球類運動進攻性技戰術研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

餘鬆林，常輝，範菲著 著

圖書標籤:

• 球類運動
• 進攻戰術
• 技戰術
• 運動訓練
• 體育教學
• 競技體育
• 團隊閤作
• 運動技能
• 比賽策略
• 運動分析

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 人民日報齣版社

ISBN：9787511526564

商品編碼：29365711328

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

基本信息

書名：球類運動進攻性技戰術研究

定價：58.00元

作者：餘鬆林,常輝,範菲著

齣版社：人民日報齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787511526564

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

　　《球類運動進攻性技戰術研究》主要對常見球類運動的進攻性技術、戰術及其競賽規則進行瞭分析研究，內容涉及球類運動進攻性技戰術的教學理論、訓練理論、科學基礎、醫務保健，以及足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、棒球、珍珠球、麯棍球等進攻性技戰術的研究。

目錄

---

作者介紹

---

餘鬆林，男，1978年1月生，貴州普安人，本科學曆，興義民族師範學院體育學院講師，長期從事體育教學訓練、民族體育教學工作，發錶論文多篇，如《貴州省少數民族傳統體育訓練基地的發展現狀、存在的問題及對策研究》黔西南民族師範高等專科學校學報，2008年第3期，《體育教育專業籃球專項學生臨場裁判能力的培養》科技信息，2012年第33期，《實戰訓練在高校籃球籃球教學中的作用》當代體育科技，2013年第25期，曾主持黔西南州漢族、布依族、苗族高中生體質對比研究課題一項。常輝，男，1979年6月生，陝西西安人，長期從事高校高水平運動隊及足球羽毛球運動的研究工作，先後發錶論文多篇，曾帶領西北農林科技大學足球隊獲得2012年陝西省大學生足球聯賽冠軍。範菲，女，1979年11月生，雲南人，碩士，雲南農業大學體育學院實驗師，長期從事學校體育教學，少數民族傳統體育，羽毛球教學工作。

文摘

---

序言

---

奔嚮勝利的軌跡：突破與製勝的奧秘 在瞬息萬變的球類運動賽場上，每一次的進攻都可能成為決定勝負的關鍵。本書並非專注於某一項具體的球類運動，而是將目光投嚮更為廣闊的戰術海洋，深入剖析各類球類運動中普遍存在的、行之有效的進攻性技戰術。我們將探索那些能夠撕裂對手防綫、製造得分良機的核心原理，以及如何將這些原理融入到實戰之中，最終轉化為一次次令人心潮澎湃的得分。 本書的研究對象，是那些能夠在球場上創造優勢、掌控比賽節奏、最終奔嚮勝利的進攻性“密碼”。我們並非要教授如何練習某個特定的動作，例如籃球中的“後撤步跳投”或者足球中的“直塞球”，而是要探討這些動作背後所蘊含的通用性進攻思維。我們將從最基礎的“創造空間”和“打破平衡”這兩個永恒的進攻命題齣發，層層深入，揭示各類技戰術的底層邏輯。 第一章：空間之鑰——進攻的起點與延伸 空間，是球類運動中最寶貴的資源。沒有空間，再精妙的配閤也無處施展；有瞭空間，平凡的球員也能煥發齣驚人的能量。本章將詳細探討如何在進攻中主動創造和有效利用空間。 打破靜態平衡： 多數情況下，對手的防守陣型是相對靜態的。我們將研究如何通過跑動、傳球、假動作等方式，迫使對手的防守重心發生轉移，從而在防守體係中製造“漏洞”。例如，在排球比賽中，通過不同位置球員的跑位和吸引，為二傳手創造傳給副攻或接應的空間；在網球比賽中，通過改變擊球落點，迫使對手移動，從而打開另一側的場地。 橫嚮與縱嚮空間的利用： 進攻的空間並非單一維度。我們將分析如何利用球場寬度進行橫嚮調動，迫使對手防守寬度拉伸，從而在縱深區域尋找機會；反之，如何通過快速的縱嚮推進，壓縮對手的反應時間，直擊要害。足球中的邊路突破與內切，籃球中的快速反擊與陣地戰滲透，都體現瞭對空間不同維度的利用。 “空當”的識彆與轉化： 空間並非生來就有，更多時候需要進攻球員具備敏銳的“洞察力”，能夠識彆齣對手防守意圖的微小破綻，或者在對手失位瞬間找到“空當”。本章將探討如何通過觀察、預判以及與隊友的默契配閤，將瞬間齣現的“空當”轉化為實際的得分機會，例如籃球中的“擋拆”配閤，就是在空間中創造齣短暫的“空當”供持球人齣手或突破。 “三度空間”的構建： 除瞭我們熟悉的平麵空間，還存在“時間”和“速度”這兩個維度，共同構成瞭“三度空間”。我們將研究如何通過快速的傳切配閤，在時間維度上壓縮對手的反應，從而創造齣空間；如何通過加速變嚮，在速度維度上甩開對手，獲得突破空間。 第二章：製衡之術——打破常規的進攻智慧 當對手構建起嚴密的防守體係時，常規的進攻手段往往難以奏效。本章將深入探討那些能夠突破常規、打破對手平衡的進攻智慧。 “以假亂真”的戰術欺騙： 假動作是進攻中最具藝術性的武器之一。我們將分析各種類型的假動作（如假射、假傳、假跑位）在不同情境下的應用原理，以及如何通過細膩的肢體語言和眼神欺騙，引導對手做齣錯誤判斷，從而為自己創造進攻機會。例如，籃球中的“虛晃”騙取防守隊員起跳，為自己創造突破或投籃的空間。 “齣其不意”的進攻節奏變化： 比賽的節奏如同心髒的跳動，時快時慢，變化莫測。我們將研究如何通過調整進攻的節奏，打亂對手的防守部署。例如，在優勢局麵下突然提速，利用對手還未站穩腳跟之際發動緻命一擊；在落後時放慢節奏，尋求更穩妥的得分方式。 “聲東擊西”的戰術調度： 成功的進攻往往需要團隊的默契協作。本章將探討如何通過戰術調度，將對手的防守注意力吸引到一側，然後在另一側發動突襲。這需要進攻球員對比賽局勢的精準判斷，以及對隊友跑位和意圖的深刻理解。例如，足球中的“二過一”配閤，就是典型的“聲東擊西”戰術。 “點”的突破與“麵”的牽扯： 有些進攻會選擇集中優勢兵力，在某個“點”上進行突破，試圖撕裂對手的防綫；而有些進攻則側重於通過跑動和傳球，將對手的防守“麵”無限拉伸，從而暴露更多的弱點。我們將分析這兩種策略的適用時機與配閤方式。 “團隊配閤”的精髓： 任何精妙的個人技戰術都離不開團隊的支持。本章將強調團隊配閤在進攻中的關鍵作用，包括跑位的呼應、傳球的精準性、以及為隊友創造空間的意識。例如，排球中的“二傳手”與“攻手”的默契配閤，就是團隊配閤的典範。 第三章：臨門一擊——把握得分良機的決勝之道 創造瞭空間，打破瞭平衡，最終的目標是為瞭將機會轉化為得分。本章將專注於提升進攻球員在關鍵時刻的得分能力，以及如何在壓力下完成“臨門一擊”。 “精確打擊”的終結技術： 無論何種球類運動，得分都是最終目的。我們將探討不同運動項目中，那些最有效的終結得分技術，以及如何通過刻苦的訓練，將這些技術內化為身體的本能。這並非簡單的動作模仿，而是對動作細節、發力技巧、以及心理素質的全麵提升。 “冷靜”與“果斷”的抉擇： 在激烈的對抗中，能夠保持冷靜，並在瞬間做齣最正確的決策，是區分優秀與平庸的關鍵。本章將研究如何在高度緊張的環境下，依然能夠清晰地判斷形勢，選擇最優的得分方式（例如，是選擇投籃、突破還是傳球）。 “閱讀”防守的得分本能： 頂尖的得分手並非僅僅依靠技術，他們能夠“閱讀”對手的防守。我們將探討如何通過觀察對手的防守站位、重心轉移以及身體語言，預判對方的防守意圖，從而選擇最能得分的綫路或方式。 “創造”得分機會的習慣： 有些球員總能在看似沒有機會的時候創造齣機會。本章將研究那些能夠主動尋找得分機會的進攻球員的思維模式和行為習慣，例如，積極的二次進攻意識，或者在傳球失誤後立即進行反搶。 “心理素質”的磨礪： 壓力是得分的最大敵人。本章將探討如何通過心理訓練、賽前準備以及比賽中的自我調節，來提升球員在關鍵時刻的心理素質，確保他們能夠穩定地完成得分。 本書旨在為所有熱愛球類運動的愛好者、運動員和教練員提供一個更加宏觀和深刻的視角，去理解進攻性技戰術的內在邏輯。它不是一本教你如何“做”的指南，而是一本引導你思考“為什麼”和“如何思考”的探索之旅。通過對這些普遍性原理的深入理解，你將能夠將這些智慧遷移到你所從事的任何球類運動中，不斷提升你的進攻能力，在賽場上書寫屬於你的勝利軌跡。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，那種沉穩的深藍色調，配上燙金的字體，立刻就給人一種專業、嚴謹的學術氣息。拿到手裏能感受到紙張的厚度，內頁的印刷清晰銳利，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。封麵設計上的那幾組抽象的幾何綫條，隱約讓人聯想到高速運動中的力量與軌跡的交匯，雖然沒有直接展示任何具體的運動場景，卻成功地在視覺上建立瞭一種關於“結構”和“係統”的暗示。我對這類書籍的排版一直比較挑剔，但這本書的版式設計非常考究，圖錶和文字之間的留白恰到好處，讓人在處理復雜信息時，思緒不容易被打斷。特彆是章節之間的過渡頁，用瞭略帶紋理的半透明紙張，這種細節處理，體現瞭齣版方對細節的極緻追求。整體來看，這本書在物理形態上傳達齣的信息是：這是一部經過深思熟慮、值得認真對待的學術著作，而非一本輕薄的快餐讀物。初次接觸，我立刻被這種高水準的製作工藝所摺服，相信內容本身也必然是經過精心打磨的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格呈現齣一種獨特的、近乎冰冷的精確性。它很少使用煽動性或情緒化的詞匯，幾乎所有的錶述都力求達到科學論文的標準，每一個動詞和名詞的選擇都經過瞭反復的斟酌，旨在消除歧義。這種風格對習慣於閱讀通俗體育指南的讀者來說，可能初讀時會感到有些晦澀難懂，因為它要求讀者不僅要理解字麵意思，更要深入挖掘其背後的數學和空間意圖。我發現，很多關鍵的定義和術語，作者都進行瞭非常細緻的界定，並且在全書中保持高度一緻，這對於建立係統認知至關重要。例如，對於“壓迫綫”或“動態平衡點”的描述，往往需要結閤前後數個章節的鋪墊纔能完全領會其精髓。這種剋製的、高度凝練的敘事方式，雖然犧牲瞭一定的閱讀流暢性，卻極大地增強瞭其作為研究資料的可靠性和持久價值。它更像是一部需要反復研讀的工具書，而不是一次性的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，這本書的難度麯綫是陡峭的，它更像是為高階研究者或資深教練設計的“算法手冊”，而非麵嚮普通愛好者的入門讀物。書中涉及到的量化分析方法和復雜的係統論證，使得非專業背景的讀者可能會在某些章節感到吃力。我個人感覺，這本書的價值更多體現在提供一個“思考的支架”，而不是直接給齣“標準答案”。它激發瞭你不斷去質疑和重新定義你所熟悉的運動概念。例如，當作者提齣“進攻效率”可以被分解為數個正交變量時，我開始重新審視過去那些依賴直覺的訓練方法。這本書的好處在於，它迫使你跳齣具體的運動規則和場地限製，去思考一切有對抗性的、目標導嚮的人類群體的行為模式。它不是一本教你如何“做”的指南，而是一本指導你“如何思考”的綱領。讀完之後，你會發現自己對任何形式的復雜人際協作和資源競爭，都有瞭一種更具穿透力的理解視角。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，與其說是學習，不如說是一場思維的深度探索之旅。作者在開篇構建瞭一個宏大的理論框架，它似乎超越瞭任何單一的體育項目，直指人類在對抗性群體活動中，如何實現高效資源調配與空間控製的核心邏輯。我特彆欣賞作者在闡述概念時那種層層遞進的邏輯推導，仿佛在解一個復雜的數學方程，每一步的論證都建立在前一步堅實的基礎上，不留任何模糊地帶。它要求讀者必須全神貫注，稍有走神，可能就會錯過一個關鍵的連接點。書中引用瞭大量的跨學科研究，從博弈論到群體行為心理學，這些看似不相關的領域，在作者的筆下被巧妙地編織成一張嚴密的知識網絡。這種高度抽象的論述方式，迫使我不斷地停下來，在腦海中構建屬於自己的模型和圖示，嘗試去捕捉那些無形的、決定勝負的“勢”與“力”。這本書無疑是對現有許多傳統訓練理念的一次強力挑戰，它提供瞭一種全新的、更具哲學深度的視角來看待競技運動的本質。

評分☆☆☆☆☆

書中對“非結構化決策環境下的信息處理”這一主題的探討，給我留下瞭極為深刻的印象。作者沒有停留在對既有戰術的錶麵描述，而是深入挖掘瞭運動員在極短時間內，如何基於不完全信息做齣最優反應的認知過程。章節中關於“預判模型”的構建部分，詳細分析瞭如何通過觀察對手的微小動作和身體姿態，來提前推演齣其下一步意圖的概率分布。這裏穿插的案例分析雖然抽象，但都指嚮瞭同一個核心：頂尖的競技水平最終比拼的是大腦的運算速度和準確性。我嘗試將書中提齣的幾種認知框架應用到分析一些曆史經典比賽錄像中，發現確實能夠更清晰地洞察到那些瞬間決定勝負的“智慧閃光”。這本書提供瞭一種看待比賽的“X光透視鏡”，它揭示瞭那些肉眼難以捕捉的、隱藏在高速對抗之下的信息博弈的本質，讓人不得不佩服作者對人類運動神經科學與決策心理學的深刻洞察。