《內藤壽七郎心靈育兒法》 9787512706545 中國婦女齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 內藤壽七郎 楊勇 陳雨瀟 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 兒童心理學
• 內藤壽七郎
• 教育方法
• 心靈成長
• 尊重
• 理解
• 溝通

店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512706545

商品編碼：29336634431

包裝：平裝

齣版時間：2014-03-01

基本信息

書名：《內藤壽七郎心靈育兒法》

定價：29.90元

作者：內藤壽七郎 楊勇 陳雨瀟

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2014-03-01

ISBN：9787512706545

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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芝寶貝圖書重點推薦： 心靈育兒的時代到來瞭
《內藤壽七郎心靈育兒法》
★世界“育兒之神”60餘年經驗精粹。
★全球**部關注孩子心靈的育兒書。
★全球心靈育兒**人內藤壽七郎寫給父母們的“心靈”箴言。
★育兒的目的是培養“心靈”。
★與鬆田道雄《育兒百科》並駕齊驅，影響瞭近一個世紀的父母們。

內容提要

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《內藤壽七郎心靈育兒法》談到瞭從懷孕到生産以至於學童時期，應該怎樣養育孩子。現在，過敏體質的孩子不斷增加，《內藤壽七郎心靈育兒法》通過具體事例講述瞭養育一個健康孩子的方方麵麵，是父母的育兒寶典。
《內藤壽七郎心靈育兒法》通過對一些社會案例的記述，具體分析瞭傢長教育孩子的誤區，並提齣瞭切實可行的解決方法。同時作者選取瞭自己的父母和自己育兒的一些細節，介紹瞭正確養育孩子的具體方法。

目錄

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章 錯誤的教育會毀瞭孩子
育兒的目的是培養“心靈”
人工喂養會導緻過敏體質
以身教者從，以言教者論
丈夫的精神支持很重要
對孩子說“不行”並非正確的管教方式
兒科醫生應參與育兒
第二章 兩歲是管教的關鍵時期
兩歲兒童的心靈創傷會保留一生
反抗是孩子的自我錶達，父母的忍耐力很有必要
孩子不斷嘗試錯誤可以刺激大腦發育
兩歲的孩子已經可以控製自己瞭
聽話的孩子是錶揚齣來的
正確處理孩子的嫉妒心理
第三章 全心全意地愛自己的孩子吧
可以與人對視是孩子健康的標誌
孩子和母親心意相通
“背背”“抱抱”是好的親膚育兒法
“乾勁”源自對母親的信賴
4歲前的孩子需要父母的笑容
嬰幼兒期的學習教育反而得到相反的效果
“偷偷懶”式的教育讓孩子茁壯成長
第四章 母乳喂養,母子受益
母乳喂養喚醒女性的母愛
初乳可以提高孩子的免疫力
母乳喂養和人工喂養會導緻智力指數的差異
吸吮母乳可以激活人的原始本能
優質的母乳來自於均衡的營養和安定的精神狀態
壓力會導緻奶水不足
獨立精神取決於“斷奶”的情況
全世界都在重新認識母乳的價值
第五章 如何防止孩子成為過敏體質
齣生後首先喂食牛奶對孩子健康不利
人工喂養的嬰兒比母乳喂養的嬰兒死亡率更高
從母乳喂養過渡到人工喂養和混閤喂養時要慎重
斷奶後的營養以喂食豆奶比較好
如果父母是過敏體質，更要慎重讓孩子喝牛奶、吃雞蛋
初乳可以提高孩子的免疫力
母乳喂養和人工喂養會導緻智力指數的差異
吸吮母乳可以激活人的原始本能
優質的母乳來自於均衡的營養和安定的精神狀態
壓力會導緻奶水不足
獨立精神取決於“斷奶”的情況
全世界都在重新認識母乳的價值
第五章 如何防止孩子成為過敏體質
齣生後首先喂食牛奶對孩子健康不利
人工喂養的嬰兒比母乳喂養的嬰兒死亡率更高
從母乳喂養過渡到人工喂養和混閤喂養時要慎重
斷奶後的營養以喂食豆奶比較好
如果父母是過敏體質，更要慎重讓孩子喝牛奶、吃雞蛋
孩子多動癥的原因在於食物
第六章 身心輕鬆地懷孕和生産是孩子健康的保證
美滿的傢庭環境有助於産婦的生産
懷孕期間吸煙和飲酒對胎兒很危險
多吃蔬菜、保證充足睡眠、輕鬆愉快地生活
自然分娩容易生下健康寶寶
高齡産婦不要擔心，隻管放心生産
充分利用為孕婦服務的公共製度

作者介紹

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內藤壽七郎（1906～2007），生於日本熊本縣。東京大學醫學部畢業。畢業後在東京大學附屬醫院小兒科工作。1938年任愛育醫院小兒科首席醫生。1949年任日赤醫院小兒科部長，1956年開始兼任愛育醫院院長和愛育研究所所長。曾擔任日本小兒科醫學會會長，愛育醫院名譽院長，（財團）幼兒開發協會理事。1992年作為日本人次被授予作齣世界性社會貢獻的A.史懷澤博愛奬。著有《寫給年輕的父母》《把孩子培養成為有愛心的人》《內藤博士愛的育兒書》等多部著作。

文摘

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序言

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《傢庭教育的智慧：點亮孩子心靈成長的星光》 在瞬息萬變的時代，如何為孩子構築堅實的內心基石，引導他們成為獨立、自信、充滿愛與智慧的個體，是每一位傢長麵臨的永恒課題。本書並非提供一套僵化的育兒秘籍，而是旨在與您一同探索傢庭教育的深層智慧，點亮孩子心靈成長的每一道星光。我們深信，真正的教育，是喚醒與陪伴，是理解與引導，是讓孩子在愛與規則中自由舒展，最終找到屬於自己的那片廣闊天空。 第一章：理解孩子的心靈地圖——看見那個獨一無二的你 每個孩子都是一顆璀璨的星辰，擁有獨一無二的光芒和軌跡。然而，在日常生活的忙碌與期望的壓力之下，我們常常會忽略孩子內心最真實的呼喚。本章將帶領您深入孩子的心靈世界，學會如何“看見”那個完整的孩子。 解碼孩子的語言： 孩子的語言不僅限於言語，他們的錶情、動作、情緒波動，甚至沉默，都在傳遞著信息。我們將探討如何捕捉這些細微信號，理解孩子行為背後的需求和感受。例如，一個孩子突然變得沉默寡言，可能是他正在經曆內心的掙紮，需要的是傾聽而非說教；一個孩子反復齣現某種行為，或許是在用這種方式嚮您錶達某種未被滿足的需求。 情緒的奧秘： 孩子的情緒如同天空中的雲彩，時而晴朗，時而陰雨。理解並接納孩子的情緒，是建立親密親子關係的基石。我們將學習如何識彆和命名孩子的情緒，幫助他們學會自我調節。當孩子感到憤怒時，與其粗暴製止，不如引導他們找到健康的釋放方式，如繪畫、運動或傾訴。當孩子感到沮喪時，陪伴和理解遠比空洞的安慰更有力量。 內在動機的探尋： 孩子的學習和探索，更多源於內在的驅動力。本章將引導您識彆並嗬護孩子的好奇心和求知欲，鼓勵他們獨立思考和解決問題，而非僅僅追求錶麵的“好成績”。一個對某個領域充滿熱情的孩子，往往比被強製學習的孩子更能獲得長久的進步。我們將探討如何通過提供豐富刺激的環境、鼓勵嘗試與探索，來激發孩子的內在動機。 尊重個體差異： 每個孩子都是獨立的個體，他們的天賦、性格、興趣和發展節奏都各不相同。停止將孩子與其他孩子進行不必要的比較，而是專注於發掘和培養他們獨特的潛能。您的孩子也許不是學業上的佼佼者，但他在藝術、體育或人際交往方麵可能閃耀著獨特的光芒。認識到並贊賞這些差異，將為孩子樹立自信，也為他們未來的發展奠定堅實基礎。 第二章：建立愛的橋梁——無條件的愛與安全的港灣 愛是傢庭教育的靈魂。然而，真正的愛，並非溺愛，而是建立在理解、尊重和界限基礎之上的無條件接納。本章將為您提供構建堅固親子關係的鑰匙。 無條件的愛： 什麼是無條件的愛？它意味著無論孩子成功與否，無論他們是否符閤我們的期望，我們都始終愛著他們。我們將探討如何將這份愛轉化為日常的行動，讓孩子感受到被全然接納的溫暖。例如，當孩子考試失利時，與其責備，不如錶達“我愛你，無論你考多少分，我都支持你”。這種無條件的愛，能讓孩子在麵對挫摺時，擁有強大的內心支撐。 安全感的基石： 安全感是孩子心理健康發展的基礎。穩定的傢庭環境、清晰的規則以及父母可靠的陪伴，都能為孩子提供堅實的心理港灣。本章將強調如何通過一緻性的養育方式、清晰的溝通和可靠的承諾，為孩子營造一個充滿安全感的成長空間。當孩子知道，無論發生什麼，傢永遠是他們溫暖的歸宿，他們纔能更勇敢地去探索世界。 高質量的陪伴： 陪伴並非僅僅是物理上的存在，更重要的是心靈的連接。我們將分享如何創造高質量的親子時光，讓每一次互動都充滿意義。放下手機，全身心地投入到與孩子的互動中，傾聽他們的故事，分享你的感受，哪怕隻是短暫的十分鍾，也能拉近彼此的距離。 傾聽的力量： 傾聽是連接心靈的橋梁。學會認真傾聽孩子的聲音，理解他們內心的想法和感受，是建立信任和尊重的關鍵。當我們真正傾聽時，孩子會感受到被重視，也更願意敞開心扉。我們將探討如何放下評判，以開放的心態去傾聽，即使孩子的想法與我們不同。 第三章：智慧的引導——規則、界限與獨立性的平衡 在充滿愛的同時，清晰的規則和界限是引導孩子健康成長的必要保障。本章將探討如何在給予自由的同時，幫助孩子建立責任感和自律性。 規則的製定與執行： 規則並非束縛，而是引導。我們將學習如何與孩子一起製定閤理、清晰的傢庭規則，並以一緻、溫和但堅定的方式執行。規則的目的是幫助孩子理解社會的基本要求，學會尊重他人，並為自己的行為負責。例如，睡前故事的時間、電子産品的使用限製等，都可以通過協商來製定。 界限的重要性： 明確的界限能幫助孩子建立自我保護意識，理解他人，也認識到自己的權利與義務。我們將探討如何設定和維護情感、身體和行為上的界限，讓孩子學會尊重自己和他人。例如，教會孩子“不”的權利，讓他們明白可以拒絕不舒服的接觸；引導孩子理解隱私，尊重他人的空間。 培養獨立性： 獨立並非一蹴而就，而是需要循序漸進的培養。本章將分享如何通過給予孩子自主選擇的機會，鼓勵他們獨立完成力所能及的任務，來培養他們的獨立思考能力和解決問題的能力。從穿衣、吃飯到參與傢庭事務，每一步都是培養獨立性的寶貴機會。 麵對錯誤的態度： 錯誤是學習和成長的寶貴機會。我們將學習如何以積極的態度麵對孩子的錯誤，引導他們從中吸取教訓，而不是一味地指責和懲罰。一個敢於承認錯誤並從中學習的孩子，未來會更加堅韌和成熟。 第四章：溝通的藝術——搭建理解的橋梁 有效的溝通是化解矛盾、增進理解、構建和諧親子關係的潤滑劑。本章將為您提供實用的溝通技巧。 積極傾聽與迴應： 除瞭認真傾聽，積極的迴應同樣重要。我們將探討如何通過眼神交流、點頭示意、以及恰當的言語反饋，來讓孩子感受到被理解和重視。 “我”信息的使用： 學習使用“我”信息來錶達自己的感受和需求，而非指責性的“你”信息，能有效避免衝突，促進雙方的理解。例如，與其說“你總是讓我生氣”，不如說“當你這樣做的時候，我感到很難過”。 解決衝突的智慧： 衝突在所難免，關鍵在於如何化解。本章將分享和平解決衝突的策略，引導孩子學習閤作與妥協，共同找到問題的解決方案。 肯定與鼓勵的魔力： 真誠的肯定和恰當的鼓勵，是滋養孩子自信心和動力的重要源泉。我們將學習如何發現孩子的閃光點，並用有力的語言去錶達，激發他們的內在潛能。 第五章：傢庭教育的長遠視野——成為孩子的引路人 傢庭教育是一場馬拉鬆，而非短跑。它關乎孩子一生的發展，更關乎父母自身的成長。本章將引導您以長遠的視角審視傢庭教育，成為孩子生命中最堅實的後盾。 榜樣的力量： 父母是孩子最直接的學習榜樣。您的言行舉止，對孩子的影響深遠。我們將探討如何成為一個正直、善良、勤奮、有愛心的人，用實際行動影響孩子。 閤作與共同成長： 傢庭教育並非單方麵的付齣，而是父母雙方的閤作，以及與孩子共同成長。我們將鼓勵您與伴侶建立良好的溝通與協作，共同為孩子的成長創造最佳環境。 終身學習的父母： 時代在發展，孩子也在成長。不斷學習新的育兒理念和方法，保持開放的心態，是成為一個優秀父母的關鍵。 培養孩子的幸福感： 最終，我們希望孩子能夠擁有幸福的人生。本章將探討如何從童年開始，培養孩子的情商、抗挫摺能力、感恩之心以及對生活的熱愛，讓他們能夠更好地適應社會，成為一個內心充盈、積極嚮上的人。 《傢庭教育的智慧：點亮孩子心靈成長的星光》 並非一本提供標準答案的書，而是一扇通往更深層理解的門。它鼓勵您迴歸傢庭的本質，用愛、智慧與耐心，去陪伴孩子穿越成長的每一個階段，見證他們如同星辰般，在屬於自己的天空中，綻放齣最耀眼的光芒。讓我們一同踏上這場充滿愛與希望的教育旅程。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始抱著半信半疑的態度買下這本，因為市麵上同類書籍太多瞭，大多都是換湯不換藥的“快餐式”建議。但這本書的視角是如此的清澈和具有穿透力，它直指問題的核心——我們如何看待“錯誤”和“衝突”。作者鼓勵我們把每一次不符閤規範的行為，都看作是孩子在嘗試學習世界的信號，而不是需要立刻被“糾正”的偏差。這極大地緩解瞭我作為新手媽媽的焦慮感。我以前總擔心孩子會“學壞”或者“落後於人”，現在我更關注他是否感到安全、是否被接納。例如，當孩子因為對新環境感到恐懼而拒絕上幼兒園時，過去我會強行拉著他走，現在我會花更多時間去確認他的恐懼是真實的，然後一起製定一個“過渡計劃”。這種基於尊重的育兒方式，建立起的親子信任感是無價的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格很有意思，它不像很多育兒書那樣充滿瞭生硬的術語和科學的圖錶，反而像在讀一篇篇充滿人文關懷的散文。初讀時可能會覺得節奏稍微慢瞭一些，但細細品味後，你會發現每一個段落都蘊含著對兒童發展心理的深刻洞察。我尤其欣賞作者在談論“界限設定”時的細膩處理。很多父母在這方麵會陷入“嚴厲”和“放任”的兩個極端，但這本書提供瞭一種“有愛且有原則”的中間路綫。它不是讓你成為一個沒有脾氣的聖人，而是教你如何有意識地管理自己的情緒，從而不將焦慮投射到孩子身上。我嘗試著在一些小的決定上給予孩子選擇權，比如穿哪件衣服，吃哪種水果，這種小小的“自主感”帶來的積極反饋，比我強製要求他做什麼都有效得多。這真是一本能讓父母自我成長的書，它讓我們重新審視自己和童年的關係。

評分☆☆☆☆☆

天哪，最近入手瞭這本書，簡直打開瞭我育兒的新世界大門！之前總覺得孩子一哭鬧就是哪裏不對勁，趕緊又是哄又是喂，結果往往是越弄越糟，自己也弄得精疲力盡。這本書的理念真的非常獨到，它不是那種教你“標準流程”的手冊，而是更側重於理解孩子內在的感受和需求。我特彆喜歡作者那種溫和而堅定的態度，就像一個經驗豐富、充滿智慧的長輩在耳邊細語。我記得有一次孩子在商場裏鬧脾氣，我正準備采取“冷處理”策略，突然想起瞭書裏提到的一個場景模擬，我就蹲下來，沒有急著評判他，而是試著用他能理解的方式描述他的情緒，結果奇跡般地，那場“危機”很快就平息瞭。這種深入孩子心底的溝通方式，真的比任何物質奬勵都管用，我現在更有信心去麵對那些日常的小挑戰瞭。這不再是單純的“管教”，而是一種深層次的“連接”。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是“釋然”。過去我總覺得育兒是一場需要時刻緊綳神經的“戰鬥”，生怕自己一個不留神就犯下不可挽迴的錯誤。這本書仿佛卸下瞭我肩上的重擔，它告訴我，養育孩子是一個自然發生的、充滿彈性的過程。它沒有給我們設定一個遙不可及的“完美父母”的偶像，反而贊美瞭父母在摸索中的不完美和真實性。書中有很多關於如何照顧好“父母自己”的章節，這非常重要，因為一個內心平靜的父母，纔能提供一個安寜的傢庭環境。我開始有意識地給自己留齣“喘息時間”，即使隻有十五分鍾的獨處，也能讓我迴來時更有耐心去傾聽孩子那些看似無理取鬧的“小故事”。這本書真正教給我的，是愛，是以孩子為中心的、不帶評判的、深沉的愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構布局非常精妙，它不是按照孩子的年齡階段劃分，而是圍繞著幾個核心的情感主題展開，比如“安全感”、“自主性”、“情緒調節”等等。這種模塊化的設計讓我在實際操作中非常方便，我可以隨時翻閱到當前我傢庭麵臨的睏境對應的章節，而不是被迫閱讀我暫時不需要的內容。我最近正在為孩子進入學齡前的人際交往感到頭疼，翻到關於“友誼與閤作”的那一章，裏麵提齣的“角色扮演式的情景預演”簡直是神來之筆。我們利用傢裏的玩偶進行瞭好幾次模擬練習，孩子在安全的環境裏提前“彩排”瞭如何分享玩具和如何應對拒絕，效果齣奇地好，他在真實社交場閤的自信心明顯提升瞭。這種高度實操性和理論深度完美結閤的書籍，在育兒領域裏是相當罕見的精品。