小儿推拿一本通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 小儿推拿
• 婴幼儿保健
• 育儿
• 健康
• 中医
• 推拿
• 家庭护理
• 育儿知识
• 儿童健康
• 按摩

店铺： 拓创图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518024841

商品编码：29188035876

《小儿推拿一本通》内容简介 序言 在孩子成长的每一个阶段，父母都倾注着无尽的爱与关怀。当疾病的阴影偶尔降临，我们渴望寻找到一种安全、温和且有效的疗愈方式，让孩子的身体尽快恢复健康，让他们重拾天真烂漫的笑容。正是在这样的期盼下，《小儿推拿一本通》应运而生。本书并非一本枯燥的医学理论著作，而是希望成为每一位家长手中一本实用、易懂、充满温度的育儿指南，帮助您掌握这门古老而精深的中华传统医学瑰宝——小儿推拿，从而更自信、更从容地应对孩子成长过程中可能遇到的健康挑战。 本书特色与价值 《小儿推拿一本通》最大的特色在于其“通”字。我们力求将小儿推拿的精髓“通俗化”、“系统化”、“可视化”，让即使是推拿初学者也能轻松上手，逐步掌握。 通俗易懂的语言： 告别晦涩难懂的专业术语，我们采用最贴近生活、最易于理解的语言，深入浅出地阐述小儿推拿的基本原理、操作方法和适应症。让您在阅读过程中，仿佛与一位经验丰富的推拿师面对面交流，获得最直接、最有效的指导。 系统全面的体系： 本书构建了一个完整的小儿推拿知识体系，从基础的解剖生理知识、推拿基本手法，到常见病的推拿疗法，再到日常保健与预防，层层递进，环环相扣。您将系统地了解小儿推拿的理论基础，并掌握针对不同年龄段、不同病症的具体操作。 丰富详实的图文解析： 我们深知，推拿手法重在实践。因此，本书配以大量精美、清晰的手部穴位图和操作示意图，每一个穴位的定位，每一个手法的施力方向、速度和幅度，都力求精准呈现。这些详实的图文，将成为您学习推拿最直观、最可靠的参照。 突出实用性与操作性： 本书的核心目标是让家长能够将所学知识应用于实践。我们精选了家长最关心、最常遇到的婴幼儿常见病症，如感冒、咳嗽、腹泻、便秘、食积、夜啼、惊风等，提供了详细的推拿治疗方案，包括选穴、手法、操作时间和注意事项。让您在孩子生病时，能够第一时间采取有效的干预措施。 强调安全与有效： 小儿推拿强调“以柔克刚”，手法轻柔，无毒副作用，非常适合婴幼儿娇嫩的身体。本书在讲解手法时，始终将安全放在首位，明确禁忌症和注意事项，确保您在实践中做到科学、安全、有效地运用推拿疗法。 融入生活，关爱成长： 除了治疗疾病，小儿推拿在促进婴幼儿生长发育、增强体质、改善睡眠等方面也发挥着重要作用。本书也包含了日常保健推拿的内容，帮助您通过日常的推拿互动，增进亲子关系，为孩子的健康成长保驾护航。 本书内容结构 《小儿推拿一本通》共分为几个主要部分，循序渐进，帮助您构建完整的知识体系： 第一部分：小儿推拿基础篇 认识小儿推拿： 简要介绍小儿推拿的起源、发展，阐述其在中医儿科诊疗中的重要地位，以及与西医、其他中医方法的区别与优势。 小儿的生理病理特点： 强调小儿“脏腑娇嫩，形气未充，易虚易实”的生理特点，解释为何小儿推拿需要特殊的关注和手法。 推拿的治疗原理： 深入浅出地讲解小儿推拿如何通过刺激穴位，疏通经络，调和气血，平衡阴阳，从而达到治疗和保健的目的。 推拿前的准备与注意事项： 详细指导家长在推拿前的环境选择、孩子状态评估、个人卫生，以及推拿过程中的禁忌（如饱腹、饥饿、情绪不稳等）。 小儿推拿的常用穴位： 重点介绍小儿推拿最常用的几个穴位，如天河水、板门、内八卦、丹田、肺经、脾经、肾经、胃经、肝经、大肠经、小肠经、膀胱经等。每个穴位都配有清晰的定位图，并详细描述其主治病症和手法。 小儿推拿的常用手法： 详细讲解推拿的基本手法，如推、拿、揉、摩、捏、掐、按、摇、踩等。每种手法都配有详细的动作要领、力度、速度、方向和操作时间。例如，对“推”的讲解，会包含其具体是“沿经络方向推动”还是“在一个穴位区域内反复推动”，以及推的力度如何把握。对于“揉”的讲解，会区分是指腹揉、掌揉，以及揉的范围和圈数。 推拿的顺序与禁忌： 明确推拿操作的先后顺序，以及哪些情况下不宜进行推拿（如皮肤破损、发热到一定程度、传染病急性期等）。 第二部分：常见病症推拿疗法 本部分是本书的核心应用部分，针对婴幼儿常见的多发病，提供详细、可操作的推拿治疗方案。 外感病症（感冒、咳嗽）： 感冒： 针对风寒感冒、风热感冒，分别介绍推拿穴位和手法。例如，风寒感冒会侧重于发汗解表的穴位和手法，如推三关、拿肩颈；风热感冒则侧重于清热的穴位，如推天河水、清大肠经。 咳嗽： 针对不同类型的咳嗽（如风寒咳嗽、风热咳嗽、痰湿咳嗽），提供不同的推拿组合。重点讲解清肺经、推拿鱼际、揉定喘等穴位的具体操作。 消化系统病症（腹泻、便秘、食积、呕吐）： 腹泻： 详细讲解推拿健脾止泻的常用穴位和手法，如推拿板门、摩腹、揉龟背、补脾经等，并强调如何判断腹泻的轻重，以及何时需要就医。 便秘： 介绍疏通肠道、缓解便秘的推拿方法，如推拿大肠经、摩腹、揉天枢等，并提供缓解腹胀、促进排便的技巧。 食积、厌食： 针对消化不良、食欲不振的情况，讲解推拿消食化滞、开胃健脾的穴位和手法，如推拿板门、捏脊、运内八卦等。 呕吐： 介绍安抚胃气、止吐的推拿方法，如揉中脘、推拿胃经等。 其他常见病症： 夜啼： 针对婴幼儿夜间哭闹不安，讲解安神定志、缓解肠胃不适的推拿方法，如推拿心经、揉丹田、推拿小天心等。 惊风（轻度）： 在强调及时就医的同时，介绍一些辅助缓解惊风症状的推拿方法，如推拿十宣、掐人中等，并明确哪些情况需要立即就医。 鼻塞、流涕： 介绍缓解鼻部不适的推拿方法，如推拿鼻梁、摩鼻翼、揉迎香等。 睡眠障碍： 针对入睡困难、多梦等情况，介绍宁心安神、改善睡眠的推拿手法。 发热： 介绍辅助降温的推拿方法，如推天河水、推拿肺经、浴足等，并明确发热的危险信号。 出牙期不适： 缓解出牙引起的牙龈肿痛、烦躁等。 第三部分：保健与养生篇 日常保健推拿： 介绍适用于所有婴幼儿的日常保健推拿套路，如捏脊疗法、全身保健推拿等，强调其增强体质、预防疾病的作用。 增强免疫力推拿： 针对如何通过推拿提高孩子的抵抗力，给出具体的穴位组合和手法。 促进生长发育推拿： 介绍一些有助于促进孩子骨骼发育、身高增长的推拿方法。 特殊时期推拿： 如季节交替、幼儿园入园适应期等，如何通过推拿帮助孩子更好地适应。 亲子互动中的推拿： 鼓励家长将推拿融入到日常的亲子时光，增进感情，同时达到保健效果。 第四部分：进阶与拓展 推拿的效果评估与观察： 指导家长如何观察孩子的反应，判断推拿是否有效，以及何时需要调整手法或寻求专业帮助。 自我调理与健康管理： 鼓励家长关注自身健康，因为父母良好的状态也是孩子健康的重要保障。 小儿推拿与现代医学的结合： 强调小儿推拿是辅助疗法，在必要时仍需配合现代医学诊疗。 常见疑问解答： 针对家长在学习和实践过程中可能遇到的疑问，提供详细的解答。 结语 《小儿推拿一本通》是我们送给每一位新手父母的礼物，也是一份对孩子健康成长的美好祝愿。我们相信，通过这本书，您将掌握一套安全、有效、充满爱意的育儿技能。当孩子生病时，您不再束手无策；当孩子健康成长时，您又能感受到推拿带来的亲子温情。愿这本书成为您育儿路上最贴心的伙伴，愿您的孩子在您的精心呵护下，健康快乐地茁壮成长。 温馨提示： 本书内容旨在提供小儿推拿的知识与方法，不能替代专业医生的诊断与治疗。若孩子出现严重不适，请及时就医。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格走的是一种非常亲切、如同邻家大姐手把手教学的路线，完全没有那种高高在上、令人望而生畏的学术腔调。它似乎深知初学者在面对专业知识时的那种焦虑和不知所措，所以作者在叙述每一个穴位或手法时，都会先用非常生活化的例子来引入，比如“当孩子哭闹不止、怎么哄都没用的时候，我们通常会想到……”这种开场白，瞬间就拉近了与读者的距离。更难得的是，它在描述手法力度和频率的时候，没有简单地用“轻揉”、“中等力度”这种模糊的词汇，而是大量运用了比喻，比如形容揉的力度像“猫咪踩奶”一样，形容拿捏的手势要“像捧着一颗温热的鸡蛋”，这些形象的比喻极大地降低了学习的门槛，让我这个纯粹的门外汉也能立刻领悟到那种微妙的力道掌握。这种将复杂操作转化为日常经验的教学艺术，是很多专业书籍所欠缺的，它真正做到了让知识“可触及”，而不是停留在书本的纸面上。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是太用心了，我拿到手的时候就被那个柔和的米白色封面吸引住了。拿在手里分量感十足，感觉用料很扎实，不像有些书拿起来轻飘飘的，让人觉得内容可能也单薄。侧边裁切得非常整齐，这小细节之处更能体现出版社对品质的追求。内页的纸张厚度适中，摸上去有一种温暖的触感，即便是长时间阅读，眼睛也不会感到过分疲劳。最让我惊喜的是，排版布局简直是教科书级别的精妙。字体大小设置得恰到好处，无论是小标题还是正文，阅读起来都非常流畅，没有那种拥挤压迫感。而且，每章的开始都有一个主题性的插画或者设计元素，虽然只是简单的线条勾勒，却极大地提升了阅读的趣味性，让人在学习枯燥的理论知识时，还能时不时地放松一下眼睛。光是看着这本实体书摆在书架上的样子，就觉得它不是一本普通的工具书，更像是一件值得珍藏的艺术品，体现了制作者对“通”这个概念的深刻理解——不仅内容要通，连带着阅读体验也要达到一种顺畅无阻的境界。这种对手工质感的执着，绝对能让注重阅读体验的读者感到满足。

评分☆☆☆☆☆

读完前几章，我最大的感受是，这本书在“循序渐进”的教学法上做到了极致的平衡。它既没有因为追求“通”而把所有知识点一股脑地塞给你，也没有因为害怕复杂而刻意简化掉关键的细节。比如，在讲解处理“感冒”的推拿组合拳时，它首先会让你掌握推拿前的“准备工作”，包括环境温度、孩子的情绪安抚，这些看似不重要的环节，却往往是决定推拿效果的关键“软实力”。然后，它会非常细致地拆解每一步推拿的顺序和节奏，并且在每个步骤后，都会标注“如果孩子抗拒，可以暂停休息片刻”的应对策略。这种“软硬兼施”、考虑到实际操作中各种突发状况的编写方式，让整本书的实用性和可执行性大大增强。它真正做到了从读者的角度出发，考虑了家长在实际操作中可能遇到的所有“如果怎么办”的问题，提供了一套非常具有弹性和人情味的解决方案，而不是僵硬的、一刀切的指导方针。

评分☆☆☆☆☆

结构编排上，这本书简直是逻辑严密到令人称奇的地步，完全体现了“通”的系统性思维。它不是简单地罗列了各种病症和对应的推拿手法，而是建立了一个非常清晰的知识框架。开篇用了相当大的篇幅来解释推拿的基本原理和古老的经络学说，但这部分内容写得极其精炼，没有过多晦涩的理论堆砌，确保读者在进入实操环节前，已经对“为什么要这么做”有了基础的认知。随后，它是按照人体的生理发育阶段来进行划分的，从新生儿到学龄前儿童的常见问题，分门别类，索引做得非常清晰。我特别欣赏它在介绍每个具体病症时，都会有一个“自我诊断小贴士”，提醒家长如何分辨是普通的小问题还是需要寻求医生帮助的严重情况。这种将“安全第一”的理念贯穿始终的编排思路，让作为家长的我感到极大的安心，它不仅仅是一本操作指南，更是一份谨慎的健康参谋手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书的图示部分，是我认为它最值钱的地方，可以说，如果去掉这些插图，这本书的价值至少要打对折。插图的质量和清晰度达到了令人惊叹的程度，远超出了普通图解的水平。它们不仅仅是简单的轮廓图，而是采用了多层次、带有半透明效果的精细绘图。例如，在展示如何拿捏某个穴位时，图上会清晰地标示出皮肤表层、肌肉组织甚至是骨骼的大致位置，这样能帮助理解推拿的深度。每一个手法，无论是“推”、“拿”、“按”、“揉”，都有单独的分解步骤图，配合着清晰的文字说明，形成了一套完整的“动作分解序列”。我试着用书上的图示跟着比划了几次，那角度、那手型，即便是隔着屏幕看电子版都很难准确捕捉到的细节，在这本书的实物印刷上得到了完美的呈现。这说明作者和画师团队在制作过程中，一定进行了大量的临床观察和反复推敲，确保了图文信息的高度一致性和可操作性。