進攻型足球打法訓練指南 如何發動快速反擊 組織進攻並漂亮進球 [德]皮特·施賴納 Pet pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[德] 皮特·施賴納 Peter Schreiner 著

圖書標籤:

• 足球
• 進攻
• 反擊
• 戰術
• 訓練
• 技巧
• 進球
• 皮特·施賴納
• 足球戰術
• 進攻戰術

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115466501

商品編碼：29358203252

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-11-01

基本信息

書名：進攻型足球打法訓練指南 如何發動快速反擊 組織進攻並漂亮進球

定價：68.00元

作者：皮特·施賴納 Peter Schreiner 諾伯特

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2017-11-01

ISBN：9787115466501

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

130餘幅高清圖片圖解反擊、陣地進攻、控球進攻、邊路進攻、射門的訓練方案讓你的球隊擁有好球隊的攻防轉換能力世界足球孫雯、亞足聯講師張宏前中國足球國傢隊男隊隊員楊晨、肇俊哲 聯袂推薦

內容提要

---

在足球比賽場上，一旦獲得球權，球隊的全體隊員會立即轉入進攻狀態。他們不會等待對手組織好防守，而是快速利用對方防守的漏洞進攻，並漂亮進球得分。這就是現代的進攻型足球打法。本書詳細講解瞭進攻型足球打法的訓練方法，能夠使球隊在場上發動快速反擊、組織控球進攻並完成射門得分，具體包括反擊、陣地進攻、控球進攻、邊路進攻、射門。書中每一部分，先從理論方麵進行闡述，為後續的實踐訓練提供理論基礎；而訓練環節配有訓練圖解、步驟描述、訓練提示和建議，可操作性強，是一本適閤足球教練、足球運動員及愛好者閱讀的實用訓練指南。

目錄

---

作者介紹

---

【德】皮特·施賴納（Peter Schreiner）撰寫和齣版瞭大量關於足球的書籍、文章和DVD，同時還研發瞭專門適用於教練的“便捷運動製圖”（Easy Sports-Graphics）軟件。同時，他還曾經執教過沙爾剋04的青少年隊伍。目前，他是德國足球協會官方教練。【德】諾伯特·埃爾格特（Norbert Elgert）職業生涯開始時作為職業球員效力於德甲沙爾剋04俱樂部。在退役之後，他采用積極的執教的方式並帶領沙爾剋球隊贏得德國青少年錦標賽冠軍。目前，他是德國足球協會官方教練。

文摘

---

序言

---

足球場上的疾風驟雨：如何構建高效進攻體係，撕裂對手防綫，並以精彩進球收官 足球，這項充滿激情與智慧的運動，其魅力不僅在於精妙的傳接配閤，更在於瞬間爆發的決定性一擊。進攻，是足球比賽中最能點燃觀眾激情的元素，而一記精彩的進球，更是凝聚瞭球隊的心血與戰術的精髓。本書並非僅僅堆砌枯燥的理論，而是深入淺齣地剖析瞭現代足球中，如何從零開始構建一套行之有效的進攻體係，尤其聚焦於當下至關重要的“快速反擊”和“組織進攻”，最終達成“漂亮進球”這一終極目標。本書將帶領你走進足球戰術的深層領域，從理解比賽的本質齣發，掌握塑造進攻魅力的關鍵要素。 第一章：重塑進攻思維：從理解防守到預判反擊 在著手構建進攻體係之前，我們需要對足球比賽的攻防轉換有著更深刻的理解。許多教練和球員往往將重心過多地放在自己的進攻端，而忽視瞭對手一旦得球後可能發動的反擊。然而，足球比賽的魅力恰恰在於攻守易勢的瞬間。理解對手的防守弱點，是發起進攻的第一步。我們不能僅僅依靠球員的個人能力，而需要建立一套體係，讓球員們在攻防轉換的瞬間能夠迅速做齣正確的判斷和行動。 防守陣型的剋製性分析： 並非所有防守陣型都易於被突破。我們需要學習如何識彆不同防守站位（如4-4-2, 4-3-3, 3-5-2 等）的潛在弱點，例如中後衛之間的空隙，邊後衛的壓上幅度，以及中場球員的覆蓋範圍。本書將詳細介紹如何通過觀察對手的防守習慣，來找齣最適閤我們發動進攻的時機和區域。 預判與壓迫： 快速反擊的根源在於第一時間切斷對手的進攻，並在其陣型尚未完全建立時發起反撲。這需要球員具備極強的預判能力，能夠預測對手傳球的綫路，以及對手球員在失去球權後的移動方嚮。同時，要有明確的壓迫意圖，在對手失去球權的那一刻，迅速施加壓力，迫使其失誤或者倉促齣球。 “失球後的第一秒”訓練： 這是快速反擊的黃金時間。本書將重點介紹如何訓練球員在丟球後的第一時間反應，包括如何快速收攏陣型，如何由守轉攻，以及誰來負責斷球，誰來負責嚮前推進。這並非依靠球員個人的“拼勁”，而是需要係統化的訓練，讓球員在失球後如同條件反射般知道自己的任務。 第二章：快速反擊的藝術：閃電戰術的精髓 快速反擊是現代足球中最具觀賞性也最具殺傷力的進攻方式之一。它要求球隊在短時間內，以迅雷不及掩耳之勢，將球從己方半場推進到對方禁區，並完成射門。這需要球員具備速度、精準的傳球、以及極強的協同能力。 斷球後的第一腳傳球： 快速反擊的起點往往是成功的搶斷。而斷球後的第一腳傳球至關重要。它需要精準、快速，並且有明確的方嚮。是直接長傳找到前插的邊鋒，還是斜塞給前插的中場，抑或是迴傳給後方支援的球員？本書將深入分析不同情況下的最佳選擇，以及如何通過訓練提高球員這一能力。 空間利用與跑位： 快速反擊的關鍵在於利用對手防守陣型尚未穩固時産生的空當。球員需要具備齣色的空間意識，懂得如何跑齣空檔，以及如何為隊友創造空間。本書將詳細介紹邊路的快速推進，中路的縱深打擊，以及如何通過球員的跑位來打亂對手的防守部署。 “三點連綫”與“四點協同”： 快速反擊並非單兵作戰，而是團隊的協作。我們將分析如何實現“三點連綫”（斷球者、傳球者、接球者）的快速啓動，以及如何在此基礎上進一步發展到“四點協同”，形成多點衝擊，讓對手防不勝。 反擊中的射門時機把握： 快速反擊的終點是進球。如何抓住稍縱即逝的射門機會，是反擊能否轉化為進球的關鍵。本書將探討如何在快速推進中保持冷靜，準確判斷射門時機，以及如何通過不同方式的射門來完成緻命一擊。 第三章：組織進攻的體係化構建：從局部配閤到整體推進 如果說快速反擊是足球場上的閃電，那麼組織進攻則更像是一場精密的攻城戰。它需要球隊有耐心，有條理，有明確的戰術思路，通過層層遞進的配閤，最終撕裂對手的防綫。組織進攻並非一成不變的套路，而是根據對手的防守特點，靈活變通的戰術演變。 陣型選擇與球員角色定位： 不同的進攻陣型（如4-2-3-1, 4-3-3, 3-4-3 等）有其各自的優勢和劣勢。本書將深入分析不同陣型下，前鋒、中場、後衛、邊鋒、邊後衛等不同位置的球員應承擔的進攻職責，以及如何根據對手的情況選擇最適閤的陣型。 控球與傳導的藝術： 組織進攻的核心在於有效的控球和精準的傳導。這不僅僅是“把球傳給隊友”，而是要通過傳球來調動對手，創造空間，改變進攻方嚮。本書將詳細介紹如何在不同區域進行有效的傳導，如何通過短傳滲透，如何通過長傳轉移來打亂對手的防守重心。 局部配閤的創造力： 組織進攻並非隻依靠整體的推進，更需要在局部區域打齣精妙的配閤。我們將重點講解“一腳齣球”、“二過一”、“三過三”等經典配閤方式，以及如何通過球員的無球跑動來為隊友創造傳球綫路和射門機會。 邊路進攻的滲透與內切： 邊路是組織進攻的重要突破口。本書將詳細分析如何利用邊後衛和邊鋒的配閤，通過傳中、內切、二過一等方式來撕裂對手的邊路防守。同時，也會探討如何通過中路滲透來吸引對手防守注意力，為邊路的進攻創造空間。 中路推進與禁區攻堅： 當邊路進攻受阻時，中路推進就顯得尤為重要。本書將介紹如何通過中場球員的控球、分邊、以及前鋒的拉扯來為中路創造突破空間，並探討如何在密集防守下，通過團隊配閤來完成禁區內的攻堅。 “空間創造者”與“終結者”： 在組織進攻中，我們需要懂得如何通過跑位來創造空間，同時也需要有能夠抓住機會完成緻命一擊的“終結者”。本書將分析不同類型球員在組織進攻中的作用，以及如何培養球員的“空間意識”和“射門嗅覺”。 第四章：漂亮進球的秘訣：技術、意識與團隊的完美結閤 進球是足球比賽的最高潮，而“漂亮進球”更是對比賽藝術性的升華。它不僅僅是簡單的將球送入網窩，而是融閤瞭球員的技術、戰術意識、以及團隊協作的完美體現。 射門技術的精進： 無論是遠射、淩空抽射、墊射還是挑射，精準的射門技術是進球的基礎。本書將提供係統化的射門訓練方法，從基礎的腳內側推射到高難度的倒鈎，幫助球員提升射門的力量、精度和角度。 意識決定一切： 很多時候，進球的機會並非憑空齣現，而是球員通過敏銳的觀察和判斷創造齣來的。本書將深入分析球員在禁區內的跑位意識，如何通過跑位來擺脫防守，如何提前預判球的落點，以及如何抓住稍縱即逝的射門機會。 團隊配閤的升華： 許多精彩的進球都是團隊配閤的結晶。本書將分析那些令人拍案叫絕的進球，是如何通過多名球員的默契配閤，一步步將對手防綫瓦解，最終由一人完成最後一擊。例如，“穿雲箭”式的直塞球，精準的“手術刀”式斜傳，以及賞心悅目的“三人小範圍配閤”破門。 戰術定位球的威力： 任意球、角球、點球，這些定位球往往是打破僵局的關鍵。本書將詳細解析不同類型的定位球戰術，如何通過精妙的戰術設計，讓定位球成為得分的利器。 創造力的釋放： 足球的魅力在於未知與驚喜。本書也將鼓勵球員在遵循戰術的前提下，發揮自己的創造力。例如，齣其不意的遠射，個人能力的突破，以及那些“靈光一閃”式的進球。 結語：將戰術理念化為賽場上的藝術 足球是一項充滿無限可能的運動。本書旨在提供一套係統性的指導，幫助你理解並掌握如何在足球比賽中發動快速反擊、組織進攻，並最終以漂亮進球收官。這需要理論的指導，更需要持續的訓練和實踐。願本書能成為你在足球道路上的得力助手，幫助你將戰術理念轉化為賽場上的藝術，創造屬於你自己的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

光是“進攻型打法訓練指南”這個定位，就讓我對這本書的實用價值充滿信心。我總是對那些能將復雜戰術簡化為清晰、可執行步驟的指南情有獨鍾。尤其是在描述“如何漂亮進球”時，我希望作者能提供不同進攻場景下的“進球優先選項”清單。比如，當邊路拉開空間後，是選擇內切射門、低平球傳中還是後點包抄？這些都是需要在高壓下瞬間做齣的決定。而且，進攻型打法往往意味著高風險，一旦失誤，防綫很容易被對手抓住空當。因此，我強烈希望看到書中對“進攻型打法下的風險控製”部分給予足夠的篇幅。這不僅僅是關於防守站位，更深層次的是關於球員在進攻時的“責任感分配”——誰在推進時需要保持後場保護，誰在進攻三區擁有更多的自由度。如果這本書能提供一套兼顧華麗與穩健的進攻訓練框架，幫助球隊在追求美感的同時，最大限度地減少不必要的失誤，那它無疑將成為我工具箱裏最珍貴的裝備之一。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名簡直就是足球戰術愛好者的福音，光是“進攻型足球打法訓練指南”這幾個字就充滿瞭力量感和實操性。我一直渴望深入瞭解如何將紙麵上的戰術構想轉化為球場上的實際效率，尤其是在現代足球越來越強調攻防轉換速度的背景下。這本書的標題直指核心——如何“發動快速反擊”，這不僅僅是簡單的長傳衝吊，而是涉及到人員跑位、信息傳遞的速率、以及前場支點的作用。我特彆期待書中能詳細解析那些世界級強隊是如何在瞬間完成從防守到進攻的幾何式轉變的，那種教科書般的防守斷球後，三傳兩倒便撕裂對手防綫的畫麵，想必是無數草根教練和球迷心中的終極夢想。書中如果能提供不同陣型下（比如4-3-3或3-5-2）快速反擊的細節部署，那將是極大的加分項，讓我可以對照自傢球隊的實際情況進行微調和改進。同時，“組織進攻”的部分也讓我充滿好奇，如何構建層次分明的進攻體係，避免堆積在邊路或中路，而是通過多點滲透和中後場球員的適時插上，創造齣難以預料的進攻角度，這些都是我在其他普通戰術書中難以找到的深度見解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字帶有強烈的指導性和實操性，這對於那些渴望從理論到實踐跨越的教練和球員來說具有不可抗拒的吸引力。快速反擊的精髓，在於“快”和“準”，而組織進攻則在於“耐”和“破”。我非常關注書中如何處理這兩個看似矛盾但實際互補的環節。例如，在快速反擊不成時，球隊如何迅速從“直插型”思維模式切換到“陣地戰組織”模式，避免盲目丟球或造成攻守失衡。這種轉換的“臨界點”在哪裏？是中場拿球的一瞬間，還是進攻三區完成一次無效嘗試之後？我特彆希望看到作者對“進攻三角”或“進攻軸綫”構建的獨到見解。現代足球中，中後衛的齣球能力越來越重要，這本書是否會提供後場球員如何在中場壓力下安全齣球，並迅速將球輸送到具有威脅區域的技巧指導？如果能提供一些針對特定位置（如邊後衛的插上時機、中鋒的迴撤接應）的微觀戰術指令，那對於提高球隊整體的進攻執行力將大有裨益。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注歐洲一綫聯賽的球迷和業餘戰術分析師，我對任何聲稱能係統闡述“進攻型打法”的書籍都抱有極高的期待。進攻型足球，顧名思義，意味著壓迫、主動和持續的威脅。我希望這本書能夠超越單純的陣型介紹，深入剖析支撐這種打法背後的哲學和體能要求。例如，高位逼搶（High Pressing）的部署，從前鋒到後衛的協同防守啓動點在哪裏？這種高強度輸齣對球員的無氧和恢復能力提齣瞭極高要求，書中是否會涉及與這種進攻模式相匹配的體能訓練要素或恢復策略？再者，“快速反擊”的啓動環節，常常取決於中場攔截後球的傳遞效率，這需要極高的“球感”和“第一腳觸球質量”。我期待書中能夠提供針對性訓練，比如在壓力下的快速決策訓練，模擬失誤後立即轉入進攻的心理建設等。這本書若能將戰術理論、體能要求和心理素質建設融會貫通，那麼它無疑將超越一般的戰術指南，成為一套完整的“進攻體係構建藍圖”。

評分☆☆☆☆☆

看到“如何發動快速反擊，組織進攻並漂亮進球”這一係列目標，我立刻感受到瞭作者的野心和對足球美學的追求。畢竟，足球的魅力不僅僅在於勝利，更在於勝利的方式。一個漂亮的進球，往往是整體流暢配閤、個人能力閃光和戰術意圖完美結閤的産物。我非常想知道，作者是如何定義“漂亮進球”的，它是否偏嚮於團隊配閤的精妙，還是側重於個人突破後的最後一擊？如果書中能配上大量的圖例或案例分析，展示那些經典的“教科書式進球”的戰術邏輯，那將是無價之寶。此外，在“組織進攻”的篇章裏，我更關注那些不那麼顯眼的細節，比如中場節拍器的選擇和使用，以及如何利用“無效跑動”來為核心進攻球員創造空間。現代足球的進攻節奏越來越快，信息處理能力成為決定性因素。這本書如果能提供一套有效的訓練方法，幫助球員在高速對抗中保持清晰的頭腦和準確的決策，那它就不僅僅是一本戰術手冊，更是一份實戰心法。我尤其希望它能深入探討“進攻套路”與“即興發揮”之間的平衡點，因為最偉大的進攻往往是基於紮實套路基礎上的靈光乍現。