父母:请这样培养孩子情商 9787506465700 中国纺织出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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傅春晖 著

图书标签:

• 亲子教育
• 情商培养
• 家庭教育
• 儿童心理学
• 育儿指南
• 父母技巧
• 沟通技巧
• 行为习惯
• 成长发展
• 教育方法

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506465700

商品编码：29336618938

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名：父母:请这样培养孩子情商

定价：33.80元

作者：傅春晖

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787506465700

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

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培养孩子的情商，会让孩子更准确地认识自我，更精明地为人处世!
培养孩子的情商，会让孩子更勇敢地面对挫折，更灵活地应对难题!
　　培养孩子的情商，会让孩子更执著地追求梦想，更娴熟地经营人生!

内容提要

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美国哈佛大学教授丹尼尔·戈尔曼指出，在促使一个人成功的个人因素中，情商的作用占到了80％，而智商的作用只占20％。然而时下家庭教育的现状是，大部分父母只重视孩子的智力开发而忽视了情商教育，所以很多孩子身上出现了抑郁、自闭、蛮横、暴躁、自卑、自私、任性以及经受不了挫折等影响孩子健康成长的一系列问题。不难想象，尽管一个孩子的智商很高，但是如果他承受挫折的能力很差，那么他也很难取得什么成就。所以，培养孩子高情商，是家庭教育中不容忽视的一环。
本书在揭示大多数孩子在情商方面所存在的一些普遍问题的同时，更给广大父母们提供了建议，帮助父母找到提高孩子情商的良方，从而帮助孩子健康成长，并为孩子以后的成功打下坚实的基础。

目录

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章　自我调适，绽放情商的亮点
　父母，关于情商和智商你了解多少
　情商之于孩子究竟有多重要
　别忽视对孩子的情商教育
　你的孩子情商有多高
　让自己成为高情商的父母
　常见的情商教育误区
第二章　加强情绪管理，教孩子做自己情绪的主人
　你的孩子是不是非常情绪化
　让孩子了解自己的情绪
　不良情绪对孩子的危害
　如何面对容易冲动的孩子
　让孩子学会发泄不良情绪
　让你的孩子快乐起来
　别让抑郁症靠近你的宝贝
　怎样面对脾气暴躁的孩子
第三章　进行情感教育，教孩子爱自己也爱他人
　让孩子学会爱，首先要让孩子得到爱
　为什么你的孩子会如此冷漠
　让孩子感受爱的真谛
　教孩子懂得感恩
　让孩子成为一个有爱心的人
　教育孩子有孝心
　不失时机地对孩子进行“爱情”教育
　让孩子懂得珍惜友情
第四章　关注性格培养，好性格能带给孩子好运气
　你的孩子有性格缺陷吗
　好性格成就孩子好人生
　怎样对待孩子的叛逆行为
　提防自闭，让孩子走出自己的小圈子
　如何对待孩子的任性
　孩子不能过于胆小
　帮孩子养成乐观的性格
　培养孩子的独立自主性
　……
第五章　严抓品德教育，教孩子学做人
第六章　锻炼意志力，让孩子正确面对逆境
第七章　好父母胜过好老师，好兴趣胜过好成绩
第八章　交际从娃抓起，让孩子早一步踏入社会

作者介绍

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文摘

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序言

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《智育启蒙：家长如何点燃孩子的内在火花》 内容简介 在快速变化的现代社会，孩子的成长不仅关乎知识的获取，更在于心智的成熟与健全。作为家长，我们渴望为孩子构筑坚实的人生基石，而“情商”——情绪智力，无疑是其中至关重要的一环。本书《智育启蒙：家长如何点燃孩子的内在火花》并非一本枯燥的理论说教，而是一本充满智慧与实践指导的育儿宝典，旨在帮助家长们深刻理解情商的内涵，并提供一套系统、可行的方法，循序渐进地引导孩子认识、理解、管理自己的情绪，培养积极的社交能力，建立健康的自我认知，从而在未来的人生道路上，能够更从容、更自信地应对挑战，收获幸福。 本书的出发点，是认识到情绪智力并非与生俱来的天赋，而是可以通过后天的培养和引导而显著提升的。孩子最初的情绪表达往往是直接而强烈的，但随着年龄的增长，他们需要学会区分不同的情绪，理解情绪产生的原因，并找到恰当的方式来表达和疏导。家长在此过程中扮演着无可替代的角色，您的言传身教、耐心引导，是孩子情绪世界的“灯塔”。 第一部分：洞悉情绪的奥秘——认识情绪的语言 在这一部分，我们将带领您深入探索孩子情绪世界的奇妙。 情绪的“ABC”： 我们将首先从最基础的概念入手，帮助家长理解什么是情绪，情绪有哪些基本类型（如快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶等），以及这些情绪在孩子成长过程中的重要性。了解情绪并非“好”或“坏”，而是传递信息、驱动行为的信号，是理解和管理情绪的第一步。 孩子情绪的“信号灯”： 孩子通常用非语言的方式表达情绪，例如哭闹、发脾气、沉默寡言、过度活跃等。本书将详细解读这些“信号灯”背后的含义，教会家长如何敏锐地捕捉孩子的微小情绪变化，并在问题萌芽阶段及时介入。我们会提供大量的实例分析，帮助您辨识孩子不同年龄段常见的情绪表达方式，以及可能的原因。 情绪的“温度计”： 情绪的强度各不相同，从轻微的不快到极度的愤怒。家长需要学会评估孩子情绪的“温度”，以便采取相应的情绪管理策略。例如，面对轻微的沮丧，可以给予安慰和鼓励；而面对强烈的愤怒，则需要更冷静、更系统的引导。 情绪的“联结”： 孩子的情绪往往与他们的想法、经历紧密相连。我们将探讨情绪与认知之间的关系，帮助家长理解孩子某些强烈情绪的背后，可能隐藏着对事件的误解、不切实际的期望，或是对自身能力的怀疑。通过引导孩子思考，我们可以帮助他们调整认知，从而缓解负面情绪。 第二部分：点燃情绪的智慧——家长的情绪“教练”之道 成为孩子情绪的“教练”，意味着您不仅需要理解孩子的情绪，更需要成为他们情绪管理的“引路人”。 情绪的“倾听者”： “我理解你现在很难过。”“你感到生气是因为……对吗？”这些话语并非简单的安慰，而是积极倾听的体现。本书将教授家长如何用同理心去倾听孩子，理解他们情绪背后的感受，让他们感受到被接纳和理解，这是建立信任和有效沟通的基础。我们会分享“积极倾听”的技巧，例如眼神交流、适时点头、复述孩子的话语，以及避免打断和评判。 情绪的“命名师”： 很多时候，孩子无法准确地表达自己的感受，他们会感到“不舒服”、“烦躁”，但无法具体描述。家长可以帮助孩子“命名”情绪，例如：“你是不是觉得很失望？”，或者“你看起来很沮丧。”准确的情绪命名，有助于孩子更好地认识和理解自己的情绪，为情绪管理打下基础。 情绪的“疏导者”： 当孩子的情绪爆发时，家长需要冷静地引导他们找到健康的疏导方式，而不是简单地压抑或惩罚。本书将介绍一系列行之有效的“情绪疏导术”，如深呼吸、角色扮演、艺术表达（绘画、音乐）、体育运动、倾诉等。我们将根据不同年龄段的孩子，提供具体的操作方法和注意事项。 情绪的“榜样”： 孩子最直接的学习方式就是模仿。家长自身的情绪管理能力，直接影响着孩子的成长。本书将强调家长如何管理自己的情绪，如何在压力面前保持冷静，如何在遇到挫折时展现韧性，从而成为孩子学习情绪管理最生动的“活教材”。 情绪的“边界”： 引导孩子理解情绪的边界，即哪些行为是可接受的，哪些是不被允许的。例如，感到愤怒可以，但打人、摔东西则不行。本书将探讨如何在不伤害孩子自尊的前提下，清晰地设定情绪表达的边界，帮助孩子学会自我控制。 第三部分：点亮社交的星空——培养孩子的同理心与协作力 情商的另一个重要维度是社交能力，它关乎孩子能否与他人建立良好关系，并在群体中和谐共处。 同理心的“种子”： 同理心是站在他人角度思考问题的能力，是建立良好人际关系的关键。本书将提供多种方法，帮助家长在日常生活中，播撒同理心的“种子”。例如，通过故事、绘本，引导孩子思考角色的感受；在家庭互动中，鼓励孩子设身处地为他人着想；观察社会现象，引导孩子理解他人的处境。 社交的“语言”： 学习与人沟通，需要掌握基本的社交“语言”。这包括如何主动打招呼、如何礼貌地表达请求、如何正确地表达感谢、如何与人分享等。本书将提供一系列“社交技能训练营”活动，让孩子在玩乐中学习社交礼仪。 冲突的“调解员”： 孩子之间的冲突在所难免，家长可以借此机会，引导孩子学习如何解决冲突。本书将教授家长如何扮演“中立的调解员”角色，帮助孩子表达自己的需求，倾听对方的观点，并共同寻找双赢的解决方案。 团队的“合作者”： 鼓励孩子参与团队活动，学习合作的重要性。例如，家庭游戏、集体项目，让孩子体会到团队协作的乐趣和力量，培养他们的集体荣誉感和责任感。 界限的“守护者”： 在社交中，孩子也需要学会保护自己的边界，同时尊重他人的边界。本书将引导家长如何教育孩子，在交往中既要开放友善，也要有自我保护意识，不被他人欺负，也不欺负他人。 第四部分：铸就坚韧的灵魂——塑造孩子的自我认知与抗挫力 健康的自我认知是情商的基石，而抗挫力则是应对人生风雨的“盔甲”。 自我“画像”： 帮助孩子建立积极的自我认知，让他们认识到自己的优点和价值。本书将提供“自我探索”的活动，鼓励孩子发现自己的天赋和兴趣，并给予他们肯定和鼓励。 “失败”是最好的老师： 孩子在成长过程中必然会经历失败和挫折。本书将强调如何将“失败”转化为学习的机会，而不是灾难。我们将教授家长如何引导孩子从失败中总结经验，吸取教训，重新站起来。 “韧性”的炼金术： 韧性是指从逆境中恢复和成长的能力。本书将介绍培养孩子韧性的各种方法，例如设定可实现的目标，鼓励尝试新事物，培养解决问题的能力，以及建立积极的应对机制。 “自信”的源泉： 自信并非空穴来风，而是建立在能力和被认可的基础上。本书将指导家长如何通过具体的行动，为孩子构建自信的“源泉”，让他们相信自己能够应对挑战，实现目标。 “情绪背包”的整理： 孩子也可能携带“情绪背包”，里面装满了过去的负面经历和情绪。本书将引导家长如何帮助孩子“整理”这个背包，释放那些不必要的负担，轻装前行。 本书的独特之处 实践性强： 本书并非纸上谈兵，而是提供了大量具体的、可操作的家庭活动、亲子游戏、对话范例，家长可以立即应用到日常生活中。 科学严谨： 内容基于心理学和教育学的最新研究成果，并结合儿童成长的特点，具有科学性和权威性。 温暖互动： 语言风格亲切、幽默，充满人文关怀，让家长在阅读过程中感受到支持和陪伴，而非压力。 全面系统： 从情绪认知、情绪管理、社交能力到自我认知和抗挫力，涵盖了情商培养的各个关键维度，为家长提供了一个完整的指导框架。 强调“润物细无声”： 本书倡导在日常生活中，通过点滴的爱与智慧，将情商教育融入亲子互动的每一个瞬间，让孩子在自然、轻松的氛围中成长。 《智育启蒙：家长如何点燃孩子的内在火花》是一本送给所有希望培养出情绪健康、人格健全、未来可期的孩子的家长的礼物。它将帮助您成为孩子最懂他、最支持他、最能引导他的“情商教练”，一同点燃孩子内在的火花，照亮他们的人生道路。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来概括这本书给我的最大感受，那就是“松弛感”。在育儿的战场上，我们总被各种“标准答案”裹挟，生怕自己做错一步孩子就会输在起跑线上。但这本书提供了一种更从容、更具生命力的视角。它倡导的不是培养一个“高分机器”，而是塑造一个内心丰盈、能够适应未来不确定性的“完整的人”。书中关于“界限感”的论述，也让我茅塞顿开。我们常常因为爱孩子而过度卷入，反而模糊了彼此的界限。作者指导我们如何温柔而坚定地设立规则，既保护了孩子的安全感，又维护了父母作为引导者的权威，而不是成为情绪的“垃圾桶”。这种平衡的艺术，才是这本书最核心的价值所在，它让我在育儿的道路上感到前所未有的踏实和自由。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字力量，不在于华丽的辞藻，而在于其穿透表象的洞察力。它成功地将复杂的人类心理学概念，转化成了普通父母可以理解和操作的行为准则。我尤其喜欢书中关于“共情能力”的训练方法，那不是简单的角色扮演，而是要求父母必须先进行“自我情绪的梳理”。作者反复强调，一个无法管理好自己情绪的父母，是无法真正引导孩子情商成长的。这个观点对我触动很大，它强迫我把目光从孩子身上收回，先审视自己的内心世界。书中提供的一些小小的“每日练习”，比如“复盘一次失败的沟通”，非常具有实践价值。它们不占用大量时间，却能持续地激活父母的自我觉察能力。这种从内而外的改变，远比外界强加的技巧要持久和有效得多，它真正做到了“先修好自己，再教育孩子”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排堪称巧妙，它不像那种堆砌知识点的工具书，而更像是一部层层递进的成长地图。开篇并没有急着抛出高深的理论，而是先带你走进那些最真实的家庭场景，让你意识到自己可能无意中已经“踩雷”的地方。每一章节的过渡都非常自然，从基础的情绪识别，到深入的情感共鸣，再到最终的冲突解决和人际交往能力的培养，逻辑链条清晰得让人佩服。我特别欣赏作者对“挫折教育”的重新定义。过去总觉得挫折就是让孩子吃苦，但这书里强调的挫折，是经过成人智慧过滤和引导的“良性挑战”。它教我们如何让孩子在跌倒后自己爬起来，而不是急着伸出援手，这种潜移默化的放手艺术，才是真正的情商高手才能做到的。读完后，我感觉自己对“适度放手”的理解提升了一个维度，不再是简单的“别管他”，而是带着策略和同理心的退出。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格真是太接地气了，读起来一点都不费劲，就像是邻居家那位经验丰富的阿姨在跟你拉家常，分享她带孩子的心得体会。我特别喜欢作者在举例分析时，那种不动声色的幽默感，常常让人会心一笑，但笑过之后又会陷入深思。比如她讲到如何应对孩子在公共场合的“情绪大爆炸”，那种处理方式既有原则性，又不失对孩子自尊心的维护，简直是教科书级别的示范。我以前总觉得情商教育就是一套套的理论和刻板的说教，读了这本书才明白，它更像是一种日常的艺术，渗透在每一句对话、每一个眼神交流之中。作者似乎非常懂得现代父母的焦虑点，她提供的建议不是空泛的口号，而是具体到“你可以试试这样做”的实用工具包。尤其对于我们这些在职场和家庭之间两头跑的新手父母来说，这种“立即可用”的实操指南，实在太珍贵了。它让我感觉，原来培养孩子的情商不是增加负担，而是让亲子关系变得更顺畅、更有趣的一把钥匙。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对这类书籍抱有很高的期望，但又担心内容会过于理想化，脱离我们日常的鸡毛蒜皮。然而，这本书的“真实感”令人耳目一新。作者似乎毫不避讳地揭示了父母自身的局限性和不完美，这一点非常治愈。她没有把自己塑造成一个“完美育儿典范”，而是坦诚自己也曾犯错，也曾被孩子的情绪搞得措手不及。正是这种坦诚，拉近了和读者的距离，让我们感觉不是在被一个高高在上的专家指导，而是在和一位经验丰富的同行交流。书中对于“情绪接纳”这一环的论述尤其深刻，它强调的不是简单地说“妈妈知道你很难过”，而是要准确捕捉到情绪背后的那个“小小的需求”。这种细微的差别，极大地提升了我与孩子沟通的精确度。我开始尝试用更具穿透力的语言去回应，而不是敷衍了事，效果立竿见影，孩子的“防御墙”明显降低了不少。