奥林匹克少儿小丛书——赛跑投掷跳跃(4) 希腊ARTOON出版社 ,薛菁睿 9787500 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

希腊ARTOON出版社，薛菁睿 著

图书标签:

• 奥林匹克
• 少儿
• 体育
• 竞赛
• 跑步
• 投掷
• 跳跃
• 希腊神话
• ARTOON出版社
• 薛菁睿

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500926009

商品编码：29372659942

包装：平装

出版时间：2004-06-01

基本信息

书名：奥林匹克少儿小丛书——赛跑投掷跳跃(4)

定价：10.00元

作者：希腊ARTOON出版社 ,薛菁睿

出版社：人民体育出版社

出版日期：2004-06-01

ISBN：9787500926009

字数：60000

页码：42

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

内容提要

---

公元前776年在希腊奥林匹亚。届奥林匹克运动会开始时点燃了圣火。夜幕降临时，运动会结束了。但是圣火依然在燃烧……
像所有的火焰一样，圣火升上夜空，开始了它永不结束的旅程。
火焰像一颗星星那样不断地闪烁着，耐心地等待孩子们的召唤，它将告诉孩子们有关奥林匹克体育的方方面面。
等到有人呼唤时，圣火就降临至上，成为回到我们时代的一颗大流星。
圣火降落在许多前奥林匹克圣火被点燃的那个大理石祭坛上。像奇迹一样，它一分为二，变成了奥林匹克双胞胎奥利和皮娅。
……他们把运动员精神的光辉带给全世界的孩子。
当一天的任务完成后，就是他们要回到天空去的时刻。他们跳到祭坛上，变回圣火，升上天空。
……他们离开地面上奥林匹亚的遗址，但公平竞赛的精神依然在那里发扬光大。
灿烂的圣火朝天空飞去……
赛跑的历史几乎和人类的历史一样长。在开始耕种之前的几千年里，人类没有固定居所，到处寻找水果、坚果等食物，同时人类也在试着去一些野生动物吃。跑得快的人也就成了成功的猎手。现在，有记载的早的体育比赛是在四千多年前的古埃及举行的，主要都是赛跑项目。

目录

---

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

《奥林匹克少儿小丛书——赛跑投掷跳跃(4)》 引言 在这本引人入胜的《奥林匹克少儿小丛书——赛跑投掷跳跃(4)》中，孩子们将踏上一段激动人心的奥林匹克之旅，深入探索田径运动中最具代表性的项目——赛跑、投掷和跳跃。这本书不仅仅是一部关于运动的书籍，更是一扇通往古希腊文明、奥林匹克精神以及健康生活方式的窗户。我们希望通过生动有趣的语言和图文并茂的呈现方式，激发孩子们对运动的热爱，培养他们积极进取的品质，让他们在阅读中感受奥林匹克运动的魅力。 第一章：赛跑——风的速度，奔跑的梦想 赛跑，是奥林匹克运动中最古老、也最具视觉冲击力的项目之一。从短跑的爆发力，到中长跑的耐力，再到马拉松的毅力，赛跑考验着人类的极限，也承载着无数运动员的梦想。 短跑的奥秘： 短跑，顾名思义，就是在最短的时间内完成设定的距离。100米、200米、400米，每一个起跑线都凝聚着运动员对速度的极致追求。本书将详细介绍短跑的起跑技巧，包括起跑器的使用、身体的姿势、以及蹬地发力的要领。我们将深入浅出地解释“抢跑”的规则，以及为什么每一次起跑都至关重要。通过生动的图解，孩子们将了解到运动员如何利用身体的每一个部位，从静止到极速，瞬间释放能量。我们还会介绍一些世界级的短跑明星，分享他们成功的秘诀，例如对起跑反应速度的训练，以及如何保持高速时的身体协调性。 中长跑的挑战： 当距离拉长，考验的就不再仅仅是速度，而是体能、节奏和战术。800米、1500米、5000米，甚至是10000米，每一场比赛都是一场意志力的较量。本书将带领小读者们了解中长跑运动员如何进行科学的训练，包括耐力跑、间歇跑以及配速跑的重要性。我们将解释“破风”战术的由来，以及运动员如何在比赛中合理分配体力，掌握节奏，并在最后冲刺阶段爆发出惊人的力量。我们会通过故事化的叙述，展现运动员在漫长比赛中的心理斗争，以及如何克服疲惫，坚持到底。 马拉松的史诗： 马拉松，这项源自古希腊神话的运动，以其惊人的距离和对人体耐力的极致挑战而闻名。42.195公里，不仅仅是一个数字，更是一段充满艰辛与荣耀的旅程。本书将讲述马拉松的起源故事，让孩子们了解这个项目的历史意义。我们将介绍马拉松运动员的日常训练，包括长距离的慢跑、爬坡训练以及赛前的饮食和休息安排。我们会分析比赛中的“撞墙期”，以及运动员如何通过意志力、补给和心理调节来克服这一难关。我们将通过描写马拉松比赛中的感人瞬间，让孩子们体会到这项运动中蕴含的坚韧不拔、永不放弃的精神。 接力赛的团队合作： 接力赛，是赛跑项目中体现团队协作精神的典范。4x100米、4x400米，每一次成功的交接棒都凝聚着队员们的默契和信任。本书将详细介绍接力赛的交接棒技巧，包括“立接”和“跑接”，以及如何准确、快速地完成每一次传递。我们将强调团队成员之间的沟通、配合以及相互鼓励的重要性。通过案例分析，孩子们将了解到，即使个人能力再强，如果没有一个默契的团队，也难以赢得接力赛的胜利。 第二章：投掷——力量的艺术，梦想的远航 投掷项目，是展现人体爆发力、技术和精准度的运动。铅球、铁饼、标枪、链球，每一个项目都蕴含着科学的力量和运动员精湛的技艺。 铅球的爆发： 铅球，这项看似简单的运动，实则蕴含着巨大的爆发力。运动员需要利用身体的旋转和力量的传导，将沉重的铅球以最快的速度推出。本书将详细介绍铅球的推铅球技术，包括原地推铅球和滑步推铅球。我们将通过图解，讲解如何运用腿部蹬地、腰部发力、肩部带动以及手臂的挥动，将力量集中在铅球上。我们会介绍一些著名铅球运动员的动作要领，并解释为什么力量的训练和技巧的掌握同等重要。 铁饼的旋转： 铁饼，这项古老的运动，充满了力量与优雅的结合。运动员需要通过身体的旋转，将铁饼以一定的角度和速度投出，使其在空中划出优美的弧线。本书将深入解析铁饼的投掷技巧，包括起动、旋转、发力和收尾。我们将用清晰的图示，展示运动员如何利用身体的重心转移，通过连续的旋转产生强大的离心力，并将这种力量转化为投掷的动能。我们会介绍一些铁饼运动员的训练方法，包括力量训练、柔韧性训练以及对旋转速度的控制。 标枪的飞翔： 标枪，这项集力量、速度和技巧于一体的项目，要求运动员在助跑后，将标枪以最佳的角度和力量投向远方。本书将带领孩子们走进标枪的世界，了解标枪的结构和特点。我们将详细介绍标枪的握枪方法、助跑技术、投掷动作以及标枪落地时的要求。通过生动的插图，孩子们将了解到运动员是如何在短暂的助跑过程中，将身体的速度转化为标枪的动能，并以精确的角度将标枪送入预定的区域。我们将分享一些标枪运动员在训练中克服困难的经历，以及他们对精确控制和身体协调性的追求。 链球的挑战： 链球，这项极具观赏性的投掷项目，要求运动员在旋转中释放出惊人的力量，将重达数公斤的链球投得更远。本书将介绍链球的技术要领，包括起动、旋转、发力和释放。我们将通过细致的图解，展示运动员如何利用身体的多次旋转，不断积累动能，并在最佳时机将链球以最大的速度抛出。我们会解释链球的运动轨迹，以及为什么控制旋转的速度和角度是成功的关键。我们将通过故事，展现链球运动员的勇气和毅力，以及他们如何挑战重力，将链球送往远方。 第三章：跳跃——征服高度，超越自我 跳跃项目，是展现人类向上、向远跳跃能力的运动。跳高、跳远、三级跳远，每一个项目都考验着运动员的爆发力、协调性和对身体的精确控制。 跳高的极限： 跳高，是将身体向上抛起的艺术。从背越式到正跳，每一个跳高运动员都在不断挑战着人类身体的极限。本书将详细介绍跳高的不同技术，包括起跑、腾空、过杆和落地。我们将通过图示，讲解起跑时的助跑角度和步数，腾空时身体的姿势，以及如何利用身体的柔韧性，以最优化的姿态越过横杆。我们会分享一些跳高运动员的训练方法，包括弹跳力的训练，以及如何提高身体的协调性和平衡感。 跳远的距离： 跳远，是将身体向前推进的挑战。从助跑、起跳、空中动作到落地，每一个环节都至关重要。本书将带领小读者们了解跳远的科学原理。我们将详细介绍跳远的起跑加速、起跳时的蹬踏发力，以及空中摆臂、蹬腿等动作，如何帮助运动员获得更远的距离。我们将通过生动的例子，解释为什么助跑的速度、起跳的角度以及空中姿势的协调性，对最终的跳远成绩有着直接的影响。 三级跳远的连贯： 三级跳远，这项集速度、力量、技巧于一体的项目，要求运动员在连续的三个跳跃中，不断累积动能，最终实现最远的距离。本书将深入解析三级跳远的三个阶段——单足跳、跨步跳和跳跃。我们将通过图解，展示运动员如何利用前两个跳跃的力量，转化为第三个跳跃的动能，并以最佳的角度和姿势完成远距离的跳跃。我们会强调运动员在三个跳跃之间的衔接和节奏的把握，以及如何通过力量训练和协调性训练来提高成绩。 第四章：奥林匹克精神的传承 除了对具体项目的介绍，《奥林匹克少儿小丛书——赛跑投掷跳跃(4)》更致力于传播奥林匹克精神。 古希腊的起源： 我们将带领孩子们回到古希腊，了解奥林匹克运动的起源和历史。从神秘的宗教仪式到充满竞技激情的体育赛事，孩子们将了解到奥林匹克运动不仅仅是体育比赛，更是一种文化和精神的传承。 公平竞争与友谊： 奥林匹克精神的核心在于公平竞争、尊重对手、友谊第一。本书将通过生动的故事情节，展现运动员们在比赛中的拼搏精神，以及他们之间建立的深厚友谊。我们将强调，无论输赢，每一个参与者都值得尊重。 超越自我，追求卓越： 奥林匹克运动鼓励每个人挑战自己的极限，不断超越自我。本书将通过运动员们的成长故事，激励孩子们树立远大的目标，并为之不懈努力。我们将告诉孩子们，每一次的训练，每一次的尝试，都是为了成为更好的自己。 健康生活方式的倡导： 运动是健康生活方式的重要组成部分。本书将通过介绍不同项目的训练方法，潜移默化地向孩子们传递运动的益处，鼓励他们积极参与体育锻炼，养成健康的生活习惯。 结语 《奥林匹克少儿小丛书——赛跑投掷跳跃(4)》是一本集知识性、趣味性和教育性于一体的图书。我们希望通过这本书，点燃孩子们心中对运动的火焰，让他们在奔跑、投掷、跳跃的世界里，发现自己的潜能，体验运动的快乐，并从中汲取力量，拥抱美好的未来。愿奥林匹克精神，伴随孩子们健康成长，激励他们不断前行！

评分☆☆☆☆☆

作为家长，我非常注重阅读材料的教育意义和价值观的引导。在如今这个电子产品泛滥的时代，让孩子保持对真实世界中身体活动的热情，变得愈发重要。这本书最大的成功之处在于，它没有把运动塑造成一种功利性的竞争工具，而是将其描绘成一种自我表达、超越极限的内在驱动力。书中人物面对挑战时的那种坚韧和不服输的气概，给我留下了深刻的印象。我记得有一次我家孩子在学骑自行车时摔了一跤，情绪很低落。我拿出这本书，指着其中一个画面，告诉他，你看，即便是最厉害的运动员也会有失误的时候，重要的是从每一次尝试中学习。这种积极的心理暗示，比我们空泛的鼓励要有效得多。它教会的不是“赢”，而是“尽力而为”的精神内核，这对我家孩子未来面对学习和生活中的各种难题，都将是宝贵的精神财富。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我是在给孩子挑选“暑期阅读清单”时偶然发现这套书的，最初只是抱着试试看的心态。但很快我就发现，这本书的内容组织逻辑非常清晰，叙事节奏张弛有度，即便是对于初识文字的孩子来说，也不会感到吃力。它成功地避免了将运动知识点堆砌成枯燥的知识点罗列，而是将每一次“投掷”或“跳跃”融入到一个富有情境的故事背景中。比如，它可能会描述一个小英雄为了拿到天边的一颗星星而努力跳高，或者为了将一个“宝藏”准确送达指定地点而练习投掷的精准度。这种将抽象的运动概念与孩子们熟悉的奇幻场景巧妙结合的方式，极大地激发了他们的代入感和探索欲。我发现，当孩子真正沉浸在故事里时，那些关于力学、关于协调性的基础概念，也就不知不觉地被吸收了，这是一种非常高明的教育手法。

评分☆☆☆☆☆

我一直留意市面上引进的海外优质童书，对不同国家的文化背景如何影响儿童教育很感兴趣。这套书（从出版信息来看）似乎带有某种独特的地域文化气息，即便主题是普适性的体育运动，其呈现出来的精神面貌也显得格外蓬勃大气，与我们在其他地方看到的同类书籍略有不同，那种似乎能感受到地中海阳光的热烈和古老文明的沉淀感，非常吸引我。它不仅仅是一本关于“怎么动”的书，更像是一扇窗，让我们的孩子得以窥见异域文化中对“强健体魄”和“探索精神”的推崇与定义。每一次陪孩子阅读，我们都会就书中的场景展开讨论，比如“你觉得为什么古希腊人那么重视体育竞技？”这样的开放性问题，能极大地拓展孩子的思维边界，让他们明白运动是人类文明发展中一个永恒且重要的主题。这种跨文化的视角，无疑为我们单调的日常生活增添了一抹亮色。

评分☆☆☆☆☆

这本关于运动的绘本简直是为我家那个精力旺盛的小家伙量身定做的！我记得上次带他去公园，他看到别的小朋友在追逐打闹，就嚷着要学人家“像风一样跑”。我当时还在想，该怎么把跑步、投掷这些看似枯燥的运动概念，用孩子能理解的方式教给他呢？直到我翻开这本小书，那种担忧立刻烟消云散了。书里的图画色彩极其饱满，那种动感和活力简直要从纸页里蹦出来一样，每一个奔跑的姿势，每一次奋力的投掷，都捕捉得那么精准到位。我特别欣赏它在介绍不同运动项目时的叙事方式，它没有堆砌那些大道理，而是把每一次尝试、每一次跌倒和站起来的过程，描绘成了一场小小的、充满勇气的冒险。我家宝贝看得津津有味，时不时还会模仿书里人物的动作，做出夸张的拉伸或者跳跃的姿势，那种发自内心的快乐是任何昂贵的玩具都无法替代的。它成功地在我家“小旋风”心里埋下了一颗热爱运动、挑战自我的种子，那种精神上的启迪，远比学习几个运动技巧要宝贵得多。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，童年的阅读体验应当是丰富多彩、充满想象力的，而不仅仅是知识的灌输。这套书的装帧设计非常考究，纸张的质感摸上去就很舒服，拿在手里沉甸甸的，一看就是用心制作的精品。更让我惊喜的是，它在美学层面也达到了很高的水准。那些线条的勾勒，光影的运用，完全不是那种流水线式的低幼读物能比拟的。我个人对艺术设计有些关注，这书里的插画风格，巧妙地融合了古典的张力与现代的明快，让孩子在欣赏图画的同时，也能潜移默化地培养起对视觉艺术的感知力。说实话，很多所谓的“科普”读物，内容是有了，但呈现方式却常常让人昏昏欲睡。但这本恰恰相反，它用一种近乎诗意的视觉语言，把运动中的韵律美感展现得淋漓尽致。每次读完，我都会忍不住多看几页插画，回味那种流动的力量感。这对于引导孩子建立“美”的观念，是非常有益的投资。