩子听懂你 有效的沟通是建立良好亲子关系的基石。本章将提供一套全新的沟通模式，区别于传统的命令式或说教式沟通。我们将重点介绍“积极倾听”的技巧，包括复述、澄清、眼神交流和肢体语言；强调“我信息”的表达方式，让家长能够清晰、不带指责地表达自己的感受和需求，例如，与其说“你怎么又把玩具弄得到处都是？”，不如说“我看到玩具散落一地，我感到有些担心，怕有人会不小心绊倒。”本书还会探讨如何用孩子能理解的语言进行交流，以及如何引导孩子清晰表达自己的想法。 第六章：规则的智慧——在边界感中培养责任感 规则并非束缚，而是提供安全和秩序的保障。本章探讨如何在不压抑孩子天性的前提下，设定清晰、一致且可执行的规则。重点在于解释规则背后的逻辑，让孩子理解为什么需要遵守。我们将教授家长如何与孩子共同制定规则，增强孩子的参与感和认同感；介绍“自然结果”和“逻辑结果”的运用，让孩子从行为中学习和成长。例如，如果孩子不收拾玩具，自然结果可能是第二天玩不到；逻辑结果可能是暂时剥夺玩玩具的权利，并要求其完成收拾任务。 第七章：挫折的洗礼——培养孩子面对困难的韧性 挫折教育是现代育儿中至关重要的一环。本章旨在帮助家长理解，适度的挫折是孩子成长的催化剂，能够培养他们的韧性和解决问题的能力。我们将指导家长如何避免“过度保护”，让孩子有机会经历和克服困难；教授家长如何用支持性的语言鼓励孩子，引导他们分析问题、寻找解决方案，而不是直接替他们代劳。例如，当孩子考试成绩不理想时，家长可以和他一起分析原因，讨论下次如何改进，而不是一味批评。 第八章：奖励的迷思与内在动机的激发 传统的“胡萝卜加大棒”式的奖励方式，往往会损害孩子的内在动机。本章深入探讨了奖励的负面效应，并提出了激发孩子内在动机的有效方法。我们将强调赞美行为和努力，而非结果；引导家长关注孩子的兴趣和热情，并为其提供发展的机会；鼓励家长成为孩子学习和探索的榜样，用自己的热情感染孩子。例如，与其在孩子完成作业后给零食，不如关注他学习过程中的专注和进步，并给予真诚的肯定。 第三部分：实践与成长 第九章：化解冲突——从对立到协作的转化 冲突在亲子关系中不可避免，关键在于如何处理。本章将提供一套系统的冲突化解策略，帮助家长将冲突视为增进理解和拉近关系的机会。我们将教授家长如何识别冲突升级的信号，并及时介入；介绍“协商”和“合作解决问题”的方法，引导孩子和家长共同寻找双赢的解决方案。例如，当父母和孩子在看电视时间上产生分歧时，可以一起讨论并制定一个双方都能接受的时间表。 第十章：同理心养育——建立深刻的情感连接 同理心是连接心灵的桥梁。本章将进一步深化同理心的实践，指导家长如何站在孩子的角度去感受世界，理解他们的情绪和需求，并用富有同理心的方式做出回应。我们将分享如何通过倾听、观察和提问来培养自己的同理心，并将其融入日常的亲子互动中。例如，在孩子摔倒哭泣时，蹲下身子，温柔地问：“摔疼了吗？是不是很害怕？”。 第十一章：家长自身的心理成长 养育孩子的过程也是家长自我成长的过程。本章关注家长自身的心理状态，鼓励家长认识到自己的情绪、压力和成长需求。我们将提供自我关怀的策略，帮助家长在忙碌的育儿生活中找到平衡；探讨如何处理家长的负面情绪，避免其影响亲子关系；鼓励家长拥抱不完美，认识到育儿是一个持续学习和探索的过程。 第十二章：顺应心理学的长期效益 本章总结了顺应心理学育儿模式所带来的长期效益，包括孩子自信心的提升、独立性的增强、解决问题的能力提高、良好人际关系的发展，以及更强的抗压能力。同时，也强调了这种育儿方式对家长自身心理健康和生活幸福感的积极影响。本书鼓励家长将顺应心理学融入长期的育儿实践，将其视为一种生活方式，而非一时的策略。 音频典藏版的价值 本书以音频形式呈现，具有以下独特价值： 生动性与沉浸感：通过专业配音演员的演绎，将理论知识和案例场景生动地呈现出来，让听者更容易进入情境，产生代入感。 碎片化时间的有效利用：家长在通勤、做家务、运动等碎片化时间，都可以通过听书来学习育儿知识，极大地提高了学习效率。 情感的传递：音频能够更好地传递语音语调中的情感信息，让家长在聆听过程中，更容易感受到作者的共情和理解，从而建立更深层次的连接。 重复性与记忆性：反复聆听，有助于加深对重要概念和方法的记忆，并在实践中更容易调用和应用。 静心与反思：沉浸在音频中，有助于家长在繁忙的生活中获得片刻的宁静，进行自我反思和情绪调整。 结语 《顺应心理，孩子更合作》（音频典藏版）并非提供一套“一劳永逸”的育儿秘籍，而是向家长们展示了一种全新的、充满智慧和爱的育儿哲学。通过理解孩子的心理世界，尊重他们的独特需求，并以同理心和灵活的策略去引导，家长们将能与孩子建立起更加牢固、和谐、充满信任的关系，共同成长，共同进步，最终培养出更加自信、独立、有责任感、乐于合作的孩子。这套音频典藏版，将是您踏上这条充满爱的育儿旅程中最贴心的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常接地气，完全没有那种高高在上的理论说教感。作者的文笔很亲切，仿佛是一位经验丰富的邻家姐姐在跟你分享她的育儿心得。我特别欣赏书中对于“共情”的深入探讨。以前我总以为共情就是“我知道你很难过”，但这本书告诉我，共情是更深层次的、准确地捕捉并表达出孩子当下最核心的情绪。书中举了一个例子，关于孩子摔倒了不让抱，非要自己爬起来，我学着书中的方法，没有急着去扶他，而是说：“你摔疼了，感觉有点生气，想证明自己可以自己站起来，对不对？”孩子立刻停止了挣扎，主动让我检查伤口。这种“看穿”孩子心思的能力，让我感觉自己瞬间升级了。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿路上的救星！我一直以为孩子不听话是因为他们故意捣乱，或者我没把规矩立清楚。读了这本书，我才意识到，原来很多时候都是我没理解孩子内心的真实想法。它不是一本枯燥的理论书，而是充满了实际的案例和可操作的建议。比如，书中提到“有效倾听”的重要性，我试着用书里教的方法，在孩子发脾气的时候，先蹲下来，看着他的眼睛，不打断他，只是认真听他说完。天呐，效果立竿见影！他从一开始的哭闹，慢慢平静下来，愿意跟我沟通了。以前我总是急着讲道理、说教，现在我明白了，先处理情绪，再处理事情，这才是王道。这本书让我从一个“管教者”的角色，转变为一个“引导者”，亲子关系明显融洽了许多，家里的气氛也轻松多了。

评分☆☆☆☆☆

如果你正处于“鸡飞狗跳”的管教瓶颈期，这本书绝对值得你投资时间。它并没有提供一套万能的“标准流程”，而是提供了一套观察和理解孩子的“思维框架”。我尤其喜欢它对“负面标签”的批判。我发现自己经常不自觉地说出“你就是个拖拉鬼”“你怎么老是不听话”这类话语，而这本书让我意识到，这些话语正在固化孩子不好的行为模式。它教我如何重构语言，用积极、描述性的方式来表达期望。比如，把“别把玩具弄得到处都是”换成“请把积木放回盒子里”，简单几个字，孩子接受起来就顺畅多了。这本书就像一把钥匙，打开了通往孩子内心世界的大门，让我们能够进行真正有意义的对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常清晰，理论与实践穿插得恰到好处。它不仅仅停留在“你要理解孩子”的层面，更重要的是提供了详细的“如何做”的步骤。我印象深刻的是关于“设定界限”的章节。它没有教我们粗暴地立规矩，而是强调“温和而坚定”。我以前立规矩时总是摇摆不定，孩子一哭闹我就心软了。这本书通过案例说明，真正的坚定不是态度强硬，而是行为一致性。当我坚持了我的原则，即使孩子当时不高兴，但长远来看，他们反而更有安全感，知道什么可以做什么不可以做。这本书带来的改变是潜移默化的，它改变了我看待亲子关系的角度，让我成为了一个更耐心、更有效率的家长。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对这类“育儿心理学”的书籍抱有怀疑态度，总觉得是不是太“玄乎”了，不如直接打骂来得快。但这本让我彻底改变了看法。它不是让你溺爱孩子，而是教你如何更聪明地“管教”。书中对“需求层次理论”在儿童身上的应用分析得特别透彻，让我明白了孩子看似无理取闹的行为背后，其实隐藏着未被满足的基本需求，可能是安全感，也可能是被关注。最让我印象深刻的是关于“选择权”的部分。以前我总喜欢说“你必须这样做”，现在我改成“你想先做A还是先做B？”这种小小的改变，让孩子感觉自己被尊重，合作意愿大大增强，甚至连早上起床这种“世纪难题”都迎刃而解了。这种不战而屈人之兵的智慧，真是太实用了。