父母:請這樣培養孩子情商 9787506465700 中國紡織齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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傅春暉 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 情商培養
• 傢庭教育
• 兒童心理學
• 育兒指南
• 父母技巧
• 溝通技巧
• 行為習慣
• 成長發展
• 教育方法

店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506465700

商品編碼：29336618938

包裝：平裝

齣版時間：2010-11-01

基本信息

書名：父母:請這樣培養孩子情商

定價：33.80元

作者：傅春暉

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2010-11-01

ISBN：9787506465700

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.459kg

編輯推薦

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培養孩子的情商，會讓孩子更準確地認識自我，更精明地為人處世!
培養孩子的情商，會讓孩子更勇敢地麵對挫摺，更靈活地應對難題!
　　培養孩子的情商，會讓孩子更執著地追求夢想，更嫻熟地經營人生!

內容提要

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美國哈佛大學教授丹尼爾·戈爾曼指齣，在促使一個人成功的個人因素中，情商的作用占到瞭80％，而智商的作用隻占20％。然而時下傢庭教育的現狀是，大部分父母隻重視孩子的智力開發而忽視瞭情商教育，所以很多孩子身上齣現瞭抑鬱、自閉、蠻橫、暴躁、自卑、自私、任性以及經受不瞭挫摺等影響孩子健康成長的一係列問題。不難想象，盡管一個孩子的智商很高，但是如果他承受挫摺的能力很差，那麼他也很難取得什麼成就。所以，培養孩子高情商，是傢庭教育中不容忽視的一環。
本書在揭示大多數孩子在情商方麵所存在的一些普遍問題的同時，更給廣大父母們提供瞭建議，幫助父母找到提高孩子情商的良方，從而幫助孩子健康成長，並為孩子以後的成功打下堅實的基礎。

目錄

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章　自我調適，綻放情商的亮點
　父母，關於情商和智商你瞭解多少
　情商之於孩子究竟有多重要
　彆忽視對孩子的情商教育
　你的孩子情商有多高
　讓自己成為高情商的父母
　常見的情商教育誤區
第二章　加強情緒管理，教孩子做自己情緒的主人
　你的孩子是不是非常情緒化
　讓孩子瞭解自己的情緒
　不良情緒對孩子的危害
　如何麵對容易衝動的孩子
　讓孩子學會發泄不良情緒
　讓你的孩子快樂起來
　彆讓抑鬱癥靠近你的寶貝
　怎樣麵對脾氣暴躁的孩子
第三章　進行情感教育，教孩子愛自己也愛他人
　讓孩子學會愛，首先要讓孩子得到愛
　為什麼你的孩子會如此冷漠
　讓孩子感受愛的真諦
　教孩子懂得感恩
　讓孩子成為一個有愛心的人
　教育孩子有孝心
　不失時機地對孩子進行“愛情”教育
　讓孩子懂得珍惜友情
第四章　關注性格培養，好性格能帶給孩子好運氣
　你的孩子有性格缺陷嗎
　好性格成就孩子好人生
　怎樣對待孩子的叛逆行為
　提防自閉，讓孩子走齣自己的小圈子
　如何對待孩子的任性
　孩子不能過於膽小
　幫孩子養成樂觀的性格
　培養孩子的獨立自主性
　……
第五章　嚴抓品德教育，教孩子學做人
第六章　鍛煉意誌力，讓孩子正確麵對逆境
第七章　好父母勝過好老師，好興趣勝過好成績
第八章　交際從娃抓起，讓孩子早一步踏入社會

作者介紹

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文摘

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序言

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《智育啓濛：傢長如何點燃孩子的內在火花》 內容簡介 在快速變化的現代社會，孩子的成長不僅關乎知識的獲取，更在於心智的成熟與健全。作為傢長，我們渴望為孩子構築堅實的人生基石，而“情商”——情緒智力，無疑是其中至關重要的一環。本書《智育啓濛：傢長如何點燃孩子的內在火花》並非一本枯燥的理論說教，而是一本充滿智慧與實踐指導的育兒寶典，旨在幫助傢長們深刻理解情商的內涵，並提供一套係統、可行的方法，循序漸進地引導孩子認識、理解、管理自己的情緒，培養積極的社交能力，建立健康的自我認知，從而在未來的人生道路上，能夠更從容、更自信地應對挑戰，收獲幸福。 本書的齣發點，是認識到情緒智力並非與生俱來的天賦，而是可以通過後天的培養和引導而顯著提升的。孩子最初的情緒錶達往往是直接而強烈的，但隨著年齡的增長，他們需要學會區分不同的情緒，理解情緒産生的原因，並找到恰當的方式來錶達和疏導。傢長在此過程中扮演著無可替代的角色，您的言傳身教、耐心引導，是孩子情緒世界的“燈塔”。 第一部分：洞悉情緒的奧秘——認識情緒的語言 在這一部分，我們將帶領您深入探索孩子情緒世界的奇妙。 情緒的“ABC”： 我們將首先從最基礎的概念入手，幫助傢長理解什麼是情緒，情緒有哪些基本類型（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡等），以及這些情緒在孩子成長過程中的重要性。瞭解情緒並非“好”或“壞”，而是傳遞信息、驅動行為的信號，是理解和管理情緒的第一步。 孩子情緒的“信號燈”： 孩子通常用非語言的方式錶達情緒，例如哭鬧、發脾氣、沉默寡言、過度活躍等。本書將詳細解讀這些“信號燈”背後的含義，教會傢長如何敏銳地捕捉孩子的微小情緒變化，並在問題萌芽階段及時介入。我們會提供大量的實例分析，幫助您辨識孩子不同年齡段常見的情緒錶達方式，以及可能的原因。 情緒的“溫度計”： 情緒的強度各不相同，從輕微的不快到極度的憤怒。傢長需要學會評估孩子情緒的“溫度”，以便采取相應的情緒管理策略。例如，麵對輕微的沮喪，可以給予安慰和鼓勵；而麵對強烈的憤怒，則需要更冷靜、更係統的引導。 情緒的“聯結”： 孩子的情緒往往與他們的想法、經曆緊密相連。我們將探討情緒與認知之間的關係，幫助傢長理解孩子某些強烈情緒的背後，可能隱藏著對事件的誤解、不切實際的期望，或是對自身能力的懷疑。通過引導孩子思考，我們可以幫助他們調整認知，從而緩解負麵情緒。 第二部分：點燃情緒的智慧——傢長的情緒“教練”之道 成為孩子情緒的“教練”，意味著您不僅需要理解孩子的情緒，更需要成為他們情緒管理的“引路人”。 情緒的“傾聽者”： “我理解你現在很難過。”“你感到生氣是因為……對嗎？”這些話語並非簡單的安慰，而是積極傾聽的體現。本書將教授傢長如何用同理心去傾聽孩子，理解他們情緒背後的感受，讓他們感受到被接納和理解，這是建立信任和有效溝通的基礎。我們會分享“積極傾聽”的技巧，例如眼神交流、適時點頭、復述孩子的話語，以及避免打斷和評判。 情緒的“命名師”： 很多時候，孩子無法準確地錶達自己的感受，他們會感到“不舒服”、“煩躁”，但無法具體描述。傢長可以幫助孩子“命名”情緒，例如：“你是不是覺得很失望？”，或者“你看起來很沮喪。”準確的情緒命名，有助於孩子更好地認識和理解自己的情緒，為情緒管理打下基礎。 情緒的“疏導者”： 當孩子的情緒爆發時，傢長需要冷靜地引導他們找到健康的疏導方式，而不是簡單地壓抑或懲罰。本書將介紹一係列行之有效的“情緒疏導術”，如深呼吸、角色扮演、藝術錶達（繪畫、音樂）、體育運動、傾訴等。我們將根據不同年齡段的孩子，提供具體的操作方法和注意事項。 情緒的“榜樣”： 孩子最直接的學習方式就是模仿。傢長自身的情緒管理能力，直接影響著孩子的成長。本書將強調傢長如何管理自己的情緒，如何在壓力麵前保持冷靜，如何在遇到挫摺時展現韌性，從而成為孩子學習情緒管理最生動的“活教材”。 情緒的“邊界”： 引導孩子理解情緒的邊界，即哪些行為是可接受的，哪些是不被允許的。例如，感到憤怒可以，但打人、摔東西則不行。本書將探討如何在不傷害孩子自尊的前提下，清晰地設定情緒錶達的邊界，幫助孩子學會自我控製。 第三部分：點亮社交的星空——培養孩子的同理心與協作力 情商的另一個重要維度是社交能力，它關乎孩子能否與他人建立良好關係，並在群體中和諧共處。 同理心的“種子”： 同理心是站在他人角度思考問題的能力，是建立良好人際關係的關鍵。本書將提供多種方法，幫助傢長在日常生活中，播撒同理心的“種子”。例如，通過故事、繪本，引導孩子思考角色的感受；在傢庭互動中，鼓勵孩子設身處地為他人著想；觀察社會現象，引導孩子理解他人的處境。 社交的“語言”： 學習與人溝通，需要掌握基本的社交“語言”。這包括如何主動打招呼、如何禮貌地錶達請求、如何正確地錶達感謝、如何與人分享等。本書將提供一係列“社交技能訓練營”活動，讓孩子在玩樂中學習社交禮儀。 衝突的“調解員”： 孩子之間的衝突在所難免，傢長可以藉此機會，引導孩子學習如何解決衝突。本書將教授傢長如何扮演“中立的調解員”角色，幫助孩子錶達自己的需求，傾聽對方的觀點，並共同尋找雙贏的解決方案。 團隊的“閤作者”： 鼓勵孩子參與團隊活動，學習閤作的重要性。例如，傢庭遊戲、集體項目，讓孩子體會到團隊協作的樂趣和力量，培養他們的集體榮譽感和責任感。 界限的“守護者”： 在社交中，孩子也需要學會保護自己的邊界，同時尊重他人的邊界。本書將引導傢長如何教育孩子，在交往中既要開放友善，也要有自我保護意識，不被他人欺負，也不欺負他人。 第四部分：鑄就堅韌的靈魂——塑造孩子的自我認知與抗挫力 健康的自我認知是情商的基石，而抗挫力則是應對人生風雨的“盔甲”。 自我“畫像”： 幫助孩子建立積極的自我認知，讓他們認識到自己的優點和價值。本書將提供“自我探索”的活動，鼓勵孩子發現自己的天賦和興趣，並給予他們肯定和鼓勵。 “失敗”是最好的老師： 孩子在成長過程中必然會經曆失敗和挫摺。本書將強調如何將“失敗”轉化為學習的機會，而不是災難。我們將教授傢長如何引導孩子從失敗中總結經驗，吸取教訓，重新站起來。 “韌性”的煉金術： 韌性是指從逆境中恢復和成長的能力。本書將介紹培養孩子韌性的各種方法，例如設定可實現的目標，鼓勵嘗試新事物，培養解決問題的能力，以及建立積極的應對機製。 “自信”的源泉： 自信並非空穴來風，而是建立在能力和被認可的基礎上。本書將指導傢長如何通過具體的行動，為孩子構建自信的“源泉”，讓他們相信自己能夠應對挑戰，實現目標。 “情緒背包”的整理： 孩子也可能攜帶“情緒背包”，裏麵裝滿瞭過去的負麵經曆和情緒。本書將引導傢長如何幫助孩子“整理”這個背包，釋放那些不必要的負擔，輕裝前行。 本書的獨特之處 實踐性強： 本書並非紙上談兵，而是提供瞭大量具體的、可操作的傢庭活動、親子遊戲、對話範例，傢長可以立即應用到日常生活中。 科學嚴謹： 內容基於心理學和教育學的最新研究成果，並結閤兒童成長的特點，具有科學性和權威性。 溫暖互動： 語言風格親切、幽默，充滿人文關懷，讓傢長在閱讀過程中感受到支持和陪伴，而非壓力。 全麵係統： 從情緒認知、情緒管理、社交能力到自我認知和抗挫力，涵蓋瞭情商培養的各個關鍵維度，為傢長提供瞭一個完整的指導框架。 強調“潤物細無聲”： 本書倡導在日常生活中，通過點滴的愛與智慧，將情商教育融入親子互動的每一個瞬間，讓孩子在自然、輕鬆的氛圍中成長。 《智育啓濛：傢長如何點燃孩子的內在火花》是一本送給所有希望培養齣情緒健康、人格健全、未來可期的孩子的傢長的禮物。它將幫助您成為孩子最懂他、最支持他、最能引導他的“情商教練”，一同點燃孩子內在的火花，照亮他們的人生道路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格真是太接地氣瞭，讀起來一點都不費勁，就像是鄰居傢那位經驗豐富的阿姨在跟你拉傢常，分享她帶孩子的心得體會。我特彆喜歡作者在舉例分析時，那種不動聲色的幽默感，常常讓人會心一笑，但笑過之後又會陷入深思。比如她講到如何應對孩子在公共場閤的“情緒大爆炸”，那種處理方式既有原則性，又不失對孩子自尊心的維護，簡直是教科書級彆的示範。我以前總覺得情商教育就是一套套的理論和刻闆的說教，讀瞭這本書纔明白，它更像是一種日常的藝術，滲透在每一句對話、每一個眼神交流之中。作者似乎非常懂得現代父母的焦慮點，她提供的建議不是空泛的口號，而是具體到“你可以試試這樣做”的實用工具包。尤其對於我們這些在職場和傢庭之間兩頭跑的新手父母來說，這種“立即可用”的實操指南，實在太珍貴瞭。它讓我感覺，原來培養孩子的情商不是增加負擔，而是讓親子關係變得更順暢、更有趣的一把鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來概括這本書給我的最大感受，那就是“鬆弛感”。在育兒的戰場上，我們總被各種“標準答案”裹挾，生怕自己做錯一步孩子就會輸在起跑綫上。但這本書提供瞭一種更從容、更具生命力的視角。它倡導的不是培養一個“高分機器”，而是塑造一個內心豐盈、能夠適應未來不確定性的“完整的人”。書中關於“界限感”的論述，也讓我茅塞頓開。我們常常因為愛孩子而過度捲入，反而模糊瞭彼此的界限。作者指導我們如何溫柔而堅定地設立規則，既保護瞭孩子的安全感，又維護瞭父母作為引導者的權威，而不是成為情緒的“垃圾桶”。這種平衡的藝術，纔是這本書最核心的價值所在，它讓我在育兒的道路上感到前所未有的踏實和自由。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字力量，不在於華麗的辭藻，而在於其穿透錶象的洞察力。它成功地將復雜的人類心理學概念，轉化成瞭普通父母可以理解和操作的行為準則。我尤其喜歡書中關於“共情能力”的訓練方法，那不是簡單的角色扮演，而是要求父母必須先進行“自我情緒的梳理”。作者反復強調，一個無法管理好自己情緒的父母，是無法真正引導孩子情商成長的。這個觀點對我觸動很大，它強迫我把目光從孩子身上收迴，先審視自己的內心世界。書中提供的一些小小的“每日練習”，比如“復盤一次失敗的溝通”，非常具有實踐價值。它們不占用大量時間，卻能持續地激活父母的自我覺察能力。這種從內而外的改變，遠比外界強加的技巧要持久和有效得多，它真正做到瞭“先修好自己，再教育孩子”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排堪稱巧妙，它不像那種堆砌知識點的工具書，而更像是一部層層遞進的成長地圖。開篇並沒有急著拋齣高深的理論，而是先帶你走進那些最真實的傢庭場景，讓你意識到自己可能無意中已經“踩雷”的地方。每一章節的過渡都非常自然，從基礎的情緒識彆，到深入的情感共鳴，再到最終的衝突解決和人際交往能力的培養，邏輯鏈條清晰得讓人佩服。我特彆欣賞作者對“挫摺教育”的重新定義。過去總覺得挫摺就是讓孩子吃苦，但這書裏強調的挫摺，是經過成人智慧過濾和引導的“良性挑戰”。它教我們如何讓孩子在跌倒後自己爬起來，而不是急著伸齣援手，這種潛移默化的放手藝術，纔是真正的情商高手纔能做到的。讀完後，我感覺自己對“適度放手”的理解提升瞭一個維度，不再是簡單的“彆管他”，而是帶著策略和同理心的退齣。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始對這類書籍抱有很高的期望，但又擔心內容會過於理想化，脫離我們日常的雞毛蒜皮。然而，這本書的“真實感”令人耳目一新。作者似乎毫不避諱地揭示瞭父母自身的局限性和不完美，這一點非常治愈。她沒有把自己塑造成一個“完美育兒典範”，而是坦誠自己也曾犯錯，也曾被孩子的情緒搞得措手不及。正是這種坦誠，拉近瞭和讀者的距離，讓我們感覺不是在被一個高高在上的專傢指導，而是在和一位經驗豐富的同行交流。書中對於“情緒接納”這一環的論述尤其深刻，它強調的不是簡單地說“媽媽知道你很難過”，而是要準確捕捉到情緒背後的那個“小小的需求”。這種細微的差彆，極大地提升瞭我與孩子溝通的精確度。我開始嘗試用更具穿透力的語言去迴應，而不是敷衍瞭事，效果立竿見影，孩子的“防禦牆”明顯降低瞭不少。